How to fix Scaly Scalp(seborrheic dermatitis)naturally연고 바르지 않고 지루성 피부염, 지루성두피염 치료할수있다? 탈모생기는지루성피부염

#지루성피부염 #지루성두피염 #탈모
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연고 바르지 않고 지루성 피부염, 지루성두피염 치료할 수 있다? 탈모를 치료하는 방법
1) 지루성피부염은 피부에 사는 곰팡이균(Malassezia)에 의해서 생긴 피부질환이다. 주로 상체에 많이 생기고 각질과 피지를 먹고 살게 된다.
2)지루성피부(두피)염의 원인은 물을 적게마시고 가공탄수화물 섭취로 림프가 오염된 상황때문에 피지가 많이 분비되고 운동부족으로 인해서 상체쪽으로 열이 많이 생겨 곰팡이균이 서식하기 좋은 환경을 만들었기 때문이다.
3)각질이 많이 생기는 상황
물을 적게 마시는 경우, 봄이나 가을에 건조할 경우, 림프오염으로 몸에서 물이 새어나갈 경우
4)피지 분비가 많이 되는 상황
기름진 음식, 가공육, 가공탄수화물 섭취로 중성지방이 늘어날 경우
5)두피 열이 올라가는 이유
-매운음식을 좋아할 경우 갑상선이 자극 된다. -털이 많은 두피는 습한 환경이 되기 쉽다.
-감각기능(인식심리, 기억심리)를 과다하게 사용한 경우 -거북목으로 목과 머리 쪽으로만 혈액순환이 과다하게 될 경우
6) 지루성두피염을 치료하는 방법-규칙적인 생활을 하자-
-첫 번째. 성장호르몬 분비를 잘하게 만들기 위해서 밤 11시~ 4시사이 일찍 자기
-두 번째. 식생활 고치기(하루 세끼 챙겨먹기. 고기, 탄수화물 대신 채식위주의 식단)
-세 번째. 명상하기(인식심리와 기억심리 낮추기)
-네 번째. 규칙적으로 운동하기(표현심리 쓰기)

[@user-eq4je3zw4n]

상세한 말씀이네요 지루성 때매 너무 심 적으로 괴롭습니다 선생님 말씀 이 맞는거 같아요 잘 들었습니다

[@user-nm2pv6vd5w]

병원많이 다녀봤지만, 이런 설명은 첨 들어요~ 다 맞는 말인듯

[@user-ox3tj8qo5b]

여태까지 봤던 지루성두피에 관한 치료방법중 최고입니다~!!! 원인과 치료법 확실하게 배우고갑니다~!! 15년정도 달고 사는 지루성 선생님 말씀데로 노력해보겠습니다 ~ 감사합니다 ~^^

[@user-ub6jf5yf6j]

말씀잘듣네요 두피문제가 저랑 생활습관이랑 딱 맞아 이해가 잘가네요 ㅜ 원인되는 부분을 살펴보니 생활습관 고치긴 고쳐야하겠어요 ㅜ

[@9pmhan]

와 대박이네요....지루성 두피염 검색하면 너무 두리뭉실한 이야기만했는데 선생님은 진짜 자세히 설명을 해주셔서 많이 이해가 된듯합니다 두피의열,,, 음식까지만 생각해봣는데 머리를 너무 많이쓰고 상체를 안쓰면 이것도 문제라니 ㅋㅋㅋㅋ 대박인요 잘 보고 갑니다 감사합니다!

[@easylight7]

비염이랑 이번 지루성두피염 영상보고 바로 구독 눌렀습니다. 정말 명쾌하게 알려주시고, 근본적인 해결법을 알려주셔서 감사합니다. 앞으로 꾸준히 질좋은 컨텐츠 만들어주세요ㅎㅎ 열심히 시청하겠습니다!!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@Jennyzang]

와.. 여러 글이나 영상 찾아봤지만 너무 유익한 내용 담아 알려주시네요ㅠㅠ 감사합니다! 참고해서 생활습관 개선해보겠습니다ㅎㅎ

[@user-nn1ne9iu6e]

정말 유익하네요^^ 늘 컴퓨터 앞에 앉아서 밤샘 작업을 하고 물을 적게 마시고.. 비염 알레르기로 인해 뜨거운 물을 주로 마시거든요. 낮밤이 바뀌어있는데 두피의 지루성피부염이 심해져서 고민하다가 이 영상을 보게 되었습니다. 정말 운동도 부족했던 것 같고.. 선생님의 말씀이 모두 맞는 것 같습니다^^ 머리를 짧게 잘라야 나으려나 싶었는데 천천히 생활습관을 개선해 보아야 하겠습니다.

[@snsthddl397]

맞아요~~ 제가 고민이 많을때 생각을 많이하면 꼭 두피에 염증이 나더라구요~ㅠ 가렵고 열나고 염증나고~ 생각을 좀 비우고 운동열심히해야겠네요

[@roj5820]

가장 완벽한 원인 진단입니다. 영상에 감사합니다.

[@user-xt9dp8nj1n]

원인의 기전을 알고나니 걱정도 덜 되고 임하는 태도가 좀더 진중해 졌어요 감사합니다

[@user-pw7zr8zt6e]

진짜 좋은 말씀 감사합니다. 힘을 얻고 가요 ~

[@user-ws3nh3mx3t]

와 진짜 저 인스턴트 많이 먹고 우유도 진짜 많이 먹고 새벽에 늦게 자고 (밤 거의 샙니다 ㅠ) 컴퓨터 자주 해서 열이 많이 올라간 거 같네요ㅠㅠ 1.운동하기 2.식습관 고치기 3.명상히기 4. 일찍자기

[@yurik4859]

와.. 다 저에게 해당되네요 좋은 영상 잘 보고갑니다!

[@ddddddddaaaaaaaa]

특정 시기에 지루성 피부염이 심해지기 시작했는데 이 영상 보니 맞는 것 같네요. 퇴사 하고 앉아서 공부마 하기 시작하면서 없던 지루성 피부염이 머리랑 몸이랑 얼굴에 다 퍼졌다가 몇개월 지난 지금은 머리 조금 남아있고 얼굴은 심해졌는데... 원래 하던 운동도 안하고 계속 앉아서 컴퓨터 보고 공부만 했거든요 이제라도 원인을 알았으니 생활습관을 고쳐봐야겠네요

[@user-em7jf5ur2r]

완벽에 가까운 설명입니다. 매우 만족스럽습니다. 최고의 의사임. 앞으로도 좋은 컨텐츠 부탁드립니다.👍

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-tx8ig1bw4g]

서울대 피부과니 외국 대학이니 간판 크게 해둔 곳들 찾아가봐도 항생제만 항상 처방해주고 증상에 대한 얘기를 아예 안 해 주고(해당 병원 리뷰봐도 그런 글들이 많습니다 ㅠㅠ)개선도 당연히 안 됐고, 댓글 쓰신 분들도 저와 유사한 분들이 많을 겁니다. 이 영상 외에 업로드해 주시는 영상들 모두 이런 퀄리티고 정말 감사한 영상들입니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@syj5816]

선생님 너무 명확하게 인과관계를 잘 설명해주셔서 감사합니다. 식습관 바꾸는거 노력하도록 하겠습니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@J2seok]

기름진 음식을 즐겨먹는 편은 아닌데 물을 잘 안마시고 컴퓨터를 오래 해왔는데 이게 원인이였네요.. 감사합니다ㅠㅠ

[@user-ps1ev4bz2s]

와진짜 놀랍군 모든 증상들이 납득이 갑니다 정말 감사합니다

[@Love-te9lk]

와 대박 진짜 와닿는 이론이네요 맞는 말 같습니다. 되도록 노력하겠습니다.

