ತೂಕ ಇಳಿಸಬೇಕೇ? ಈ 5 ನ್ನು ನಿತ್ಯವೂ ಬಳಸಿ | Weight Loss Tips in Kannada | Barley | Dr. Vinayak Hebbar

[@Benny-vc8rr]

Sir ಜೀನು ತುಪ್ಪ ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಿಗು ತ್ತಿಲ್ಲ milavat ಮಾಡಿದ್ದು ಸಿಗುತ್ತದೆ ಏನು madudu ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತು ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಗಾಡ್ ಬ್ಲೆಸ್ ಯು sir❤❤❤

[@himamamatha5575]

🙏 ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಬೇಕೋ ತಿಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯರೇ 🙏

[@vasanthanagaraj4890]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರ...Dr.ನಿಮಗೆ. ಅನಂತಾನಂತ ವಂದನೆಗಳು 🙏

[@sarithas.4776]

Thank you for information. ಬಾರ್ಲಿಯ ಗುಣಗಳ ಕುರಿತು ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ತಿಳಿಸಿರುವುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. 🙏

[@shashikalak7799]

ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@shivammad2504]

lip 5:43

[@sbe7117]

ಹರೇ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಶ್ರೀಗುರುಭ್ಯೋನಮಃ| ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಗುರುಗಳೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.❤❤❤

[@vimala4158]

ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ ನಿಮಗೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಫಾಲೋಯರ್. ನಾಮಗೆ ನೀವು ಹೇಳೋ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಳ ಬಹಳ ಉಪಯೋಗಕರವಾಗಿದೆ ಸರ್. ನಾನು ತಪ್ಪದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲರಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನೋಡ್ಕೊಳ್ಳುವ ಹಾಗೆ ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸರ್ 👏👏👏👏👏🌹❤️🌹

[@vijayaac238]

ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟ ನಿಮಗೆ ಅನಂತ ಧನ್ಯವಾದ ಸಾರ್.🙏👌❤

[@shamanthakak8871]

Sir,ನಮಸ್ಕಾರ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತಿದೀರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್,ನಂಗೆ heels spur ಆಗಿದೆ ಒಂದು ವರುಷದಿಂದ ತುಂಬಾ ನೋವಿದೆ,ಮನೆಮದ್ದು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಿ ದಯವಿಟ್ಟು

[@pramodagc851]

ನಿಮ್ಮ ಇಂತಹ ಉತ್ತಮವಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಗೆ ಹೃದಯಪೂರ್ವಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. 👍👍🤝🙏🙏

[@premaleelakaranth3174]

👃

[@sreemathisreemathi926]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನಮ್ಮಂತವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ದನ್ಯವಾದಗಳು ವಂದನೆಗಳು

[@rajeshwarik9415]

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿರುವ ತಮಗೆ ಅನಂತ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@meerarao6181]

ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದಿರಿ. ಬಾರ್ಲಿಯ ಉಪಯೋಗ ತಿಳಿದು ಬಹಳ ಹಗುರವಾಯ್ತು ಮನಸ್ಸು ಇದನ್ನು ಚಿಕ್ಕಂದಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಾಯಿ ದೇಹ ಬಹಳ ಉಷ್ಣ ಪ್ರಕೃತ್ತಿ ಆದಾಗ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಅದರ ನೀರನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದುದು ವಾಡಿಕೆ. ಇಂದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ತುಂಬು ಹೃದಯದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.😊

[@Sriharshgallery]

ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಣೆ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್. ದಯವಿಟ್ಟು fatty liver ಆಹಾರ ಪಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ ಸರ್

[@Nethra_Ranga]

ನಾನು 63 varshada mahile ella reethiya ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ತೂಕ 100 ಕೆಜಿ ಇಂದ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತಿದೆ ಕಾಲು madichalu agolla ಅಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿ,,,,, ನಮಸ್ಕಾರ

[@srinivasamurthy1459]

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾಡಾಬೇಕಾದ ಉಪಾಯ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟರೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@geetarkendadamath9133]

ಸರ್ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಡ್ತಾ ಇದರ ththank

[@ganavirsupersir9980]

Nimma yalla mahithigalu 👌. thumbu hrudayada dhannyavadgalu sir nimge.

[@renukaShekharappa-wf5hx]

ಬಾರ್ಲಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ನವಾಧಗಳು ಸರ್ .

