Human Brain | 100 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦਿਮਾਗ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | KHALAS KHANA | Dr Harshindar Kaur

Soch | ਸੋਚ | Mindset | Punjabi Short Movie : • Soch | ਸੋਚ | Mindset ...
𝙀𝙣𝙩𝙚𝙧𝙩𝙖𝙞𝙣𝙢𝙚𝙣𝙩 𝘿𝙖 𝘿𝙤𝙘𝙩𝙤𝙧 : tinyurl.com/fswsbzyu
Subscribe and Share
The Khalas Tv is a Punjabi news channel. The Khalas Tv established its image as a voice for society, in a free and fair way, without fear or favour from any political or other vested interests.
The Khalas Tv Broadcast and Publish News, Documentaries, and Special reports to provide a voice to the society and to those without a voice. We at The Khalas Tv Conduct conferences, seminars and promote art and culture.
We are your voice. We are for Human rights. Send your voice to us we will raise your voice. [e-mail]
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: / the_khalastv
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: / thekhalastvofficial
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿: / thekhalastv
𝗞𝗵𝗮𝗹𝗮𝘀 𝗩𝗶𝗰𝗵𝗮𝗿 : / khalas_vichar
𝗥𝗲𝗮𝗱 𝗡𝗲𝘄𝘀 at www.khalastv.com
#PunjabiNews #TheKhalasTv #NewsUpdate

[@ManjitKaur-xc2do]

Dr Sahib ਮੈਂ ਸੱਤਰ ਸਾਲ ਦੀ ਹਾਂ ਰੋਜ਼ ਤੇਜ਼ ਸੈਰ ਕਰਦੀ ਹਾਂ । ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹਾਂ ਪੰਜ ਕਿੱਲੋਮੀਟਰ ਹਾਂ।ਮੈਨੂੰ ਖਿਝ ਹੁੰਦੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਇੰਡੀਅਨ ਕਹਿ ਕੇ degrade ਕਰਦਾ।ਰਾਗੀ ਨੂੰ ਇਗਲਿਸ਼ ਵਿੱਚ millet ਤੇ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਜਵਾਰ ਜਾਂ ਚਰ੍ਹੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ । ਮੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਸੁਣਦੀ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ।

[@64_amritpalkaur56]

Yes ragi is type of milet basically indian people milet called bajera ,ragi is called finger milet and scientific name Eleusine coracana in ragi present high protein and fiber and rich sources of iron and calcium and also gluten free

[@GurdeepGhair]

Ni​@@64_amritpalkaur56the day p😅😅😅 ji ko

[@riarshahpur6316]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀਅਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਧੰਨਵਾਦ ਡਾ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੋਰ ਜੀ

[@butasingh6136]

ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਬਿੱਲਕੁੱਲ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੀ।

[@SatnamSingh-mo2gg]

Right

[@ajitsinghsandhu2798]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹਰਸ਼ਰਨ ਭੈਣ ਜੀ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਬ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਾਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ

[@sandeepbains2524]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੱਤਾ ਭੈਣ ਜੀ ਤੂਸੀਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਤੋਂ ਵੀ ਇਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹਾਂ ਜੀ 🙏

[@shavindershergill2013]

God bless you thanks always love you

[@kalmaadisaanjh765]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਣਮੁੱਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਸਾਡੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਭੈਣ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਦੇ।🙏

[@HarinderSingh-xr3tx]

QQ

[@balwindersingh2041]

ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਲੰਮੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਭਰੇ ਸੁਆਸ ਬਖਸ਼ਣ

[@gurdishkaurgrewal9660]

ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ! ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਹੋਸਟ ਤੇ ਗੈਸਟ ਮੈਡਮ ਦਾ! ਗਰੁੱਪਾਂ ਚ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੀ!

[@KuldeepSingh-zz1uj]

ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏

[@surinderkaur-jo4gl]

ਬਹੁਤ ਰੌਚਕ ਜਾਣਕਾਰੀ🙏🙏💐💐

[@JaspalSingh-de9rg]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਲਬਾਤ ਭੈਣ ਜੀ ਮੈਂ ਮਨਦੀਪ ਕੌਰ ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਲਗਦੇ ਹੋ

[@ranjitbrar2449]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫ਼ਤਹਿ ਬੇਟਾ ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਦਸਿਆ ਹੈ

[@sewasingh5142]

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਂਣ ਲਈ ਆਪ ਜੀ ਹੋਰਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਹਰਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਜੀ ਦਾ ਵੀ ਧਨਵਾਦ ਜੀ 🙏🙏👍

[@RupinderSingh-gh1md]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ.

