Hurra, ich hab Angst! | Dajana Mehner | TEDxDresden

Panikattacken und Angststörungen - ein Volksleider über das niemand gerne spricht und welches mit großen Vorurteilen verknüpft ist. Doch durch Tabuisierung und Stigmatisierung wird das Leiden der Betroffenen oftmals verstärkt. Dajana Mehner hat diese Erkrankung selbst erlebt und berichtet in ihrem Vortrag wie sie es geschafft hat, in ein geregeltes Leben zurückzufinden. Sie plädiert für einen offenen und ehrlichen Umgang mit Angststörungen. Dajanas Leben verlief zunächst ganz gewöhnlich. 2015 jedoch, ausgelöst durch berufliche und persönliche Turbulenzen, entwickelte sie plötzlich eine Angststörung. Dajana kämpfte sich zurück in den Alltag, konnte ihren Beruf wieder aufnehmen und schließlich ein Studium beginnen. Jetzt setzt sich Dajana dafür ein, anderen Betroffenen zu helfen. Sie möchte die Gesellschaft für eine Emotion sensibilisieren, welche aufgrund ihrer Tabuisierung und Stigmatisierung oft unnötigerweise zu krankhaften Störungen führt: Angst. Ihr Ziel ist es, dass Menschen über ihre Ängste reden und wieder stärker die hilfreiche Funktion der Angst verstehen, uns vor gefährlichen oder ungewöhnlichen Situationen oder Entwicklungen zu warnen. Dazu engagiert sie sich zu diesem Thema in der Female Future Force, hält Vorträge und möchte durch ihren offenen Umgang und die eigenen Erfahrungen mit der Angst Betroffenen Mut machen und auch Außenstehende sensibilisieren. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@adastra7512]

Beste Präesentation über Angst bisher :=) good job !

[@ringow_dd]

Beeindruckender Beitrag einer inspirierenden Frau.

[@diegocardona8632]

Algún día entederé esta charla. Lo prometo

[@misssammer814]

richtig gut Dankeschön

[@BaumannMusic]

Danke für diesen super inspirierenden Beitrag und Respekt dafür, dass du wenige Jahre später auf einer Bühne so offen darüber sprichst!!

[@dannyurocks]

Was für ein toller Beitrag. Vielen Dank.

[@saskiastahl2069]

Ich finde diesen Vortrag super genial! Doch wie lerne ich Akzeptanz? Ich denke, einer der Punkte ist Selbstliebe, oder? Ich möchte mich akzeptieren, doch ich weiß nicht,wie!?

[@jungundmett4832]

Liebe Saskia, ich glaube zur Akzeptanz führen viele Wege. Selbstliebe ist einer und sicher einer der gesündesten. Aber manchmal war es bei mir auch einfach die Resignation, die mich hat ruhiger werden lassen. Ich war so geschafft von allem, dass es mir egal wurde. Das sollte natürlich nicht überhand nehmen, sonst rutscht man schnell tiefer in depressive Phasen. Aber was ich damit sagen will: mach dir keinen Druck, geh in deinem eigenen Tempo, tu dir immer mal was gutes und verzeih dir, wenn das mit der Selbstliebe nicht immer gut klappt. :)

[@herrisegrim2463]

Bin hergekommen um etwas über Angst zu lernen aber ich hab mich verliebt 🤭☺️

[@crazydead83]

Ich leide seit 17 Jahren an Ängsten

[@jokez8104]

Fang an den Moment zu leben und alles wird gut

[@sandyl9020]

@@jokez8104 so ein blödsinn

[@thienmanuela5452]

Ich auch seit 18 Jahren

[@WhirlwindHeatAndFlash]

Ja dann hör doch einfach auf Angst zu haben lol.

[@ringow_dd]

@@WhirlwindHeatAndFlash Stille, Unwissender!