HUR TRÄNAR JAG ARMAR? | Biceps & Triceps Workout

  Рет қаралды 95,115

Fabian GL

Fabian GL

Күн бұрын

Пікірлер: 84
@0203alex1
@0203alex1 5 жыл бұрын
Snälla gör mer liknande videos fast om de andra passen också!! Älskar det du gör!
@simon007345
@simon007345 5 жыл бұрын
Riktigt Nice pass! Testade det och känner mig helt död i armarna nu. Tack! Vill se ett pass med axlar och bröst övningar. Keep it up!
@abbe5968
@abbe5968 5 жыл бұрын
Trodde GT1 workout routine var som det andra programmen, oklara och igentligen dåliga och man behövde betala för det. Men så var det absolut inte detta var väldigt bra utförligt och grymt gjort på programmet, redan gjort resultat och vill inte ha något annat program, EXAKT vad jag har letat efter. Grymt jobbat och TACK!
@viggnt
@viggnt 5 жыл бұрын
Hade inte tänkt o dra till gymmet idag, men när jag såg videon så blev jag sjukt sugen så får bli ett pass ändå ;)
@FabianGL
@FabianGL 5 жыл бұрын
Helt rätt 🔥🔥 kul o höra mannen kör hårt nu !
@2filmMakers
@2filmMakers 5 жыл бұрын
Kungen levererar ännu en tung video! Blir att börja det nya schemat på måndag!
@maltegardlund6090
@maltegardlund6090 5 жыл бұрын
Riktigt grym video!! Härlig energi och bra musik! Gärna bättre ljud👍
@deweq6717
@deweq6717 5 жыл бұрын
Hallå bästa Fabian! Skulle du kunna visa hur du tränar axlar? Tack
@eliasl8716
@eliasl8716 5 жыл бұрын
Go jävla känsla när det dyker upp en notis att du släppt ännu en till king video
@LeonardoSilva-ed1lk
@LeonardoSilva-ed1lk 5 жыл бұрын
your videos are amazing keep posting more often we're together brother ... now it's movie time 😂🔥🔥
@FabianGL
@FabianGL 5 жыл бұрын
Thanks ! 🔥
@royalewithcheese6791
@royalewithcheese6791 5 жыл бұрын
Gör detta till en serie! Bra video :)
@jonathanwingard254
@jonathanwingard254 5 жыл бұрын
när jag kör tricep pushdown får jag ont i armbågen när jag kör lite tyngre vikt vet du varför? vet du någon bra övning för att fixa det? du är riktig förebild
@jonathanwingard254
@jonathanwingard254 5 жыл бұрын
KireRike gör d
@jonathanwingard254
@jonathanwingard254 5 жыл бұрын
KireRike aa ska me göra det
@chicolua
@chicolua 5 жыл бұрын
Happy you are back. Please keep up
@avm-2776
@avm-2776 5 жыл бұрын
Fan vad jag älskar dina videos
@itseverydaybro4081
@itseverydaybro4081 5 жыл бұрын
Äntligen kingen
@philippeb6737
@philippeb6737 5 жыл бұрын
Legenden är tillbaks👏🏻
@jansson0276
@jansson0276 5 жыл бұрын
Vad heter din Spotify lista om man skulle kunna få veta det?
@Mackkkaan
@Mackkkaan 5 жыл бұрын
heej vad är fabians längd och vikten? ser bra ut!
@noahfrostbard8311
@noahfrostbard8311 5 жыл бұрын
hur är det möjligt att du inte rövlökar igenom gråa mjukis byxor? xD
@Djupadalar
@Djupadalar 5 жыл бұрын
hjhj hjhj haha eller hur
@Theblondi
@Theblondi 5 жыл бұрын
Som vanligt tunga videos! 3:e veckana gym efter 1 1/2 år uppehåll på grund av rygg operationer. Motivation på hög nivå! Fortsätt slakta gymmet!