[@BalkarSingh-gx8gi]

ਸਤਿਕਾਰ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਤੇ ਭੈਣ ਹਰ ਸ਼ਰਨ ਕੌਰ ਜੀ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਨਿੱਘੀ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@GurmeetSingh-zm6cf]

ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਧੰਨ ਵਾਦ ਜੀ

[@parmbrar8851]

ਭੈਣ ਜੀ ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸਾਰੇ ਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਕੀੜੇ ਦਾ ਡਰ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਇਕ ਪਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੇ ਵੀ ਚਾਨਣਾ ਪਾਓ ਜੀ

[@parmjeetkaur4847]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੈਣ ਜੀ

[@satwinderkaurchauhan7302]

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@ManjitKaur-ph3ue]

ਅੱਜ ਕੱਲ ਤੇ ਸਮਰਾਟ ਫ਼ੋਨ ਹੀ ਦਾਦੀ ਨਾਨੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਬਹੱਤਰ ਸਾਲ ਦੀ ਹੋਗਈ ਹਾਂ ,ਸਾੲਕਲਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹਾਂ , ਸਵਿੰਮੁੰਗ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਲਿਖਦੀ ਹਾਂ ।grand kids ਨਾਲ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਖੇਡ ਲੈੰਦੀ ਹਾਂ । ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਦੀ ਮਿਹਰ ਨਾਲਡਾਇਰੀ ਵੀ ਲਿਖਦੀ ਹਾਂ।

[@BaljitSingh-do9zs]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਜੀ

[@surindermultani3772]

Waheguru ji ka khalsa Waheguru ji ki fateh Bhut healthy information for good health

[@ParamjitKaur-vf3vz]

Thanku mam ji🙏🙏

[@paramjitkaur8959]

Very nice advices, thanks🙏🙏

[@harbhajansingh2659]

Good information Thanks.

[@jogindermultani8700]

V good Bhain ji

[@amarjitkaur9606]

Badhiya gal

[@sukhchainsingh500]

so intersted topic. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿

[@jagdishbahia9162]

Waheguru ji ka khalsa waheguru ji ki fateh ji 🙏🙏💐💐

[@KuldeepKaur-hj1lg]

Thanku madam

[@jagmeetkaur2095]

Waheguru ji chardi kla ch rakhan dr harshinder kaur ji te harsharan kaur nu

[@prem4651]

Thank you so much for this advice .

[@davinderbasra5698]

God bless you ji

[@arjanveersworld1838]

Thankyou dr.sahib🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@sarbjitkaur6839]

Thanks Dr Harshinder kaur ji

[@shivdevkler4186]

Very valuable information about brain/mental health

[@surinderkaur5240]

Very good God bless you.

[@AsdfAsdf-qc9wf]

Thank you dr sahib God bless you all family

[@surinderpalkaurdhaliwal9425]

Good job dr harshinder kaur ji God bless you

[@harparkashkaur2217]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਭੈਣ ਜੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੇ ਤਾਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਗਰ ਹੀ ਦੌੜ ਲਾਈ ਹੋਈ ਹੈ ਉਸੇ ਨਾਲ ਹੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ

[@bhupinderkaur974]

Very nice. Good information

[@anmol1575]

Thanks doctor

[@harwinderkaur1310]

Bahut vdya program sister Ji

[@baljitsingh8394]

Very informative 👍

[@pkaur8975]

Thank you dr sahib 👍

[@barindersehgal3452]

Thank you 👍🏻

[@gurmailkapoor4241]

Kiya bat h waheguru ji bles both of you bhain ji very good ji very good 👏👏👏👏👏

[@karansamratsingh8440]

Very good msg

[@parminderkaur1223]

Very good talk.Thanks JI.

[@ramjoshi771]

I am big fan of Dr.Harshinder kour.God blessed her.Canada.RJ.

[@NirmalSingh-xn6qr]

1

[@paramjitkaur8122]

God bless you madam

[@gjteam2100]

ਵੱਡਮੁਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਧਨਵਾਦ 🙏🙏

[@amritkaur4656]

Thanks Dr. Harshinder Ji

[@harvinderubhi5540]

Move More, eat well, stress less And Love More. That's the key message. Information about fish And choline needs elaboration. ..fish get omega 3 from algae and choline (from eggs) is not absent from plant based foods.

