HORA DE PARTIR - RAFAEL BRANDÃO EM BUSCA DAS 300lbs

[@danielrds]

Minha mãe chegou atras aqui e falou: "Olha ai que legal, um homem fazendo comida pra familia toda, porque vc nao é assim ...." Eu falo ou vcs falam? kkk

[@reginaldoregi8231]

Kkkkkk

[@Srcascudo665]

Kkkkkkkkk

[@allwallace4753]

kkkkkkkkkkkkkkkk

[@lukinhascable]

-Mas mãe, está comida é só para ele :D

[@ednaldodaniel8077]

Kkjjkkkkkkkkkk

[@diegosoares996]

A integral tá produzindo conteúdo mil vezes melhor q a ABE TV

[@ricardomonteiro6010]

Querer comparar os dois é burrice

[@nubiapaula7240]

Abetv era boa quando não existia

[@paulao5035]

Foda se, tem espaço pra tudo

[@pmcarcara]

@@nubiapaula7240 🤣

[@lucasreisreis8905]

Abe TV foi bom quando o tiozão tava lá, saiu acabou o canal.

[@marcelohlda]

Mano o Rafael Brandão é a cara do Mr. Bean só que bombado. kKKkkkK

[@stefanyxavier2144]

Sim cara kkkkk até o sinal que ele tem no rosto o mr Bean também tem

[@felipemenezessilva2214]

O que é mr bean?

[@pedroaugusto_7peep]

@@felipemenezessilva2214 Meo Deus kkk , é um personagem de um filme de comédia

[@juliazouian2933]

@@felipemenezessilva2214 De desenho tb

[@raelcosta987]

Papo reto kkkkkkkk

[@marceloeduardosantoslima5438]

Vai com Deus irmão sucesso nessa nova fase da sua vida tamo junto sempre. Foco força e fé sempre

[@reisherick7622]

Suplementação pra um mês dele é a minha de 1 ano 😂😂😂😂😂

[@marcoslourenco1]

Fora os outros que devem ter de outras marcas kkkkkk

[@glaison6228]

Quem e patrocinado e outro nível

[@reisherick7622]

g g 😂😂 bem isso mas o cara merece mano Deus abençoe ele e um dia ele vai ser o primeiro brasileiro a conquistar o mr olympia 🙏🏻

[@reisherick7622]

Marcos Lourenço verdade kkkkkkk

[@DefaltZStudios]

A refeição dele de um dia eh a minha de um mês

[@jacksonbomfim9140]

Todo sucesso Rafa , merece muito mais , monstrooooo ❤️

[@sansaosaojorgeanjodeluz3569]

Boa sorte! Vê se traz o Olímpia pra nós! É muito emocionante vê que nossos brasileiros estão sendo reconhecidos lá fora! Que Deus te abençoe e te proteja Rafael Brandão.

[@williamspfc8308]

Mano não sou maromba. Cara mas admiro os caras que tem foco de uma vida saudável,caraca mano vcs são mostro nas regularidades comer no horário,comer coisas saudáveis,treinar treinar e treinar..... Mano meus parabéns 👍👍👍👍👍

[@csharuski]

Enquanto isso na Abe TV fulano cortando o cabelo..

[@napraticacell9796]

Kkkkk pois é ou fulano pegou ou levou fora kk

[@paulao5035]

E dai? Lá é entretenimento, quando eu quero ri eu vou lá, quando eu quero algo mais sério eu venho aqui, tem espaço pra tudo

[@paulao5035]

@@danielveiga5550 fanboy? Um pouco de diversão tbm é legal

[@J_uan]

É que eles se ligaram que os outros canais tem mais pessoas desenvolvidas , e que a galera já deu um foco pra eles , aí prefiriram focar na palhaçada mesmo pra vê se atrai o povo de alguma forma .

[@csharuski]

@@paulao5035 Quando eu quero rir vejo jogo do Atlético paranaense

[@micaelaferreraira3695]

Refeição simples e objetiva

[@LojaDoPetPinhais]

Sucesso ao incrível casal, difícil de acreditar q o raffa só tem 25 anos e já conquistou tanta coisa né, eu tenho 22 e ainda sou uma batata...

[@adrianosantana3793]

Boa sorte Brandão e Karen que Deus esteja com vcs,nessa nova etapa da vida de vcs, parabéns a Integral por estar proporcionando esse feito, que irá agregar muito na carreira do Rafa,e colocará o Brasil no topo,entre os melhores,sucesso, é o quê desejo a todos vcs!!!!

