How to calm your racing mind: a mini-behaviour to try

  Рет қаралды 199

The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy

The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@tonycallaghan170
@tonycallaghan170 6 ай бұрын
Try to focus on the space between the thoughts tune on to the sensations on the body.
@user-dm6bi4de7z
@user-dm6bi4de7z 6 ай бұрын
if youre reading this. know that you matter
Change Your Life - One Tiny Step at a Time
11:31
Kurzgesagt – In a Nutshell
Рет қаралды 13 МЛН
What is Self-Hypnosis? Discover the Science Behind It in Conversation with Adam Eason #hypnotherapy
2:22:53
The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy
Рет қаралды 269
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Trump's Plan for Ukrainian Lands / U.S. President's Demand
11:59
NEXTA Live
Рет қаралды 568 М.
Stillness, Love and Imagination
1:35:00
The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy
Рет қаралды 286
Кем был убитый в Москве Армен Саркисян
16:59
BBC News - Русская служба
Рет қаралды 55 М.
What is Mindfulness?
5:18
PsychAlive
Рет қаралды 781 М.
Gabor Mate's Life Advice Will Leave You SPEECHLESS 2.0 (MUST WATCH)
17:39
Motivation Mentors
Рет қаралды 54 М.
One-Moment Meditation: "How to Meditate in a Moment"
5:36
Martin Boroson
Рет қаралды 2 МЛН
4 Levels of Consciousness & How To Move Up
13:06
Mike Chang
Рет қаралды 101 М.
How To Meditate For Beginners - A Definitive Guide
5:55
Improvement Pill
Рет қаралды 6 МЛН
Interview: Hypno-CBT® Therapist Morag Stevenson on Trichotillomania, Dermotillomania, Habit Reversal
1:52:31
The UK College of Hypnosis and Hypnotherapy
Рет қаралды 278
Clear Your Mind, A Guided Mindfulness Meditation
10:37
Great Meditation
Рет қаралды 488 М.
It’s all not real
00:15
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН