How I Transformed my Life in 30 Days: 3 Proven Organization Techniques | Cleaning Routine

*Please turn on subtitles for English*
From Couch Potato to Clutter-Free: My Life-Changing Cleaning Routine During My Darkest Days | Beat Depression with Organizing Tips! ✨ | Try these Life-Changing Habits with Me and See the Transformation in 30 Days! 💪🏠
If you liked my video, don't forget to like and subscribe!😊💕
📍 Find me (인스타그램): / thetiahwang
#정리 #청소 #루틴
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎈Song : Daystar - Skip a beat /
• ✨샛별 - Skip a beat✨(Roy...
• ✨샛별 - Skip a beat✨(Royalty Free Music) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

[@paradox-q4e]

이 채널대로해봤어요ㆍ하루에 한군데씩 오늘은 서랍정리ㆍ내일은 베란다등ᆢ지금은 별로 손댈것도 없이 항상깨끗한 상태유지되더라구요ᆢ아침에 일어나면 청소기만돌리면 될정도로 치울게없어요ㆍ물건마다 자리를 마련해주니 밖에 나와있음 넣어주면 되요ᆢ항상 어수선해서 정신적으로도 불쾌했고 치우면 담날 똑같이 어수선ᆢ 지금은 기분이 너무 산뜻해요ᆢ이채널 만드신분 복받을겁니다

[@mocoyarn]

7개월전 13세 강아지를 보내고 매일 울고 사느라 ㅠㅠ 우울증이 와서 무기력에 빠져 살고 있어요. 노력해볼께요.

[@ohlala2262]

힘내세요.

[@mocoyarn]

며칠전 13년 동거동락을 같이 했던 강아지를 보냈습니다. 노견이라 지병으로 2달을 함께 고생하면서 우울증과 무기력증이 밀려왔고 막상 급악화되어 보내고나니 더 우울하고 아무것도 하고 싶지 않았는데...티아님 동영상보고 힘내서 이 부정적 감정과 기운에서 벗어나려구요. 감사합니다.

[@박호애]

얼마나 맘이 아플까요

[@수달모모]

글만읽어도 눈물이나려고해요 울강아지도 나중에나이들어 아플텐데 ㅠ.ㅠ

[@희망22-l1r]

외로워서 강아지 키울 생각이었는데 이 글 보니 저같은 우울질은 연을 아예 맺지를 말아야겠다 싶네요 ㅜㅜ

[@baobab6503]

​​​@@희망22-l1r떠나고 나면 한동안 허전하지만 영원히 기억되는 추억을 비롯해서 늘 한결같았던 정이 소중하게 남는 건 다른 무엇과 비교할 바가 없지요

[@은희최-e9p]

저도 4년전 12년동안 함께한 강아지를 갑자기 떠나보내고 모든것이 허무하고 의미없고 무력감으로 힘들어 했어요 삶이 무의미하다는 생각에 주변을 정리하고 버리기 시작 하면서 미니멀을 알게 되었고 티아님도 보게 되었죠 여전히 미니멀의 삶을 살려 합니다 죽을땐 빈손으로 가니까요

[@truemjmjmj]

왜 그럴때있죠. 시작하는 말부터 위로가 되네요. 지금 싱크대부터 시작하려고요. 아침을 위한 기능에 집중해서요. 목소리도 너무 예쁘세요~

[@sunkim4061]

10분도 어렵다먼 매일 1개만 버려보세요 1년이면 집이 많이 넓어져요

[@yumkim6143]

보기좋게 느긋하게 흘러가는, 음성 없이 자막뿐인 영상들이 많은데 티아님 영상은 처음 보고 나서도 집안일 할 때 소리로 함께할 수 있어서 너무 좋아요❤

[@우유조아조아]

미래의 나를 배려하라는 말이 와닿네요. 보통은 미래의 나에게 짐덩이를 떠넘기니까요.

[@허브성원]

작은것부터 기능위주로 한가지 부분씩 실천해나가기 에너지 충전해갑니다😊

[@sunshine-zk1us]

24년에 이글을 보게 되었는데 올해 목표가 생겼네요. 하루 10분 정리 루틴 만들기 입니다. 감사해요^^

[@민트엘리-r8w]

제가 요즘 하는 방법이에요. 정리를 어떻게 해야할지 잘 몰랐었는데 하루에 30분 투자해서 조금씩 정리하고 버리고 청소하는 중입니다. 느리지만 조금씩 정리되는 서랍 한칸한칸이 굉장히 만족스럽고 전부 정리했을 때 모습이 기대됩니다. 티아님 영상으로 많이 배워갑니다~