[@user-ls2pg4pd6d]

다른 분들은 다아는 내용을 우려먹던데 위에 선생님은 귀에 쏙쏙 들어오게 상세하게 설명을 잘해주시네요 최고예요

[@lifetoefil]

과찬이십니다 건강하세요

[@timson2822]

그러니까요~ 다른곳에선 다 똑같은 얘기, 나도 알고 있는 보존치료가 다인데 선생님은 남들이 다루지않는 실질적 도움되는 해결법으로 접근해서 근본적해결을 해주시네요ㅎㅎ

[@lifetoefil]

감사합니다소중한분과나눠보세요

[@steevelee8168]

정말 원인과 궁극적인 해결법을 알려주셔서 감사합니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-nq8ij5dp1e]

구독 추가했어요 ㅎㅎ 참 이건 영상외 관련 질문인데 얼굴 마사지 (경락마사지) 가 잔주름이나 피부 탄력에 도움이 된다고 해서 많이 하는 편이에요. 근데 오히려 피부에 더 안좋다고 말하는 의사 선생님들도 계시더라구요. 풍선을 예를 들면서 얼굴을 만지고 늘리고 자극 시키면 처진 풍선처럼 된다고 비유를 하든데 이게 사실인가요??

[@lifetoefil]

경락은 일시적 효과를 바라는 것입니다

[@user-cp5yg2bd5g]

나쁜 생활습관(식습관도)이 만병의 근원이네요 약으로 해결하기전에 자기자신을 한번 뒤돌아보고 규칙적인 생활과 운동,자연식 위주의 식사를하고 명상을 하면서 자신의몸을 돌보는게 우선이네요 늘 좋은 말씀 감사드립니다

[@lifetoefil]

감사합니다 주위에 알려보세요

[@Lighting-I]

와.. 진짜 통쾌한 설명입니다. 여드름영상도 있는것같아서 정주행하러갑니다. 최고에요

[@sillit7714]

헐.. 저 고 3 수험생인데 계속 머리가 빨개지고 열이 나는게 왜 그런가 했는데 식사도 두 끼만 먹고 팔 놓는 의자에 계속 잘못된 자세로 앉아있고.. 딱 그러기 좋은 습관들만 가지고 있었네요 ㅠㅠ 오늘부터 운동도 꾸준히 하고 명상도 해봐야겠어요 감사합니다 ㅠㅠ

[@user-eu9wr6eq7m]

물 많이 마시기 운동하기 규칙적인 식사 및 채식하기 밀가루음식 먹지말기 확실히 운동할때랑 안할때 차이가 덜가렵고 기분도 좋아지는 것 같아요

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-go5gt5wl8o]

피부저자극 마스크 순위 1등 2등 그래핀,면은 마스크 회사 이름이 아닌 소재 이름으로 광고가 아님을 밝힙니다. 1.그래핀 마스크(신소재 -넘사벽) (새부리형) 2.면 마스크 3.크리넥스 마스크 (새부리형) 4.아에르 마스크(새부리형) 5.에티카 마스크(새부리형) 마스크는 새부리형 추천드립니다

[@BC-oq1wd]

@@lifetoefil))ㅔ⁰

[@myung-sooklee1030]

정말로 정확하게 지적 해 주셔서 감사합니다. 일찍자고 다리 운동 열심히하고 기도하는시간 갖이고 물 자주 마시겠습니다.

[@lifetoefil]

별말씀입니다 건강하세요 그리고 소중한분과나눠보세요

[@user-on3ni6xk9b]

선생님 전화번호 알고싶네요

[@user-ol1km3xe6e]

고등학생 아들이 중학생 때부터 계속 지루성 두피염으로 힘들어 해서 피부과도 가보고 한의원도 가봤지만 증상이 나아지지 않고 지속되었는데 이 영상에서 원인과 치료방법을 자세히 설명해 주셔서 큰 도움이 될것 같아요~ 귀한 정보를 알려주셔서 정말 감사드립니다!

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@user-bw2tx3hg3w]

진짜 명쾌합니다. 감사합니다.

