kzbin.info Click the above link to subscribe Dr Arindam Pande's KZbin channel and press the bell icon to get notifications of new videos. Share it to other groups so that maximum people can benefit.
@Rafimondol-tp6xi Жыл бұрын
Q
@priyobrotopathak6978 Жыл бұрын
onek onek dhannabad namasker sir
@tapashdas1681 Жыл бұрын
আমি দিনে 20 থেকে 25 টা সিগারেট খেতাম। 12 ই অক্টোবর 2020 হঠাৎ করে সিগারেট পুরো পুরি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিই।গত তিন বছর একটাও সিগারেট খাইনি।সিগারেট খাওয়া টাকে ঘৃন্য অভ্যাস হিসাবে নিয়ে ছিলাম এবং নিজেকে ঘৃনা করতে শুরু করেছিলাম যা আমাকে সিগারেট ছাড়তে সাহায্য করেছে।প্রথম তিন মাস অসুবিধা হয়েছিল এখন আর হয় না।প্রান ভরে নিশ্বাস নিই।জীবন টাই বদলে গেছে।যে কোন কাজ আমি যে অনায়াসে করতে পারি এই আত্ম বিশ্বাস টাও তৈরি হয়েছে।সিগারেট ছাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দেখলাম চা খাওয়ার নেশা টাও কমে গেল।আগে সাত আট কাপ খেতাম এখন মাত্র দূই কাপ খাই।পরিশেষে সিগারেট খাওয়ার চেয়ে ছাড়ার আনন্দ টাই বেশি।
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Wonderful!
@shueb1212 Жыл бұрын
আমিও ভাই প্রতিদিন ১০+১২ টা সিগারেট টানছি, ১০ বছর হবে, বাট আজ ৮ দিন হলো সিগারেট ছাড়ছি একটা ও পান করিনি, কিন্তু আমার অনেক কষ্ট হচ্ছে মনে হচ্ছে দম বন্ধ হয়ে মারা যাবো অস্তির হয়ে জাচ্ছি মনে মনে চিন্তা করি পাগল হয়ে গেছি। বেশি প্রবলেম করে সকাল থেকে দুপুর ২টা পরে আবার ঠিক হয়ে যায়। 😢
@tapashdas1681 Жыл бұрын
@@shueb1212 এক দম সঠিক রাস্তায় আছেন।আর ১৫ থেকে ২০ দিন সব ঠিক হয়ে যাবে।অগ্রিম শুভেচ্ছা জানালাম।সফল আপনি হবেন ই।
@avikghosh60228 ай бұрын
আচ্ছা ছাড়ার পর কি প্রবলেম এসেছিল প্রথম প্রথম??
@avikghosh60228 ай бұрын
আচ্ছা ছাড়ার পর প্রথম প্রথম কি প্রবলেম এসেছিল??
@REZAULKARIM-uo8brАй бұрын
Thank you doctor for valuable tips.
@DrArindamPandeCardiologist29 күн бұрын
So nice of you
@dipakbanerjee3376 Жыл бұрын
আরও এই সম্পর্কিত ভিডিও দেখার আগ্রহে রইলাম , যেহেতু আমি কিছুতেই smoking টা ছাড়তে পারছি না 🌹🙏🌹
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Sure
@oldsongsfrompartha1506 Жыл бұрын
খুব সুন্দর বলেছেন। অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পদক্ষেপের কথা বলেছেন। কিন্তু পরিবারের সদস্যদের সহযোগিতা সবচেয়ে বেশি দরকার , বিশেষ করে relapse prevention এর জন্য।
So glad that you liked it. You can share with your smoker friend!
@subhasishpramanik72113 жыл бұрын
sir khub valo advice deachen.
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you
@panchananbiswas9769 Жыл бұрын
দূর্বল ফুসফুস কি শক্তিশালী হয়? ধুম পান ছেড়ে দিলে,একজন ডাক্তারবাবু বলেছিলেন যেটুকু ভালো আছে,সেটাকে ঠিক রাখতে ঔসধ খেতে হবে,আর যেটুকু নষ্ট হয়েছে তা কিছু করা যাবে না।আর আপনি বললেন দুর্বল ফুস ফুস কিছুদিনের মধ্যে সবল হয়ে যাবে।কোনটা ঠিক একটু পরিষ্কার করবেন/বলবেন,আপনার যুক্তি পূর্ণ আলোচনা খুব ভালো লাগলো,অনেক অজানা জানতে পারলাম,ধন্যবাদ।
@RahulMazumderofficial6 ай бұрын
Ami 18 April theke chere diachi...2 din hoye gyalo ..gotokal khub matha gorom hoye jachhilo kono karon charai ..karo kono kotha ba awaj valo lagchena sunte mathay ektu tel dia snan korlam..tar por ektu pronayam korlam better laglo..eibhabhei cholche ekhon ..onekh toh holo ebar ektu pran bhore nishhash neoya jak..
