اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين
@nawalnouri98462 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
@saidahajajji10672 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لآ إله إلا الله محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني بعينك التي لا تنام ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني من كل شر من اعين ولجميع المسلمين يارب
@yawmiyatomamir4512 жыл бұрын
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين الله أكبر الله أكبر الله أكبر
لي مبغاش يدير العملية يدير الصيام المتقطع صديقتي مقربة خسرت 30kgs الصيام المتقطع (غياب السكر والتقليل من الخبز) + شوية الرياضة
@user-eu8jn4ye1b7 ай бұрын
ختي واش سبب ليك الترهلات و شحال المدة عفاك
@arougabdel813727 күн бұрын
تبارك الله ماشاء الله
@sanaa85262 жыл бұрын
عرفتي اختي هدى فينما كنشوف فيديو ديالك كنحس راسي كنعرفك شخصيا انت قريبة للقلب باالعفوية و البساطة ديالك ربي يحفظك و يسعدك اختي
@user-xr4uh4bg6y2 жыл бұрын
ممكن إسم الكلينيك ألي درت فيه العملية أختي أمي عندها سمنة المفرطة فوق ماكتخيلي غليظة😩😩لدرجة ماكتخرش وحركتها صعبة قلبي كيتقطع على ميمتي باقى صغيرة ومحرومة من الحياة البنات طلعوا تعليق الله يجزاكم الجنة🥺🥺🥺عقبال ميمتي تتشافى وتولي تمشي وتخرج وتجي عندي يارب وماخاب من قال يارب الله يشفي جميع مرضى المسلمين الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لايعرف بقيمتها الا المرضى
@m3anisserin1582 жыл бұрын
الله يشوف من حالها يارب
@divadina54352 жыл бұрын
ختي حتى انا بغيت نعرف الكلينيك والثمن
@user-xr4uh4bg6y2 жыл бұрын
شكرا لتفاعلكم الله يعطيكم من واسع فضله
@lalihayla67692 жыл бұрын
ختى شوفى سنتر الات سيراجيم واش كينا فمدينتكم والله العظيم كتضعف
@user-xr4uh4bg6y2 жыл бұрын
@@lalihayla6769 فين ج أختي
@caraciel2 жыл бұрын
على سلامتك. احبيبة. . حتى انا عندي 2 عمليات ديال الحجر في الكلية. دعواتكم ليا ربي ينزل هاد الحجرة بلا عملية لانها كبيرة. وانا مخلوعة بزاف. دعو معاية
@malikagharib4654Ай бұрын
انت انسانة اكثر مخلصة مع جمهورك الحبيب
@mamimamo1300 Жыл бұрын
الله يرحم ليك الوالدين فين درتي العملية انا كتعاودي بكيت لاني انا مرضت نفسانيا بحالك عافاك ديرو جيم باشتقراه وتجوبتي
@raab3272 жыл бұрын
مشاعرك الطيبة وصلت..مشيت معاك في القصة وتأثرت وبكيت الله معاك احبيبة
@houdachraibi8932 жыл бұрын
لاترهقي نفسك ان زاد وزنك أو نقص فالقمر تارة يكون هلالا وتارة يكون بدرا وفي كلا الحالتين يبقى قمر...... راكي ديما كنشفوك غزااالة،
@naimael21462 жыл бұрын
والله حتى بكيت معاك هنيئا لك للي صبتي راحتك وإنشاء الله نشوفك دائما فرحانة الله يخليك البنتاتك ومول دارك والولديك
@minahaizoum9102 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@fatimafilgorba1285 Жыл бұрын
حتا أنا واقع لي هكا دبا عندي 27 عام تعقدت أو دبا تبعت واحد الريجيم زوين الحمدلله ياربي من 107 وصلت 94 كيلو الحمد لله مازال مستمرة
@user-tu1ml1dm8o10 ай бұрын
اشنو هو اختي عتقين بيه
@aimrannahidАй бұрын
ابنو هة الرحيم اختي
@hafssa.sa.201824 күн бұрын
قولي ليا اختي اشنو هو هاد الريجيم حتى انا الوزن مبغاش انقص
@RedaReda-oy3lw24 күн бұрын
الصيام المتقطع
@douaebelghiti45052 жыл бұрын