[@mangalaganesh6756]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@SuvarnaLk]

ತುಂಬ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು😊

[@chandrakalapaniraj5610]

Thumba olleya mahiti sir thanks

[@treezadesa2504]

Tq Sir for good health tips. Very useful tips

[@sheelas1513]

👌👌 good information thank u doctor, I'm using barley already from past 1 month it's amazing.

[@jyotihebbar-px7cc]

ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂದೇಶ ವಂದನೆಗಳು

[@ashams910]

Olle mahiti Sir namma kade jenu krushi maaduvavaru sakkare neeru kottu tayarisuttare.

[@ashwinivijayanand3057]

ಸರ್ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ತಗೋಬಹುದು

[@sumaraman7128]

U r the best ayurvedic doctor with lot of concern about indian values..

[@shivashankarmb2125]

Very informative doctor thank you sir

[@vinodavinu8530]

Sir nivu information clear and perfect agi explain madthira elidne eli ಬೋರ್ madalla thanku sir

[@SubashaHK]

Goodinfrotion❤❤❤ 15:47

[@bharathigs9793]

Very good information thank sir😀😀

[@bhagyasheelak4705]

ಹೌದು sir ಹೆಸರು ಕಾಳು ಅದ್ಭುತ

[@nethravathinethravathi5853]

Uttam mahiti dhanyavadagalu sir

[@pallavimg6704]

Thank you for the information doctor bisi niru yedda takshana brush madoke munchene kudibeka

[@pradeephegde9517]

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಎನ್ ಮಾಡ್ಬೇಕು.....??? ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲಿಕ್ಕೆ ಹೇಳ್ತಾರೆ,ಕೇಳ್ತಾರೆ bt ನಂದು ಉಲ್ಟಾ ಸಮಸ್ಯೆ...🙏🙏🙏😞😞 ನಾನು ಶಿರಸಿಯವನೆ..🙂🙂..

[@ShashiKala-lx9qm]

Thank you guruji nevu thubha channagi explain madithira

[@drvinayakhebbar]

Thank you

[@nithin.k.pgowda]

Barley na millet or godhi jothe mix madabhadha

[@shubhasira2609]

Very useful video ...thank you Doctor...🙏👍

[@veework7483]

Barli beyosida neerannu tagobahuda or does it create belly fat?

[@shantharajus924]

Sir your explanation is super, you are good in subject.

[@gayathribhat143]

My favourite channel 😊

[@praneetha4024]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@Shivaleelavlogs]

ಸೂಪರ್ ಸರ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟಿರಿ

[@pushpanirvani8699]

Hello sir makkalige shankhpushpi Brahmi powder use madodu hege anta heli sir

[@revathis6202]

🙏🙏 pure honey yavadu ? Nimmalli sigutha please advise madi

[@geetapawar7151]

Dr I am suffering from knee pain and calf pain I took all treatment means Alopati homophobic and Ayurveda but it's not cure please give me suggestions

[@shubhakulkarni9693]

Sir chiya seeds togobahuda, for wt reduction ....

[@soumyaamn]

Doctor curd or butter milk na cooking ge use madbahuda? Eg gravy, pulao

[@carejoseph]

May God take special care of You ❤

[@chandrakalamv7525]

Dinakke one time coffee tea kudiyabahude heli sir

[@rekhamesta8790]

Dhanyavadgalu sir

[@maheshkajagar3135]

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮರಾಯರೆ ನೋಡಲು ಇನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಿಸ್ತಿರಿ

[@hariniachar9813]

ಸರ್ ಋತುಮತಿ ಆದ ಮಕ್ಕಳ ಹಾರೈಕೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಗಾ ಆಗುತಿದಾರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ

[@PreeMusic12]

Yes please

[@spsp2984]

Bakri foods kid bdi

[@prakashd8656]

Yes sir please esto ammandirau keluthiruva prasne edu very useful vichara

[@user-qm4yl1og2c]

Namaste Doctor, please make a video on how barley should be used by both underweight and overweight persons for its medha property.

[@wilmamariadsouza5162]

Fat increase food please

[@wilmamariadsouza5162]

Weight to increase food

[@aishvickyvlogsinkannada]

Doctor thanks for your information But naanu one week aytu barley water early morning empty stomach tagotidini aadre tumba ede uri aagta ide uta digest aagta illa yaake hige aagtide plz tilisi

[@vinodavinu8530]

Sir bananthanadalli ಹೇಗೆ ಸಣ್ಣ ಆಗೋದು food bagge thilsi sir

[@manasamanjunath3717]

Hi sir thank you for the good information , plz share info on how barley can be used ...and have heard that honey causes dysentery ....what's it view on this ...

