How To Look Younger Than Your Age | Anti-Aging Skin Care | Manthena Official

[@813k.kousalya7]

Vitamin E rich foods- sunflower seeds,badam,pista,coconut, ,drynuts, fruits * protein food-spourts meal with fruits * 4 t0 5 litters water

[@sweetyrinku156]

Vitamin - e rich food 1 Sunflower seeds, badam, pista, coconut , fruits , Protin food 2 Spraots , vith fruits Water 3 Daily 5 li ,sleep 8 h 🤝👍

[@sirimanu7123]

Thank you

[@khajavali.shaikh2841]

Wow you are a too intelligent sister Thank you

[@KR-vs2dq]

🙏🏻

[@AK-rk5wo]

Thanks for saving my time ..

[@ravialugubelli5987]

8 hours sleep not necessary, rest as needed.

[@saiprasad1905]

Thank you so much sir. For giving such a valuable tips to our health.... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@leenajyothsna5408]

Vedio Starts at 2:17, use 2× speed.

[@sindhu7427]

💫✴️✴️✨✨🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@appumalla5176]

Tq

[@krishnadharani5686]

Dr garu you are birth for people's giving good health information science very very thanks

[@suryakiran5048]

Meeru maa devudu sir

[@spavan2579]

🙏వందనములు చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు ధన్యవాదములు 🙏

[@g.n.murthymurthy4418]

your just amazing man and your informations are hieghly valuable it is a golden opportunity to watching your videos on health

[@chantikarumurichanti8556]

Mahanubavudu Mantena Satyanarayana Raju garu

[@chinamadhavarao4184]

Raju gari lectures are the best K.ch.Madhava Rao

[@yannajeemolli5879]

Chala thank u sir meeru cheppevi andariki telisinave aina meeru cheppe vidanam baguntundi sir

[@gandhireddy5431]

Raju garu Tq, meeru yavvana rahasyanni gurinchi theliya cheppinanduku.Dhanyavadalu.

[@venkateshreddy9917]

Sir, your information is absolutely TRUE. Your my future vision.

[@Farhana_Daily_Vlogs]

Please translate the info.

[@uma9183]

Sir, Please make a video on myths about Vitamins like ( loss vitamin when we are heating, ....etc)

[@ramadevidogiparti3499]

Thank you so much doctor Garu🙏

[@venkateshreddy9917]

God of naturopathy. Your my future vision. Sir, Your information is absolutely TRUE.

[@bavanibavani9008]

థాంక్స్ doctor garu

[@jahnavi3486]

Thank you Raju garu baga chepparu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@jaikcr...jaipadmanayakavel9662]

Hi jaanu...wr r u frommm

[@roxy_29]

Tq sir manchi vishayam chepparu nenu repatinunde modalupedata

[@PrasannaKumar-vn8jb]

Chala manchi salahalu chepparu guruvu garu middle clss vallu kuda andubatulo unde manchi salaha guruvu garu

[@chr.mimicry6097]

🙏meeku chala dhanyavaadaalu sir🙏

[@anandamanandam9723]

Super Raju garu I will try compulsory..

[@SURYA-pg6ut]

Very useful information sir Thankyou

[@pegionpegion4525]

Excellent sir

[@sreekanthsai7749]

Uncle I seen u 25 years back In Doordarshan TV Stil u looking same

[@sowjanyagaddam7295]

Tq so mush sir🙏

[@supriyageetha2670]

Wonderful message sir

[@ramupagilla3367]

Tinnitus gurinchi video pettandi sir

[@krishnavenireddy2634]

Sir ni followers ku chinna doute ki viedio pettaru chala thanks

[@venkatarikela2627]

Chala baga chepparu thank u uncle

[@barathijillella3483]

Double chin kosam oka video cheyadi sir naku hormone problem valla vachidi andi 🙏🏻

[@yellaihswami4720]

SHUBHAM

[@snehar1002]

Awesome sir .🙏🙏🙏

[@rajajain9673]

Raju garu please do video on Fungal nails infection 🙏🙏 Thank you

[@k.venkat9376]

🙏🙏🙏🙏🙏Thank you sir

[@vellankisivashankaravarapr3074]

Thank you Very Much Sir

[@rupasainarla6009]

Thanks for sharing sir.

[@ayeshaayesha9500]

Thank you so much saar 🙏🙏🙏

[@jaikcr...jaipadmanayakavel9662]

Hi Ayesha...wr r u frommmm

[@YallalaSubbarao]

Sir best vedio

[@anithkumar5464]

Sir pimples holes cover cheyadam ela oka video please sir🙏

[@sailakshmipushpalolla5694]

Please make a video on pimple holes

[@jayasudhasudha1638]

Naku only 15 years kani 25 years la untanu antaru dhini kosam tips cheppandi please

[@sarikamacherla1485]

Thankyou sir .manchi vishayam chepparu

[@charanrock126]

Good information sir🙏

[@vijaybellamkonda5462]

Sir Weight gain kosam chepandi sir

[@policesrinivas6569]

Early age lo skin folds vochesinai sir Vatini Ela thaginchukovali chepandi plz

[@katakamsaritha4448]

Super ga chepparu

[@shivmantravideos2265]

Verry verry tnq ankul

[@madhavimadhu3870]

Valuable information

[@supriyageetha2670]

Good👍 explain sir

[@blessyblessy9129]

Tq sir good information

[@sunithaeediga2470]

Nenu pregnancy kosam Mee tips follow avutunna kakapothe tailoring cheyochha

[@s.s377]

Sir namaskaram chigurla nunchi raktham rakunda emi cheyali sir please please please reply evvandi sir chala chala chala ebbandhi ga undhi

[@premkumarpuli143]

ఒక doubt ఆన్సర్ చేయగలరు.మీరు 1000 కీ పైగా వీడియో లు చేయరు నేను మిమ్మల్ని చాలా రోజు లా నుండి ఫాలో అవుతున్న. ఈ మధ్య dr. Pal వీడియో లు కొన్ని చూసాని అయన అమెరికాలో లో గ్యాస్ కీ డాక్టర్. అయన చెప్పేవి మీరు చెప్పేవి దగ్గర గా ఉన్నాయి ఒక్క మార్నింగ్ breakfast మీరు skip చేసిన ఎం కాదన్నారు. అయన ఎదో ఇన్స్టిట్యూట్ రీసెర్చ్ చూపించి breakfast skip చేస్తే హార్ట్ కీ సంబందించిన decease వస్తాయి అన్నారు. ఇవన్నీ పక్కన బేడితే ఎడ్లు బర్లు గొర్రెలు కేవలం ఎండు గడ్డి అండ్ పచ్చి గడ్డి మాత్రమే తింటాయి అయినా దృడంగా ఉంటాయి మరియు వాటికీ ఎటువంటి రోగాలు రావు హాస్పిటల్ చుట్టూ తిరగవు. కానీ మనం రకరకాల ఫుడ్స్ తింటాం రోగాలు తెచ్చుకుంటాం. మనం కూడా ఒకే రకమైన ఆహారం తినొచ్చా లైక్ ఓన్లీ కూరగాయలు మాత్రమే వేరేవి ఎం తీసుకోకుండా లేదా ఓన్లీ మoసమే లేదా ఓన్లీ పండ్లు మాత్రమే. ఒకవేళ పండ్లు తీసుకొంటే కలిగే నష్టాలు ఏంటి. మనిషి ఒకే రకమైన ఆహారానికి ఎందుకు అలవాటు పడలేదు. తెలియజేయండి

[@jilakarasureshjilakarasure7171]

Thank.guruvugaaru

[@malkapuramkrishnagoud6198]

నమస్కారమండి రాజుగారు....🙏 "మెంతులు" వాటి ప్రాముఖ్యత గురించి నెక్స్ట్ వీడియోలో తెలియజేస్తారని కోరుకుంటున్నాను... ఎందుకంటే..!!!? మద్యపానానికి దూరం చేసే గుణం "మెంతులకు" ఉంటుందని విన్నాను... అది ఎంతవరకు నిజమో మీరు చెప్తే వినాలని ఉంది... దయచేసి తప్పకుండా తెలుపగలరు..🙏

[@dudduravi9267]

Sir na face muduru ga kanipistundi... Nice ga kanipinchadaniki tips cheppandi..

[@Deppa.m]

Vitamin E rich foods. Sunflower 🌻 seeds. Almonds Cashew nuts. Pistachios. Coconut. 🥥 Fresh Fruits. Sleep for 8 hours. Protein rich foods. Sprouts. Fruits. Sprouts meal with fresh Fruits. Drink plenty of water 💦. Vitamin C.