الحمد لله زياده الوزن كانت من الماضي بلا ماتحزني انت اليوم فنه ماشاء الله فرحي بهاد الشي اللي وصلتي ليه عيشي اللحظه وحافظي على ثبات الوزن
@user-vv4rd2df6c2 жыл бұрын
نفس المعانات بكل لقطاتها منين تزوجت على 18سنة ودابا عندي23 سنة وغير كنتزاد وزني 100وكنعاااااااني بزاااف اكتئاب وقلق داااائم دعاااو معايا الله يجزيييكوم بيخير نضعاااف راه صحتي أخطر والله كنحس فراسي مدمرة
إسم على مسمى صِدقٌ من السيدة صدقي. تبارك الله عليك نجاحك ملهم لأن العملية بمراحلها تحدي كبييير على ناس بزاااف. سيدتي أنتِ جميلة في كل حالاتك وأسعدتنا في كل أحوالك فشكرا لكِ. الله يوفقك دائما!💐💐💐
@fatisara2 Жыл бұрын
حمدلله على سلامتك انت امرأة شجاعة وطموحة تبارك الله عليك الله احفض ليك بنياتك او راجلك ويخلي ليك الواليدة برافو عليك 😍😘👍👍👍 ماتبكيش دموعك غاليين او الله حتى بكيت معاك
@ooo-fb1bd2 жыл бұрын
أختي هدى، تصوري أن الله ماغاديش يسولك على كاع هادشي....غادي يسولك على صلاتك ، اخلاقك، حجابك.... الدنيا غرارة و طريق الله ساهله للي بغاها الله يهدينا و يثبتنا
@nadaouch25932 жыл бұрын
شنو جاب الصلاة لنقصان الوزن غريب أمركم
@ooo-fb1bd2 жыл бұрын
@@nadaouch2593 غريب امرنا بالنسبه لك... الصلاة هي اول ما سوف نسأل عنه. انا بغيت نبها في سبيل الله ترجع لرسالة التي خلقت من اجلها. را هاد اليوتوب و الانستقرام حمقو الناس
@nadaouch25932 жыл бұрын
@@ooo-fb1bd يكما سحبليك دخل أنت لجنه بهدا بكلام وقيلا هدي وناس لي كيعلقو راه مسلمين هدشي عرفينو مكنتضر منك تعرفين بصلاة صلاة غني عن تعريف مشكل كتخلطو الاموار فبعضها أيتها المؤمينه
@ooo-fb1bd2 жыл бұрын
@@nadaouch2593 انت اللي ما عارف راك ماعارف والو الدين والعبوديه تاتكون في جميع نواحي الحياة و شكون قاليك انا اندخل الجنه. أنا كلي ذنوب و سيئات ولكن ادعو إلى الله و تانصح لوجهه الكريم.
@ooo-fb1bd2 жыл бұрын
@@nadaouch2593 المسليمين مابقاو عارفين والو على دينهم مني ولاو العيالات تايتعراو و يتبرجو وا راك ماعارف والو . الاسلام قول و عمل
@azizabousskhana32652 жыл бұрын
انتي انسانة قوية وشجاعة اللي اتخدتي هاد القرار برافووووو عليك والله يوفقك اختي ويرزقنا ويرزقك الصحة والسلامة والسعادة . وتحية كبيرة كبيرة لزوجك لمساندك الله يخليه ليك ويحفظو لبنياتو .
@hind576 Жыл бұрын
كم الأحاسيس و المشاعر الحقيقية لي فهاذ الفيديوكتجعل اللسان عاجز على التعبير. شكرا على الصدق ديالك و راكي فنة و غزالة شكلا و مضمونا .
@nokiapile4741 Жыл бұрын
والله تبكيت فهد ليل 25 سنة دوزتها عداب عمرني لبست بحال بنات ولا لقيت حويج دبا تزوجت و ديما مهنشرا بحال فيل نتي تهدري بحال الى عليا كنحرم راسي تكنموت خبز كنولي نحلم بيه مي لا جدوا 25 سنة كنوزن 108 كيلو دعيو معيا انا دبا ديرا رجيم و لصال نتمنا خير 😭
@sawsanmeme79498 ай бұрын
الله يعونك اختي وسهل عليك حتا انا دير دروك رجيم وحد شهر ونص انا ره كانت في 131 ودروك 122 غير صبري ره بالحال هد المعانات تندوز لي نصحك بيه هو صيام المتقطع
@bouchraejjabri60212 жыл бұрын
فديو حقيقي ولمس بزاف مشاعر الناس اللي كيعانيو من السمنة شكرا وبرافو👏👏
@souadahmed99772 жыл бұрын
سبحان الله وانا كنقلب على حلول للتسمين لان عمري 27سنة ووزني 45
بكيت معاك. انا في 119 كيلو خصني نطيح 50 كيلو. دعيو معايا
@user-bo7od3oq6b2 жыл бұрын
خودي مكملات وقهوة التخسيس زوينة وعن تجربة😍👌👌
@Ummalak19832 жыл бұрын
مرات خويا كانت 112 كيلو،دارت الصيام المتقطع وصلات 85كيلو،خاصك غير العزيمة.
