HOW TO: Overhead press (most efficient and optimal pressing technique)

  Рет қаралды 24,036

Szatstrength

Szatstrength

Күн бұрын

Пікірлер: 99
10 Barbell Overhead Press Mistakes and How to Fix Them
12:50
10 Barbell Overhead Press Mistakes and How to Fix Them
Renaissance Periodization
Рет қаралды 206 М.
The Complete Guide to the Overhead Press Ft. Brian Alsruhe
25:52
The Complete Guide to the Overhead Press Ft. Brian Alsruhe
Mark Bell - Super Training Gym
Рет қаралды 238 М.
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 12 МЛН
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,8 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 406 М.
This mother's baby is too unreliable.
00:13
This mother's baby is too unreliable.
FUNNY XIAOTING 666
Рет қаралды 44 МЛН
How to Overhead Press With Mark Rippetoe | The Art of Manliness
11:44
How to Overhead Press With Mark Rippetoe | The Art of Manliness
Art of Manliness
Рет қаралды 2 МЛН
BEST PRESSING VARIATIONS FOR A BIG PRESS
8:20
BEST PRESSING VARIATIONS FOR A BIG PRESS
Szatstrength
Рет қаралды 11 М.
Strongman programming 101 (Program template incorporating strongman & powerlifting)
14:58
Strongman programming 101 (Program template incorporating strongman & powerlifting)
Szatstrength
Рет қаралды 50 М.
5 OVERHEAD PRESS MISTAKES (Fix these immediately)
6:10
5 OVERHEAD PRESS MISTAKES (Fix these immediately)
Szatstrength
Рет қаралды 10 М.
1 YEAR OF GRIP TRAINING + RICE BUCKET RESULTS (MASSIVE HANDS)
12:33
1 YEAR OF GRIP TRAINING + RICE BUCKET RESULTS (MASSIVE HANDS)
Szatstrength
Рет қаралды 62 М.
OVERHEAD PRESS CHEAT SHEET!
10:02
OVERHEAD PRESS CHEAT SHEET!
Brian Alsruhe
Рет қаралды 86 М.
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
19:13
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
The Sprint Project
Рет қаралды 45 М.
Do This EVERY Time You Overhead Press (MORE STRENGTH!)
5:58
Do This EVERY Time You Overhead Press (MORE STRENGTH!)
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 1 МЛН
250 ‒ Training principles for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART II)
3:10:02
250 ‒ Training principles for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART II)
Peter Attia MD
Рет қаралды 1,2 МЛН
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
2:04:20
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
Andrew Huberman
Рет қаралды 6 МЛН
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗？#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 12 МЛН