How to fix Scaly Scalp(seborrheic dermatitis)naturally연고 바르지 않고 지루성 피부염, 지루성두피염 치료할수있다? 탈모생기는지루성피부염

[@VinodBenadicts]

탈모 있으신 분들.... 프로페시아, 미녹시딜, 빠짐방지 탈모샴푸 조합부터 하세요ㅠㅠ 진짜 웬만한 건 다 해봤는데 이게 진리입니다. 비싸지도 않은데 효과는 천이상입니다..

[@billionaire-555L]

25살 남성입니다, 6-7년간 약을 써도 안나아지던 지루성두피염이 치료가 됐습니다. 선생님이 말씀하신걸 하나씩 적용해보았죠. 결론은 땀을 흠뻑내는 운동을 하니 피부가 치유가 된 것 같습니다. 1달 정도 매일 유산소 운동을 하니 따갑거나 가려운 증상이 거의다 사라졌습니다.(정수리부터 헤어라인 순으로) 운동강도는 정수리까지 다 땀에 젖을 정도까지 했습니다. 이제 땅이 비옥해졌으니 얼굴혈류 운동도 병행해봐야겠습니다. 그리고 건강에 대한 풍요와 모발 풍성의 길로 걸어가겠습니다! 감사합니다 원장님!

[@lifetoefil]

치료후기 감사합니다 다른 분들에게도 도움이 될 수있는 내용이네요 저 또한 뿌듯해집니다 감사합니다

[@눈이즐겁구나]

서울대 피부과니 외국 대학이니 간판 크게 해둔 곳들 찾아가봐도 항생제만 항상 처방해주고 증상에 대한 얘기를 아예 안 해 주고(해당 병원 리뷰봐도 그런 글들이 많습니다 ㅠㅠ)개선도 당연히 안 됐고, 댓글 쓰신 분들도 저와 유사한 분들이 많을 겁니다. 이 영상 외에 업로드해 주시는 영상들 모두 이런 퀄리티고 정말 감사한 영상들입니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@청춘열차-b8h]

이분 허황된 소리 안하시고 입바른 말씀 잘 하시는게 양심적이라서 마음에 든다.

[@agnesjung1551]

선생님이야 말로 진정한 의사이십니다.행복주신 몇천배로 축복 받으실 거예요. 감사합니다.

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한분과나눠보세요^^

[@피지왕개기름]

이분 찐이네. 일반적인 의학은 당연하고 거기에 환자들의 실제 느끼 부분 어떨 때 악화되는지 아주 찐이시네

[@소스라-r6x]

깊이가 있으시다. 성형외과 전문의가 이러기 쉽지 않은데 원인 치료법 경청하고 갑니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@폭스테일-l1w]

이거고질병임빨래비누로머리감고식초로행구고마지막샤워기로뜨겁게해서뒷머리를지졋음그리고운동하고장때리고오목가슴눌러주고햇더니조금나아졋음이병이장하고연관있고스트레스받으면또생기고자세가나빠도생기고목운동만이해줘야함 8:58 그리고비타민시1000미리먹어주면조아짐아니면오메가쓰리도괜찬습니다

[@hamo3291]

통찰력이 장난아니다 ㄷㄷㄷ

[@lifetoefil]

소중한분과 나눠보세요

[@Lighting-I]

와.. 진짜 통쾌한 설명입니다. 여드름영상도 있는것같아서 정주행하러갑니다. 최고에요

[@강리원-r5f]

병원많이 다녀봤지만, 이런 설명은 첨 들어요~ 다 맞는 말인듯

[@이명희-s9m]

상세한 말씀이네요 지루성 때매 너무 심 적으로 괴롭습니다 선생님 말씀 이 맞는거 같아요 잘 들었습니다

[@황도현-g8j]

와 진짜 저 인스턴트 많이 먹고 우유도 진짜 많이 먹고 새벽에 늦게 자고 (밤 거의 샙니다 ㅠ) 컴퓨터 자주 해서 열이 많이 올라간 거 같네요ㅠㅠ 1.운동하기 2.식습관 고치기 3.명상히기 4. 일찍자기

[@서혜미-u7i]

여태까지 봤던 지루성두피에 관한 치료방법중 최고입니다~!!! 원인과 치료법 확실하게 배우고갑니다~!! 15년정도 달고 사는 지루성 선생님 말씀데로 노력해보겠습니다 ~ 감사합니다 ~^^

[@삉삉-x4l]

원인의 기전을 알고나니 걱정도 덜 되고 임하는 태도가 좀더 진중해 졌어요 감사합니다

[@VradNorton]

풍성한 머리를보니 신뢰도가 확갑니다

[@roj5820]

가장 완벽한 원인 진단입니다. 영상에 감사합니다.

