花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了丨養之道

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夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。

[@user-dp5xe3wr9g]

我每天早上吃早餐就吃自己炒的花生，吃好幾十年了，活到快80歲血糖血壓還ok也無啥大症狀，別太緊張。

[@user-ew3kc9jh9r]

））～

[@wunjeicheng4739]

還可以人道嗎？

[@zionlee175]

我4 3岁开始几乎每天都吃一百克以上花生以防便秘，吃过花生后量血糖亦未升高，因为花生不是碳水化合物；我今年8 7岁，身体尚未有病！

[@user-kb1xg8lb1u]

完全正確！

[@user-rk4cm5lr3j]

钟南山就是 害人精

[@user-fq8hw2xk2w]

花生愈嚼愈香 別吃發霉的就好了

[@woopiter7259]

跟钟南山有什么关系？莫名其妙。

[@user-ky2ts9in3n]

聽鍾南山的話，必送你上南山！

[@kwokpiuleung9841]

南山送終

[@johnsonwang6179]

在中華文化傳承裡，自古以來都把花生列為食物中之珍寶，所以特別稱之為“長生果”。

[@user-spykids0613]

直接看評論~謝謝分享

[@chbengtan7266]

这句话不是钟南山说的，是霍金说的，你弄错了！

[@lingmay4700]

🔺️花生有蛋白質 但若發霉會有黄趜毒素❗~儘量吃新鲜完整的花生

[@3tht148]

👍👏。😊😊。。謝謝版主的分享。祝願這世界人都健康的吃花生。。 聽了這篇不自覺吃了把花生吃，花生又稱長生果理當多吃常吃，但怎麼吃很重要甚至會有害。最健康的是買生花生水煮，但只有産季有再來只能買曬乾的花生仁。再來選可直接吃帶殼的花生，再來就買原味花生別核桃口味，小心都有化學香精的添加。。 鹽酥花生表面就看的到油跟鹽，也有裹層加糖甜麵皮再油炸，這類花生適合清粥小菜但不健康少吃，更酥脆還鹹香甜好吃。都先油炸提取花生油再製作，所以價格也相對原味便宜一點。這類花生該已不能稱長生果。。

[@user-gd6ci2vr1n]

謝謝

[@chansweeeng33]

11746

[@user-gb7iu3ni3h]

糖尿病患者食用花生必需非常謹慎。小心血糖過高

[@joyce1683]

謝谢谢你爱❤的分享👍👍👍😊

[@cheungwilliam2502]

bj6x6

[@johnypetrus8533]

​@@cheungwilliam2502😮lllll😮lq

[@user-wj4ol5my5n]

说的太好了😊

[@user-be8cf8zd4l]

钟南山什么时候说过呢🙄

[@pheahhapang6836]

用锺南山的相片来说話 就以经有问题了

[@manponsin8562]

主持那位才是害人精😂

[@dianapoon9978]

How about peanut butter ? Is it equally good ?

[@biubiubiul]

建议把饭戒掉😂

[@user-hy5tr7qv9d]

現在花生也很貴的，不要生吃，最好用水煮的，蒸汽水蒸的花生，不要吃油炸的油花生，

[@mikikokoseki4201]

我身边的人都喜欢吃油炸的花生稍微撒点盐 有什么不好 请教

[@user-ut1zt8gy3x]

涼拌小黃瓜+水煮花生。是一道好吃涼菜。又胡吹胡扯一通。這些傢伙都是亂掰找讚賺外塊（錢錢）都胡縐亂湊。

[@huazhang5757]

俺一見題目就來火，中國人吃花生幾千年你第一個這麼說，趕快回去洗洗睡！

[@xiaoxiayang2371]

太罗素了。

[@ganyao6093]

为了骗流量

[@itleong6900]

吃花生每天限20个？ 吃花生还有相克的食物？ 胡说八道！

[@namingyu9483]

吃花生核桃味。那花生没有花生的味了?

[@user-io1kg9fg1z]

炒花生，就是很好吃，如此而已，沒那麼多學問啦！一種食品，能有多大學問？

[@nerC-lcgs]

花生 会发霉 变得懒得吃 不想得癌 不过听说能补脑...

[@chbengtan7266]

你弄错了，这不是钟南山说的，这是霍金说的，爱因斯坦在他的相对论里也证实了霍金的话。

[@user-re8kj4zt9g]

花生容易壞，毒性強，容易尿結石，吃新鮮花生或堅果類對身體很好，不可過量，喝酒之人，喜配花生，容易得結石。

[@user-uh9ok2rt1p]

鐘南山是誰為什麼要聽你的

[@waiyan1285]

我既睇法係老人家食得就食！唔過量就可以,乜都唔食,難道等下一世！

[@LindaZhang-mf2ph]

有人吃过生花生吗?

[@chiangchuanchen6189]

我看過猴子只吃生花生，不吃熟花生。

[@user-kb1xg8lb1u]

平台上有很多壞人！請受眾注意！

[@henryzhang9951]

胡扯。

[@wenwang2041]

废话可以免了

[@user-qx6gm8vv4i]

啰嗦什么呢？

[@user-ut1zt8gy3x]

在胡扯！明明有很多胖子、就是用花生水煮減重的。而且效果還挺棒的。亂扯一通！

[@beikanlam3858]

他这么一说，真吓倒不少人，不敢再吃花生和燕麦了，哈哈！

[@vgch5626]

每天二鍋頭加花生，早點當神仙。

[@user-ht5yh2be6u]

癌症患者经常食用花生可能会增加肿瘤扩散的风险。

[@user-ht5yh2be6u]

千萬不要多吃😢壞咗的花生🥜會產生致癌物質

[@nautica9351]

終難山的話你也信了😂

[@karkeungchow6704]

唔通信你吖

[@user-pe2mv1rg6h]

他的話能信？他還說可防可控，然後呢？

[@sonnigchiang4001]

有花生有核桃口味？？？

[@SungSam-iq4zr]

肺嗡嗡，當呼吸，食🍌啦。

[@user-uw5en2lm6f]

花生为啥与钟南山扯上关系?

[@jianyang5188]

钟南山与连花清瘟的关系

[@beikanlam3858]

钟南山：花生是害人精，燕麦是害人精，不知道还有什么是害人精？

[@LaimingMa-zo8uo]

信佢條友講死快啲。

[@user-xr8gq7xo2p]

口水左多了，死唔断氣咁

[@frankfeng4728]

故事和数据都是你编的吧？也没有任何临床依据，就在这里不计后果的诲人不倦，还扯上钟南山。为了流量，这么做你不心虚吗？

[@thomasng465]

看見鐘南山還以為是賣蓮花清瘟呢

[@itleong6900]

要知道 养之道 胡说八道

[@kin5008]

不要借助他人之名、沒擔當、亂講話

[@evelynliu928]

：

[@xiasteven8724]

鍾南山，山南終！

[@user-vy1oi2js6v]

(續一百六十一：台島此次的選後探討，....... 215.［同胞們！他是抱定了要“盲人騎瞎馬！夜半臨深池！”啦！］同胞們！他是抱定了要“盲人騎瞎馬！夜半臨深池！”啦！要能認出他那些“棉裡藏針”全意在欺騙唬嚇的一切妄圖啊！已經可以很明顯地看出，他現在打定的主意就是“你‘藍’走你的陽關道，我‘綠’走我的獨木橋”，其遂行的行徑有五，其一是緊抱美日的大腿，認賊作父，美化日據奴性統治之殘酷，和胡謅什麼“島嶼地位未定”！；其二是繼續瘋狂地遂行“弱化藍”必先醜化蔣公；弱化‘統”亦必先醜化蔣公；弱化‘中原意識’更必先醜化蔣公！”的種種倒行逆施！所以，在小撮又一次遂行“醜蔣”、“去蔣”和“湮滅我中華文化”之時，此必然就是“知戰之日”、“知戰之地”，和“知戰之人”的最關鍵時刻，小撮妄圖分裂國家的，是“不見棺材不掉淚”的，歷史上的國家統一聖戰，也都是最後這麼一個結局啊！亦就是說“撼動蔣公之日，即國家統一之時！此是兩岸人心反對忘本，歸趨國家統一的最好時刻！三是繼續從辭典中拔除“炎黃子孫”等“我是中華兒女”等成語；其四是繼續從反教育當中，拔除“繼往開來”等“追本溯源”等美德成語；其五是“我幹我的數典忘祖勾當！你們做你們的震聾發瞶大業！兩邊不作絲毫的交集，我還要一天當兩天用地把“數典忘祖”炒作地熱火朝天、蠻幹到斃！要讓島嶼上的人民百姓生靈 塗炭、民苦無告！世世代代永逺要在“無三日好光景！”和“三年一小亂！五年一大亂！”的輪迴中打轉！民不聊生的苦日子其實已降臨在我們的眼前！她還要用其御用媒體，做“可全身退”的瞞天過海的超假“民調”，真把島嶼的人民百姓，當成了“都是大白癡”啊！ 同胞們！請牢記啊！在小撮妄圖瘋狂地遂行“弱化藍”必先醜化蔣公；弱化‘統”亦必先醜化蔣公；弱化‘中原意識’更必先醜化蔣公！”的種種“醜蔣”、“去蔣”和“湮滅我中華文化”之時，此必然就是“知戰之日”、“知戰之地”，和“知戰之人”的最關鍵時刻，兩岸“知戰之時”的智者，必然會掌握此一上天賜給的契機啊！小撮妄圖分裂國家的，是“不見棺材不掉淚”的，歷史上的國家統一聖戰，也都是最後這麼一個結局啊！亦就是說“撼動 蔣公之日，即國家統一之時！”此是兩岸人心反對忘本，歸趨國家統一的最好時刻啊！［待續］216.［］217.［］218.［］219［］220［］221［］222［］223［］224［］225［］226［］227［］228［］229［］230［］231［］（ 國軍、警憲、公教和保全，都遵行“一個中國”憲法！都崇愛國軍、警憲、公教和保全，都遵行“一個中國”憲法！都崇愛 蔣公！都絕不保衛妄圖分裂國家的“台獨”！凡我中華兒女，也都絕不受倭賊、美霸和間歇定期出爐的御用超假民調的挑撥、玩弄和操弄！）

[@zhixinyao6191]

老钟你不要乱说话了.

[@jacksonwong-vt4fb]

放屁假大空

[@sochi4044]

聽你再吹牛

[@wunjeicheng4739]

「在」吹牛

[@meiyuwang1511]

其實在我的觀感吃花生很好不宜吃多每天固量也有效果

[@meiyuwang1511]

人生雖得幾什歲能吃得下就吃

[@zhudiyu924]

胡说八道

[@wuchen1182]

聽你在放屁，我的胃就是吃花生吃好的

[@user-hy5tr7qv9d]

少吃，就對了，

[@cheokchan3193]

放屁,吾死冇用

[@wunjeicheng4739]

您是吃鹹的花生吧？

[@zicaisun5983]

请不用钟南山来当挡箭牌

[@KaiChoonLim-ns3hw]

P

[@user-ss9nj7gc7e]

鐘南山傷死上干萬的大陸人

[@nianxiyu9992]

千万不要听这个老东西的

[@MsRayliew]

胡說八道

[@redcherryblossomgrowing9901]

终男删是大骗子

[@karkeungchow6704]

骗走了你老婆

[@valdacheung1431]

垃圾食物

[@user-jb3wx6ws5e]

别听他瞎BB，自以为是，其实啥也不是

[@shierlee8803]

鐘南山的太太、女兒是害人精.

[@kowklee2658]

网主講有位姓鍾的食花生出了問題，其實也不為奇!這世界上根本會有人對花生的產品也有敏感啦！中國人在這百幾年來也是食飯死的，咁唔通全中國人由今天開始就唔好食飯囉！正一癡狗線。

[@jekehong7831]

胡说八道