How much alcohol is the limit for health? What are the health effects of alcohol?

  Рет қаралды 309,431

Dr. Beast Myanmar

Dr. Beast Myanmar

Күн бұрын

Пікірлер: 182
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
ဒါကတော့ Dr. Beast က ဖွင့်လှစ်ထားတဲ့ Weight ချ သင်တန်းအကြောင်းပါ ခင်ဗျာ သင်တန်းမှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ၊ အရပ် ၊ ရောဂါအခံရှိမရှိ ၊ သင်လိုချင်တဲ့ ဝိတ် စတာတွေပေါ်မူတည်ပြီး သင်နဲ့ ကိုက်ညီမယ့် အစားအသောက် plan (Diet Plan) ကို ဆရာဝန်များကိုယ်တိုင် ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 👍👍👍 ( ဆရာဝန်များ ရေးဆွဲပေးမှာ ဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်လောက်အောင် ဝိတ်ချမိတာမျိုး ၊ ကိုယ်ခံအားနည်းသွားတာမျိုး ၊ လုံလောက်တဲ့ အာဟာရ မရရှိမှာမျိုး လုံးဝလုံးဝ ပူစရာမရှိပါဘူး။ ) 💯 ( ကျန်းကျန်းမာမာ ဝိတ်ချတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဝုန်းခနဲ ဝိတ်ကျသွားစေတဲ့ Diet Plan မျိုးများကိုတော့ ရေးဆွဲပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျာ ။ သင့်တင့်လျှောက်ပတ်တဲ့ ပမာဏနဲ့ပဲ ဖြည်းဖြည်း မှန်မှန် ချပေးမှာပါ။ တစ်ခါတည်း ဝိတ်အများကြီးချမယ်ဆိုရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက အရမ်းများလို့ပါ။ တစ်လကို ပေါင် ၃၀ချပြီး အစာအိမ်ရောဂါ တစ်သက်လုံး ဖြစ်သွားတယ်ဆိုရင် မတန်ပါဘူး။ သင်တန်းတက်ရင် ဒီအကြောင်းတွေ အကုန်လုံးကို လေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် ။ ) 💡💡 Diet Plan များဟာလည်း ကျွန်တော်တို့ စားသောက်နေကျ ထမင်းဟင်းများကို အခြေခံပြီး ရေးဆွဲပေးတာဖြစ်လို့ ဝယ်ရခြမ်းရ ခက်မှာမျိုး ပူစရာ မလိုပါဘူး ခင်ဗျာ ။ ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ် မရွေး တက်ရောက်နိုင်တဲ့ သင်တန်းဖြစ်ပါတယ် ။ 🍽 Diet plan တင်မကသေးဘဲ နေ့စဉ်လုပ်ရမယ့် Cardio လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဗိုက်ချပ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် စားသောက်နည်း နေထိုင်နည်းများကိုပါ တစ်နေရာတည်းမှာ သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။ 🏃🏃‍♀ သင်တန်းကတော့ ၂ပတ်ကြာမြင့်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁ပတ်ကို ၁ခါလည်း တိုးတက်မှု ရှိမရှိ ပြန်လည် ဆန်းစစ်ပေးပြီး လိုအပ်တာများကို သင်ကြားပေးမှာ ဖြစ်လို့ သင်တန်းရဲ့ စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာပြီး ဇွဲရှိလို့ကတော့ ဝိတ်မကျမှာ လုံးဝမပူရပါဘူး ။ ✅✅ ရောဂါဘယတွေ ထူပြောပြီး အပြင်ထွက်ရမလွယ်ကူလို့ အိမ်တွင်းအောင်းနေရတဲ့ကာလမှာ တစ်ခါတည်း ဝိတ်ကျပြီး အကျိုးရှိသွားအောင် ဒီသင်တန်းကို အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်လိုက်တော့နော် ။ 🤙 သင်တန်းကြေး - ၂၅၀၀၀ ကျပ် သင်တန်းကာလ - ၂ပတ် သင်တန်း လက်ခံသူ - ကျားမ မရွေး အသက်အရွယ်မရွေး ပါဝင်မည့် အရာများ - ၂ပတ်စာ Diet Plan ၊ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆောင်းပါးများ ၊ အထွေထွေ ဗဟုသုတများ ၊ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နည်းများ ၊ ဝိတ်ကျအောင် ပြုမူနေထိုင်နည်းများ ။ Facebook Messenger(Cb) ကနေ တစ်ဆင့် လာရောက် စုံစမ်း သင်တန်း အပ်နှံနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 👇 facebook.com/Dr.Beast.Myanmar
@komyo7005
@komyo7005 Жыл бұрын
Aascae .m.bpp❤❤❤❤❤)😊
@utuntunwinmuniciple8326
@utuntunwinmuniciple8326 Жыл бұрын
ဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆဆ
@aungngwe9689
@aungngwe9689 Жыл бұрын
B..