[@AnnapurnaHegde-q7b]

Can i eat barley rice daily??

[@asmapasha]

Very good information sir

[@savithachinnu3528]

Sir barli ganjji kudiyodrinda sugar control barutta

[@brightside9833]

Thank you for valuable information sir. To summarise. 1. Include barley in your diet. 2. Include green gram in your diet. 3. Have curd only once a week or include butter milk into your diet instead of curd. 4. Have hot water twice a day once in the morning in empty stomach and post dinner also when oil food is consumed. 5. Replace sugar and jaggery with Honey. Please watch full video for detailed explanation. Thank you.

[@jayanthigovindan5643]

ಧನ್ಯೋಸ್ಮಿ ಡಾಕ್ಟರ್.

[@banuk3122]

Thank you for your information

[@ramachandrabhat9543]

❤🤝aarogya samsyege olleya maahiti🙏🙏

[@keerthana249]

Anantha Vandanegalu swaami

[@vinayakkulkarni5936]

Nice information sir ondu request sir nanna maglu. Tumba dappa idale avalige 10 years so yaav riti avala weight loss madabeku heli please please 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@KrishnaKumari-yt5un]

thank you doctor good information about barley

[@anusuyakarkera3527]

Very good information thank sir

[@nirupamas1860]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

[@SanjeevKumarS-s9s]

Pls suggest How to use Rauvolfia serpentina

[@dr.d.meenakshi9797]

Valuable information sir.Thanq very much.

[@sudhahegde4060]

Very nice doctor..u r taking very familiar.. very nice 😊

[@eshan2007]

Sir womens egg quality improve madod hege anta tilsi plz plz

[@vijaya1493]

Thankyou for your precious information, sir.

[@ramannaramanna3613]

Tumba olliya maahithi TQ DR

[@veenasreenivasa1923]

Detailed information, tq sir

[@healthline8994]

Sir nimma pramanikate ge dodda salute sir tumbu rudayada danyavadagalu nimage ❤❤

[@ushaankitha3034]

Kashaya maduva vidana thilisi Est qty hakbeku

[@veenagowdaveena3283]

Dhanyvadaglu..👌😊

[@kingmaker-y6s]

ಈ ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@roopashree9617]

Barley annu hege use madbeku tilisi

[@geethabhat4902]

Pls make video on weight gain

[@prathappandit2923]

Which brand is best for honey in market?

[@manjunathbhagwat608]

🙏 dhanyavadagalu doctor 🙏

[@sudhahegde4060]

Pls give some information about stomach fat burning 🙏

[@purnimam.l.7358]

Sir psoriatic aurtharitis bagye thilisi pls

[@MONA257]

Lemon won't help to reduce fat Sir?

[@vedabe6904]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು

[@vidyab4247]

Yava timealli baarli sevisabahudu

[@shamanthkumar9530]

Super👌 Super👌 DR🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@vbharathihebbar2228]

Thank you doctre🙏

[@jyothimjs1198]

Thank you so much doctor ! 🙏🙏🙏☺

[@parinithaparinitha7506]

ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿದ ಕಾಳುಗಳ ಸೇವನೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸ ಬಹುದೆ ತಿಳಿಸಿ.

[@Raani932]

Barli enda dose, rotti maadabahuda doctor tilisi

[@venkaraddisomaradder8024]

Sar ekadasi upavasa madtaiddene prati 15dinakkomme.hagalu12tasu matte,, ratri12tasu neerannu kudiyade nirjala upavasavanna madtaiddene idarinda enadaru tondare agutta tilisi

[@jayarayakulkarni]

Tumba olleyadu.. upavasada bagge tumba jana doctors heliddare..

[@sowmyasow8317]

Makkalige fat haguva food tilskodi please

[@keerthana249]

Ellaru ee commentna dayavittu odiri Dr Vinayak Sir samaanyavaagi Dappagiruvavarige brain olage dopamine create aadaaga adarinda naavu hecchu thaasu kelasa maadodikke upayogavaaguvanthe dopamine medulina olagina goodininda aache bandaaga adannu hecchu thaasu aachene iruva haage maadodikke enu maadabeku antha thilisikodi sir sooryana bisilige hodare maathra idakke parihaarave dayamaadi thilisikodi haagu idara bagge neevu ondu video maadi dayavittu sir please sir

[@bhagirathyps7784]

Namasthe sirThanku❤

[@manjulahd9439]

Thyroid edre baarli thgobahuda

[@Manju-h6n]

Hege use madbeku