[@Modolo1986]

Coleção de tênis irada !! Qdo voltar ..Faz um vídeo falando dos snkrs!! Abraços

[@pmcarcara]

Up

[@danielmaia5684]

Sla, se ele tivesse o canal dele seria top, mas n tem nd Av com o conteúdo da integral

[@Modolo1986]

@@danielmaia5684 não precisa ser um vídeo exclusivo, mas comentar dentro de um próx vídeo. Ou talvez pela rede social, pois tem mto tênis legal ali..

[@danielmaia5684]

@@Modolo1986 aah tlgd, tem msm viu man ele tem um aj4 travis Scott

[@yagofelipe1057]

Achei legal a interação do câmera com o Brandão.. Sempre pensei que ele poderia fazer mais isso.. Por conhecer bem os caras, poderia tirar algumas duvidas nos comentários e durante o video ir perguntando.. Seria show!!!

[@robertodobem]

Voltei aqui pra ver o preparo do Rafael para essas viagens, e cara, estou impressionado com a dedicação dele! Merecedor demais👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 é muita dedicação que um profissional do Bodybuilder precisa ter, em breve estarei vivendo este estilo de vida só por admiração do esporte e estou precisando ganhar uns quilos💪🏽😁👍🏽

[@PauloHenrique-rt1oi]

Cara e muita dedicação ....

[@patriciafrazao8817]

Rafa e Karen, boa sorte aí nesta nova etapa . Curtam e não esqueçam de mandar muitos vídeos . Beijos

[@aldemirsantos5612]

Boa viagem Rafa. Q vc consiga realizar essa etapa. Força campeão!! Vc merece. Abraços

[@rafaeldeoliveirasouza5866]

Faltou a galera se despedindo em grande estilo, para mostrar a união, o calor e a força do time Daskness... Mas, toda sorte de benção para Vc e a Karen nesta nova fase da vida de Vcs Rafa. Forte abraço. Seu Xará.💪🏼

[@almeidawarley]

Show Rafa. Vá com Deus e boa viagem. Força, foco e Fé. Abraço.

[@aluizionest4134]

Vai com Deus irmão, você é o melhor aqui do Brasil, logo logo será o melhor da gringa também, continue esse cara humilde que você é que tudo vai dar certo, fé em Deus e já era, coragem de trabalhar você tem, o resto é resto.

[@JessShadows1]

Brandão merece muito tudo o que tem e tudo o que ainda vai conquistar, é um atleta completo, responsável e competente... Faz tudo o que precisa fazer, não fica esperando ninguém nem faz corpo mole, admiro como atleta e como pessoa!!! Homão da porra hein!!

[@allanrodrigues8243]

A determinação desse Monstro é impressionante. Ele não é aquele atleta que fica no Blá Blá Blá não. Ele vai atrás. Parabéns Rafael, boa sorte e sucesso. Estamos aqui no Brasil torcendo por VC.

[@lucasreisreis8905]

O melhor canal. O melhor conteúdo. Os melhores atletas. Parabéns integral. vai cm Deus Rafa uma boa viagem. 🙏🏆

[@cristianoalvessilva8414]

O melhor atleta que o Brasil já teve obrigado por nos prestigiar com a sua rotina Brandão e obrigado a integral por ter esse atleta de ponta em seu time

[@surfistasdoar]

A MALA DO BRANDÃO FOI ARRUMADA COMO SE FOSSE UM ARSENAL DE GUERRA

[@ribadomingues1625]

Os veneno ninguem mostra kkkkkkkk

[@wallisonbatista2624]

Sou fã do seu trabalho Rafael continue assim ... um dia chego aí também brigado por motivar essa mulekada

[@allves5351]

Mister Olympia 2019: Roelly Winklaar : like Brandom Curry: Coment

[@brnoob3335]

Curry

[@gabrielaniceto1512]

Mestre Arlindo >>>>> all

[@clebercouto8325]

Roley vai comer a lasanha do Cedric...kkkk

[@felipearthur2509]

Big ramy

[@jbgibson91]

Chopan vai chegar comendo geral

[@fabionogueira2290]

Isso que é conteúdo, isso que é a rotina de um atleta,falar o que ... só parabenizar o melhor canal,com o melhor conteúdo...e os melhores atletas... integral TV.... TMJ monstros

[@edgardperez3975]

Parabéns pelo trabalho , ajuda muito os vídeos que vs fazem , grande atleta profissional, Deus te abençoe guerreiro, desejo um dia pode te ver se consagrar campeão da maior competição do planeta, segue o plano Brandão 🤙tmj

[@renatonascimentodasilva8996]

Não perca á fé e o foco, estamos todos juntos pra cima deles Rafael Brandão

[@edubento_1694]

Tem Brandão respiração de búfalo tem like 👍🏾

[@marioargolo5565]

Que resenha kkkkk

[@hermesonalves9018]

Vai lá Rafa Deus continue abençoando vc e sei que seus objetivos concretizarao

[@rodrigodonizetescorza5250]

Boa sorte Rafa muito sucesso cara q Deus te abençoe grandemente um Abração

[@darlianesousadasilva1997]

Karen e Rafa parabéns pela nova fase que vocês estão buscando e fazendo acontecer, que Deus abençõe muito vocês, Boa viagem.