@UsoeThein-w1j
@UsoeThein-w1j 2 ай бұрын
တန်ဖိုးရှိတဲ့ ပို့ချမှုပါဗျ - ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်
@mgmyint5818
@mgmyint5818 Ай бұрын
အရက်ဖြတ်တာလွယ်လွယ်လေးကိုယ့်စိတ်ကိုယ်နိုင်အောင်ထိမ်းကျနော်အရက်ကိုနစ်ပေါင်ဆယ်ကျော်ပြီးစွဲခဲ့တာမသောက်ဖူးဆိုပြီး၁ရက်ထဲဖြတ်တာ၁၀ရက်လောက်တော့တောင့်ခံရတယ်ညဖက်အိပ်မပျော်ဘူးအရက်ကိုပြန်သောက်ချင်တယ်စိတ်ကိုတော့နိုင်အောင်ထိမ်းရတယ်၁၀ရက်ကျော်ရင်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားတယ် အရက်သမားနဲ့အရက်ဆိုင်လိုက်မသွားနဲ့အရက်ဆိုင်ထဲကိုမဝင်နဲ့ဘယ်သူဘယ်လောက်ဆွယ်ဆွယ်ငါခက်ခက်ခဲခဲဖြတ်ထားတာဆိုပြီးလုံးဝတခွက်လောက်တောင်ပြန်မသောက်မိစေနဲ့
@kosan3869
@kosan3869 Жыл бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ ဗဟုသုတရတဲ့ စာသားတွေတင်ပေးတဲ့ ဆရာ့ကို ကျေးဇူးပါ ဗျာ
@sansam263
@sansam263 Ай бұрын
မရှိရင်မသောက်ပဲနေနိုင်ပေမယ့် ရှိနေရင်တော့ မထိန်းနိုင်ဘူး ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကြိုးစားရမယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ Really appreciate...
@NweSiAgga
@NweSiAgga 19 күн бұрын
ဆရာ ကျေးဇူးပါ
@hiamoelulu548
@hiamoelulu548 Жыл бұрын
ကျေးဇူး ကမ္ဘာပါ ဗျာ 👍👍👍
@yanlay6148
@yanlay6148 Жыл бұрын
Thank you Mo လေးစားလျှက်ပါဆက်လျက်တင်ပေးပါ
@kyawnaing4874
@kyawnaing4874 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ ဆရာ
@kyawminsoe3426
@kyawminsoe3426 Жыл бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ
@khinmaungthein2624
@khinmaungthein2624 Жыл бұрын
​ကျေး​ကျေးပါ။
@shweyaunglynn
@shweyaunglynn Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ
@kyawthiha2338
@kyawthiha2338 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ
@nyizar240
@nyizar240 Жыл бұрын
Smooth ကို တစ်ရက် ၄ပတ် ၈ပတ် ကနေ ၇၀၀ml ထိသောက်မိနေတယ် ညနေတိုင်းပေါ့ အချိန်ရရင်ရသလိုပါဆရာ
@arnold6074
@arnold6074 Жыл бұрын
ကျနော်ကပုံမှန်နီးပါး1ထောင့်ပါ
@konaingmaung
@konaingmaung Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ
@moehein7336
@moehein7336 Жыл бұрын
ဖြစ်ဖူးတယ်😊
@nnpp-pb8sl
@nnpp-pb8sl Жыл бұрын
ကျေးဇူး
@kokyaw8694
@kokyaw8694 Жыл бұрын
ေက်းဇူးပါ
@MaiAikeSan-w5m
@MaiAikeSan-w5m 3 ай бұрын
ခကျေးဇူးပါဆရာ
@Kavin1055
@Kavin1055 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ
@winmyint146
@winmyint146 Жыл бұрын
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ။မသောက်တော့ပါဘူး။15yrsကြာခဲ့ပါပြီ။🎉
@sithu9197
@sithu9197 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ
@PyaeBhone-q1h
@PyaeBhone-q1h Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ
@AyeMyaSan-h8r
@AyeMyaSan-h8r Жыл бұрын
ok ဆရာ
@htunsein2480
@htunsein2480 Жыл бұрын
Thank you.