[@블랙라이진블라블라]

음성이 참 듣기 편안하고 마음이 차분해지는 느낌이에요. 집안일 하면서 이어폰으로 들으면서 청소합니다. 집안이 많이 깔끔해졌어요~

[@김명경-r9o]

티아님 목소리는 사람을 움직이는 힘이 있어요^^ 오늘도 티아님 영상들으며 활기차게 하루 시작합니다~감사해요♡

[@ranee_calli]

보다 쉽게 준비하는 미래의 나를 위한배려로 작은일 이말에 너무공감이됩니다. 저걸해야내가편해 하면서 시작하곤합니다.좋은영상감사합니다😊

[@ppgirl_]

저도 우울할때가 있었는데요 일단은 시작이 반이더라고요😂

[@raelrae4009]

티아님~ 지칠 때마다 찾아듣고 있어요. 그럼 금방 엉덩이가 가벼워져 쓱쓱 집도 마음도 먼지를 털어내게 되네요. 보고싶어요 티아님!

[@kimhana4406]

보기에 깨끗한 것 보다 기능에 집중하라는 말씀 정말 와닿아요! 유익한 영상 항상 감사해요 👍

[@유나-i1x]

스토리 보고 4일을 기다렸어요🥹 티아님 목소리 듣고 있으니 그냥 힐링 그 잡채☺️

[@JP-ig7mu]

오~~~~~~~래 기다렸습니다. 무기력 해진 나를 일으켜 세우는 티아님❤

[@선-y3c]

목소리가 너무 좋으셔요. 마음이 편안해집니다.

[@user-kv5cv1hb6r]

저는 우선 창문열고 환기시키는 것 부터 해요 정말 사소한 거 하나인데 저한텐 마음 안정도 되고 그 사소한 행동 하나로 청소도 하게 되더라고요

[@LilySurene]

Loved this one!l I have nerve damage in my face, and some days the pain is intense enough that things just don't get done. I always feel like I have to Hurry up and do everything on days I am feeling better, which ends up triggering another attack and I end up being very stressed out about what I can't do, taking things slowly and in small bits makes things more manageable.

[@kyungchinyi3328]

듣기만 해도 힐링입니다😊

[@유경미-f4f]

티아님 반갑습니다😍 영상 감사합니다. 하루 10분 실천해봐야겠어요. 다이어리 저널 영상도 기다리고 있어요😊

[@송재이-b9h]

당신의 용기에 박수를 보내요. 행복하세요!

[@라라-q6z]

10분정리하고 쓰러지는거보고 구독누릅니다 저같아서

[@inaland]

너무너무 기다렸어요 😍

[@texver8887]

반갑습니다^^ 감사드립니다^^ 좋은 하루 행복한 하루 되시기 바랍니다^^ 티아님^^♡

[@mjjang123]

진짜 암것도 하기 싫을 때 이거 처음방법 꼭 해보세요. 전 5분으로 했어요. 쉬는 시간도 설정했구요.. 5분 일하고 10분 쉬고(반드시 알람 설정!) 근데요,, 어느새 시간과 상관없이 일하는 나를 발견합니다.ㅎㅎ

[@건강하자-q7o]

오매!! 좋은방법이네요 저같은 게으름뱅이 한테 딱맞는방법 해볼래유

[@서윤희-s6p]

1😊ㅣㄱ

[@jenk6739]

영상 너무 좋으네요~~ 저 다시 정리에 도전해보려구요~~ 점점 짐에 치이는것같아서 스트레스를 받고 있었어요ㅠㅠ 한달만 우선 해본다 생각하고 해볼께요~~!!

[@bookwhale]

티아님 오랜만이예요~ 너무 감사히 잘 듣고있습니다😊

[@엘아엘리tv]

티아님 영상 수십번 보면서 아니 들으면서 기다렸습니다 . 감사합니다.

[@둥근마음]

목소리가 더 좋아진거 같아요^^ 너무 기다렸구요~ 아침부터 좋은 영상을 본 덕에 하루는 정리로 시작할까합니다.😊 고마워요~늘^^

[@ralph2dona]

뭔가....목소리와 톤에서 신뢰감이 느껴지네요 ㅋㅋㅋ 무슨 채널인지 모르겠지만 일단 구독 ㅋㅋㅋ

[@Korea-Happy-Time-Be-Rich]

❤ 좋은 말씀 감사합니다 2024년도 대박나세요 응원할게요 ❤❤❤❤❤❤❤

[@양근대-d4i]

퇴근하고 피곤해 만사가 귀찮지만 이 방법을 통해 조금씩하니 공간이 깨끗해지고 있습니다.감사합니다

[@심여사-c6l]

치우고 정리 할것은 많은데...정리해야지 해야지...마음만 ㅠㅠ 영상보면서 행동으로 실천 해 봅니다 힘내자 힘!!