[@nanitadala4419]

Skin colour improvement kosam chepandi

[@lakshmipriyanka2562]

Sir sunflower seeds soak chesi tinala or direct ga tinacha shop lo konaka?? Pls reply

[@yarabatiramarao3649]

Thank you so much doctor ji😍😍😍

[@SGChandu]

Chinapati nundi wight ga vende vadini fairlovely handsome rakaraluga rase vadini chala effect vachindhi body wight ga vendhi face block vachindhi miru. Dhinigurinchi tips evandi

[@SrinuSrinu-jv4vs]

Thanq. Raju garu..nityam.yavvangma.ondalant..e.vitamins..papulu.వడుమనారు

[@priyap7826]

Guruvu garu.. meeru Oka sari Evaru Entha baruvu undali ani Oka video lo cheptara please.. Entha height ki Entha weight undali.. please cheppandi

[@ashokbabua3343]

Simply vetamin E

[@ramupagilla3367]

Good morning sir tinnitus ku solution cheppandi sir plz

[@vinodkumarjaladanki9376]

Superb Master

[@kanu1987]

Tq....sirr❤️😍

[@parvathidevi2384]

Sir 30 age above unnavalla skin kosama trips chapandi age kanipichkonda chapandi

[@deepa1790]

Sir,we need English subtitles

[@sjagansistijagan828]

Hi

[@telanganaadda2867]

Hello గురిజి నేను ఎండలో ఎక్కువగా unta తెల్లగ అవ్వల్లంటే

[@ravaligopagoni554]

Thank u soo much

[@lalithakallepalli1698]

Thyroid una vallu sprouts and sunflower seeds tisukovacha

[@greeshmadabbiru3664]

Sir Thyriod problems vunte soya tinakuudau Antaru vatiki badulu em tinamantaru cheppandi plz

[@srikanth7190]

Thanks sir

[@kunchaladhanalaxmikgfmovie9267]

Sar sunflower seeds lakapoena paravaladha

[@Rajkumar1010]

Thank you sir

[@padmajaputta7624]

❤❤❤Tq sir 🙏🙏🙏

[@mounimouni3326]

Nice tips

[@RamAditya4774]

1) SUN FLOWER SEEDS 2) BADAM

[@addurutulasi7334]

Meeru soooper sir

[@عائشه-ه3غ]

Super ❤👌😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@matteyganga9300]

I will try sir

[@jhadesinu821]

Namaskaram gurugaru

[@bandaruharitha2944]

Watermelon seeds soya beans sunflower seeds pumpkin seeds early mrmg kalipi tinacha sir

[@sanjanasanatv254]

Nen daily morning pesarapappu shanagapappu .minupappu .. morning nanapettukoni .. tintunna daily tinatam valla em problem kad...ga sir..

[@sonamtanu2727]

Good tips sir🌷

[@ramadevichintalapudi7216]

Me tipeas

[@s.s377]

Badham pappu nanapettakapoina paravaledha sir

[@RaviKumar-kc9vc]

Thanku sir

[@maheshmunagala6579]

For this content 🙏🙏

[@sweety9625]

Sunflower seeds kuuda naanapettala ?

[@sbcreations4886]

Sir please edhaina face cream suggest cheyyandi please please sir

[@sbcreations4886]

Skin glowing kosam

[@malothusureshkumar7690]

Alovera jel

[@ravikumar8808]

మీ సలహా విన్న తరువాత, నేను మొక్క పెసలు తినడం ప్రారంభించాను. కానీ మొక్క పెసలు తిన్న తరువాత కడుపు ఉబ్బుతుంది. దయచేసి దీనికి పరిష్కారాన్ని సూచించగలరా? ధన్యవాదాలు

[@pynkhrehdhar8033]

Please do this video in English

[@sammakasammka912]

Namaskaram🙏🙏

[@naveenpajjuri9073]

Avnu sir miru chala yong vunnaru

[@bhavnajonnakuti0711]

Video starts 4rm 3:00

[@bashamahaboob7941]

Sir.. Allergic rashes thaggadaniki solution cheppandi..

[@manasipanda3133]

Thanks

[@sairupa6686]

Raju garu how to remove skin pores