[@user-jy1sl7lf2x]

요즘 인스턴트식품 많이먹고 학생이라 책상에 많이 앉아있고 코로나라 학원가거나 거의 실내에 있고 운동도 안하고 가만히 핸드폰보고 늦게자고 끼니 거를때도있고 고기많이 먹고 그냥 다 딱 저랑 맞네요.. 그래서 지루성두피염 탈모증상이 심한건지ㅜㅜ 냉이 엄청많이나온다했다더니 이거도 지루성때문이네요ㅜㅠㅠㅜ

[@user-sksgkftndlTek]

지루성 두피염 있으신분들 미용실 어떻게 가나요?? 제가 최근에 지루성두피염이 생긴것같은데요 머리를 자르러 미용실가기도 창피하고 더러워보이고 그러는데,, 미용실들 어떻게 가시나요?? 머리를 안자를수도 없고,,, 미용사 분들이 머리 보면 얼마나 속으로 더럽다고 생각할지 흉볼지 생각들면서 못가겠어요ㅠㅠ

[@user-lj9ps5lk2p]

항상 잘보고있습니다 박사님 즐거운 한가위되시고요 너무나 신뢰과가는 명강의 너무 감사합니다🙏💕😍 떡상하시길 바랍니다

[@lifetoefil]

한가위 잘 쇠세요

[@mia_mei]

진짜 명의십니다 근본 원인 짚어주시다니. 거기다 요즘 날로 더 잘생겨 보이십니다

[@lifetoefil]

감사합니다

[@jjh8703]

진짜 다 맞는말인데 ㅠㅠ 너무 감사합니다

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-pk9xl7sb8u]

와.. 정말감사합니다 전부 해당이되네요 10년동안 지루성두피염때문에 원인모르게 약만먹었는데 생활습관 운동 다해야겠어요

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-fw8ud9gk4t]

깊이가 있으시다. 성형외과 전문의가 이러기 쉽지 않은데 원인 치료법 경청하고 갑니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@johndoe-cc1yi]

선생님. 제가 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 라는 샴푸를 써서 지루성 두피염 증상이 깨끗하게 사라졌던 경험이 있는데요. 그 샴푸 성분에 황화셀레늄이라는게 포함돼있다고 하는데 듣기로는 발암물질이라고 하더라구요. 이 샴푸를 계속 사용해도 되는걸까요?

[@qtwttete]

안녕하세요 선생님, 두피 모낭염 관련 문의드립니다. 저는 건성+민감성+여드름+모낭염 피부,두피를 가지고 있는데요, 니조랄샴푸나 시클로프록스 성분 샴푸가 도움이 될까요? 비듬많은 지루성 두피염엔 효과가 좋다고 하는데 저에게도 적용될지 고민입니다. 현재는 황화셀레늄 1프로 함유 샴푸 주1~2회 사용으로 꽤 완화된 상태이긴 합니다. 추가적으로 주1회 정도 니조랄샴푸를 써 볼까요?

[@user-go6gx3oh1j]

감사합니다 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@user-vl6li5so8t]

감사합니다!

[@user-rt9ou9zf3x]

정말 도움되는 영상 감사합니다 선생님. 영상 보고 한가지 질문이 있는데요, 선생님 께서 말씀하셨듯이 가슴, 등, 하체 등 대근육들을 키워 두피의 열을 밑으로 내려주는게 지루성두피염의 큰 도움이 되는 것에 동의하여 운동을 열심히 하고 있는데요. 아무래도 채식과 식물성 단백질로는 근성장에 한계가 있어서 동물성 단백질을 식단에 포함하여 꾸준히 섭취하고있습니다. 그런데 육류의 섭취가 지루성두피염에 안좋은 영향을 주는 것도 사실이라 딜레마에 빠져있습니다 ㅠㅠ 어떻게 하면 좀 더 지혜롭게 이 질환에 대처할 수 있을지 조언 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다!

[@user-ku8eo9qu4o]

이분 허황된 소리 안하시고 입바른 말씀 잘 하시는게 양심적이라서 마음에 든다.

[@user-mb8ls3ju1e]

선생님 우연히 영상을 시청하게 되었습니다. 지루성두피염으로 정수리 탈모가 진행중입니다. 운동중에 수영이나 빠르게 걷기도 도움이되나요?

[@lovemyself5809]

뵐때마다 참 진정성이 느껴집니다.이렇게 좋은 정보로 많은 이들을 이롭게 해주셔서 고맙습니다.영감을 받습니다~👍👏

[@lifetoefil]

공감해주셔 감사합니다

[@user-ih1wn2zm7c]

열감이나 각질이 생기는것이 인체작용이기 이전에 염증반응 아닌가요? 저는 피부염 심해지고 열감이나 각질이 늘어낫는데요 또한 곰팡이감염이면 증상이 심하다면 진균제나 식초소독 무좀약등 강한연고 사용시 효과적이지 않을까요?