@fatifleur-iy3ho Жыл бұрын
انا كنت 73 وجبة ف كل 24 ساعة دبا 66 كيلو بغيت58 ولكن دازت عليا اوقات مبقيتش قدرت نتمشى ودبا ليوم راني مهلوكة ولكن مستمرة على الاقل نوصل 60 ونحبس ناكل مزيان ونعاود نستمر الريجيم صعيب راه وجبة ف كل 24 ساعة بدون سكر بدون خبر بدون حليب اربعة ملاعق رز وخضر لحم الدجاج الحوت ولكن راه العداب
@rayanjadali3271 Жыл бұрын
بكيت من سمعت قصتك ربي معاك ودموعك غالية بزاف الله يحفظك أختي الغالية ويوفقك ويسعدك يارب العالمين تحيةكبيرة من ام ريان فاطمة ❤❤❤🤲
@elkhounchafi Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك حبيبتي على العزيمة لعندك انتي جميلة بكل حالاتك وفنانه متألقه أحبك في الله ❤❤❤❤
@dd-nd3bp2 жыл бұрын
انا كان عندي 100كيلو كيما قولتي تعقدت حتى حاجة ماكتجي قدي خصوصاً وانا محتجبة وعايشة في فرنسا والحوايج هنا مقاسهم صغير ، ولاكن انا تبعت نظام الصيام المتقطع ونقصت ، دبا تنوزن 63 كيلو الحمدلله ، وليت تنبان صغيرة وتنلبس لي عجبني. الحمدلله.
@mahjoubaharif13812 жыл бұрын
bravo alik la3goba lia
@user-fd6wl2ex8p2 жыл бұрын
اختي ممكن تشرحي لينا كيف درتي ليه
@nanolina23202 жыл бұрын
اختي ربي يحفظك قوليلي واش درتي باش نقصتي الوزن
@dd-nd3bp2 жыл бұрын
درت الصيام المتقطع 18 ساعة ، والرياضة المشي في الصباح من ساعة الى ساعة ونصف ،كنت كنبدا الاكل في الساعة 14:00 اول وجبة وتاني واخر وجبة في الساعة 16:00 وهاكدا ، وعدم الاكل السكريات والمقليات وتقليل الخبز والمعجنات والملوي والبطبوط والبغرير ووووو اههههههههه .
@dd-nd3bp2 жыл бұрын
ونزيدكم الفيتامين دال D راه مهم جدا في نقص الوزن ، لي غليض راه عندو فيتامين D ناقص واخا يدير الرجيم ماتنقصش .
@user-li7gl3fi8r2 жыл бұрын
تبارك الله عليك أختي هدى أهم حاجة هي العزيمة و الإرادة و هما لي خاص أي وحدة باش تضعاف سواء بالرجيم و الرياضة أو العملية برافو عليك
@safaeeljaziri2787 Жыл бұрын
اليوم يلاه شفت الفيديو حرقتيلي قلبي بكيتيني معاك،الله يشفي كل مريض
@myino3784 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك ملي عملتي الفديو على هذا الموضوع فعلا نفعتينا وخاسك تعرف انك مزيونة في كل حالاتك ولكن صحتك هي الاولى برافوا
@rimaomayman68962 жыл бұрын
تاتهضري على حالتي نفس المراحل لي مريتي بيها حتى انا مريت بيها .برافو عليك لينا الشرف نلقاو امرأة جميلة مغربية بحالك فالمجتمع ديالنا.
@ouidadmozon42372 жыл бұрын
برافو عليك و على شجاعتك للقيام بالعملية و مشاركتنا المعلومة فالفيديو الله يعطيك الصحة
@sirima652 жыл бұрын
انت غزالة ما شاء الله عليك . كنت عزيزة و زادت معزتك مين شفت هاد الفيديو. انسانة صادقة صدوقة و اسمك صدقي . انسانة طيبة خلوقة ما شاء الله عليك . شكرا على الثقة ديالك فينا و كاع ما ديري ف بالك الهدرة ديال دوك الناس اللي ما عندهم ما يدار من غير الخوض ف اعراض غيرهم .