@waimyonaing
@waimyonaing Жыл бұрын
ကျေးဇူး
@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d
@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d 7 ай бұрын
ကျေးဇူးအထူးပါ
@hintmint9394
@hintmint9394 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ Dr
@mkfmkf3625
@mkfmkf3625 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ
@wepaly5758
@wepaly5758 Жыл бұрын
အရမ္းတန္ဖိုးရွိတဲ ့ေပ့ပါေလာကရွိလူသားေတြအတြက္ေဘးဘယာေဝးကြာဖို ႔အလငါးျပတာေက်းဇူးပါ
@WinNaing-s7k
@WinNaing-s7k Ай бұрын
Thank you
@komin5557
@komin5557 Жыл бұрын
အယ်လကိုဟော နဲ့ ပက်သက်လာရင် လုံးဝ မသောက်သင့်ပါ
@thuthuwin9579
@thuthuwin9579 3 ай бұрын
မသောက်တော့ဖူး ဘီယာဆိုင်တခါထိုင် 15000 လောက်ကုန်တယ် ကြာရင် အကြမ်းဘက်လှည့်တော့မှာဖြစ်လို့ လုံးဝဖျက်လိုက်ပြီ
@aungmyatkyi-le9zs
@aungmyatkyi-le9zs Жыл бұрын
အရက်သမားကတော့ --- ရမစ်ဆိုတာ မရှိဘူး/မသေမခြင်း ပေါ့ဗျာ" ဟုတ်ဖူးလား။
@myintmyat-g1h
@myintmyat-g1h Жыл бұрын
အရက်ဖြတ်နည်းတွေရှာနေတာ ကျေးဇူးပါ
@ThiriMaung-xk6jk
@ThiriMaung-xk6jk Жыл бұрын
ပိုက်ဆံမရှိယင်ပြတ်ပါတယ်
@MobileMobile-if2fb
@MobileMobile-if2fb Жыл бұрын
ပိုက်ဆံ မရှိရင်အကြွေးပေါ😂😂
@saithihange9201
@saithihange9201 Жыл бұрын
မသောက်ရင်ဖြတ်တာပါပဲ
@AyeChan-v2n
@AyeChan-v2n Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါပဲ ဆရာ
@RobertAung-m3y
@RobertAung-m3y Жыл бұрын
Thanks
@PhonePayemaung
@PhonePayemaung 4 ай бұрын
ဂရမ်းပြာ
@khuntan9933
@khuntan9933 Жыл бұрын
Thanks you😊
@Ko.lay112
@Ko.lay112 9 ай бұрын
❤❤❤❤❤ကေျးဇ။ဓ ကျေးဇူးပါ
@thansoelwinblackgod9348
@thansoelwinblackgod9348 Жыл бұрын
drugs addiction အကြောင်းလည်းတင်ပေးပါဦးဆရာ.....ကျေးဇူးပါဗျ
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
အချိန်ရတဲ့အခါ တင်ပေးပါမယ် 😇
@tharmanyayana9415
@tharmanyayana9415 Жыл бұрын
မသောက်ထာအကောင်းဆုံးပါ
@zayyeaung1574
@zayyeaung1574 Жыл бұрын
❤ Thanks
@linzawko6887
@linzawko6887 Жыл бұрын
နှစ်ပတ်စာကိုတစ်ထိုင်တည်းသောက်တတ်တဲ့အရက်သမားထဲမှာငါလည်းပါတယ်,နောက်တစ်ပတ်ပြန်ချေးတာပေါ့😁
@နန်းဝင်း-င၄ဟ
@နန်းဝင်း-င၄ဟ Жыл бұрын
ဆရာ။တစ်ရက်ကို။ဘီယာဘယ်နစ်ပလင်းသောက်သင့်ပါသလည်းဆရာ