[@snsthddl397]

맞아요~~ 제가 고민이 많을때 생각을 많이하면 꼭 두피에 염증이 나더라구요~ㅠ 가렵고 열나고 염증나고~ 생각을 좀 비우고 운동열심히해야겠네요

[@소피-y3t]

다른 분들은 다아는 내용을 우려먹던데 위에 선생님은 귀에 쏙쏙 들어오게 상세하게 설명을 잘해주시네요 최고예요

[@lifetoefil]

과찬이십니다 건강하세요

[@마토마로니]

그러니까요~ 다른곳에선 다 똑같은 얘기, 나도 알고 있는 보존치료가 다인데 선생님은 남들이 다루지않는 실질적 도움되는 해결법으로 접근해서 근본적해결을 해주시네요ㅎㅎ

[@lifetoefil]

감사합니다소중한분과나눠보세요

[@kimizle]

너무 소름인게... 무당이신줄 알았어요 하나하나가 그냥 제 소개네요.... 정말 뭐죠??? 바로 구독하고 갑니다.... 운동하고오겠습니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@라잉라잉-f4c]

고등학생 아들이 중학생 때부터 계속 지루성 두피염으로 힘들어 해서 피부과도 가보고 한의원도 가봤지만 증상이 나아지지 않고 지속되었는데 이 영상에서 원인과 치료방법을 자세히 설명해 주셔서 큰 도움이 될것 같아요~ 귀한 정보를 알려주셔서 정말 감사드립니다!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@myung-sooklee1030]

정말로 정확하게 지적 해 주셔서 감사합니다. 일찍자고 다리 운동 열심히하고 기도하는시간 갖이고 물 자주 마시겠습니다.

[@lifetoefil]

별말씀입니다 건강하세요 그리고 소중한분과나눠보세요

[@김복순-i9l]

선생님 전화번호 알고싶네요

[@mia_mei]

진짜 명의십니다 근본 원인 짚어주시다니. 거기다 요즘 날로 더 잘생겨 보이십니다

[@lifetoefil]

감사합니다

[@9pmhan]

와 대박이네요....지루성 두피염 검색하면 너무 두리뭉실한 이야기만했는데 선생님은 진짜 자세히 설명을 해주셔서 많이 이해가 된듯합니다 두피의열,,, 음식까지만 생각해봣는데 머리를 너무 많이쓰고 상체를 안쓰면 이것도 문제라니 ㅋㅋㅋㅋ 대박인요 잘 보고 갑니다 감사합니다!

[@hejeong6912]

정말 통찰력이 어마어마하신거같아요 모든 말씀에 공감합니다

[@lifetoefil]

좋은 말씀 감사합니다 도움이 될 수 있도록 더 노력하겠습니다

[@살살-1]

“명의” 대단하시다~ꕤ

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한분과나눠보세요

[@AaA-lm6er]

머리가 너무 가렵고 붉은색이 나는 같아요 스마트폰을 많이 보고 스트레스 받아요 선생님이 영상을 보고 많이 배웠어요 감사합니다.

[@lsw0400]

매밀한 정곡의 말씀 감사합니다~

[@장윤정송가인정동원]

정말 유익하네요^^ 늘 컴퓨터 앞에 앉아서 밤샘 작업을 하고 물을 적게 마시고.. 비염 알레르기로 인해 뜨거운 물을 주로 마시거든요. 낮밤이 바뀌어있는데 두피의 지루성피부염이 심해져서 고민하다가 이 영상을 보게 되었습니다. 정말 운동도 부족했던 것 같고.. 선생님의 말씀이 모두 맞는 것 같습니다^^ 머리를 짧게 잘라야 나으려나 싶었는데 천천히 생활습관을 개선해 보아야 하겠습니다.

[@소소하-b2q]

나쁜 생활습관(식습관도)이 만병의 근원이네요 약으로 해결하기전에 자기자신을 한번 뒤돌아보고 규칙적인 생활과 운동,자연식 위주의 식사를하고 명상을 하면서 자신의몸을 돌보는게 우선이네요 늘 좋은 말씀 감사드립니다

[@lifetoefil]

감사합니다 주위에 알려보세요

[@yyj6961]

막연하게 그냥 기름진 음식 안 먹고 수면 잘 취하면 된다라고 생각했었는데 원장님께선 왜 기름진음식을 먹으면 안되는지 자세히 알려주셔서 이해가 잘 되었습니다! 좋은 정보 감사합니다~!

[@hikim5003]

이분이 진짜다 진짜 잘설명해주시네 ㄷㄷ

[@하하하하-f9m]

갑자기 생긴 지루성두피염으로 인해 왜 이러는지 걱정하고 있었는데요 선생님이 들려주시는 이야기를 듣고 식생활도 고치고 규칙적으로 운동하며 약산성으로 된 샴푸로 바꿨더니 전 보다 지루성두피염이 많이 좋아졌어요 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!