[@호야맘-r2v]

처음에 목소리가 달라지신듯해서 놀랐는데 여전히 그대로이신 티아님 발견했습니다~^^ 저도 너무 기다렸어요~~~♡

[@aneesk8182]

제 영혼의 멘토 티아님 늘 건강하세요❤

[@jwpapal5356]

코로나때 듣고 오랜만에 듣습니다. 선한 영향력 받고 갑니다😊

[@namupoem]

영상 감사합니다.집이 지저분해서 우울했는데 도움이 많이 됐습니다.10분 시간을 정해놓고 청소하기 실천해봐야겠어요

[@존경하는맥아더장군님]

오늘 영상을 통해 힐링을 얻습니다.

[@grit_0117]

반갑습니다 티아님~~^^

[@sm7785]

영상 너무나 기다렸습니다~ 올려주신것만으로도 힐링되네요~ 요즘 왜이리 우울한가 했더니 정리를 안해서 그런가봐요ㅜㅜ 영상대로 한번 한달 도전!!해보겠습니다~😊

[@영이-d3c]

너무너무 기다렸습니다.티아님 목소리가 너무 좋으세요 집에서도 운전하면서도 항상 잘 보고 듣고 있습니다.

[@윤영미-k9m]

용기를 주는 목소리와 진심어린 내용이 마음에 와닿아요

[@yeonish8594]

정리하러 갑니다, 영상 보고^^

[@종순조-o4z]

어쩜 저랑 똑같은 방법을 쓰시네요. 10분 활용 정말 좋아요

[@sense_family]

목소리가 참 좋으세요^^ 영상 퀄리티도 좋아요^^ 힘내서 오늘 한곳만 정리해볼께요!!

[@박기범-b2s]

티아님 정리 정돈 영상을 잘 볼게요

[@kyungl8628]

영상 잘 봤습니다. 감사해요~ 저는 혼자 있을 때 음악을 들으며 정리하는 것을 좋아합니다. 그런데 친정엄마와 함께 살면서 집에 엄마와 저 둘만 있으면 이상하게도 정리할 의지가 안 생겨 집 밖에 나와있습니다. 정리는 식구들 다 잔 후 밤에 하게 되니 점점 피곤해지네요.. 해결방법을 문의한다기 보다 어딘가에 저의 답답한 마음을 털어놓고 싶었어요 ㅠ

[@유느다]

큰깨달음을 주었습니다. 구독합니다.

[@thiswrqe]

정리만이 살길이다

[@user_hhdxkk36554o]

미래의 나를 위한 배려라니 .. 전항상 남만 배려했었는데 생각해보니 저를 배려한적은 없는것같네요 ... 나자신을 조금더 사랑해야겠어요

[@파도-m9i]

응원합니다 !! 첫 장면이 제 집과 비슷 .. 나로 동기부여 해야 하는데 ㅠㅠ 😢

[@박유진-w1n]

힘들어서 힘내고 싶어서 영상 들으러 옵니다^^ 감사합니다

[@해설피-j1f]

티아님 다이어리 영상 기다리고 있어요~

[@TiaHwang]

10월 안에 도착하는 플래너 하나만 더 오면 바로 올리도록 할게요! :)

[@코찡베묘]

일단 티아님영상부터 틀어놓고 정리 시작합니다!!!!!!😂

[@기린그림-m4s]

오 새로운 영상 !!! 항상 긍정적인 에너지 받아갑니다

[@전지연-q7o]

무기력과우울감에 너무어수선한 우리집...ㅠㅠ딱 제상황입니다 영상보고 힘내봅니다

[@라일락짙은향기]

힘내세요^^ 잘 해내실 수 있으실꺼에요 서두르지 마시고 하나씩 천천히 해보시다보면요.🙏 응원합니다.

[@푸른하늘-c9j6q]

집이 돼지 우리 같은데.. 어디서부터 손을 대야할지 몰라서 못 하고 있어요

[@서비맘-n2t]

저는 욕실부터 치웠어요. 욕실이 그나마 짐이 덜해요. 유통기한 한참 지난 용품들 버리고 씻어서 빈통수거하고, 바닥 비누 풀어서 발로 문지르고, 거울 비누 칠해서 샤워기로... 하다 보면 숨이 찬데, 다시 마음을 다잡아요. 화분도 한두 개 버려보고요... 저도 이제 시작했는데 육개월 봅니다. 오늘은 냉장 칸 싹 비우고 훤하게.... 화이팅하세요.