@its_gulmohar233 жыл бұрын
Darun bolechen sir....khub valo sir....
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you so much
@dipakbanerjee3376 Жыл бұрын
খুব খুব সুন্দর ভাবে আপনি বিশ্লেষণ করলেন ۔۔ ধন্যবাদ আপনাকে 🌹
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Thanks
@amitkonar98353 жыл бұрын
Waiting Sir with reminder. though you know I am a nonsmoker but it will help lots of my Friends!!
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you very much
@MdIsmail-lb1le Жыл бұрын
আপনাদের ভিডিও দেখে আমি ধূমপান ছেড়ে দিয়েছি আজকে ২৮ দিন হয় আমার জন্য দোয়া করবেন
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Congratulations!
@debdipmondal24883 жыл бұрын
Dr babu smoking charar kotodin por thaka sarir a sob kichu sabhabik hoy?
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
For full recovery it may take around 10 years
@debdipmondal24883 жыл бұрын
@@DrArindamPandeCardiologist thank you Dr babu.
@SukumarHalder9632 ай бұрын
Darun
@baishakhikundu91263 жыл бұрын
Thank you. nice video 🤗🤗🤗🤗🤗
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
So nice of you
@mdalirezavlogs70352 ай бұрын
Ami sigarate charte chay kintu sigarate charte parchi na jate cigarette ami 07 dena charte pare tar jonno amke buddy den
@kamalKantiDey3 жыл бұрын
Wonderful explanation.
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you sir. Hope it becomes useful practically.
@Arnab86493 жыл бұрын
😊 Thanq sir
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Most welcome
@indrajitmacleods1113 жыл бұрын
Thanks sir
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
You are most welcome
@astodharmondal52023 жыл бұрын
Very good suggestion, though I am not a smoker. Good night 😴.
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Good night
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you very much for your comment
@srimanta-santiniketan6914 Жыл бұрын
খুব ভালো লাগলো 🎉
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Thanks
@samirmukherjee21703 жыл бұрын
Thankq sir ❤❤
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
So nice of you
@shahriarlabib71603 жыл бұрын
সিগারেট খাচ্ছি আর ভিডিও টা দেখছি
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Motivation is the key. If you want, you can leave. All depends on you.
@shahriarlabib71603 жыл бұрын
@@DrArindamPandeCardiologist রাগ করবেন না স্যার মজা করে বলেছিলাম কথাটি। আমি পেশাগত ধূমপায়ী নই। সপ্তাহে একটা খাওয়া হয় বা মাসে ২-৩টে চেস্টা করছি একেবারে ছেড়ে দেবার।
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
@@shahriarlabib7160 If you are looking into this video, then actually you are planning to quit smoking in your mind. So keep it up, and please let me know whenever you are successful.
@shahriarlabib71603 жыл бұрын
@@DrArindamPandeCardiologist I'll definitely let you know about that.
@tajulislam75418 ай бұрын
hi buddy,,,aren’t u successful yet???
@zahidislam15478 ай бұрын
আমি ৪ দিন থেকে সিগারেট ছেড়ে দিয়েছি, কিন্তু এখন আমারা খুব কস্ট হচ্ছে, বুক ধর ফর করছে, অস্থির লাগছে। এই সমস্যা গুলো কত দিন পরে চলে যাবে জানাবেন প্লিজ।
@DrArindamPandeCardiologist7 ай бұрын
It will improve
@nabindutta13093 жыл бұрын
Nice advice sir 🙏
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thanks
@shiladityahazra91713 жыл бұрын
Well explained sir 🙏🙏
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thanks a lot
@tapanraysannwal7307 Жыл бұрын
I am 76 yrs old. I started smoking in college. From age 49 yrs I started quitting smoking. But every about 3 yrs intervals I again started under stressful situations. Now am not smoking for 2 yrs and will not start.
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
That’s great sir. All the best!
@SS-xl6jl9 ай бұрын
স্যার গুটখা কি sinus tachycardia এর জন্য ক্ষতিকর
@DrArindamPandeCardiologist9 ай бұрын
Yes, needs to stop absolutely
@nabakumarghosh98 Жыл бұрын
At present I smoke only one cigarette per day(bring down from 5 to6 per day). Is it harmful?
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Yes, it’s still harmful
@arunsutradhar69163 жыл бұрын
Astonishingly well that how you explained it to us.... 😀
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you very much
@prachetaschatterjee98533 жыл бұрын
Daktar babu, COPD niye akta detailed video korun
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Ok, will do in future
@ReponMiah01 Жыл бұрын
স্যার আমার হার্টে ব্লক থাকার কারনে আমি গত ৭/৮ মাস পুর্বে আমি দুইটা রিং লাগাই কিন্তু এখন আমার মাজে মাজে হালকা কাশি শাশকষ্ট এবং ঠান্ডা মত নাক দিয়া হালকা পানি পরে আমার ধুমপানের অভ্যাস আছে কিন্তু আমি কিছুতেই ধুমপান ছারতে পারছি না কোলেস্টেরল কমানোর জন্য omaga 3 fish oil সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছি
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Stop smoking immediately
@udaysankarghosh52462 жыл бұрын
Sir,মুখের ভিতর যারা খৈনি, বা পান masla, বা আরো অন্যান্য কিছু রেখে dey, তাঁদের cancer hote pare, কিন্তু হার্ট বা lung problems হয় কি?