@liamforsberg3394
@liamforsberg3394 5 жыл бұрын
När fan kommer spellistan på Spotify??
@petter5721
@petter5721 4 жыл бұрын
Fråga:Om man kör tvådagars schema, är det lämpligt att köra: 1. Bröst+Biceps+Mage 2. Rygg+Axlar+Triceps ???
@mrlahabady707
@mrlahabady707 5 жыл бұрын
Hur lång vila är det mellan olika övningar i programmet står ej i programmet
@elleakerlund6076
@elleakerlund6076 4 жыл бұрын
Älskar Thmpsn musiken i bakgrunden från Calum Von Moger!
@g.r.bryant2258
@g.r.bryant2258 5 жыл бұрын
Really beautiful video on all levels. Thanks!
@ctcape708
@ctcape708 5 жыл бұрын
Äntligen!
@grubbelkillen
@grubbelkillen 3 жыл бұрын
Duscha innan träningen?
@isakgustavsson4850
@isakgustavsson4850 5 жыл бұрын
Galet bra låtval broder!
@willeett
@willeett 5 жыл бұрын
Hur kunde du strunta micen? Åk hem och hämta den då?
@Tiokamparen
@Tiokamparen 5 жыл бұрын
Kungar
@Gandalfbaws
@Gandalfbaws 5 жыл бұрын
mkt bra fazik!
@Lorrebrah
@Lorrebrah 5 жыл бұрын
ayy kungen e tillbaka!
@sofiejakara8011
@sofiejakara8011 5 жыл бұрын
Skulle du kunna länka din spellista ? 🤪👌🏻
@streetreps6837
@streetreps6837 5 жыл бұрын
Great video bro!
@FabianGL
@FabianGL 5 жыл бұрын
Thanks!!
@cauanzinhozika1577
@cauanzinhozika1577 5 жыл бұрын
Eu sou do Brasil mano e estou gostando da base dos seus treinos muito bom
@LeonardoSilva-ed1lk
@LeonardoSilva-ed1lk 5 жыл бұрын
Seria bom se ele falasse português. Já que não falo inglês vou lá no tradutor kkkk e copio e colo aqui os vídeos dele é da hora
@cauanzinhozika1577
@cauanzinhozika1577 5 жыл бұрын
@@LeonardoSilva-ed1lk verdade
@josueguilhermeguiislv9034
@josueguilhermeguiislv9034 5 жыл бұрын
O cara é foda kkk
@Phoenix-Brah
@Phoenix-Brah 5 жыл бұрын
Stabilt som fan! It's horseshoe time baby
@ctcape708
@ctcape708 5 жыл бұрын
Vad använder du för kamera?
@exploraoutdoor
@exploraoutdoor 5 жыл бұрын
perfect video 👏💪🏾
@hss0404
@hss0404 5 жыл бұрын
Alla lika videon
@andreassandelund7618
@andreassandelund7618 5 жыл бұрын
Nice video 👍
@antonbergkvist4930
@antonbergkvist4930 5 жыл бұрын
kung
@FabianGL
@FabianGL 5 жыл бұрын
Du king
@fgk9397
@fgk9397 5 жыл бұрын
Ännu ett gäng youtube fitness muscle boys.. elit namn inom svensk byggning, klart att ni ska dela träningsvideos, ja menar ni är nog bland dom första! alla ska följa erat schema så man kan se ut som er💪.. ni får ge det ett par år till killar, Men helt klart godkänt! Sen fattas ju bitar som muskelmognad och annat men sådant kommer med åren,!
@denisdalrin6217
@denisdalrin6217 5 жыл бұрын
Cool video mannen 😀 hardstyle musik haha
@oggenibba2216
@oggenibba2216 5 жыл бұрын
Börja ladda upp igen
@bigman8493
@bigman8493 5 жыл бұрын
Duschar man innan gymet om man e fitt Hahaha
@prinz1341
@prinz1341 5 жыл бұрын
Jävla gud du är bror
@Guillermo153
@Guillermo153 5 жыл бұрын