[@user-cj3fr9co6s]

우와..제 증상과 완전 똑같네요..고맙습니다!

[@FlatPlace0542]

와 다 내 이야기잖아... 하나씩 고쳐가겠습니다. 감사합니다!

[@agnesjung1551]

선생님이야 말로 진정한 의사이십니다.행복주신 몇천배로 축복 받으실 거예요. 감사합니다.

[@lifetoefil]

과찬이십니다 소중한분과나눠보세요^^

[@user-yi5tu6nl2s]

정확하세요 감사합니다 😊

[@lsw0400]

매밀한 정곡의 말씀 감사합니다~

[@user-zp7sv8mp6m]

와.. 명쾌하네요!

[@user-up6rk2nv2j]

1. 일찍 자기 2. 3끼 채소 위주 3. 두피 열 내리기 3-1 자세 바르게 3-2 인식&생각 차단 (명상) 4. 운동하기 : 근력 달리기 (상체 하체)

[@user-mt2ii4lb6c]

요약 감사합니다+

[@user-zn3dk7ug4r]

와 여기서 하는게 하나도 없다... 그래서 지루성피부염이...ㅠㅠ

[@user-nx2xw4rh5q]

다해봤는데 의미없더라

[@user-lr9zq7zu3w]

@@user-nx2xw4rh5q 특) 다 안해봄

[@kdk6308]

지루성 피부염 생기면 호전되기 진짜 너무힘듬 천만원 갈아넣어도 호전 안됐음

[@Izmirkitty]

공부하면서 한시간이나 두시간에 한번씩 턱걸이를 해봐야겠습니다!! 영상 감사합니다 선생님

[@sophieson512]

자세한 설명 정말 감사드립니다! 많은 도움 받고 갑니다.

[@user-uk3sk1gh9v]

갑자기 생긴 지루성두피염으로 인해 왜 이러는지 걱정하고 있었는데요 선생님이 들려주시는 이야기를 듣고 식생활도 고치고 규칙적으로 운동하며 약산성으로 된 샴푸로 바꿨더니 전 보다 지루성두피염이 많이 좋아졌어요 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!

[@user-jr6up2jq2m]

전 선생님이 알려주신 방법만 하고 있는데 샴푸를 바꿀 생각을 전혀 못했어요ㅠㅠ 혹시 어떤 샴푸를 쓰시는지 물어 봐도 될까요?

[@user-uk3sk1gh9v]

@@user-jr6up2jq2m 저는 코비에ㄴ샴푸로 머리를 감고 있어요 화학성분은 들어 있지 않고 각질을 흡착해준다는 유황이 들어 있다고 해서 이걸 사용하고 있어요!

[@user-jr6up2jq2m]

@@user-uk3sk1gh9v 알려주신거 저도 한 번 찾아 볼께요 감사합니다 : )

[@user-xu8ye8ei8v]

감사합니다-!

[@user-ko9ev2et9u]

이분 찐이네. 일반적인 의학은 당연하고 거기에 환자들의 실제 느끼 부분 어떨 때 악화되는지 아주 찐이시네

[@Mr.Kook_tv]

자세한설명 영상잘봤읍니다 구도좋아요누르고갈게요

[@user-op4qw2cc4u]

중3아들이 1년째 뒷통수에만 지루성 피부염 때문에 고민입니다 거북목에 불규칙한 생활습관 음식~모두 해당 되네요 ㅠ 저는 원인이 여드름 치료제로 인한 부작용인줄 알았어요 한참 여드름 심하게 날때 머리에도 여드름이 심해서 피부과가서 약을 처방받아서 발라줬었는데 그게 원인 인줄 알았어요~샴푸만 열심히 바꿔가며 썼는데 ㅠ

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@hikim5003]

이분이 진짜다 진짜 잘설명해주시네 ㄷㄷ

[@user-cy7iy4lt2c]

ㅠㅠ 이래서 제가 두피염이 ... 바른 식습관, 물 많이 마시기, 운동 열심히 하겠습니다..!!

