Рет қаралды 21,361
Хранителните добавки.
Чудили ли сте се кои от тях наистина вършат работа за Вашите цели, коя е най-подходящата, как да я приемате и дали просто не си давате парите на вятъра?
Ако да, то тази поредица от епизоди е точно за Вас.
Даваме старт на сериите "Хранителни добавки", в които с помощта на безценния опит и знания на Кирил Танев от KrasiviTela.com, ще се опитаме да отговорим именно на горните въпроси, които най-често си задавате.
В епизод #1 говорим за продуктите, които ще Ви свършат работа, за да изгорите излишните мазнини, както и основата, която е нужна за тази цел.
Приятно гледане и слушане!
Приятно гледане и слушане!
Последвай ни и в:
KZbin: / @legendibg
Instagram: / legends__podcast
Twitter: / legendilegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: / cfcjgwgp3shy
Deezer: www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Легенди / Legends
Българският подкаст
0:00 Интро
4:32 Хранителните добавки
8:23 Мазнините
15:03 Добавки за горене на мазнини
18:53 Затлъстяването
21:27 Хормоните и мазнините
27:37 Добавки за намаляването на кортизола и стреса
28:38 Естрогенът и мазнините
32:16 Инсулинът и мазнините
34:31 Добавки за нивата на кръвната захар
39:22 Щитовидните хормони и мазнините
43:44 Горенето на мазнини
45:42 Кофеинът
46:45 Синефринът
50:02 Термогенните фет-бърнъри
51:33 Йохимбин
54:55 Липотропици
56:26 Други добавки за горене на мазнини
57:28 Има ли смисъл от добавките?
59:53 Обобщение