[@KulwantSingh-il4pp]

God bless you always

[@rachnakumari5519]

Very useful information 🌹🌹🌹🌻🌷💐🌺🌼🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💯🏆🏆🏆

[@Om_jai_jagdish]

Really u r God gifted soul love you Dr Sahib

[@harjitkaur8484]

Bhut wait kr rehe c ese vedio de thanku ji

[@rupinderkaur3975]

God bless you

[@joginderkaur51]

Very nice video thanks

[@charanjitgill215]

Very very good information thank you ji

[@preetpaulsinghsidhu7167]

Very beautiful conversation

[@ramanjeet8916]

Thnku g

[@harjeetkaurchawla6488]

Very valuable knowledge I am fan of your program

[@surinderkaur855]

Excellent👍💯

[@JaswinderKaur-eq7jv]

Dhanbaad ji

[@jaswinderkaur8691]

Very good views ji thanks ji

[@kunwarpartapsingh3888]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਬ ਨੇ

[@bhinderduhewala2853]

ਚਲਾਈ ਦਾ ਸਾਗ ਬੇਹੱਦ ਵਧੀਆ ਬਣਦਾ

[@parminderkaur1223]

Good and very nice talk.Thanks ji

[@novepreetkaur8055]

Thanks

[@karamjitsingh9040]

SSA Bhenji you was always do Best Program 🙏🙏

[@user-yl1ni5bq2z]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਬੁਹਤ ਵਧੀਆ 👌👌

[@user-bv1rn9mt5h]

ਬੀਬਾ ਜੀ ਵਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਭੈਨ ਜੀ ਨੇ ਅਸੀਂ ਦਖਾਲਸ ਟੀਬੀ ਦੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਲਈ ਨਿੱਤ ਹੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਅੱਗੇ ਅਰਦਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

[@ministories_narinder_kaur]

Very deep knowledge given by Doctor. She is not only beautiful but also intellectual .

[@devindersingh5902]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ।

[@rajdeepkaur1836]

Bahut vadiya information

[@joginderpalghurala8257]

ਇਕ-ਇਕ ਗੱਲ ਫਾਇਦੇ ਮੰਦ।

[@alessandrosingh3615]

Waheguru ji 👍30

[@agricultureimpliment9525]

Thanks g

[@kapoorsingh7273]

Very good presentation

[@sukhdersansingh2843]

Very nice

[@gurigrewal9789]

Nice

[@harjotsingh6219]

Bhut vdia g

[@sandeepgrewal7292]

Excellent program Dr.Harshinder Kaur Ji such a great doctor and good soul.

[@balwinderkaur-bo5er]

Very good

[@RandomWRLDW]

Thank you so much dear sisters

[@arvinderkaur4806]

Great .

[@gaganbrar4668]

Bahut sone gal ni

[@jassikaur8781]

Dr sahib t Harsharan kaur ji vadhia jaankari lai thanks🙏🌹

[@ParamjeetKaur-qw1ne]

Nice information mam .

[@sarbjitkaur7814]

👍🏽thanks 🇺🇸

[@haribector1978]

Very good knowledge

[@noorAfiH]

ਮੈਡਮ ਜੀ ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ aude ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਜ ਚਲਦਾ rhda ਹੈ ਏਹ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਕੁਝ ਜਰੂਰ ਦਸੋ

[@AmritpalSingh-wx5es]

Bot bot vadia programme ji .I like vry much

[@Foot_Moodpb10]

Ssa bhean ji bhot badhia vichar

[@harpreetkaur-sr8wj]

Thanks. Ji

[@balkarsingh8683]

So salute manjogh sisters. Thanks.

[@Om_jai_jagdish]

Very nice information ma'am Jeunde raho ma'am g❤❤❤❤❤❤❤

[@gurjantsingh9563]

Dr sahib ji gooinformation

[@Jugrajsingh-nn3mv]

Dr sahib very excellent

[@jazzmine5572]

Ů

[@ishwardeepsingh7185]

Thanks good job ji

[@BaljeetKaur-tp9pk]

Good

[@JaswinderKaur-ik4hu]

Very nice Dr Sahib

[@BhupinderSingh-lf1wr]

🙏🙏