[@user-kb9mx8ko8y]

지루성피부염이 두피에있는데 나아지기전까지는 머리 매직하면안되나요?̆̈ 곱슬이라서 좀있으면 매직해야되는데 하면안될까봐..두피에 그런건 닿으면안되나요?

[@user-jf3vs4rr4k]

병원가기전에 도전ᆢ^^ 감사합니다

[@user-om1rl9iy4l]

원인 - 말라피지아라는 곰팡이균에 의한 습진. (각질이 많고 피지분비가 많고 고온다습한 곳에 많이 서식) - 운동 안 하고 거북목이면 더 심함. - 일찍 자야 함. 11~4시 성장호르몬이 치료해줄 수 있음 - 인스턴트 식품 자제해야 함 치료법 - 규칙적 생활, 충분한 수면, 야채위주의 식습관 - 명상으로 두피 열 낮추기 - 운동

[@Ilovegori-99]

요약해주어서 감사합니다^^😆

[@user-fc7tx6lj9j]

가만히 나두면 더 악화되나요 아니면 저절로 낫는건가요? ( 전보다 신경써서 관리할때)

[@user-ps7pk5zk3m]

중학생 때부터 지루성두피염있었고 대학생까지도 안 낫습니다. 근데 대학생 2학년부터 갑상선 항진증을 앓게 됐고 중학생 때부터 엄청 늦게 자고 컴퓨터 많이 하고 프로그래밍 배우려고 운동 안하고 거의 컴퓨터에 앉아만 있는 게 일상인데 딱 저네요... 고기, 우유, 치즈는 끊기는 힘들고.ㅠ

[@lifetoefil]

한번 시도해보세요

[@borakwon1509]

어떡해요ㅠㅠㅠㅠ 저 지금 중1인데 이제 심각해져서 내일 병원가랴하는데 너무 슬퍼요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@user-vw9sf7tb8t]

@@borakwon1509 괜찮나요..?ㅎ

[@user-kz9iw6rp8x]

딱지 생긴 곳 주변에 머리카락이 왜 그런지는 모르겠지만 짧아요.. 잡초처럼 ㅠ 그거랑 딱지가 사라지고 그 자리에 다시 머리카락 날 수 있나요????

[@user-xs3ll4iq5c]

와...설명 진짜 체고시당👍

[@yyj6961]

막연하게 그냥 기름진 음식 안 먹고 수면 잘 취하면 된다라고 생각했었는데 원장님께선 왜 기름진음식을 먹으면 안되는지 자세히 알려주셔서 이해가 잘 되었습니다! 좋은 정보 감사합니다~!

[@user-lo8hb1tg1w]

감사합니다 이제야 알겠네요 규칙적인생활 물잘마시고 운동열시미 하겠습니다^^

[@user-ni3nk5hv9v]

중학교3학년 학생입니다. 제가 아침도 안먹고 점심도 안먹고 저녁에 밥을 먹고 자고 새벽2시에 자는편이고 운동도 안해요ㅠ 지루성두피염이 있는데 다른 이유보다 요번년도에 코로나 때문에 집에 있다보니 게을러져서 머리가 완전 기름투성이가 되서 3~4일에 한번 감았어요 이걸 4달 넘게 하다보니 저도 모르게 어느순간 머리를 감고 두피를 보니까 부분부분이 붉더라구요ㅠㅠ 그런데도 잘 몰라서 대충했는데 어느순간 머리가 간지럽고 비듬인지 각진인지 두피를 끍으면 손톱에 껴 있더라구요ㅠㅠ 다행이 심해지지는 않는데 머리가 간지럽고 두피에 각질인지 피지인지 나오는 정도에요 근데 제가 사용하는 샴푸가 성분이 않좋은데 샴푸를 바꿔야 하나요? 아니면 지금 두피에 각질인지 피지인지 많으니까 지성용 샴푸를 써야하나요? 아니면 탈모 샴푸를 써야하나요? 그리고 병원에 가서 두피상태를 보는게 좋을까요? 의사선생님 감사합니다!ㅠㅠ

[@lifetoefil]

샴푸로 의존마시고 내부를 점검 실천하세요

[@hejeong6912]

정말 통찰력이 어마어마하신거같아요 모든 말씀에 공감합니다

[@lifetoefil]

좋은 말씀 감사합니다 도움이 될 수 있도록 더 노력하겠습니다

[@user-fk1yl1ef9y]

안녕하세요 지금 여드름, 색소, 모공관련 복합적으로 레이저 치료를 받고있습니다 이때 지루두피염을 진단받고 프레베이 및 듀오벡스를 처방받았습니다 그런대 설명서 주의사항에 여드름은 주의라고 적혀있는대 괜찮나요?

[@user-eq6yt8my2d]

선생님 지루성두피염으로(두피열) 된 탈모는 예전 탈모영상 운동으로는 도움이 안되는거에요??(절하기,네발걷기 등등) 제가 운동을 해봤는데 모발이 더 빠지는 기분이 들어 중단했었거든요

[@lifetoefil]

네 지루성은 하체 운동을 해주세요

[@user-ng9yq8gd3n]

저는 몇년 전에 입 밑에가 자주 하얗게 버짐이 일어나다가 자극적인 약품을 잘못 발라 입 밑 껍질이 떼처럼 벗겨지고 말았습니다. 그 뒤로 피부 재생이 되다가 벗겨지고 또 살이 올라오다가 다시 벗겨지고를 몇년째 반복하고 있습니다ㅠㅠ그래서 입 밑 주위 피부가 색소 침착으로 어둡습니다...약을 발라도 안 낫네요 자극적인 음식 먹거나 열 나면 입 밑 부분만 빨개지고요...이것도 지루성 피부염인가요? 깨끗하게 나을 수 있을까요

[@user-ws6pr4rg1d]

제가 지루성 두피염때문에 고생했는데 일단 술끊고 밀가루음식도 줄이고 비타민씨하고 유산균을 꾸준히 먹고나니까 없어졌어요 술은 다 나을때까지 끊는게 좋아요

[@user-wm1fe2og8r]

감사합니다

[@user-rg7ev8eq7w]

와 12살때 지루성 피부염 걸려서 1년동안 앓고 있었는데 이런 좋은영상 올려주셔서 감사합니다

[@bisu00a]

근본 원인을 잘 설명해주시네요.구독 할게요 ㅎ

[@kimizle]

너무 소름인게... 무당이신줄 알았어요 하나하나가 그냥 제 소개네요.... 정말 뭐죠??? 바로 구독하고 갑니다.... 운동하고오겠습니다.

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-os6rz4ki7v]

안녕하세요.중1아들이 두피 모낭염이 있어요 ㅠ 생긴지는 얼마안됐는데 자꾸 퍼져서 피부과약먹고 진정이 되었지만 또 하나둘씩 나기시작하네요 ㅠ 두피모낭염인데 아침 저녁으로 머리감는데 괜찮을까요? 밤에 잘때 머리땀을 많이 흘리거든요 두피모낭염 ㅠ 이것도 영상처럼 하면 좋아질까요? 제발 답변부탁드립니다

[@user-yn7yu4kq2d]

물이 샐땐 어떻게 해야되요? 말씀하신거 다 포함되는것 같은데 기름진거 안먹음 되나요?

[@user-ku3gx3ss3t]

물 하루에 한두잔밖에 안먹고 요즘 취준안되서 스트레스받고 겜많이하소 새벽 5시에 자고 다이어트핑계로 대충 하루에 한두끼 불규칙으로 먹으면서 요즘 왜 심해졌지? 했는데... 설명하시는데 완전 찔렸네요... 그럼 각질을 많이 먹고 사니까 말씀하신것외에도 하루에 몇번정도 씻는게 도움될까요...? 적당히 하루에 한번..? 아님 2~3번?