@soethein4809
@soethein4809 Жыл бұрын
Good luck 👍 💓 and thanks 👍 for all that 😮🎉😂
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
My pleasure 😇
@AungThit-w7p
@AungThit-w7p Жыл бұрын
ချခဲ့တဲ့ အချိန်တုန်းက ချတာပဲ။ ငါထင်တာ (စုထားလို့ ရင်ပေါ့) ငါ့ဗိုက်ထဲက အရက် - ဆယ့်နှစ် ဘီး ဆီဘောက်ဆာကား ခုနှစ်စီးရှစ်စီးလောက်မှာပေါ့။
@nyuntwin1300
@nyuntwin1300 Жыл бұрын
😅😅😅😅😅
@thethtooaung5693
@thethtooaung5693 Жыл бұрын
သုရာမေရယ မဇ္ဇပမာဒဌာနာ ဝေရမဏိ သိက္ခာ …
@AmyChan-kc2xv
@AmyChan-kc2xv Жыл бұрын
very good very detailed very knowledgeable
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
Glad it was helpful! 😇
@thungthang2362
@thungthang2362 26 күн бұрын
ဆရာ Alcohol 12ပါတဲ့ 🍷 ဝိုင် အပြင်းကိုတစ်ရက် ဘယ်လောက်သောက်လို့ရလဲ။ကျေးဇူးပြု၍ပြောပေးပါဦး။
@ThiangbikCeu-f6l
@ThiangbikCeu-f6l 2 ай бұрын
Ok...
@UZawMinTun-e9n
@UZawMinTun-e9n 3 ай бұрын
Ok!
@shwewinbo4176
@shwewinbo4176 Жыл бұрын
ထုတ်လုပ်တဲ့ဂုဏ္ဍမနီတွေပိတ်ထားလိုက်ရင်ကမ္ဘာလူသားတွေကျန်မားလာကျလိပ်မယ်ပေါ့😅😂
@khinmaungphyu6912
@khinmaungphyu6912 3 ай бұрын
မန္တလေးRum တရက်3 ပက်နေ့စဥ်သောက်ပါတယ်
@davidsoegyi9775
@davidsoegyi9775 2 ай бұрын
ကျွန်တော်အခု ဘီယာတစ်နေ့ ဆယ်ဗူးကျော်နေတယ် အရမ်းဖြတ်ချင်တယ်ဆရာ နည်းလမ်းလေးပေးပါ
@ThanMaw-rb1gq
@ThanMaw-rb1gq Жыл бұрын
DA GONအရက်ကိုတစ်ရက်ထဲနဲ့အကုန်​​သောက်ပါတယ်ဆရာ
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
Unit တွက်ဖို့ဆိုရင် ABV နဲ့ ပါဝင်တဲ့ ပမာဏ ရေးပေးခဲ့ပါဗျ
@KoKo-z5j6u
@KoKo-z5j6u Ай бұрын
ကျန်းမာရေး အရပြောတာကျေးဇူးတင်ရကောင်းမှန်းမသိလောက်တော့၉၀. ရာခိုင်ကနွားအပုပ်ရေသောက်သလိုသောက်နေကြတာ ထုပ်လုပ်သူနဲ့ရောင်းချသူကလည်း ဘာစည်းကမ်းဥပဒေမှမရှိဘူးပုလင်းမှောက်လူမှောက်ဘဲ
@suelay5753
@suelay5753 Жыл бұрын
,ဘာအရက်မှတော့မသောက်ပါဘူး ဒါမဲ့ သိချင်လို့ ဝင်ကြည့်တာ ထင်တဲ့အတိုင်းပဲ တစ်ခုမှမကောင်းဘူး
@riderriderman8269
@riderriderman8269 3 ай бұрын
Grand Royal အပြာကို ညတိုင်းအိပ်ရာဝင်ခါနည်းတိုင်း သွေးဆေးဖြင့် အရက်တစ်ပက် ရောပြီးသောက်ပါတယ် ဆရာ
@kothanzawaung-kw4vv
@kothanzawaung-kw4vv 4 ай бұрын