@latifosan1471 Жыл бұрын
مقلتيش لينا ثمن العملية اشمن مصحة شنو سميت طبيب
@loubnamanai904 Жыл бұрын
الله يكمل عليك بالخير احبيبة ،انتي غزالة في جميع الحالات.بكيتيني ولكن فرحانة ليك والله يخليك ديما فرحانة.والله يحفظك الام ديالك .
@hajarbahia30592 жыл бұрын
انسانة خلوقة و واعية .قرارك في محله عندما شاركتينا قصتك .اصبحت قدوة لنا و انبت فينا الامل نحبك كإمراة عظيمة اولا ثم كممثلة
@hassnaoulfakr30162 жыл бұрын
ماشاء الله عليك..بكيتيني و تأترت معاك و عجباتني صراحتك مع راسك و ميهمكش التعاايق السلبية .المهم باش كتحسي انت و حبابك لي عاناو معاك في وقت المعانات.بالتوفيق
@khawlabakar1000 Жыл бұрын
تبارك الله ما شاء الله عليك كنتي زوينة و زدتي زيانيتي اهم حاجة انك ديما ديري لحاجة اللي نتي باغاها و خللي الناس كيما درتي داويين داويين المهم نتي تكوني فرحانة و مرتاحة فالجسم ديالك
@bouchraouamar2583 Жыл бұрын
Bravo ma chère Houda wallah j’ai pleuré en t’écoutant tu es très sincère simple et manifique machallah 👌💐
@fatmaradi27262 жыл бұрын
شكرا ليك لي فتحتي لينا قلبك وشاركتي معانا تجربتك الأليمة مع السمنة مرض العصر انت فنانة راقية ومحترمة فرحنا بالنتيجة لي وصلتي ليها الحمد على السلامة
@simodada69152 жыл бұрын
الصراحة حتى انا كنت كنتاقد الوزن ديالك خاصة انك بديتي كتباني اكثر من السن ديالك ولكن ماكنتش كنعرف انك كتعاني هاكدا،عطيتينا درس الصراحة الانتقاد سهل .....
@safaahamer9619 Жыл бұрын
Mbrok 3lik hbibti rak insana ghzala wl9alb lakbir wtayiba wktstahli kol khir 😍😍😍😍 lah ykaml 3lik wyfarhak
@mayaanas84702 жыл бұрын
انت اجمل روح انت انسانة رقيقة جدا وتستاهلي كل خير ربي يسعدك ويفرح قلبك احبيبة ديالي اختك مريم من كازا ..... احبك هدى ❤
@madhossefozia54572 жыл бұрын
عزيزتي هدى كنت دائما جميلة في اطلالاتك التلفزية لانك فنانة رائعة وزدت جمالا بعد انقاص الوزن الله يحقق لك جميع أمنياتك يا رب.
@yasmineziad74982 жыл бұрын
بغيت نقوليك واحد الحاجة والله بكثرة قلبك الصافي والنية لي فيك مكنتش كنشوف فيك هاد المشكل د الوزن نتي زوينة فكل حالاتك والله يجعلني حتى انا نبدل من نفسي والوزن ديالي باش ترجع الثقة فراسي
@wassilasilva41132 жыл бұрын
اختي اسمحي ليا علاش تفقدي التقة في راسك انا سميييبنة وعندي التقة في راسي غير هو الخوف على الصحة وصافي الله اعطينا القوة باش نهودو الوزن تقبلي مروري عزيزتي
@yasmineziad74982 жыл бұрын
@@wassilasilva4113 مرحبا ختي بالعكس تعليقك ايجابي امين ا ختي انا معنديش سمنة خايبة ولكن كيف قلتي على حساب الصحة
@wassilasilva41132 жыл бұрын
@@yasmineziad7498 الله احفضك اختي واخلي لك صحيحتك
@rajaabelghmi67002 жыл бұрын
Kanhma9 3lik houda rbi yhfdak
@yasmineziad74982 жыл бұрын
@@wassilasilva4113 amiiine khti wlik hta nti yarbi alah ysahal 3lik
@malikasoussimaisour19911 ай бұрын
ماشاء الله عليك لالة هدى والله ارفع لك القبعة تبارك الله عليك وبالثقة ديال النفس اللي فيك الله يحفظك لبنياتك ويخليلك الوالدة وانا احبك في الله
@hanane6135 Жыл бұрын
شكرا ليك أنك تقاسمتي معانا التجربة ديالك، و الله يحفظك من كل شر و سوء. الله يحفظك لبنياتك و دمت دوما جميلة
@aminatahri63212 жыл бұрын
الضعف جاك زوين اهدى أختي باقا زوينة ولي قال العكس راه جاتو الغيرة لأن ماشي ساهل باش تاخدي قرار ديال إجراء العملية في المعدة برافو عليك أختي وانتي دائما متألقة.
