hotteya bojju karagisuva vidhana in kannada | How to lose belly fat? | Belly fat causes and cures

In this video, I've explained
1. 5 causes of belly fat
2. How to loose belly fat
3. How these cause belly fat
ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು “ಸತ್ಪುತ್ರ ಪ್ರಾಪ್ತಿರಸ್ತು” ಎಂಬ ಗರ್ಭ ಸಂಸ್ಕಾರದ ಸೀರೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. Playlistನ link ಇಲ್ಲಿದೆ:
• ಸತ್ಪುತ್ರ ಪ್ರಾಪ್ತಿರಸ್ತು
ಆಯುರ್ವೇದದ ಋಷಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ “ಆಯುರ್ವೇದ ತೋರಿದ ದಾರಿ” ಎಂಬ ಸೀರೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. Playlistನ link ಇಲ್ಲಿದೆ:
• ಆಯುರ್ವೇದ ತೋರಿದ ದಾರಿ
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಿಡಗಳ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಯಾವ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗೆ ಅವು ಸಹಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು “ಹಸಿರು ಔಷಧ” ಎಂಬ ಈ ಸೀರೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ:
• ಹಸಿರು ಔಷಧ
ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಈ ಸೀರೀಸ್ ನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, Playlistನ link ಇಲ್ಲಿದೆ:
• ಆಯುರ್ವೇದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ ಹಲವು ವಿಶೇಷ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿರುವ playlistನ link ಇಲ್ಲಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ವಿಷ...
Thank You,
Dr. Vinayak Hebbar
Dhatri Ayurveda, Sirsi
8660939261
#DrVinayakHebbar #BellyFat #Obesity #Ayurveda

[@ramyaramya7222]

ನಾನು ಕೊಡ ದಪ್ಪ ಇದ್ದೇನೆ ಮೇಡಂ ಸೀಜರಿಂಗ್ ಆಗೇದು. ನಾನು ಕೊಡ ಹೂಟೆ ದಪ್ಪ ಇದ್ದೇನೆ ಸಣ ಆಗೇಬೇಕು ಹೇಳಿ ಸರ್

[@mamathak.v8469]

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@anjalimangalvedhekar5226]

Hari om🙏tumba chennagi vivarisuttiri,thanks.

[@shivaprakashswamym47]

Very very nice information thank you so much Sir Yes

[@rameshwarabhat]

Timely & informative video.

[@shailus1000]

Tumba danyavadhagalu Sir !!

[@jyotishanbhag3011]

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

[@vijayalaxmiamin3583]

ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್

[@meghanasudupa915]

Thank you for the information sir

[@santoshkelkere9504]

Thank you sir.Great inform

[@jafrythuro1061]

Thank u sir for useful information

[@shrusomu480]

Thank you for your information sir

[@renukanidagundi7439]

Very informative...

[@aakankshakulkarni3067]

🙏🙏tq sir very nice explanation 😍👍

[@danammam8096]

Good information sir🙏

[@indirarao7433]

Namaste 🙏Dhanyavad 🙏

[@raghavendragouda343]

Super Ayurveda doctor

[@jayashreepatil7930]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು sir 🙏

[@yamunaramesh9392]

Thank you so much 👌🙏🙏sir

[@sujatajadhav2603]

Thank you so much sir

[@sunitanaik6999]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್.

[@rameshwarabhat]

Good information

[@meghadevagiri1129]

Dr wait loss ge green tea packet olleyada?

[@arunapurohith6286]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@mamathaim4587]

Useful information, thank you 🙏🙏🙏

[@kavithaht1503]

Thanks so much

[@pushpavathik5249]

Useful information sir Thank you sir

[@amithan3689]

Thank u doctor🙏

[@sowmyag5595]

Tq..sir...

[@shobha.bhosagoudar2442]

Thank you for the information Sir 🙏

[@maheshbadiger8621]

Pcod problem solving bagge tilisi sir please sir

[@nagarathnacn6938]

ಸರ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಫಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಗೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಸಿ 🙏🏻

[@arjunbimapa2453]

Super

[@nihafathima5840]

Thanku sir

[@lalitanidagudi4827]

Super sar

[@coolcrafts5587]

Thx sir

[@basavarajyadwad4490]

Sir hidinkaldali sugar use madataerlilva.