[@김희라-n9q]

전 선생님이 알려주신 방법만 하고 있는데 샴푸를 바꿀 생각을 전혀 못했어요ㅠㅠ 혹시 어떤 샴푸를 쓰시는지 물어 봐도 될까요?

[@하하하하-f9m]

@@김희라-n9q 저는 코비에ㄴ샴푸로 머리를 감고 있어요 화학성분은 들어 있지 않고 각질을 흡착해준다는 유황이 들어 있다고 해서 이걸 사용하고 있어요!

[@김희라-n9q]

@@하하하하-f9m 알려주신거 저도 한 번 찾아 볼께요 감사합니다 : )

[@정덕선-v7n]

지루성두피염으로 병원 월1회가서 스테로이드 성분 약 먹는데 그때뿐임. 의사도 건성건성 또 약 먹어봅시다 이말만하고.3년 넘었는데 더심해지고 있음.고통이다.이선생님 말씀듣고 실행해봐야겠다.

[@kuesan100]

이 분의 영상이 저에게 도움이 많이 되었네요. 앞으로 실천을 해 봐야겠습니다. 그리고 제 의견이 도움이 되었으면 합니다. 꼭 그대로 하라는 건 아니고, 참고해 보시고 시도할 수 있다면 해보는 게 도움이 될 거라고 봅니다. 제 방식이 특별한 부작용은 없다고 보시면 됩니다. 스테로이드 약은 절대 드시지 마세요. 약 먹어서 치료 안 됩니다. 얼굴이 커지고 몸이 비대해지는 부작용 생깁니다. 제가 약 2년 6개월 정도 지루성 피부염으로 고생 중입니다. 병원에서 주는 약에 스테로이드를 처방해 주는데 한 번에 5일치 정도만 해주죠. 부작용이 심한 약이기에 한 달에 5일 정도, 3달 이상 먹지 말라고 합니다. 처음에 먹으면 아주 싯은 듯이 낫는 것 같은데, 1주일 후에 다시 재발을 하죠. 약 먹기 전보다 더 심해집니다. 2달 째 약을 다시 타서 먹으면 첫달 째보다 효과가 없습니다. 5일 다 먹어도 얼굴에 염증이 없어지지 않고 그대로 남아 있더군요. 3달 째 약은 먹으나 마나라는 것을 알게 되는데, 몸에 이상 증세가 나타나더군요. 얼굴이 커지고, 몸이 비대해지는 증상이 나타납니다. 얼굴에 좁씰만한 농진 주머니가 생기고, 그게 터지면 엄청 가렵죠. 그러다가 데소니드 성분의 데스오웬 로션 0.05%라는 바르는 약을 우연하게 알게 되었습니다. 제가 다니던 병원에서는 바르는 약을 처방해주지 않더군요. 그래서 그 약을 처방해 달라고 해서 발랐는데, 처음에는 신세계였습니다. 바르면 싹 없어지더군요. 그런데 그 약 역시 부신피질 호르몬 제재라서 스테로이드가 든 약입니다. 바를 때 뿐이더군요. 약을 2주 이상 바르지 말라고 합니다. 그런데 그약을 끊을 수가 없죠. 얼굴이 붉긋붉긋 난리도 아니고 가렵고, 발진이 계속 생기죠. 그리고 얼굴에 허물이 벗겨져서 쓰라려워서 약을 계속해서 발라야 하죠. 스테로이드 제재가 든 약이라서 끊어야 하는데, 끊을 수가 없더군요. 그렇게 1년 반을 바르면서 버텼습니다. 그 약은 내성이 있습니다. 나중에는 발라도 쉽게 가라 앉지 않습니다. 당연히 피부는 나빠졌고, 치료 역시 되질 않습니다. 식이 요법으로 정수기도 새로 바꾸고, 오메가3 두 종류, 우루사, 달맞이 종자유, 오르간 오일, 정향, 히비스커스, 깔라만시, 비트 가루 등 몸에 좋다는 거 매일 먹고, 비타민도 종류별로 다 찾아서 먹고, 배양산삼, 황칠엑기스 등 다 찾아서 먹고 있습니다. 크린징 폼은 사용하지 않고 꾸지뽕 비누, 어성초 비누 등을 사용도 해보고, 크린징 오일을 써 보기도 하고, 세안을 하고 나면 얼굴에 붉은 곳들이 많이 생깁니다. 요즘은 크린징 오일(자극이 없는 거 피부에 맞는 거 잘 찾아 보세요.)만 사용합니다. 저는 폴메디슨 페이스 제로, 네아처원 딥크린징 오일, 아크네 크린징 폼, 꾸지뽕 비누를 사용합니다. 세안 후에 시카 크림, 마데케어 크림 등을 발라주고 데스오웬 로션은 가급적 바르지 않았습니다. 절대 안 바를 수는 없었습니다. 가려우면 찾게 되죠. 그러다가 우연히 올 여름에 팔에 모기가 많이 물려서 모기 물린데, 바르는 물약을 발랐습니다. 지루성 피부염이 머리, 얼굴, 목, 귀, 귓볼 뒤, 가슴, 등, 배, 팔까지 생깁니다. 팔도 평소에 모기 물린 것과 상관 없이 가려워서 자주 끍었는데, 모기 물린데 바르는 약을 한 달 정도 바르고 가려운 게 싹 없어지더군요. 그래서 얼굴에 발라 봤습니다. 처음 3일은 멘톨 때문에 눈이 충혈되고 냄새가 심해서 고통스럽더군요. 그 후로 냄새나 눈에 자극은 참을만하더군요. 일단 물약이라서 바르기가 쉽고 편합니다. 3일 정도 바르니 얼굴에 좁살만한 농주머니가 사라지고, 가려운 것도 없어지더군요. 추석 연휴 때 하루종일 수시로 발랐습니다. 정수리, 코 주변, 턱, 이미 등 뿌리가 깊은 곳은 검붉게 변합니다. 그리고 피부가 갈라지고 각질이 위에 생깁니다. 3일 정도까지는 얼굴에 피부염이 심한 곳은 피부가 벗겨지고, 붉은 살이 보일 정도로 따갑습니다. 그래도 계속해서 발랐습니다. 4일 정도 되니 얼굴이 당길 정도로 두꺼운 각질이 생기기 시작했습니다. 4일 정도 후부터는 아침 저녁으로 발라주고, 가려울 때만 발랐습니다. 각질은 억지로 벗겨내지 말고 세안 등을 하면서 자연스럽게 벗어지게 둡니다. 약을 바르다 보면 벗겨지기도 합니다. 7일 정도 되면 각질이 거의 다 벗겨집니다. 부신피질 호르몬제를 사용할 때와는 전혀 다른 새 피부가 드러납니다. 그래도 계속해서 바릅니다. 아침에 일어나면 붉은 기가 빠지고 피부 톤이 밝아집니다. 계속해서 하루에 3~4번 정도는 바릅니다. 얼굴에 각질이 생겼다가 벗겨지기를 여러번 반복합니다. 특히, 증상이 심한 곳에 각질이 많이 생깁니다. 지금 2주 조금 지나서 3주차인데, 얼굴 피부의 촉감이 다릅니다. 부들부들한 게 피부염을 앓기 전 피부입니다. 지금은 아침 저녁으로 두 번 정도 바릅니다. 아직 턱 주변에 붉은 기운이 남아서 덜 빠졌습니다. 검붉은 부분이 갈색 각질이 생기면서 색이 엷어집니다. 그 각질이 벗어지고, 또 벗어지면서 붉은 색이 빠집니다. 2주 동안 얼굴에 가려운 곳은 다 없어지고, 농주머니도 안 나타납니다. 지금은 발진, 농주머니가 안 생겨서 따갑거나 가렵지가 않아서 살만합니다. 처음 며칠은 눈 두덩이 주변에 약을 안 발라서 농진 주머니가 생겼었는데, 약을 바르고부터는 나타나지 않습니다. 눈 주변에 약을 바르기가 어려운데, 눈에 들어가지 않게 잘 발라야 합니다. 그리고 가급적 목, 가슴, 등, 겨드랑이 바깥부분, 팔뚝 주변에도 발라주세요. 그런 곳에도 있을 겁니다. 머리도 박박 밀고 발라주고 싶은데, 아직 머리는 안 바르고 있습니다. 약을 발라보면 피부염이 있는 곳은 더 붉게 변합니다. 그리고 모냥염이 있을지 모르니 후시딘을 1주일 정도 투텁게 아침 저녁으로 발라보세요. 얼굴이 심하게 가려울 때는 시중에서 파는 지르택 사서 거려움이 심할 때 드시고요. 스테로이드제 절대 먹지도, 가급적 바르지도 않는 게 좋습니다. 모기물린데 바르는 약이라고 해서 우습게 생각하면 안 됩니다. 그 약의 주요 성분들을 보면 부작용이 가장 약한 항히스타민제 등 습진, 피부병 고치는 성분입니다. 꾸준히 한 달~두 달 바른다고 생각하고 발라 보세요. 전 뿌리 뽑는다고 2달을 목표로 바르고 있습니다. 카페인이 든 커피 절대 드시지 말고요. 콜라도 좋지 않습니다.