[@oOCLRGOo]

Boa sorte Brandão e Karen, torço demais pelo sucesso dos dois! Continue trazendo os conteúdos que motivam a todos os inscritos! Abraços

[@MsLeaozinho]

Vídeos sobre o dia a dia de alimentação e treinos, a integral pra mim é a melhor!

[@lucas__araujo]

Acho que eu vou sonhar com o Rafa respirando kkkkkkk n consegui parar de ouvir ele respirar o vídeo inteiro

[@maracanafc3514]

né

[@FelipeCwb7]

GH é foda

[@joedealves3382]

Tu é mano ?

[@familiaoliver5293]

Imagina eu de fone de ouvido aqui kkkk

[@georgehenrique491]

Os únicos vídeos de 20 min que eu não pulo nenhuma parte são esses do Rafa!!! Show!!

[@demogorgom17alves85]

caralho o rafa tá mó ofegante na respiração da agunia kakakakakaka

[@Danipocks]

Sim tbm notei pq?

[@TulioTutoriais]

Noto isso desde sempre, e os anabolizantes demais , droga demais... Quem não sonha em ter shape foda , mas quando lembro que pra isso tenho que usar remédios desanimo total , o Rafa tá pra morrer com essa respiração

[@laercioaraujo880]

Comentei assim que vi......lembrou um amigo meu que pesava 150 kg de gordura......o cara fazia tudo assim bem ofegante. Ter um shape desse pode ser muito bonito, mas em termo de saúde acho que não vai dar bom não.

[@gabrieldropero]

Ele ja comentou no video passado que o nariz dele tem desvio de septo e tudo e não pensa em fazer cirurgia tão cedo, por isso da respiração. Além de carregar 130kg de um lado pro outro, um dia você devia tentar pra testar hahaha

[@rafaelringoo]

Gladiador que anabolizante oq, isso é porque além dele estar comendo muito, ele tá pesando quase 130kg, por isso ele fica assim.

[@TheDiogoLee]

Obrigado pela motivação nas refeições Brandão. Abraço de um português de Lisboa portugal. 🇵🇹

[@icaro_8093]

"Suplementação pro mês" kkkkkk uma pessoa normal toma aquilo em 3

[@oustcost6891]

Só se for 3 anos

[@DALTON19981]

Pra mim acho que ainda vai faltar

[@RafaelSilva-rj4mk]

Da hora. Rafa vc merece tudo isso q está acontecendo Vc.. É apenas o começo vc vai longe com essa humildade, e esse carisma q vc tem.. parabéns monstro expiração pra mim e pra muitos...

[@kauanoliveira8647]

E eu aq achando q 300g muita comida aí vem esse gigante com 500g 700g 😅😅.. já Deu até fome vendo Rafa com essas comidas aí!!

[@m.lawreniuk9269]

Te desejo td sucesso do mundo Rafa voce é uma LENDA!!!! Obrigado pela motivação e desejo muito que seja futuro campeão do Mr. Olympia!!!!

[@williamgodoy82]

Um avião com o time da integral não sai do chão 🤣 time de peso da porra!!

[@deadpool3739]

Que DEUS abençoe imensamente o projeto.

[@133odete]

Tenho a curiosidade de saber como é a glicemia e a hemoglobina glicada de um cara como esse comendo tanto carboidrato, embora para manter esses musculos e para as atividades na academia ele gaste essas calorias.

[@juniorribeiro3017]

Boa sorte Brandão . Vc tem um grande futuro.

[@midas6670]

2019 foi um ano incrível p o Brandão, 2020 promete muito mais 👍💪

[@Tonysantos16]

Vim te avisar que corona mandou lembranças para 2020!

[@lostparadise4697]

Cancela kk

[@fredericocarvalho7970]

Covid venceu

[@midas6670]

@@fredericocarvalho7970 Venceu porque? A raça humana foi extinta? 😁😁 Apesar do estrago feito, Covid perdeu!

[@marcosdelfim3978]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@WORRY]

que top! fico muito feliz em ver esses videos e mais ainda em uma marca dar tanto suporte ao Brandão tenho certeza que ele trará muitas glórias para o Brasil!

[@themaiconable]

2 malas de suplementos 1 mala de comida e 1 bolsa de roupa kkkkkk

[@arturgama6374]

Vai na fé irmão, torço por você e sua vitória na vida, você é minha motivação no esporte e na vida cara e sou orgulhoso em falar isso

[@ViniciusSantos-ml4iq]

Mano só eu q fiquei surpreso com a coleção de tênis da Jordan 🥺

[@charlesalisson1712]

Você será o melhor irmão !

[@henrique-hp]

Se tem "Mister Bem Maromba com Cara de Sono" tem LIKEEEEEE!!!!!

[@juniorvasconcelo7497]

Sucesso Brandão tudo de bom para você!!

[@luckas1]

Minha mãe viu suas refeições e quase me expulsou de casa quando eu disse que tu ia devorar tudo 😂😂😂.

[@sanclenunes4656]

Tô loco pra ver os vídeos da gringa seu Rafael integralmédica melhor canal e com conteúdo top mostrando sempre a realidade dos atletas e tbm as preparações deles vcs são nota 10000

[@ragnar4995]

Nossa, será que a PF não embaça, quando passa essa mala cheia de suplementos e comidas? Kkkk

[@pachecopacheco3462]

Seguinte, poderia dar problema se fosse cara normal, mas quando é atleta assim...nao da problema não...

[@DanielLSilva2]

Cara, voltando pro Brasil eles me pararam, e tinha uns 5kg que estava trazendo de fora, mas expliquei, os caras viram que era só suplmento mesmo e deixaram passar

[@aldousvonkaiser622]

@@DanielLSilva2 eles olham pro tamanho desse cara e pensam: "É,faz sentido"

[@namemepeter4615]

@Vítor Cândido KKKKK

[@jonasvillar1672]

Era isso q quero saber..

[@frederycoxavierrosa8382]

Vão com Deus!!! Tudo tem seu tempo! E o de vocês dois chegou! Boa sorte!

[@Igorthelira]

Enquanto isso nos outros canal “olha o que fulano aprontou no role “

[@rafaelfonseca6309]

vai com tudo rafa, tou na torcida aqui. Etila, irmã do meu parceiro edilo. outra monstra em tudo que faz, ela e gg! merecem muito sucesso... abraço. mando um alo pra galera de recife PE tmj!

[@MatheusOliveira-lx1ql]

e disso que o Rafael Brandão precisa um off season pesado ala Shaw Roden.

[@maxbraga721]

Que sejam de conquistas os seus dias. Saúde e Paz.

[@MsRobert2222]

Imagino um vídeo do Brandão treinando com o Jay Cutler, mds.

[@lexxtoneto]

Com charles glass tbm

[@nancypires3575]

E isso aí Rafa desejo tudo de bom i que todos os teu projetos de certo

[@thiago.miguel_]

Motivação e ver video da integral ❤️

[@edsonlerayfilho6193]

Boa viagem ... Tudo de bom pra vcs .... Parabéns por essa nova fase .... Abraços

[@mathesviniciusqueiroz3254]

O cara pra ser fisiculturista tem que ter a genética Boa. A genética do bucho furado Pra caber tanta comida!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@jab2030]

Boa viagem casal , boa sorte nessa nova fase , vai dar tudo certo !!!

[@wellitotv4684]

Coitado já cansado sem fazer nada kkkkkkk Que isso Rafa kkkk

[@Luyzmegatuning]

Mano eu fico cansado só de me imaginar carregando quase 300 libras do meu próprio peso😂😂😂 Fora q isso tem 10kilos de comida e 15 kiloa de suplementos

[@antoniofabio1051]

Metabolismo dele é acelerado por causa da massa muscular

[@Rivaldoleitelins--]

Boa sorte rafa vc é um excelente atleta e vai conseguir representar o nosso País

[@ribrbrt]

Partiu fazer purê e carne moída... Bora ficar gigante 😂 😂 😂

[@soniapereira4759]

Brandão vc é muito humilde gostei de mais parabéns

[@adrissoncavalcante3481]

Deus abençoe a vocês Rafa e Karen Boa viajem! Rafa Ganha uns kilos para nos ganhamos logo dos gringos 😂😂 Abraço

[@vinnyDOG]

Vai pra cima irmão tá lá já é seu mas uma conquista.. boa viagem fica com Deus !!

[@evertondias3163]

Vai com Deus monstrooouu minha referência no esporte 💪

[@lazarobaltizidiz9987]

Vc representa cara PARABÉNS integral por ter essa grande atleta. Rafael tamos juntos. Aproveita ver o vídeo é comer também crescer e nosso objetivo.