[@chandrakalaks2825]

Tanks

[@tejashwinibr1880]

Hi Sir neevu tumba olle information kodtira but Nan husband ge tumba allergy problem ide enu tindru allergy agutte iduke solution Kodi please

[@manjunathm3279]

Sir budu kumbalakai juice kududre bojju kargutte anta heltare nijana plz heli...

[@gangayyahiremath2881]

Tq sir

[@nagarathnasr492]

Is the brown colour sugar available in organic shops like gramarajya good

[@ranjuvs502]

Tqqq sir

[@sudhabk4152]

Niswartha seve doctor nimdu.. saralavagi olle salahegalna nidtiri, Devru nimge olledanna madli.

[@monishas5415]

Sir Bella tinbahuda

[@priynkanr9990]

Good information 👍

[@user-jw6kw8iq2p]

Dark circke ge parihaara heli sir

[@riyazshafi2020]

Tnx shar ok

[@sabeenasafwan3290]

Tnk q sir

[@ashwinign6856]

Bananthi aaraike bage thillisi Kodi sir

[@soumyabambore8946]

PCOS Bagge heli sir🙏

[@bhaskarnaik9172]

Thanks sar

[@severinepinto1650]

Dinake malagabarbu night shift edavru yenu madabeku sir

[@vinayarao573]

Weightloss ge diet heli sir please

[@gangadesai7529]

Bennu novige parihara tilisi kodi sir

[@thipperudrappahthippesha9844]

ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್.

[@sumalata2915]

Qqq

[@vaniraamu2595]

Gud impormaction sir ji....🤗❤️😍🙏 Tq..... Nanu madyana malgtini nt nidde barolla, nd madyana malghde edru nt nidde late nandu 1 pm nidde barutte 🙂tq my weight 54 aste bt fat Ede hotte li swalpa 2 inch

[@bhagyashekar6350]

👌🙏🙏🙏

[@ganashreed8307]

Sir bp mathre ayurveda idiya

[@shakuntalaramu193]

Really tq and superb sir navu morning Tiffin madie Matthe sanje 5..30 ge uta madodhu Sarina he abyasa pls helie sir 💐

[@lakshmidevib9423]

I didn't have belly fat, but when my menopause stage started belly fat I have observed. Secondly my garbhakosha slipped by 3 mm. Is it because of that

[@bpangadi9472]

Sir..nanage.sizerian.agide.bojju.ide.plzbojju.karagisalu.yenu.madabeku.tilisi.plz

[@nabhapa]

Thank you Doctor 🙂. Nimma Ayurveda Sathsanga karyakramada Link share madtheera?

[@drvinayakhebbar]

ಆಯುರ್ವೇದ ಸತ್ಸಂಗ: kzbin.info/aero/PLBwugBbxvHUB8iOhtBTdSU_OjLAw_Ze8_

[@bhagyalr2435]

Thank you sir

[@bharatihosamani1407]

🙏🙏👍Sir

[@mramegowda4488]

Sir how to reduce triglycerides please

[@puneetp5775]

Blood donate madi yearly two times

[@user-wt4bq7vh9v]

👌♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@pankajakatti5832]

ಆರ್ಯುವೆದ ದಲ್ಲಿ ಹೆರ್ ಡಯಿ ಹೇಳಿ.ದಯವಿಟ್ಟು.

[@amruthasindhus1081]

Sir PCOD problem avru natural hagi pregnancy agdu hage anta thelasakodi....

[@mabledsouza9474]

Same question pls reply

[@shivashankar7845]

👌🙏🤝

[@anithadsouza1325]

Sir varicocele problem ge solution heli

[@prathibhakaranji8956]

ನಮಸ್ಕಾರ ಸರ್. ನನಗೆ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಗಿ ಬೆಲ್ಲ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದ ಸರ್.

[@drvinayakhebbar]

ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು

[@prathibhakaranji8956]

@@drvinayakhebbar thank you for your response sir 🙏

[@renukasp81]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@tarapm8160]

Super information. Do you have branch office in Bangalore?