[@langit0521]

​@@서비맘-n2t 혹시 욕실 바닥에 비누를 풀어 발로 문지르는 건 어떻게 하시는 건가요~?!

[@서비맘-n2t]

@@langit0521 세수 비누 빨래 비누 등을 작은 양파망에 담아서 바닥에 물뿌리고 발로 이리 저리 비누칠을 해댑니다. 앉아서 하는게 힘들어서 서서 한다는 거에요. 그러고 나서 수세미를 발로 문지른다는건데 좀 성의가 없나요? 손 대신 발로요.

[@송영자-n9f]

공감합니다 병중에 있지만 무기력해지지 않으려고 부엌서랍을 하루에 한개씩 정리하니 한달정도 되니까 정리가 다 되어서 너무 기뻤어요 이번에는 안방옷장을 정리하고 방안을 차지하고 박스. 책들을 하루에 한시간씩 피서라 생각하고 땀방울을 흘리니 빈 공간이 보여 살 것 같아요 집안정리 목표는 바닥이 보이게 하라였어요 마음이 건강해지니 몸도 건강해지는 듯 해서 행복해요 그 담은 아들 방 서재 딸방 12월까지 쉬엄쉬엄 하려해요 정리용품은 박스 종이백 페트병으로 하고 일전에 정리할 때 다이소에서 샀던 바구니 이용해요 병나니 정리 안 한 게 후회돼서 지금 움직일 수 있을 때 해요 정리 잘 되면 청소시간이 빨라져 집안이 깔끔할 것 같아요

[@샌드라71]

강아지 너무귀여워요!!!

[@eunkyungkim7941]

강아쥐 느무 귀여워요

[@횡성-t9c]

차분한 목소리가 🎉😊

[@gracefull7743]

10분의 기적이네요. 배우고 갑니다.

[@sunnypark5062]

오랫만이네요~^^

[@lawn-kmh]

너무 공감되네요 ㅎㅎ

[@Joy-py1hq]

큰 도움 받고 갑니다. 감사합니다^^

[@김혜심-t3s]

😊지금하자!!!!

[@ygk-x3s]

가족은 흩어려 놓고 따라 다니며 정리 합니다 한사람의 희생으로 집이 깔끔해 진다는 사실을 가족들도 알아 주고 성인이된 가족들도 도와줘야 합니다

[@희망-r1t]

너무 공감가고 저도 우울할때는 정리를 했어요~~

[@이현지-o1m]

정리하고싶어지네요😅

[@앵두는쪼꼬미레오]

오늘도 좋은 영상 감사합니다!

[@행복한가정tv]

말씀너무 잘 하시네요 잘배우고갑니다😊

[@김민경-s1e7l]

감사해요..딱 제게 맞는 정리법이네요

[@rimi8351]

티아님 오랜만에 너무 반가워요~!!

[@나는나인나]

저장 각이다😊❤

[@눈꽃-m9v]

대박 자신감이 생기는 영상이네요 10분의힘 키워볼게요 ❤

[@chloekim7487]

다이어리에 붙이는 그림 프린트 하는 미니 즉석 카메라 링크좀 알수 있을까요?

[@TiaHwang]

캐논 아이비 (Canon Ivy mini printer) 미니 프린터에요! 제건 구형이라 단종 된 듯 하고 amzn.to/3PXLPM2 이 아이가 Ivy 2 로 나왔네요.

[@bon_dasom_Jesus]

너무 좋은 영상 잘보고 있습니다. 😍

[@로제티-c4t]

고맙습니다 ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉최고

[@희선-h7q]

안녕하세요 화이트 정리바구니 넘 좋아보이네요 어디서 구입하셨을까요? 저도 사고싶네요~

[@sunnypark5062]

옷을버리고싶은데 이게힘드네요.사놓고한번도안입은옷은 버리기가아까워요

[@TiaHwang]

맞아요! 전 그래서 딱 2년 봐요. 그동안 한 번도 안입었다면 기부하고 있어요 :)

[@sunnypark5062]

오~굿포인트입니다

[@cy8956]

제가 이러고 있어요 요즘 부엌 정라했고요 이제 옷장정라중이에요

[@추어탕킬러]

실례지만 그 차젓는 나무는 어디서살수있을까요ㅣ

[@choichangsu9122]

목소리가너무조아요

[@user-nr7lt9rs2z]

제목보고 들어왔습니다😊

[@sunheechung]

하나 치우면 열을 늘어 놓는 사람이 옆에 있으면 어떻게 하나요?

[@TiaHwang]

그럼 이제 전쟁이죠😤 힘내세요!💪🏻

[@Poratohead]

감사합니다.

[@다잘될거야istj]

번아웃에 우울증에 힘드네요

[@용백호]

5분일하고 누워버림.. ㅠ

[@jesusrealphoto3793]

우리가 정리정돈을 하면 단순히 방만 깨끗해지는 것이 아니라 시각이 그것을 받아들여 우리의 마음도 평안해지고 정신도 맑아집니다 청소하고 정리 정돈하는 습관을 키워 보세요 정신과 육신이 건강해집니다 저도 요새 청소하는 재미에 푹 빠져 있고 요새 가장 많이 하는 쇼핑이 청소 도구입니다 정리정돈은 혼자 살면은 참 하기 쉬운데 집안에 한 두 사람만 어지렵펴도 정돈하기 힘듭니다

[@doremi4000]

제가 완벽주의 성향이라 안될 것 같음 포기해요. 10년은 강박처럼 깔끔했죠 늘 혼자 치우니 한계와서 놨어요. 먼지 조차 싫어서 옷,이불 항상 털고 수건이나 속옷은 손빨래하다 세탁기 소독후 세탁했어요. 우울감으로 집은 엉망인데 입,몸에 닿는것, 먼지만 신경썼죠. 지난달 여러종류의 바구니, 보관함, 용기들 잔득 사서 예쁘게 정리될것을 상상했어요. 근데 사이즈도 안맞고 ㅠ 수납,서랍장 정리는 멈춤 상태네요. 지금은 매일 요리하니까 싱크대부터 치우고있어요. 근데 기름때, 물기제거 매일 하느라 화장실,거실,방이 엉망이에요. 주방은 매일 닦아야해서 지치네요. 전 잘 버리고 남편은 못 버리게하고 못사게 해요 그래서 더 엉망이네요. 큰가구는 적고 자잘한 아이짐,살림살이가 많아서 나만 이사하고 싶네요. 정리하기위해 검색도하고 몇달 생각했어요 어떻게 깔끔하게 정리되고 예쁘게 티가 날까.. 티안나는게 너무 힘드네요. 혼자 치우고 늘 엉망만드는 사람들로 멘붕

[@JB-zg2bw]

영상 매번 도움받고 있어요 다른건 다 정리가 되었는데 책이 가장 문제에요 책장이 크지않고 아이가 보던 책이 특히 둘째 나이차이가 있어 둘째까지 봐야하다보니 쌓여있어요 이 책정리가 안되서 책장이 지저분하고 정리가 체계적으로 딱딱이 안되네요 책정리 비법좀요

[@TiaHwang]

전 그래서 아이 책은 대부분 라이브러리에서 빌리거나 전자책으로 다 바꿔줬어요~ 전자책은 테블릿처럼 눈에 무리가 가지 않아 9살 이후론 대부분 전자책을 보고 있답니다. 이왕 있는 책들을 둘째가 봐야 해서 되팔거나 기부 하시기 아쉬우시다면 일단 나열된 책들을 사진을 찍어 놓으신 후 레이블 한 박스에 넣어 창고나 구석에 쌓아 보관하시다가 딱 필요한 나이가 되면 그 때 사진에서 필요한 책들만 골라 꺼내보도록 하시는 건 어떨까요? 요즘은 QR코드 스티커를 저렴한 가격에 팔고 있어서 미리 상자마다 붙혀 놓으시면 나중에 꺼내실때도 간편하게 꺼내실 수 있으실거에요 :)

[@감사합니다-d5j]

틀어놓고 정리합니다 감사합니다 타이머 어디꺼에요? 예뻐요

[@TiaHwang]

전 이 제품 구매했는데 amzn.to/3QsYMxM 국내 사이트들도 찾아보시면 비슷한 타이머 옵션이 꽤 많더라고요!

[@Simonsssssssssss]

쿠팡에서 임주환타이머로 검색하면 나와요

[@심심해서만든채널-w3z]

작은것부터 시작 ㅡ 10분알람

[@이혜미-i4i]

❤

[@gnnamalarrajan6193]

💕💞

[@jungyeon1718]

10분만 하겠습니다 😂

[@은미민-l4j]

목소리도 예쁘시네요. 저는 정리하고 싶은데 남편이 동의를 안 해주네요

[@TiaHwang]

같은 고민 가지고 계신 구독자분들 많으시더라고요🥲

[@ouginp]

🩵🩵