How To Do Uthita Padahastasana/Uthitha Paschimothanasana/Urdva Mukha Padahastasana.

[@satyasinha7485]

Super excellent 😊

[@KIRANSAWARKAR-w7l]

Sir aapne bohot jyada achhe se explain Kiya Hai thank you sooooo much fir this video...❤🙏

[@vibhajinwala1508]

Excellent video sir ji❤👌👌🙏 Sabhi points bahut ache tarikeshe samzaya hai Beti has v flexible body so thank u so much sir❤❤❤❤️🙏👍

[@madhubala3437]

Superb teaching methodology with easy explanation. 😊

[@soumensen1280]

excellent tutorial sir,, every if and buts got cleared..

[@shivprasad8740]

Bahut Sundar dhang se samjhaya aapane

[@RashmiPandey-er4ol]

Super sir fine explain sare doubt clear

[@daulatsinghnegi5948]

रुद्र सर आपका बहुत बहुत धन्यवाद इस एपीसोड में आपने बताया की एग्जाम के समय किन किन बातों का ध्यान देना चाहिए जिससे हमारे नंबर कटते हैं और इसी प्रकार से अन्य आ आशनो में भी बताने का कष्ट करें आप का बहुत बहुत धन्यवाद जो बच्चे योगासन सेंटर में नहीं जा सकते हैं वह आपके यूट्यूब चैनल के माध्यम से घर पर ही बहुत ही अच्छी प्रकार से सीख रहे हैं इसलिए मैं आपका दिल से बहुत बहुत धन्यवाद देता हूं आप इसी प्रकार से हमें योग के बारे में जानकारी देते रहे मां भगवती आप की रक्षा करें आपको स्वस्थ रखें

[@sudeshdeshmukh7622]

Wow very much needed thankyou rudra sir.

[@rashidakakal1954]

Wow Sir . Too good

[@kr.anshuman_singh_rajawatt]

Sir ek video diet ke upar bhi bnaiye pls

[@beyondfit-j1w]

Awesome 💯 💯

[@Vyayamaguru]

Very nice 😊

[@radhathapa6443]

Thank you

[@deepalideepali1838]

Thanks sir

[@gurjeetkaur3810]

Wow 😯

[@VivRocks_Yoga]

Superb bro 👍👍👌👌🔥🔥

[@divyapatidar1274]

Sir yoga ke konsa type aap follow krte hai plzz btaye...hatha yoga,,ashtang yoga,,flow yoga etc?

[@Vyayamaguru]

Yoga (all types your mentioned)

[@SandeepSharma-sm7ie]

Ram Ram Sir ji

[@SandeepSharma-sm7ie]

yog krte time khane me kya khana chahiye ek baar khane k baare me btaye

[@nekhileshlkgb2528]

Pls explain about in English

[@manishapathak9138]

Aapka contect no plz btaiye

[@Vyayamaguru]

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