[@Moov-l5u]

와 지루성두피 10년째 호전 악화 반복중인데 공부하면서 알게된 원리중 제일 초근접하고 명확한 치료법인 것 같습니다. 인식에 대한 설명 듣고 너무 정확하고 딱 제이야기 인것같아 소름 끼쳤습니다. 감사합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 건강하세요

[@mdkd112]

와.. 선생님께 진료받으러 가고싶어요.. 어디계신가요ㅠㅠㅠ

[@lifetoefil]

1899-3977로 예약주세요

[@쿠우우웅-w7o]

물 많이 마시기 운동하기 규칙적인 식사 및 채식하기 밀가루음식 먹지말기 확실히 운동할때랑 안할때 차이가 덜가렵고 기분도 좋아지는 것 같아요

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@천사마스크-k8p]

피부저자극 마스크 순위 1등 2등 그래핀,면은 마스크 회사 이름이 아닌 소재 이름으로 광고가 아님을 밝힙니다. 1.그래핀 마스크(신소재 -넘사벽) (새부리형) 2.면 마스크 3.크리넥스 마스크 (새부리형) 4.아에르 마스크(새부리형) 5.에티카 마스크(새부리형) 마스크는 새부리형 추천드립니다

[@BC-oq1wd]

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[@비오는날-s9b]

저도 지루성 두피염이 너무 심해서 두정부 전체가 콘크리트 친 것같이 딱딱하고 두피가 엄청 탈락되는 현상까지 이르렀는데, 여러 가지 야채를 삶아서 먹고 나았는데, 지금 14개월이 지났지만 이상이 없습니다. 스테로이드성 제제 주의하시고 되도록이면 집에서 자연요법으로 치료하시길 추천드리고 싶습니다. 두피 탈락되는 것 너무 두려워 마십시오. 제가 너무 두려워했는데 지금 괜찮아요. 탈락된 두피는 완전히 재생되었습니다. 토마토, 오이, 양파, 당근, 양배추, 케일(야채 종류는 중간에 약간씩 바뀌었음) 등을 썰어 물을 조금만 붓고 삶아서 하루 3번 식사량의 3/1을 야채죽으로 먹고, 나머지 3/2는 평소의 식사량으로 하였습니다. 위의 방법은 순전 저의 개인적인 방법인데, 저는 완전 다 나았기에 제 방법을 말씀드렸습니다. 제가 처음 유튜브에 지루성 두피염을 검색했을 때 지루성 두피염은 절대, 절대 낫지 않는다고 하는 영상을 보고 크게 낙심했기에 저의 방법을 알려드렸습니다.

[@기분좋은하루-i9x]

완벽에 가까운 설명입니다. 매우 만족스럽습니다. 최고의 의사임. 앞으로도 좋은 컨텐츠 부탁드립니다.👍

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@임태연-g2h]

진짜 좋은 말씀 감사합니다. 힘을 얻고 가요 ~

[@lovemyself5809]

뵐때마다 참 진정성이 느껴집니다.이렇게 좋은 정보로 많은 이들을 이롭게 해주셔서 고맙습니다.영감을 받습니다~👍👏

[@lifetoefil]

공감해주셔 감사합니다

[@Love-te9lk]

와 대박 진짜 와닿는 이론이네요 맞는 말 같습니다. 되도록 노력하겠습니다.

[@손-g2d]

ㅠㅠ 이래서 제가 두피염이 ... 바른 식습관, 물 많이 마시기, 운동 열심히 하겠습니다..!!

[@hur3466]

구독했습니다!

[@shinhwapig1]

치질에 관해서도 영상 꼭 다루어 주셨으면 좋겠습니다.

[@lifetoefil]

네 리스트 넣어놓을께요^

[@로이엄마-y6g]

병원가기전에 도전ᆢ^^ 감사합니다

[@미쓰디올유댕댕-u8v]

와...설명 진짜 체고시당👍

[@jjh8703]

진짜 다 맞는말인데 ㅠㅠ 너무 감사합니다

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@살살-1]

선생님 명강의 장사꾼 의사들이 매우 싫어 하겠어요 ㅠ

[@syj5816]

선생님 너무 명확하게 인과관계를 잘 설명해주셔서 감사합니다. 식습관 바꾸는거 노력하도록 하겠습니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@sungminlee5379]

헐 냉도 수분이나가는거구나

[@yuwoo9357]

진짜 처음부터 끝까지 나네 치킨 우유 컴퓨터 거북목 굽은등 운동부족 머리랑 얼굴에만 땀이 많이남 거기다 백수생활을 오래해서 아직도 밤에 잠이 잘 안옴 그래서 하루에 3~4시간밖에 못잠 건강하게 사는게 이렇게 어렵다니 ㅠ

[@user-qr3ke9wm3b]

하 저두요 ㅠㅠ

[@핑꾸핑꾸-k2w]

저두요ㅠㅠ 지금은 낳으셨을까요?? 두분다?? ㅠ

[@이철-s2i]