@hindrosabianca33062 жыл бұрын
والله مشكلة كبيرة مع الوزن الزائد صراحة الأخوات تنصحكم بقناة لو نفسك تخس صراحة انا نقصت معاه بزاف ولكن خاص الإلتزام بزااااااااااااااف والرياضة
@nadineellachekar8317 Жыл бұрын
تبارك الله عليك هدى ..والحمد لله على سلامتك اشكرك على صراحتك ووضوحك ونصائحك حفظك الله ورعاك وسدد خطاك واسعد ايامك كلها تحياتي وقبولاتي 😘
@fatinaamrani5807 Жыл бұрын
Bonjour Houda. Je viens de voir ta vidéo. Tu es magnifique (ghlida rqiqa) tu es belle, et ce qui compte le plus c'est la bonté du cœur, tu as un grand cœur . Je t'adore et les blablas ce n'est pas se qui manque ❤️
@btissamhimedi1502 жыл бұрын
قمة الرقي والصدق إسم على مسمى الله يوفقك ويخليلك صحيحتك ويبارك ليك فعائلتك ويخليهم ليك ويخليك ليهم
@rihannaasecret55062 жыл бұрын
انسانة ظريفة نقيا من داخل متصالحة مع نفسها ومع الناس الله ايسر ليك اختي 😘😘
@sabahababo35039 ай бұрын
انت محبوبة الجميع كيفما انت تحك لانك انسان محترمة
@samirachams4186 Жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك حبيبتي هدى، ديما زوينة ما شاء الله 😍⚘️
@oumaimalem3602 жыл бұрын
انتي زوينة فجميع الحالات سواء غليظة ولا رقيقه 🤩😍
@assma65102 жыл бұрын
1
@assma65102 жыл бұрын
111
@fatimahourra56112 жыл бұрын
سلام على سلامتك كتعجبيني بزاف كيكنتي او كوليتي
@sabahbennanikemmoun37572 жыл бұрын
Mabrouk anti kenti zwina w zadti zyaniti matsam3ich la3daaa anajah alah y3awnek ana haaasa bik hit 9asstek bhaliiiiiiii
@mmmm-to8gr2 жыл бұрын
مقبولة بزاف سبحان الله 👍👍👍👍❤❤❤
@hajarrawaa25802 жыл бұрын
هدى صدقي برافو عليك انت مثال للمراة القوية و الحمد لله لي نتي فرحانة و رجعت الثقة فنفسك حنا كلنا فرحانين ليك
@user-cm7lp5ot4h2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/fnqYnaSCd9WVbqs😱👈👈👈
@espacemode23392 жыл бұрын
تبادل
@naimakertaoui5726 Жыл бұрын
Tu es belle dans tous les cas toute spontanée et sincère merci d'avoir partagé ton expérience avec nous je voulais tant savoir comment tu as maigri bon courage
@houdazennoui1029 Жыл бұрын
الى الاخت هدى الحمد لله على سلامتك وان شاء الله طهورا باذن الله وسنفرح لك اخيتي اكثر عندما ترتدين الحجاب فما عند الله خير وابقى .نصيحة من اخت محبة لك في الله
@mariyamelouechni7252 жыл бұрын
بكيتيني بلا ما نشعر....انت جميلة في كل حالاتك ماشاء الله ❤️
@Wsrn622 жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك هدى وصلت لداكشي لي بغيتي راكي عزيزة من خلال الأعمال لي كتقدمي الله يكمل عليك بخير و يخلي لك الميمة
@imadsbiyou6351 Жыл бұрын
تبارك الله عليك غزالة فكل حالاتك انا شخصيا كتحمقيني اختي هدى الله يحفظك ويحفظ لك الزوج ديالك وماماك وبنياتك ويبعد عليك شر الخلق مسيرة موفقة انشاء الله
@faty1321 Жыл бұрын
Bravo Houda tu es très courageuse qu’Allah te protège et te facilite 🤲🤲🤲
@user-vt8kc1kq7m2 жыл бұрын
برافو عليك ختي هدى بكيتيني معاك وحسيت بيك وفرحتلك فنفس الوقت كنتمنى لأي سيدة كتعاني من اي حاجة مأثر على حياتها ربي يسعدها ويفرحها شكرا بزاف على صراحتك ربي يوفقك
@ismahenebenhabara1222 жыл бұрын
الله يعطيك الخير والصحة ولسلامة بكيتني معك قلبك زين بزاف انت من لايحبك مستحيل يا أحلى وأحلى وأحلى إنسانة وفنانه شكرا شكرا اصبحت أجمل أجمل وأصغر انت جميلة وجها وروحا والله العظيم وانصحك برقية من عين والحسد كعلاج دايم فهي تلعب دور كبير في خراب كل شيء جميل لا تنسي هذه نصيحة وستكونين انشاءالله بخير في كل أحوالك أختك التي تحبك وتحييك من ديار الغربة وسعيدة جدا لك ♥️♥️♥️♥️♥️
@ibtihalbelrhoul51572 жыл бұрын
شكرا هدى حيت تقاسمتي معانا مرحلة من حياتك تبارك الله عليك et bon courage
@fatimamouf4368 Жыл бұрын
شكرأ على صراحتك الله يخليك لوليداتك و لأهلك أختي هدى صراحتك خلتني آحبك أكثر
@haninefatiha5011 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك اختي هدى راكي قوية وجيتي غزالة والحمدلله لكلشي داز عندك بسلام واهم حاجة هي صحتك تكون بخير ونفسيتك وبس وميهمكش هضرت الناس راهم هاضرين هاضرين❤
@imanemoustaid2 жыл бұрын
نتي اصلا تبارك الله عليك غزااالة ولكن الغلظ كيجيك احسن او نتي راه اصلا حرة ا الزين شكون معايا
@jamkam64252 жыл бұрын
الغلظ مرض يا عزيزتي ، اياك ثم اياك ، واتباع نظرة شهوة الرجل ،فالمرأة هي من تفهم ما معنى غلظ ، والتي تبحث عنه لارضاء فراش الذكر ستندم ندما شديدا......الجري وتنقاز واللعب وال......من خصائص الرشاقة
@malakmalak74082 жыл бұрын
@@jamkam6425 يا ختي مضروبات على الغلظ
@amalamalamal87912 жыл бұрын
لا غليطة بزاف خاصها تنقص
@omarandrim55512 жыл бұрын
بالعكس ضعف صغرها ماشاء الله غزال مزيان لصحتها
@yousralyazid31392 жыл бұрын
هيا الوحيدة اللي حاسة بالضرر من جراء الغلض و العواقب ديالو الناس كتقلب على صحتها
@Loubnachabab2 жыл бұрын
ختي برافو عليك أحسن قرار اتخدتيه حيت وليتي كتباني صغيرة أو زوينة و آهم شيء هيا الصحة ديالك الحمدلله على سلامتك أنا لبنى متتبعة وكانبغي نشكرك على الفيديوهات لي كلها معلومات و إفادة
@Zakia-wp4je Жыл бұрын
Tbarkallah Allah yhfadhak tu es toujours très belle ❤❤❤❤
@younesnaaima4015 Жыл бұрын
فرحت معاك وبكيت معاك وراك عزيزة وغالية الله يحفظك❤️
@IkramIkram-eb6qd2 жыл бұрын
نتيغزالة وفنة ماشاء الله عليك ولا عزاء للحاقدين ا ارضاء الناس غاية لا تدرك الانسان يدير لي غيرتاح فيه وفيه المصلحة لصحتو اختي هدى على سلامتك وربي يشافي كل مريض ويفرجها على كل واحد كيعاني
@hananeyahya20672 жыл бұрын
تحية كبيرة و برافو و هنيئا لك بفرحتك فيديو حقيقي حقيقي جدا و لمست فيه المعاناة مع الوزن الزائد الحمد لله لي داز كولشي بخير 👍🥰💞
@marseille6289 Жыл бұрын
عيدك مبارك حبيبتي عزيزة 👍👍👍👍👍👍👍👍
@Maria.maria699 Жыл бұрын
برافو عليك وعلى الثقة فالنفس والله يخلي ليك صحيحتك
@salmaessiti30042 жыл бұрын
الصلاة عالنبي عليك لالة هدى ❤❤ بكيتيني معاك والله وكما قلتي أي أم كتخاف على بنتها خصوصا يلا سمعات غدير عملية جراحية كتجيها صعيبة والله يحفظها ليك ويطول فعمرها
@mostafadrissi2268 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@latefazyami8322 жыл бұрын
شكرا على صراحتك وصدقك وعلى عفويتك، انت دائما جميلة الروح والاخلاق ادام الله عليك نعمة الصحة انت واسرتك وكل من تحبين ❤️❤️❤️
@hananerazaze Жыл бұрын
Chapeau khiti Houda .....vous avez pris la bonne décision......meme parcours que vous mais à 2012 j ai commencé mes cours de sport régulièrement et lhamdollah je me sens tres bien 70kg/1,72m ainsi que 40 ans ......bonne chance
@Shushi_yt7 ай бұрын
Je suis bien d accord avec de la volonté sport et l alimentation et tres important. En 1 ans j ai perdu 25 kg. L operation c est bien mais si on c pas comment manger en reprend du poids.
@lysbleu3170 Жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك حبيبتي و أنت رائعة في جميع حالاتك و يا جبل ما يهزك ريح
@omyasser73242 жыл бұрын
ماشاء الله عليك كلامك من القلب الى القلب وحسيت بيك وبمعاناتك لانني كنعاني من السمنة والله يعاونا على الرجيم وحسيت بالصدق في كلامك وكنشكرك على شجاعتك فشكرا جزيلا حبيبتي
@hakimaanimi79112 жыл бұрын
أرفع لك القبعة سيدتي على شجاعتك و صراحتك.انت فنانة جميلة .نحبك كثيرا💕💕💕💕
@najwazoubidy6948 Жыл бұрын
bravo Houda ! je suis fière de toi et merci pour cette vidéo pleine de sincérité ! Bonne continuation sur tout ce que tu entreprends et ne change surtout pas ! JE sais ce que sais j'ai actuellement le même problème après une grossesse assez difficile hamdoulilah la perte de poids m'est très très difficile. Ila momkin tfidina f le médecin dialek hit wallah kaynin bazaf mais ka tkhafi bazaf tihi fchi médecin machi professionnel. Momkin charkina les coordonnées dialo ? Choukrane bazaf
@boutiquegalaxy8427 Жыл бұрын
Houda khti raki katham9i ana ba3da chakhsiyan kanahma9 3liiiiiik obazaf bizo mani lik m3ak zineb man barkan
@ImanIman-xu2mo2 жыл бұрын
جميلة ماشاء الله قلبا و قالبا في جميع حالاتك سبحان الله جمال الروح ينعكس على المظهر الخارجي الله يحفظك من كل سوء
@hananetamzirte5942 жыл бұрын
أولا على سلامتك بالنجاح العملية و نقص الوزن وتقديريك لنفسك وحبك ليها كيف ما كانت النتيجة.... وأنت دائما جميلة قلبا وقالباً.
@user-lp8yd8ro9m2 жыл бұрын
لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 : kzbin.info/www/bejne/mqi2Z2Nphp19eZY
@zahirachair21842 жыл бұрын
على سلامتك حبيبتي هدى وبصحتك انت جميلة ضعيفة ولا غليظة جمهورك كيعزك ويموت عليك كيفمانتي الله يحفظ ليك صحيحتك
@hafidaandaloussi2794 Жыл бұрын
ما شاء الله على شجاعتك ،الله يكمل عليك بالخير
@tima80972 жыл бұрын
You look gorgeous… before and after … and am really proud of you and proud of women who can take such decision to change their life …
@malikamkhimri14942 жыл бұрын
احييك على جراتك في تقاسمك لتجربتك القيمة مع متابعيك. وشكرا وانت دائما متالقة
@Nada149182 жыл бұрын
شكرا لك اختي هدي والحمد لله على سلامتك انت انسانة قوية بالحب الذي يملىء قلبك ومررت لينا شعور جميل ونحن نتابع حكايتك مع الوزن وهو الثقة في النفس لأنها هي الامل في الحياة وفق الله في كل ماهو خير لك احبك في اله❤❤❤👍
@amalhagen8358 Жыл бұрын
Tbarkilah 3lik khti chokran lik hit jawabtini raki top top macha allah 3lik 😘❤❤❤
@naimamohamed6063 Жыл бұрын
الله اعطيك الصحة .اصلا انتي محبوبة وكتعحبيني سواءا غليظة او ضعيفة. محبوبة محبوبة الله احفظك
@malikataoufik83522 жыл бұрын
