How To Do a Sit Up Correctly

  Рет қаралды 357,995

Detroit Medical Center

Detroit Medical Center

Күн бұрын

Sit-ups are the most popular abdominal exercise, but are commonly done wrong. DMC Physical Therapist and Athletic Trainer, Laura Ramus, demonstrates the proper way to do a sit up to get the maximum benefit.
Tag: fitness, sports training, training, physical therapy, exercise, sports performance

Пікірлер
How To Do Crunches and Sit Ups (WITHOUT Neck Pain) | For Beginners
5:35
How To Do Crunches and Sit Ups (WITHOUT Neck Pain) | For Beginners
Jenny J Fitness
Рет қаралды 35 М.
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)
10:40
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)
Hybrid Calisthenics
Рет қаралды 2,5 МЛН
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
How to whistle ?? 😱😱
00:31
How to whistle ?? 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 14 МЛН
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,1 МЛН
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
小天使和小丑太会演了！#小丑#天使#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 59 МЛН
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
2:56
Crunches vs Sit Ups: which one is best and how to do it
Get Exercise Confident
Рет қаралды 3 МЛН
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
9:43
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 3,4 МЛН
How to do Sit Ups | Proper Form!
2:43
How to do Sit Ups | Proper Form!
Combat Fit
Рет қаралды 436 М.
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
12:22
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist
Danish Bashir
Рет қаралды 424 М.
How To Get Your First Push Up - Beginner Calisthenics and Motivation - Lucy Lismore Fitness
11:57
How To Get Your First Push Up - Beginner Calisthenics and Motivation - Lucy Lismore Fitness
Lucy Lismore
Рет қаралды 1,5 МЛН
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell
8:21
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell
motivationaldoc
Рет қаралды 3,8 МЛН
PERFECT Posture in 100 Seconds | Best Posture Exercise
6:59
PERFECT Posture in 100 Seconds | Best Posture Exercise
Dr. Jon Saunders
Рет қаралды 2,1 МЛН
Should I treat my burn at home?
0:38
Should I treat my burn at home?
Detroit Medical Center
Рет қаралды 15
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
How Jumping Rope changes the Human Body
Mover's Odyssey
Рет қаралды 3,2 МЛН
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН