How to Observe Natural Breath in Meditation | A Beginner’s Guide | Teachers Hub

[@bhupathi8240]

ఎన్నో మంచి విషయాలు ఈ వీడియో లో చెప్పారు...please do many useful vedios in future....Thanks a lot🎉🎉

[@SSaichaithanya]

Tq so much madam 🙏🙏🙏 best message

[@gayatrishivoham]

The teacher is A+ Thank you mam 🙏

[@kinneravijayakumarikinnera1598]

బాగా చెప్పావు చెల్లమ్మ......

[@haarikrishnna8502]

నానా ధనలక్ష్మి నీ explanation of alternatives of meditation in a ritual forms of Hinduism ritual practice is very good especially you have described about the mala of Mata and Ayyappa mala the way you explained is very good most of the pyramid masters won't utter this kind of words really you explained in a such a manner that most of the people have the doubts of her not getting the grip of breathe about the stream of flow of breathe towards inhale and Exhale at least you have tried to explain about the difficulties of not getting into the process of meditation hats off

[@SpiritualScienceteachers]

Thankyou so much sir🙏🏻

[@vijaykumarreddymandadi4716]

Madam meeru chala perfect ga chepputaru madam...🙏🙏🙏

[@dhyanamsaranamgachhami]

ధ్యానం లో ఉన్న అపోహ లు తొలగించారు అండి. అలానే మాల ను.. ధ్యానం తో పోల్చి వివరణ బాగా చెప్పారు. కృతజ్ఞతలు మేడమ్. 🌹🌹🙏. అలానే మిరు ప్రకృతి లో ఇ వీడియో చెయ్యటం చాలా బాగుంది మేడమ్.మికు ఆ అవకాశం ఇచ్చిన విశ్వానికి నా కృతజ్ఞతలు మేడమ్ 🌹🌹🙏.

[@anjannak7340]

సూక్ష్మ మైన వివరణ ఇచ్చారు , ధన్యవాదములు తల్లి.❤

[@vedithakopuri]

Super

[@ramakrishnavelidi5498]

Excellent madam garu

[@anikeshlaxminarayana9413]

వాస్తవం చెప్పారు...best message

[@ramreddy6497]

👏Teaching very best madam Tq 🙏

[@shekharmsr]

Plz take zoom class 41 days early morning 4 am

[@manonithswapna4655]

Yes mam please take classes

[@SaiMani-xj7ri]

Yes mam please conduct classes

[@deepadeepa4160]

Contact number please mam

[@KommojuEswari-tp8zj]

👌👌👌బాగా chepparu

[@narasimhagangishetty4981]

అమ్మాయీ. చాలా చక్కగా చెప్పావు గాడ్ బ్లెస్ యూ

[@pujasreedurru]

Thanks sister.. Machiga explain chesaru.. nenu 41 days practice chesa ippudu 1hr kurchuntunna..Kani thoughts ni apalekapothunna..

[@vijaykumarreddymandadi4716]

Jai ho Swasameedadhyasa...🙏🙏🙏

[@anilkumar203cloud]

చాలా బాగా చెప్పారండి దన్య వాదాలు.

[@cmarajeswari2987]

Very nice, Thank you You cleared all my doubts Awesome you are Hi please take class how to start meditation, Through u r guidelines we will do It is so helpful to us

[@SpiritualScienceteachers]

Sure I will

[@anuanu-si4py]

Right video at the right time....

[@sureshg5425]

Thank you Sister 🎉🎉🎉

[@buchibabub1189]

Thank you

[@b.srinivasgoud5300]

Very good

[@udaykumar3717]

Excellent explained thank you 🙏🙏

[@Youth_Truth]

Super clarity

[@chaitanyaraju1569]

Nice message madam ❤

[@SaiMani-xj7ri]

TQ medum na question ki answer vachindhi thankyou so much

[@PammiSatyanarayanaMurthy]

ఈ సాధన వల్ల ఉపయోగం ఏమిటో వివరించమని మనవి చేస్తున్నాను

[@mahimaya8902]

❤❤

[@venkatravutla8841]

Thank you mam 🙏🙏🙏

[@pradeepkumar-ct1kw]

Akka baga chepinav.

[@MallikarjunraoRamireddy]

Well said❤

[@Ramadmurthy]

చెడు పై మంచి విజయం చెడు ను విసర్జిస్తే మనం విజయం సాధించినట్లె!