[@AgarthanVrillmaster]

Fiquei sabendo que o avião foi de lado 😂😂

[@yagoalves7803]

Rafa ficou na direita e o resto dos tripulantes na esquerda kkk

[@jarbasnunes4934]

🤣🤣🤣

[@wandooliveira7665]

Boa sorte guerreiro, ficamos na torcida pelo seu sucesso.

[@marcojr45]

Rapaz tem que ter tempo,paciência e dinheiro pra fazer esse rango todo aí hein! eu não tenho nenhuma das 3 coisas.

[@paulofolha9372]

Que Deus te Abençoe Brandão. Tamujunto. 👊

[@jhonnytafarel7705]

mano.. so eu que fico intrigado com ele cansadao fazendo essas pequenas coisas

[@fabriciosorrino9207]

Boa sorte Brandão, representa nós aqui irmão !!! Deus é contigo !!!

[@athostorres1408]

Inspiração total! Você é foda irmão, parabéns darkness por valorizar o esporte

[@elainenakamato8652]

Eu só queria dez daquela barrinha.

[@ivanvianna1679]

Brandao, mr olympia tem que chegar grande, com volume, densidade. Vc tem potencial pra isso. To torcendo por vc.

[@MatheusHenrique-qj3vr]

Não consigo mais ver ele sem lembrar do Rafael Bobão 😂

[@sevoceleuvocetemqueseinscr9645]

Com os vídeos da integral a motivação é inevitável, só os videos de vocês para salvar o dia, boa sorte Rafa e segue até o fim que o seu futuro é promissor👊👊

[@AlexandreSilva-ql9mi]

Tinha que mostra como faz as aplicações diárias quando está viajando

[@yagoalves7803]

No banheiro do aeroporto e no do avião

[@leonardozanin8963]

Kkk os caras acham q o mano aplica todos os dias mds

[@diegofernandes8397]

Boa viagem pro rafa representando pesado a integral e a integral representando pesado os atleta top demas

[@Luan.Almeida]

Até a marmita da mina o cara faz kkkkkkkk já passa o dia todo deitada cê é louco mds preguiça é apelida pra ela.

[@michelterainfo]

Ela pode, gata demais

[@RamonDSouza]

Caso você não acompanhe eles já falaram que ela fica encarregada limpeza da casa e ele da comida, cara sai falando sem saber, e se é assim é pq ele aceitou então não sei por que ficar se metendo em assunto do casal.

[@juliolima8680]

famosa mulher abacaxi!!!

[@Rangocmb]

O que significa mulher abacaxi?

[@danieleverton3196]

@@RamonDSouza calma ramonzinho.

[@victorsilva2686]

Caraca Rafael vc um grande profissional parabéns continue asim vc incentiva muito bom trabalho vc Fera.

[@matheusvieira151]

Há respiração dele ta horrível,parece q qualquer coisa q ele faça,ele vai a exaustão total e é angustiante tbm.

[@victorvieira3933]

Tbm reparei, mas tbm o cara tá num off bruto

[@Lantternaverde]

Seloco dormindo deve roncar igual um Scania com o motor fundido kkkkk

[@doisnoobsesforcados5956]

É pq ele tem vários problemas como rinite e tudo que termina em " ite " ele já falou sobre isso

[@doisnoobsesforcados5956]

E ele tbm tem desvio de septo no nariz e n quer fazer cirurgia

[@yTyttanDesainer]

@@doisnoobsesforcados5956 tambem sofro com tudo que tem ite no final e desvio de septo, é angustiante passar o dia inteiro sem ar, horrivel, a respiraçao é bem assim mesmo kkk

[@kazepedraspreciosas]

Boa sorte a vcs dois casal muito Top é nois

[@filipefilipe4908]

O governo já deve ter processado o Brandão por entupir a fossa tantas vezes

[@gefersonferreira1647]

Wtf kkkkkk

[@jbgibson91]

O cano da casa dele é personalizado

[@Diego-ol1vj]

Daora muito organizado top....boa sorte lá 🙏

[@DefaltZStudios]

Kkkk maluko o braço do cara eh literalmente maior q minhas duas pernas juntas.

[@gersonbrennanjr5281]

Uma refeiçao desse cara pra mim da pra semana toda.

[@cocheirasaolasaro_7370]

Kkk essas coisas sua vai ter que ir nenhum avião Jumbo de carga porque é muita coisa viu

[@regivaldojr]

Um vídeo semanal com o Rafa é pouco, cê é loko, muito bom os vídeos com ele