තරහව පාලන කරන විදිය | How to manage ANGER

තරහව යනු එහි ප්‍රමාණය එක් පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් අයෙකුට වෙනස් වුවද අප සැමට දැනෙන දෙයකි. තරහව බලවත් යැයි හැඟිය හැකි වුවද එය ඉතා විනාශකාරී ය. තරහව කළමනාකරණය කිරීමට විදි මෙන්න.
#piyanjalidezoysa
#anger
#angermanagement
#sathuta
#happiness

[@mangalajayawardena8387]

Good vedio Madam Continue doing this method Madam, they may help very much to our stuents and the parents 👍👌👍👌🙏🙏🙏

[@walkingalive2844]

පිට රටවල ළමයින් සම්බන්ධව තියෙන නීති හදල තියෙන්නෙ ළමයිනෙ මානසික සෞඛ්‍ය ගැනත් හිතලා.violence කියන දේ පොඩි ළමයෙක්ට අවශ්‍ය දෙයක් නෙවෙයි.තරහව කියන දේ පොඩි ළමයෙක් දකින්නෙ ඉගෙන ගන්නෙ දෙමව්පියන්ගෙන්ම තමයි.ඒක හොදයි කියන්නෙ කොහොමද? ලංකාවේ මානසික සෞඛ්‍ය කියන දේ ගැන වැඩිහිටියන්ට තියෙන දැනුම 0. දෙමව්පියන්ගෙ සහ දරුවන්ගෙ බැදීම බය එක්ක නෙවෙයි වැඩි දියුනු වෙන්න ඕන.ආදරේ එක්ක. දරුවන්ට ගහල බැනල හදන්න දෙයක් නෑ ගෙදර ඇතුලෙ ආදරේ රැකගත්තානම්.

[@Dilanka.V]

❤😊🎉

[@shiromigomes]

Thank you professor