[@vardhamanveerabhadraiah6229]

Gd explaining

[@VijayKumar-fq5wk]

ఆమాయి బాగుంది

[@VijayKumar-fq5wk]

ఆమయి బాగుంది

[@ViswaChaitanyaSakthi]

Nice explanation ma'am 👍

[@ybalajiyaduti3122]

🙏🙏🙏

[@sreenivasulureddy7624]

Papa nakuvachina alochana cinima chudunappudu elanti emoshan lekunda chusinattlu manalini alochanalu dabbha loni rallulaga khadhalikhalu sabbhdhalu sounds chesinattlu vuntaeiga next next dabbhalo whate posina sound radhuga elage alochanalu vachhina vati prabhavaniki lonu khakunda cinima khallamudu chusina emoshan lekunda chusinavidhamga alochanalu pattukokunda sakshaiga okha silala vundavachhunu anedhi naabhavana neenu Pyramid centre ki poenaanu mee videos eteevala chusinaanu next naaku vachhina alochana 🎉🎉🎉

[@shekharmsr]

Hallo madam Good explanation

[@TulasiNadendla-bh6tl]

Very nice

[@RESPECT-tt7mk]

💯

[@shekharmsr]

Any zoom class 41 days plz forward link

[@adinarayanakatiki3123]

❤ ❤❤ super medam

[@banothramarao7959]

🙏

[@saisaijaisaiomsaik5207]

🙏🙏🙏🙏

[@user-zc24]

శ్వాసని గమనించడం అంటే, ఎక్కడ గమనించాలి? ముక్కులోనా, గుండెల్లోనా, పొట్టలోనా?

[@mudigondanageswararao5468]

let me tell you. breathing is inhaling and exhaling. focus your thought at the tip of the nose and follow the path of air that enters into the lungs and vice versa while exhaling. It would not gain any mass. to calm down the mind, scientifically, every part of the body must be in a relaxed state. to understand and to experience it many breathing exercises are there.

[@babjishaik1783]

@@mudigondanageswararao5468 excellent

[@csr1756]

Teacher I have lot of doubts.. 🤔

[@rangunagaraju6244]

Good morning medam

[@vedithakopuri]

6:23

[@Srikanth8888-t8g]

Hi sister, daily 3 A. M ki lechi snanam chesi 3:30 to 5:00 daka meditation chesthunna 2 months nundi. Body pains & headache vasthundhi appudappudu. Yem cheyali sister

[@sridharboga4065]

U r getting the real experience of meditation sir

[@mudigondanageswararao5468]

@@sridharboga4065 fantastic result

[@ravikumar-rs3ih]

ధ్యానం చేయాలి అనుకునేవారు ఎటువంటి ఆహారం తీసుకోవాలి ఏ సమయంలో ఆహారం తీసుకోవాలి దయచేసి చెప్పగలరు

[@bhupathi8240]

It depends on 3 factors: 1. When u will wakeup 2. What's your work/ profession right now through out the day. 3. When u sleep.

[@chandraepur9381]

I love you

[@girisunkara4699]

🎉

[@saikrishnabattu592]

Miru shariraka shrama cheyadam anedhi bane undhi but gullo kurcho ani cheppadaniki karanam beru, gullo unna energy ni imbibe cheskodaniki kurcho mantaru

[@bhupathi8240]

Somany reasons are there....meeru oka reason చెప్పారు...Madam గారు ఇంకో reason చెప్పారు...అంటే ఒక మంచి పని మనకు చెప్పటానికి ఎన్నో కారణాలు ఉంటాయి

[@saikrishnabattu592]

@bhupathi8240 asalu karanam energies ni grahinchadanike asalu vishayam cheppaliga

[@ushasrikakulam]

మెడిటేషన్ చేస్తున్నపుడు నిద్ర వస్తుంది

[@jaganboddeda650]

Paduko ayithe😂

[@RajuBalakrishnam]

Dyanam chestunte headache laga anipistundi em cheyyali

[@babjishaik1783]

its in process, so you are doing good

[@RamavathHanumaNaik-u2r]

Hlo madam good evening meditation without light cheyavachuna madam

[@RamavathHanumaNaik-u2r]

Everyday early morning 4.30 without light mediation timing correct Naa madam wating for your reply madam

[@RamavathHanumaNaik-u2r]

Reply madam please

[@RamavathHanumaNaik-u2r]

Reply madam please

[@shyamakrishna7786]

You are too fast ma’am. Be slow, there are no full stops. Please keep the average person in mind 😊👍

[@VENKATESWARLUbadramraju]

అనారోగ్యం తో కూర్చో లేని వారు పడుకొని ధ్యానం చేయవచ్చునా ?

[@babjishaik1783]

No

[@SadashivuduKandimalla]

S

[@shekharmsr]

Madam plz plz

[@shekharmsr]

Madam plzzz

[@krishnareddy4855]

ధ్యానం ఆరోగ్య రక్షణ కు కూడ ఉపయోగ పడుతుంది.

[@rajusadhula6990]

🙏