[@user-gi6wg3od5j]

그러면 오히려 더 건조해진데요 피부과에서 매일 씻지 말라고 하시더라구요 중요한건 씻고 보습제 꼭 바르는겁니다 그래야 각질 안생겨요

[@JinnyjinnyJin]

감사합니다. 정말 큰 도움이 됐습니다. 그런데 한가지 궁금증이 생깁니다. 왜 누구는 얼굴과 머리가 지성 피부인 걸로 그치는데, 왜 저희는 지성 피부를 넘어 지루 피부염으로까지 이어지는 차이를 보이는 걸까요? 똑같이 곰팡이균이 좋아하는 피지가 과한 사람들인데 말이죠.

[@user-ut1sx7bo3g]

와 지루성두피 10년째 호전 악화 반복중인데 공부하면서 알게된 원리중 제일 초근접하고 명확한 치료법인 것 같습니다. 인식에 대한 설명 듣고 너무 정확하고 딱 제이야기 인것같아 소름 끼쳤습니다. 감사합니다.

[@lifetoefil]

감사합니다 건강하세요

[@hur3466]

구독했습니다!

[@user-sb8oj3uv5q]

샘ㅜ 왜 이제 나타난거에여...ㅜ 진짜로 너무너무 도움되요 감사합니다😍😍😍

[@sungminlee5379]

헐 냉도 수분이나가는거구나

[@VradNorton]

풍성한 머리를보니 신뢰도가 확갑니다

[@user-fp3lf9iw9h]

스트레스 화참기 앉아서 게임만 하기 불규칙한 식사 잠 부족 늦게잠 예민 짜증 다 해당되는데 생긴 이유가 있었네요 ㅠㅠ

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@lilililililil1059]

에잇~! 이런 영상은 좋아요와 구독으로 혼쭐을 내고 갑니다

[@lifetoefil]

감사합니다 소중한분과나눠보세요

[@user-jy9yy1vf4w]

오 제가 오랜기간 한의학으로 지루성 피부염 치료했는데 그 내용들과도 많이 겹쳐서 반갑네요 그걸 이해하기 쉽게 풀어서 설명해주셔서 더더욱 도움이 되었어요 감사합니다🍀

[@user-jr4gd7lk4n]

어떻게 치료하셨는지 공유가능할까요? ㅠ

[@user-bw8hy3dz1d]

저기 하나 궁금한 게 있는데, 치료한다고 해도 완전히 낫는 것이 가능한 건가요? 제가 여러 피부과나 한의원을 다녀보았지만 낫는 것은 절대로 불가능하고, 영원히 달고 사는 거라고 항상 들어서요..

[@user-pu4ow8up9r]

완전 저네요ㅠㅜ

[@daewoo78]

선생님 방송 나오셔서 탈모관련 말씀하신 것부터 굉장히 영상 잘보고 있습니다 혹시 영상에서 쭉 말씀하시는 지루성두피염에 관한 이야기는 , 이마, 코 주변, 입 주변 등에 나는 지루성'피부'염에도 그냥 똑같이 해당이 되는 건가요 아니면 구분되는 다른 것인가요?

[@lifetoefil]

기능이 약한 부위에 생기는 것이고 개념은 같습니다

[@daewoo78]

@@lifetoefil 감사합니다

[@user-cs3bc7vv2n]

ㅜ와 이거진짜 고민이었는데 감사합니다

[@lifetoefil]

소중한분과나눠보세요

[@user-rb9ov5hk2u]

매일 머리 감을때마다 두피 전동 마사지기로 두피 5분정도 해즈면 도움이 얼마나 될까요?

[@user-cq5yy7qw2w]

올려주신 영상 저에게 너무 유익한 정보인 것 같아요. 지루성두피/피부염으로 고생하고있는데 사무직으로 일하니까 컴퓨터 옆에서 생활하고 매일 머리도 많이 쓰는것이 안좋은 영향을 주고 있을 줄은 몰랐습니다.. 근력운동을 할때 땀이 나다가 말면 오히려 지루성피부염에 악영향을 끼칠 수 있다고도 하던데 말씀하신 상체쪽으로 열을전달해서 두피, 얼굴엔 좋아지는 습관인지 궁금합니다.

[@lifetoefil]

두피 지루성이 있으면 하체운동으로 땀을 빼세요

[@user-mh3tv5zz5b]

지루성 두피염 인상태에서 절을 하는 운동은 좋은건가요????