اتمنى لك اختي هدى من قلب الخالص بداية حياة سعيدة وان يمتعك الله بصحة جيدة طول حياتك خير مافعلته عجبا لكل امرئ أمره كله خير
@soumiatahbouch90422 жыл бұрын
اهم حاجة هي انك خديتي قرار وما ندمتيش عليه، الله يدوم عليك الصحة والعافية. وفعلا كنت زوينة و زدت زيانيتي
ماشاء الله عليك ختي هدى راكي غزالة الله احفظك من كل شر يارب ويخلي ليك البنوتات يارب ❤❤❤
@soumihatimi80052 жыл бұрын
هدى راكي عزيزة الله يخليك لولداتك ولامك
@user-ir9bb8lr1c2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/gGLUc4emmceBmKc
@user-lk1em3dq3u2 жыл бұрын
@@souadelarbaoui8979 ياربي تعطيكم صحيحتكم ديروني ختكم أوحدة منكم متلومنيش أحسو بيا أنا مزاوكة فيكم ختكم في الله مترجعونيش رني كنت راس وليت رجلين غير فكوها علية الله يفكها عليكم في دنيا قبل لأخرة بغيت ليكم جنة الفردوس لأعلى أنا أم لولد عندو أربع سنوات ساكنة مع عدوستي عطيني بيت لعداب الحمد اللله اقسم بالله لمكانة ديال دوء محيدينها لينا مني مرا مني رجل رجلي مخدامش مريض دخلت دوامة كبيرة ديال لكرديات حاولت إنتاحر حيت عيتتتت بغيت نرتاح ركتافي متقلين علية إديا رهم طابو علية بلخدمة في ديور أفي دروج حتى لخدمة قليلة أوالو أباقي متفكيتش خوتي لحتني لقدار عندكم متردنيش هلعار غير على قبل ولدي غير درهم لواحد نقدر نتفك ولا مواد غداءية ولا حويجات لولدي حيت ملقياش باش نشري ليه راني لخدمتها نحطها كريدي أنزيد تسلاف من عند ناس عفاكم لبغي كلوة أقسم بالله حتى نبعها ليه غير نرتاح ياربي رني مسخيتش بولدي حيت الموت أوهن من هاد الحياة ضلمة عونوني فيهاد لعواشر غير بمواد غداءية مبغاش لفلوس لبغا يعوني يجي راسو أديك ساعة يحكم...lwifi تلقاه لية غير جارتي عتقوني رني في أزمة كبيرة الله يرحم لولدين رني بعت ميعناتي أحويجاتي أخوتي خوتاتي عفاكم نوريكم كلشي بدليل جيو عندي أنا مزاوكة هلعار ديال الله . صفر ستة .ثلاث وخمسين .تسعين. أربعة وعشرين. ستة وسبعين. الدارالبيضاء الله يخليلكم وليداتكم.صدقة أرحمة لوليدين يارب العالمين.. الله يعطيكم صحيحتكم يارب. العالمين.خوتاتي خوتي أشهد انا لا إله إلا الله وحده لا شريك له سمحولية رلحياة ظلماتنيي لحمد الله.الله يخليلكم وليداتكم يارب العالمين يارب.حنو فيا الله يرحم لولدين جيو عندي أديك ساعة حكمو.... ..
@user-gc7bf9io5k6 ай бұрын
شكرا هدى لي شاركتي معانا تجربتك .. و الله حتى استفدنا بزاف ... و انت زوينة و غزاله في جميع حالاتك.
@narnar28862 жыл бұрын
الحمد لله على السلامة يا حبيبتي الله يحفظ ماماك
@user-sr7rk3mr5y2 жыл бұрын
الله يكمل عليك بخير والله يوفقك ويخلي لك راجلك وبنياتك والوالدة وما تبكيش🌹❤️
@naimachtioui2012 жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك هدى الحمد لله وتاتك أنت حرة في تصرفاتك ربي معك السمنة المفرطة ما فيها خير بالنسبة للصحة هنيئا لك
@khadoujakhazaz90222 жыл бұрын
برافو عليك انت جميلة بكل احوالك والأهم هي روحك الجميلة ..بالتوفيق اختي ❤❤❤❤