Is that swedish?
@ajb577
@ajb577 5 жыл бұрын
yes it is. I am a swedish boy maself
@AceHardy
@AceHardy 5 жыл бұрын
💪🔥🏋🏽‍♀️
@liel6662
@liel6662 5 жыл бұрын
maybe english channel? im in love with ur videos but i cant understand anything. btw love ya from israel brotha!
@chicolua
@chicolua 5 жыл бұрын
He can put up subtitles. Many Chinese are doing now
@totallynotme8153
@totallynotme8153 4 жыл бұрын
Just search ”Athlean X”. It’s like the only legit fitness channel on KZbin.
@leog6258
@leog6258 5 жыл бұрын
Bro split?
@christoffersibom
@christoffersibom 5 жыл бұрын
Tjo 😍🤙🏽
@Stahletfps
@Stahletfps 5 жыл бұрын
insperation!
@lucaswallinder3723
@lucaswallinder3723 5 жыл бұрын
vad heter han vid 5:35
@lucaswallinder3723
@lucaswallinder3723 5 жыл бұрын
på insta?
@hehehdhehehdgd9890
@hehehdhehehdgd9890 5 жыл бұрын
@Denniseeriksson
@phl1184
@phl1184 4 жыл бұрын
Kolla in hemsidan PhlTraining.com om ni vill köpa skräddarsytt kost och träningsprogram för billigt pris :)
@philippeb6737
@philippeb6737 5 жыл бұрын
Släpp din Spotify spellista för oss nu vafan
@bjorne450
@bjorne450 5 жыл бұрын
Sjukaste julgranen i Sverige
@futyeox8404
@futyeox8404 3 жыл бұрын
vem fan duschar innan gymmet
@doffehalls7238
@doffehalls7238 5 жыл бұрын
chickenlegs
@oussamaebh891
@oussamaebh891 5 жыл бұрын
Your chest is small
@VV-vv4pi
@VV-vv4pi 5 жыл бұрын
YOU are small!🤦🏼‍♂️
@oussamaebh891
@oussamaebh891 5 жыл бұрын
@@VV-vv4pi yees is small compared to his other muscles
@VV-vv4pi
@VV-vv4pi 4 жыл бұрын
OuSsaMa eBh What?
Build Major Arm Muscle With This Humbling Bicep And Tricep Workout
13:17
Renaissance Periodization
Рет қаралды 1,3 МЛН
HUR TRÄNAR JAG MAGE? (FULL ABS WORKOUT)
15:08
Fabian GL
Рет қаралды 88 М.
Wait… Maxim, did you just eat 8 BURGERS?!🍔😳| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 7 МЛН
Это было очень близко...
00:10
Аришнев
Рет қаралды 7 МЛН
GALET ARMPASS | Vad mäter armarna före & efter pump?
13:15
Fabian GL
Рет қаралды 57 М.
10 RONALDINHO GOALS THAT SHOCKED THE WORLD
9:16
Gustavo Marques
Рет қаралды 239 М.
Testa detta upplägg om du vill ha större armar!
8:47
Ashkan Aghili
Рет қаралды 7 М.
QUIT DRINKING MOTIVATION - The Most Eye Opening 20 Minutes Of Your Life
19:51
Vad tycker Sverige om Andrew Tate?
19:09
Fabian GL
Рет қаралды 97 М.
5 Tips to Slow Aging (And Even Reverse It)
9:06
RESPIRE
Рет қаралды 54 М.
Legendary Arm Routine by Magnus & co...
43:57
Why not
Рет қаралды 89 М.
HUR TRÄNAR JAG INFÖR SOMMAREN? | Chest workout
14:26
Fabian GL
Рет қаралды 73 М.
TUNGA MARKLYFT & AXLAR | Reps på 220kg?
18:25
Fabian GL
Рет қаралды 75 М.
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
14:54
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,8 МЛН
Wait… Maxim, did you just eat 8 BURGERS?!🍔😳| Free Fire Official
00:13
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 7 МЛН