@DrArindamPandeCardiologist2 жыл бұрын
Both are possible
@saikatmaity8448 Жыл бұрын
Apnak dekhate gele kothai contact korte hobe???
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Medica SuperSpecialty Hospital
@aminamirja2883 жыл бұрын
Must need advice
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
So glad you liked it
@debanjanakundu59963 жыл бұрын
Very nice video 😊😊😊😊😊
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you
@sandeepchatterjee64973 жыл бұрын
শেয়ার করলাম স্যার 😊
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
My pleasure
@pritambhattacharjee80413 жыл бұрын
Sir how to define that a smoker is cain smoker or light smoker?
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
If someone smokes more than a pack (20 sticks), he is considered a heavy smoker.
@dr.raquib97483 жыл бұрын
Sir please discuss about Physical exercises of PPI patient. My PPI done on 30.07.21. My DOB 25.01.59
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
OK, I'll discuss in future videos
@mohiuddinriyad36084 ай бұрын
প্রথমবার ৯১তম দিনে গিয়ে মাথায় চিন্তা আসলো আমিতো সিগারেট ছেড়ে দিছি। এখন দেখি একটান দিয়ে সিগারেটের স্বাদ কেমন। এই একটানেই আবার একবছর পিছিয়ে গেছি। আজ তিনদিন আবার বন্ধ করছি। বাকিটা আল্লাহ ভরসা
@DrArindamPandeCardiologist4 ай бұрын
All the best
@SubalMondal-xl5gc6 ай бұрын
Ok🎉
@DrArindamPandeCardiologist6 ай бұрын
👍🏻
@madmickssaha98373 жыл бұрын
Sir anti-smoking agents...varinicline ; acomprosate, mecamylamine and rimonabant ....ei drug guloki real life practise e use hoi na??? R sir do smoking leads to psychological dependence??? Cold turkey to sir heavy dependence jemon lsd cocaine heroine...eigulo te hoi....r sir can anyone switch to candies or cadberries or healthygummies at the usual time of smoking or craving????abaro sir arekti chamkprada uphar sabar jonno!!!! Khub jugopojogi....sir🙏🙏🙏🙏
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Thank you for your analysis. Smoking leads to both physical and psychological dependence. Drug therapy to combat Smoking is available but I personally do not prefer. To counter cravings candies and cadberies are acceptable but need to take care of weight gain as well.
@madmickssaha98373 жыл бұрын
@@DrArindamPandeCardiologist thank you sir....for your discussion .....to clear my doubt.......🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@RofikulIslam-u7k6 ай бұрын
আমি ১৯,৪,২৪ শক্রবার ছেরে দিলাম আর খাব না না ভাল থাকেন!
@melonsarkar80673 жыл бұрын
স্যার আমি একজন হার্টের রোগী স্যার আমার বাইপাস হয়েছে এনজিওপ্লাস্টি হয়েছে এবং আই সি ডি বসানো হয়েছে এ ডবল (2) এগুলো পাঁচ বছর আগে বসানো হয়েছিল এখন আমি কোভিদ ভ্যাকসিন নিতে পারি একটু দয়া করে বলেন যদি
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
Apni nischoy Covid vaccine nite parben. In fact apnar vaccine er proyojonita anna der theke besi.
@melonsarkar80673 жыл бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার অ্যাপোলোতে আপনি এনজিওপ্লাস্টি এবং আইসিডি আপনার দারা হয়েছিল আমার নাম নুর ইসলাম স্যার
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
@@melonsarkar8067 ok, I can recognize you. Please take care.
@mdrahcel8 ай бұрын
বেরিয়ে গেলে মাথা ঠান্ডা হয় 😘
@DrArindamPandeCardiologist8 ай бұрын
Brain will be cooler if you quit smoking!
@RokibulIslam-fu5qt Жыл бұрын
Ami aj theke sere dilam i hate smoking cigarettes
@DrArindamPandeCardiologist Жыл бұрын
Fantastic. Congratulations!
@palashdas0033 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏
@DrArindamPandeCardiologist3 жыл бұрын
So nice of you
@sujatali890524 күн бұрын
আমি অনেক চেষ্টা করছি কিন্তু পারছিনা
@DrArindamPandeCardiologist21 күн бұрын
Keep trying, success will come
@ShohidulIslam-ck6qb Жыл бұрын
তারিখ নির্দিষ্ট করে কেউ ধুমপান ত্যাগ করতে পারবে না।