မသိလို့ခင်မျာအရက် ကဆိုးကျိုးဖြစ်စေတယ်ဆိုရင် ထန်းရည် ကရော ဆိုးကျိုးရှိလားသိချင်လို့ပါ ပင်ကျရေစစ်စစ်လေး က ကြိုက်လို့ မေးကြည့်တာပါ
@WinMyint-cn3xt
@WinMyint-cn3xt 3 ай бұрын
တန် ဆေး ဖြစ်နိုင်ပါတယ် လွန်ရင်တော့ဘေးဖြစ်ပါတယ်
@WinMyint-cn3xt
@WinMyint-cn3xt 3 ай бұрын
အရက်ဖြတ်ဆေးသောက်ပြီး အရက်ပြန်သောက်ရင် သေတဲ့သူတွေများနေပါပြီ
@twilightsorrow.tstwilights486
@twilightsorrow.tstwilights486 Жыл бұрын
thank
@oakaroo663
@oakaroo663 Жыл бұрын
မီးဖြတ်ချက် အရက်ဆို တရက် ဘယ်နှစ်ပက် သောက်ရမှာလဲ
@mgnaingmyohtut369
@mgnaingmyohtut369 Жыл бұрын
Beer ကို 1ထောင်နဲ့စားရင် 0.0165ယူနစ်ပါ 165ယူနစ်ဆိုတော့ ဘီယာကနေ့တိုင်းတောင်သောက်လို့ရနေတယ်အကိုတွက်တာမှားနေတယ်နော်
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
ABV(%) x ml / 1000 ပါညီလေး. 1.65 ဆိုတာ 1000 နဲ့ စားပြီးသား ဂဏန်းပါ. ထပ်စားဖို့ မလိုပါဘူး
@MgMg-x6x8o
@MgMg-x6x8o 27 күн бұрын
mandalay export တစ်ရက်ကိုလေးပတ်သောက်ပတယ် များပါသလာခင်ဗျာ
@saichit5366
@saichit5366 Жыл бұрын
အစာစားေနရင္းေသာက္ရင္ေရားရပါသလား
@farmville6503
@farmville6503 3 ай бұрын
တနေ့ 4ပက် 2ခါ
@rcdmgkey3458
@rcdmgkey3458 Жыл бұрын
Good
@koko-c9q9d
@koko-c9q9d 2 ай бұрын
တစ်ခါသောက်ပြီးရင် သုံးရက်လောက်ဒဏ်ခံရတယ်အားတော်တော်ပြန်မွေးရတယ်
@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d
@UkhinmgmyintUkhinmgmyint-d1d Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ မြန်မာဘီယာ အယ်ကိုဟောပါဝင်နှုံးပြောပြပါ တစ်ပတ်ဘယ်လေယက်သောက်သင့်ပါလဲ
@lwinlwin2562
@lwinlwin2562 Жыл бұрын
အရက္ေသာက္ျပီးမွ လင္မယား အတူတူေနတာ အဆင္ေျပတယ္ ဆိုးက်ိဳးကိုသိတယ္ ေကာင္းက်ိဳးလဲထည္႔ေျပာသင့္တယ္
@AungLay-xy7si
@AungLay-xy7si Жыл бұрын
ျမန္မာ ဘီယာေသာက္ခ်င္တယ္
@sianpi6392
@sianpi6392 Жыл бұрын
နံပါတ်၄နဲ့၅လိုဖစ်နေပီလူက ကူညီပါအုန်းဆရာ နည်းလမ်းများရှိရင်
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
အရက်ဖြတ်ပါ။ ပြီးရင် နီးစပ်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး လိုအပ်ရင် ဆေးသောက်တာ supplement သောက်တာတွေ လုပ်ပေးပါ။
@AhHtun-cb9ep
@AhHtun-cb9ep Жыл бұрын
Chang 1 နေ့ 2 ပူး ပုံမှန်သောက်ဖစ်တယ် ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးဖစ်စေပါသလား..??