선생님이 딱 제 이야기를 하셨네요 오후에 3~4시간 오전에 2시간 나눠서 자며 12시에서 5시정도의 새벽시간에 거의 잠을 안 잡니다. 낮에는 주식을 하느라 낮시간 내내 앉아서 모니터 처다보고 주식 안되면 스트레스 받고 저녁엔 대리운전을 나가느라 또 고개속이고 스마트폰처다 보는데 일이 안 풀릴 때 또 스트레스 받고하니 위로 열이 쌓일 수 밖에 없는 데다가 운동부족입니다. 과거에 대리운전과 주식을 하지 않았을 때에는 잠도 많이잤고 운동도 매우 즐겼었는데 지루성염증이 심하지 않았습니다 주식하고 잠 안자고 스트레스 받게되면서 증상이 매우 심해졌습니다 그래서 단순히 스테로이드연고 물약등으로는 해결이 되지 않았습니다. 직업을 바꾸든지 주식을 정말 잘해서 돈을 많이 벌면서 대리를 접든지 생활의 패턴을 획기적으로 변화시키지 않으면 해결 되지 않을 듯....싶어요 진단 감사드립니다

[@lifetoefil]

경험에 대해 공유해주셔서 고맙습니다

[@FlatPlace0542]

와 다 내 이야기잖아... 하나씩 고쳐가겠습니다. 감사합니다!

[@미라클메이커-s3t]

감사합니다 이제야 알겠네요 규칙적인생활 물잘마시고 운동열시미 하겠습니다^^

[@최안-s7p]

1. 일찍 자기 2. 3끼 채소 위주 3. 두피 열 내리기 3-1 자세 바르게 3-2 인식&생각 차단 (명상) 4. 운동하기 : 근력 달리기 (상체 하체)

[@조용씨]

요약 감사합니다+

[@김서현-d1q]

와 여기서 하는게 하나도 없다... 그래서 지루성피부염이...ㅠㅠ

[@찌니쁨]

다해봤는데 의미없더라

[@이쿤-e4z]

@@찌니쁨 특) 다 안해봄

[@hjk2128]

​@@이쿤-e4z 해봤다잖아 나도 해봤는데 안나어

[@글쎄요젊은이]

원인 - 말라피지아라는 곰팡이균에 의한 습진. (각질이 많고 피지분비가 많고 고온다습한 곳에 많이 서식) - 운동 안 하고 거북목이면 더 심함. - 일찍 자야 함. 11~4시 성장호르몬이 치료해줄 수 있음 - 인스턴트 식품 자제해야 함 치료법 - 규칙적 생활, 충분한 수면, 야채위주의 식습관 - 명상으로 두피 열 낮추기 - 운동

[@Ilovegori-99]

요약해주어서 감사합니다^^😆

[@lilililililil1059]

에잇~! 이런 영상은 좋아요와 구독으로 혼쭐을 내고 갑니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@NFSONATA-F24]

일자목이 두통부터 지루성두피염 만병의 근원이네요. 교정법도 가르쳐주세요

[@lifetoefil]

일자목 운동 , 거북목 운동 돈건통에 있습니다

[@easylight7]

비염이랑 이번 지루성두피염 영상보고 바로 구독 눌렀습니다. 정말 명쾌하게 알려주시고, 근본적인 해결법을 알려주셔서 감사합니다. 앞으로 꾸준히 질좋은 컨텐츠 만들어주세요ㅎㅎ 열심히 시청하겠습니다!!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@Jennyzang]

와.. 여러 글이나 영상 찾아봤지만 너무 유익한 내용 담아 알려주시네요ㅠㅠ 감사합니다! 참고해서 생활습관 개선해보겠습니다ㅎㅎ

[@monyang6344]

맨날 뭔 샴푸써라 뭐써라 약먹어라 이랬는데 원초적인거부터 알고나니까 지루성두피염이 왜 안없어지는지 알겠네요

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한 분과 나눠보세요

[@yurik4859]

와.. 다 저에게 해당되네요 좋은 영상 잘 보고갑니다!

[@mc-jf6rq]

물 많이 마시고, 일찍 11시쯤 자기, 머리에만 피 몰리는 상황 피하기(거북목오는 컴퓨터 자세 고치기, 하체 운동하기)

[@지수짱-r8c]

중3아들이 1년째 뒷통수에만 지루성 피부염 때문에 고민입니다 거북목에 불규칙한 생활습관 음식~모두 해당 되네요 ㅠ 저는 원인이 여드름 치료제로 인한 부작용인줄 알았어요 한참 여드름 심하게 날때 머리에도 여드름이 심해서 피부과가서 약을 처방받아서 발라줬었는데 그게 원인 인줄 알았어요~샴푸만 열심히 바꿔가며 썼는데 ㅠ

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@poki8893]

와 제 얘기네요

[@gimel2965]

결국은 열병이라는 이야기군요 열관리를 잘 하면 된다라고 정리하겠습니다 땡큐~

[@기가지니-z2b]

우와..제 증상과 완전 똑같네요..고맙습니다!