[@drvinayakhebbar]

No, sorry

[@sampathsamazingworld1456]

I got vomiting by using tripala China in morning sir wht to do sir pls give remedy 🙏 😔

[@shobhabs225]

Neck pain home remedies reason thlisi doctore

[@histryormistrykannadati34]

Sir nanu tee, coffee, cool drink, junk food abhyasa yavdu illla morning walking hogtini morning time nedde madalla but dappa idini yen madbeku sir

[@rekharrekha1483]

ಸರ್ ನಮಸ್ತೆ ಆಹಾರ ವಿಧಾನ ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ ಬೊಜ್ಜು ಕರಿಗಿಸಲು 🙏

[@roopasmk5043]

Thank u sir

[@tastykitchen_1]

👍

[@chandrakalaks2825]

Realy

[@t.mangammaramanjaneyya8915]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sowmyag5595]

C section agidhu 10month agidhe so nange ewag mthe hotte bandide yn madbeku heli pls.sir

[@drvinayakhebbar]

ಹೇಳುತ್ತೇನೆ

[@chandanpk1303]

T.d.sir

[@akramakram8179]

Sir niv tumba dappa edira

[@jyothianilkumar8620]

ನಾನು ರಾತ್ರಿ 10.30 pm ಮಲಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ 4.00 ಕ್ಕೆ ಏಳೋದು . So ನನಗೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ 11 ಗಂಟೆಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ.

[@UdayKumar-sw2qo]

ನನಗೆ ಡಿಪಾರ್ಶನ್ ಉಂಟು ಅದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮಧು ಏನು ತಿಳಿಸಿ D. R

[@radhikakr2012]

ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು ಸಾವಯವ ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಬಹುದೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ.

[@historyclassesveereshhirem3196]

😢𝔹𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕥𝕚𝕟𝕒 bahuda

[@ningappakiranagi7621]

Black boju hege elisuvudu

[@Ammus8480]

Sir fat karagisalu ginger juice, honey, lemon juice and hot water daily tagolbahuda? Tilisi please 🙏🙏🙏

[@ShivaTheLord007]

Don't mix Honey to Hot water or to any hot substance because it damages the #Pancreas 🤘🏼🤘🏼🤘🏼

[@sathyanarayanahanumanthara2238]

Doctor Thanks for all the tips given to reduce belly fat. Also, please let us know what should be our food intake and periodical fasting, if any. Regards Sathyanarayana H

[@gaganraip2185]

Sir what about medical field staffs ? They r doing 12 hrs night duty ..and must sleep at day time..and IT ,BT employees..

[@drvinayakhebbar]

Please watch this video.. kzbin.info/www/bejne/q5m9aYutic6MnK8

[@happyhours8289]

Slim oil bage heli plz

[@manjulasharanabasavaraj6890]

ಬಿಳಿ ಚಿಬ್ಬು ಗುಣವಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡಿ

[@ashwininadagouda]

Nan maglu sakkare hakade iddare halu kudiyuvidilla is any alternative for sugar

[@shrutiratimanishru3623]

Bella haki kodi

[@jaisongs6190]

Sir tq ಆದ್ರೆ ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಡೈಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತೆ ಇಡೀ ದಿನ ಓಡಾಟ ಇರ್ತೆ ನಾನು ಶಿಕ್ಷಕಿ. ಆದರೆ ನನ್ನ ದೇಹದ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗುದೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರು ನಿನ್ನ ಏತರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ದಪ್ಪ ಇದ್ದೀಯ ಆದ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಜಾಸ್ತಿ ಅಂತಾರೆ. ಏನ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತೆನೆ. ಉಳಿದ ಎಲ್ಲ ನೀವು ಹೇಳಿದೆಲ್ಲಾ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೇನೆ

[@rekhakm6890]

ಬೆಲ್ಲ tinnaabahoda

[@mamathaim4587]

Swimming bagge video madi sir plz 🙏🙏🙏

[@drvinayakhebbar]

👍

[@user-ly6ms5ds5f]

Hotte kadime agutha ella

[@sumaflower2292]

Ne evu yak usiru helkondu helkondu matadtira

[@user-iv9of2if1h]

Suma,ಅದರಿಂದ ನಿನಗೇನು ಕಷ್ಟ...???😡😡😡

[@sumaflower2292]

Enu ella avarige enadru problm erbodeno anta kelde

[@sumaflower2292]

​@@user-iv9of2if1henadru problm avarige ede eno anta kelde

[@Shanthakanchan1]

ಕಾಫಿಗೆ ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕಬಹುದಾ?

[@bushiramajeed761]

Thank u sir

[@thriveni-sg6tk]

sir nimun contact madoke number sigutta