@MgMg-u1g
@MgMg-u1g Жыл бұрын
နောက်ကိုထပ့်တင်ပေးပါနော့်
@nicolasaung2011
@nicolasaung2011 Жыл бұрын
ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏 ကျနော် က Johnnie Walker Double Black or Gold label ကို တစ်ပုလင်းကို ၄ ကြိမ်သောက်ပါတယ်,, တစ်ပတ်ကို Friday, Sat & Sunday သောက်ပါတယ်
@Cradygame-sd7ww
@Cradygame-sd7ww Жыл бұрын
ဆရာေရ weed ေသာက္ျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးေတြကိုလဲ ေျပာျပပါအံုးဆရာ😊
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
ပြောပြပေးပါမယ် 😇
@P.T20
@P.T20 3 ай бұрын
ကျနော်အရက်မဟုပ်တဲ့ အရွက်ဆွဲနေတယ် ဘယ်လိုဖြတ်ရမလဲ ကျနော်ဒီအရွက်နွံထဲက ရုန်းထွက်ချင်နေပြီး၊ဆရာဝန်နဲပြ၊တိုင်ပင်ပြီးဖြတ်ချင်ပေမယ့် ဖမ်းခံထိမှာကြောက်လို ဆရာဝန်းနဲလဲမပြရဲဘူး၊😢😢
@hlamyo1869
@hlamyo1869 Жыл бұрын
ok
@SoeThiHla
@SoeThiHla Жыл бұрын
ok
@USan2021-bk7gn
@USan2021-bk7gn 3 ай бұрын
@ကိုယ်တိုင်၆လ​လောက်၁နစ်​လောက်​သောက်ကြည့်လိုက်ပါပိုသိရမှာပါ
@foolfool1989
@foolfool1989 Ай бұрын
chang beer😊😊
@yenyuntoo6850
@yenyuntoo6850 20 күн бұрын
ကိုယ်ဖြစ်ကိုခံ၊အဘရေသောက်သောက်သေအောင်သောက်။ပန်းမြုင်လယ်ကဦးယာဥ်မှူးမှာဦးကျော်ပြောတာ။
@shwetun6571
@shwetun6571 Жыл бұрын
တစ်ရက် 1လီတာ စိုးကြိုးများလား?
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
များတာပေါ့ဗျာ လျှော့ဖို့ ကြိုးစားပါ
@တူရီး
@တူရီး 3 ай бұрын
များများသောက်ရင် မြန်မြန်သေတာပေါ့ ဘာဆန်းလဲ
@kokyawaung4021
@kokyawaung4021 Жыл бұрын
ဂရန်းရွိုင်ရယ် ဆရာ?
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
Litre နဲ့ ABV ပြောပြမှ တွက်ပေးလို့ရပါမယ် ခင်ဗျ။
@tole-o2k
@tole-o2k Жыл бұрын
အမြဲတမ်းမသောက်ပဲ တစ်လနေမှအများဆုံး၃ခါ တစ်ခါသောက်ရင် ဘီယာ ၅ဗူးမှ အများဆုံး ၁၀ဗူးသောက်ပါတယ် သောက်တုန်းလဲအစာလဲစားပါတယ် မသောက်တဲ့အခါလဲလုံးလုံးမသောက်ပါဘူး အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လားဗျ
@LwinMoemoe-i7n
@LwinMoemoe-i7n Жыл бұрын
အိမ်ကကောင်ပြောမရလို့ မသာအမြန်ပေါ်ဆုတောင်း😂😂
@DrBeastMyanmar
@DrBeastMyanmar Жыл бұрын
အဲလိုတော့ မကောင်းပါဘူး။ ဒီ video ပြပြီးတော့ ဖြစ်ဖြစ် တားကြည့်ပါဦးဗျ
@UTheinAye-v7q
@UTheinAye-v7q Жыл бұрын
ဘာ့ကြောက်သောက်ရမလဲအရင်ဖြေ
@luckygaming7039
@luckygaming7039 Жыл бұрын
၁ လ ၂ လ လောက်နေမှ ဘီယာဆိုင်မှာ တစ်ခါ သောက်တာ ကျတော့ရောဗျ ဘာတေ ဆိုးကျိုးဖစ်နိုင်လဲ
@dwayfan0072