[@sss-y7f1h]

제 얘기네요 ㅜㅜ나쁜습관 빨리 고쳐야겠네요ㅜㅜ

[@daewoo78]

선생님 방송 나오셔서 탈모관련 말씀하신 것부터 굉장히 영상 잘보고 있습니다 혹시 영상에서 쭉 말씀하시는 지루성두피염에 관한 이야기는 , 이마, 코 주변, 입 주변 등에 나는 지루성'피부'염에도 그냥 똑같이 해당이 되는 건가요 아니면 구분되는 다른 것인가요?

[@lifetoefil]

기능이 약한 부위에 생기는 것이고 개념은 같습니다

[@daewoo78]

@@lifetoefil 감사합니다

[@상상리얼]

말씀잘듣네요 두피문제가 저랑 생활습관이랑 딱 맞아 이해가 잘가네요 ㅜ 원인되는 부분을 살펴보니 생활습관 고치긴 고쳐야하겠어요 ㅜ

[@error_code_82]

전문가가 아니라서 잘모르겠지만.. 지루성두피염(두피여드름) 탈모로 고생 많이 하고 병원도 다니고 바르는약, 먹는약 까지 복용해봤고, 맥주효모, 먹는 녹시딜은 아직 복용중입니다. 샴푸도 무첨가, 저자극, 천연, 친환경인증 별별 수입 샴푸도 다 사용해 봤습니다.. 추천까지 받아서 여름엔 그 두피냉각 스프레이도 사용해봤죠.. 병원가면 두피에 열이 많고 제가 어렸을때 탈색 후 흰색 염색도 하고 빨간색 염색도 해보고 호일파마에 드레드 까지 머리에 많은걸 해봐서 두피에 심한자극으로 두피가 망가졌다고 하는데... 그런데 이런거 다 모르겠고, 다 헛고생이 였고요.. 그냥 1200원짜리 도브 핑크바로 일주일 머리 감으니깐 두피염?? 그 지긋지긋하던 두피 여드름... 싹 다 없어졌습니다. 그 동안 탈모 클리닉, 두피 클릭닉 다니면서 돈 날리거 아깝고요... 제 두피에 잘맞아서 그런건지 도브 비누가 중성인지 알카리성인지 라던데 그래서 그런건지는 모르겠습니다. 그냥 속는셈치고 도브 핑크바로 일주일만 머리 감아보세요... 겨우 1200원입니다. 두피를 비롯해 등드름도 많았는데요.. 두피는 거의 정상적이고요.. 등드름도 많이 없어졌습니다..

[@joejoe4202]

글을 보니 저랑 비슷한과정을 거치셨네요ㅠㅠㅠ 저도 그거 함찾아봐야겠네요

[@김현진-k4y]

제가지금 1년째 앓고있는데 가려움도 완화되나요??

[@lifetoefil]

어떻게 하시냐에 따라 달라지지요

[@신성민-n8g]

지루성피부염은 보습은 어떻게 해야되나요 ㅜㅜ?

[@bangmy6863]

두피토너

[@Dddddqqqqbbba]

특정 시기에 지루성 피부염이 심해지기 시작했는데 이 영상 보니 맞는 것 같네요. 퇴사 하고 앉아서 공부마 하기 시작하면서 없던 지루성 피부염이 머리랑 몸이랑 얼굴에 다 퍼졌다가 몇개월 지난 지금은 머리 조금 남아있고 얼굴은 심해졌는데... 원래 하던 운동도 안하고 계속 앉아서 컴퓨터 보고 공부만 했거든요 이제라도 원인을 알았으니 생활습관을 고쳐봐야겠네요

[@steevelee8168]

정말 원인과 궁극적인 해결법을 알려주셔서 감사합니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@치열한전업생활]

진짜 명쾌합니다. 감사합니다.

[@푸힝-m6w]

와.. 정말감사합니다 전부 해당이되네요 10년동안 지루성두피염때문에 원인모르게 약만먹었는데 생활습관 운동 다해야겠어요

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@최고의강사실버TV]

만성 유전인대요~# 아버지가 그러셨는대 저도 그러네요. 니조랄 샴푸를 사려고해요

[@Play-kk5xp]

하나도 빠짐없이 해당되네요. 머리를 짧게 자르는 것도 치료법 중 하나가 될 수 있나요?

[@AppleMango.]

스님처럼 머리 민적있었는데 안됩니다 ㅋㅋ

[@J2seok]

기름진 음식을 즐겨먹는 편은 아닌데 물을 잘 안마시고 컴퓨터를 오래 해왔는데 이게 원인이였네요.. 감사합니다ㅠㅠ

[@Dongyeong1215]

운동 + 채식을 해야 되네요

[@혁-h3t]

스트레스 화참기 앉아서 게임만 하기 불규칙한 식사 잠 부족 늦게잠 예민 짜증 다 해당되는데 생긴 이유가 있었네요 ㅠㅠ

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@경제적자유-n5g]

코로나땜에 운동도 안하고 매일 늦게 자고했더니 두피염이 심해졌어요 상체 운동이라도 좀 해야겠네요

[@senseidorayaki]

선생님 저는 지루성두피 안구건조 여드름증세가 있는데 셋다 피곤하면 더심해집니다 이런경우 동일한 원이 생활패턴식습관이라고 생각해야할까요

[@lifetoefil]

영상에서 나온 얘기중 본인과 같은 원인이 뭐라고 보이나요?

[@senseidorayaki]

@@lifetoefil 생활패턴과 스트레스인것같습니다 근데 이를 디테일하게 들어가 어떠한 직접적 개선을 해여할지 조금 궁금합니다 모니터를 잠깐 볼때면 눈이 심히 아파지는데 줄이는 것보다 당분간 전체적으로 끊는게 좋을까요?

[@lifetoefil]

@@senseidorayaki 끊는게 빨리 좋아지겠지요 원인을 조금씩 주고 있는것보다는 요

[@senseidorayaki]

@@lifetoefil 감사합니다

[@12시다]

그런 어려운 말씀 말고 주사나 약을 알려주세요 레이저로 한다거나 하는 방법 찾아 알려 주세요 의사 선생님

[@lifetoefil]

다 쉽게 치료 받으려고 하다보니 몸이 망가지게 되는 겁니다.

[@찌니쁨]

@@lifetoefil 모모님 말이 맞습니다. 의사선생님 돈건통 핵심정리 다 지켜봤습니다. 소용없더군요.

[@jjaeeuunn]

선생님 감사합니다 항진균제는 어떤가요..?

[@이동욱-y6l3k]

안녕하세요 제가 이게 지루성 두피염인지 좀 헷갈려서요 제가 몇개월전부터 머리가 간지럽기 시작하더니 비듬까지 심해 지더라구요 머리를 감아도 감아도 머리를 털어보면 비듬이 계속나오고 머리를 감아도 두피가 너무 간지러워요...아직 그렇게 심하진 않는데..두피가 너무 간지럽고 비듬도 너무 많이 나와서 힘들어요..

[@긍정스머프]

정확하세요 감사합니다 😊

[@JinnyjinnyJin]

감사합니다. 정말 큰 도움이 됐습니다. 그런데 한가지 궁금증이 생깁니다. 왜 누구는 얼굴과 머리가 지성 피부인 걸로 그치는데, 왜 저희는 지성 피부를 넘어 지루 피부염으로까지 이어지는 차이를 보이는 걸까요? 똑같이 곰팡이균이 좋아하는 피지가 과한 사람들인데 말이죠.

[@foryoubao]

선생님 일본어 자막으로 볼수있게 채널 설정 부탁드립니다. 일본 친구들과 보고싶어요! 부탁드립니다.

[@강리원-r5f]

다 맞는 말씀! 갑상선항진증 있었고 두피염있음~ 👍

[@ssshhh0005]

원장님 안녕하세요 😊 병원치료는 어떤게 있는지 궁금합니다

[@운수대통-m8h]

뇌출혈로 코일했는데 주치의가 술마셔도 된대서 마셨더니 눈 충혈과 두피지루성 피부염이 생겼어요. 코일했는데 술마셔서 그런가요. 술 마시면 열이 오르고 뇌 혈관이 확장되서 그런건가요? 술 마시면 이뇨작용으로 수분도 빠져나가는데 ..모세혈관 연축도 걱정되는데 제 주치의는 무조건 다 된다니 너무 걱정입니다 전 재발해서 벤틸달고싶지 않아요 술 때문인거 같은데 한번 생기니 없어지지 않아요

[@정성훈-v4z]

굵은소금 20킬로사서 샤워할때마다 소금으로 머리를 절여버렸더니 나았음

[@박주용-x5y]

이런걸 원했습니다. 근본을 박살내서 치료하겠습니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@취미시청자]

빨리자기 턱당기고 허리 어께피기 밥 제때 먹기 스트레스 받지 않기 명상하기 운동 하기 물 많이 밀가루 음식 멀리하기

[@하백-z4l]

딱지 생긴 곳 주변에 머리카락이 왜 그런지는 모르겠지만 짧아요.. 잡초처럼 ㅠ 그거랑 딱지가 사라지고 그 자리에 다시 머리카락 날 수 있나요????

[@김희희-s1f]

와진짜 놀랍군 모든 증상들이 납득이 갑니다 정말 감사합니다

[@alicemuadmarie677]

지루성 두피염에는 단발이 더 좋을까요...? ㅠ

[@옹쓰-z5c]

저는 하루종일 계단타고 운동아닌 일을 머빠지게 하는데두 심한정도가 혹이50개는 있는거 같은데 정답은 아닌것같네요

[@캬캭큐큑]

만병의 근원인 스트레스 아닐까요?

[@최인호-m1m]

일과 노동은 다릅니다. 운동은 건강하게 되구요 노동은 골병들게 하죠. 몸을쓴다고 운동과 일을 같다고 보심 안되요