@dwayfan0072 3 ай бұрын
တစ်လတစ်ခါမှမသောက်ရဲလည်းbroရယ် သောက်မနေပါနဲ့တော့
@WinNaing-py4zs
@WinNaing-py4zs Жыл бұрын
Tiger beer bottle. 1 ပုလင်းဆိုရင်ရောဆရာ
@shwemyanmarnaytwecho881
@shwemyanmarnaytwecho881 Жыл бұрын
Smooth
@aunggyi-d4c
@aunggyi-d4c Жыл бұрын
ဇေ၊မကျည်းအယ်လကိုဟော6.5
@myintmyat-g1h
@myintmyat-g1h Жыл бұрын
ဆေးလိပ်ဖြတ်နည်းလည်း တင်ပေးပါအုန်း
@tuntunwin858
@tuntunwin858 Жыл бұрын
စိတ်ပါပဲ Bro ဖြတ်နေတုံး ပီကဲ ဝါးပေးပါ
@sharbwar3332
@sharbwar3332 2 ай бұрын
Doc htet အကောင့်မှတင်ထားပါတယ် ကျွန် တော် လဲ အဲ့ဒါ ကြည့် ပြီး ဖြတ်ခဲ့ရတာ 3လဖြတ် နိုင် ခဲ့ ပြီ
@KSG10
@KSG10 Жыл бұрын
🍾🍷 Wine ကို တထိုင်တယ် တလုံး နှစ်လုံး ကုန်​အောင် သောက်ရင် ဘာဖြစ် နိုင်သလဲ ခင်ဗျာ။ Dr, 🤝
@SawSeinMin
@SawSeinMin Жыл бұрын
ဘာမှမဖြစ်ဘူး.. ဝိုင် တစ်လုံး က ဘီယာလောက်တောင် မပြင်းဘူး
@laylaygyi
@laylaygyi Жыл бұрын
အရမ်းရှည်တဲ့ file မို့မကြည့်တော့ပါ
@PoePoe-z8w
@PoePoe-z8w Жыл бұрын
ရောဂါပေါင်းစုံပါပဲ
@AmmGu
@AmmGu Жыл бұрын
ပြောပြပေးတာကျေးဇူးပါဒါပေမယ့်အသံတိုးတယ်
@dbsj8709
@dbsj8709 3 ай бұрын
ပြီးရော ငါကဘီယာကို 1 ရက် 10 ဘူးလောက်သောက်နေတာ နေ့တိုင်းဟ ဒါကြောင့်မနက်ဆို ကတုန်ကယင်ဖြစ်နေတာနေမှာ
@ngwehlaing3943
@ngwehlaing3943 Жыл бұрын
ဆန်အရက်ကိုဘယ်လောက်သောက်လို့ရလဲ
@ThiriMaung-xk6jk
@ThiriMaung-xk6jk Жыл бұрын
မကုန်မချင်း
@heinhtetaung4037
@heinhtetaung4037 2 ай бұрын
😂​@@ThiriMaung-xk6jk
@Myu-rf6lj
@Myu-rf6lj Жыл бұрын
$ပိုတွေငါသောက်လာတာနှစ်30ကျော်သွားပြီမစွဲဘူး
@ThiriMaung-xk6jk
@ThiriMaung-xk6jk Жыл бұрын
ဘိန်း ပြောင်းကြည့်ပါလား
@Mryaungbimu000
@Mryaungbimu000 3 ай бұрын
အချိုရည် ကရော ဗျ
@tharmanyayana9415
@tharmanyayana9415 Жыл бұрын
မသောက်တာအကောင်းဆုံး
@YanYanKyaw
@YanYanKyaw Жыл бұрын
သောက်တော့ဘူးခင်ဗျာ့
ဘီယာ ဆိုတာဘာလဲ| Beer Knowledge
13:10
KHUN’s Room for F&B
Рет қаралды 10 М.
Чистка воды совком от денег
00:32
FD Vasya
Рет қаралды 1,9 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Whisky နဲ့ Rum ဘယ်လိုကွာခြားလဲ?
4:30
Challenger Myanmar
Рет қаралды 11 М.
Insomnia and Health Effects
8:34
Dr. Beast Myanmar
Рет қаралды 1 МЛН
Does everyone need Omega 3 Fish Oil?
5:22
Dr. Beast Myanmar
Рет қаралды 993 М.
Чистка воды совком от денег
00:32
FD Vasya
Рет қаралды 1,9 МЛН