YEDİKÇE TOK KALDIM 25 KİLO VERDİM ❗️UNSUZ (GLUTENSİZ)KURABİYE 🌺

[@havvakarakoc9140]

Merhaba bende sizi cani gönülden takib ediyorum tüm yaptiginiz tarifleriniz çok güzel. Bende dengele beslenerek kilo vermeye gayret ediyorum. Kültürümüz gerehince aliskanliklarimiz insan birakamiyor haliyle enazindan saglikli tahillar ile dengeli miktar ile yememiz sakincali degil. Ellrinize saglik güzel tarif olmus En kisa sürede mutlaka deneyecegim. ❤

[@HuzurluMutfakBuket]

@@havvakarakoc9140 çok teşekkür ederim çok haklısınız bizim ortamılarımızda kilo verebilmek çok zor,misafir,gelen giden çoluk çocuk 😀Allah eksik etmesin hiç birini de...

[@aynursaygl9659]

Ellerinize sağlık, evet glütensiz ve unsuz karabugday tohumu (greçka) ile yapılmış sağlıklı tarifiniz için teşekkürler. Karabugday unu almak isteyenler lütfen çiğ karabugday olmasına dikkat edin. Öteki çok ağır kokuyor.

[@serifeylelezzetyolculugu]

Elinize sağlık çok güzel görünüyor kolay gelsin

[@semihatemel2807]

Mutlu pazarlar Buket hanım cok teşekkürler elinize emeğinize sağlık harikasınız 👏🏻👍🏻♥️💯

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok teşekkür ederim ❤️ ❤️ ❤️

[@gullu9013]

Elinize sağlık çok güzel oldu, ben diyabet hastasıyım, mısır unu sekerimi aşırı yükseltiyor, yulaf unu ile yapsam olur mu❤❤

[@HuzurluMutfakBuket]

@ Tabii ki olur,bu tarifte her çeşit unu kullanabilirsiniz,çok teşekkür ederim ❤️

[@cavideekiz8288]

Bu kadar un koyduktan sonra 25kilo vermek hiç inandırıcı gelmedi.

[@zdogandogan8372]

1oturudta 1tepsi yememiştir yani. Diyetinde ekmek yerine kullanmıştır

[@olcay174]

'Unsuz' demek pek doğru olmamış. Tabi un deyince sadece buğdayın unu olur sananlar için fark etmiyor:) Üzüm çekirdeğinden tutun, kestaneye kadar un çeşidi varken, unsuz demek (öğütülmüş, toz haline getirilmiş besin=un) yanlış kullanımdır. Bu arada tarifinizi çok beğendim, mutlaka deneyeceğim, emeğinize sağlık..

[@aynursaygl9659]

Ellerinize sağlık videolarınız sesli olursa daha iyi oluyor.

[@acez04]

Tarife bayıldım elinize sağlık

[@sariyetosun879]

Dün yaptım sizin tarifle çok güzel oldu hemde 2 tane yedim çok tok tutuyor teşekkür ederim ❤❤❤

[@HuzurluMutfakBuket]

@@sariyetosun879 🙌🌺🌺🌺

[@erengularanat6553]

Ellerine sağlık güzel oldu 🌺

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok teşekkür ederim

[@cigdemozyurt4039]

Tarifinizi bugün yaptım Buket hanım. Çok güzel oldu, çok teşekkür ediyorum. Emeginize sağlık🥰

[@HuzurluMutfakBuket]

@@cigdemozyurt4039 Elinize sağlık 🙌🙌😍

[@filizdeniz3345]

Elinize, emeğinize sağlık.. ❤Ancak sizin sesinizle olan tarifler çok daha samimi ve güzel oluyor. Sesli açıklama istemeyenler alıcılarından ayarlayabilirler diye düşünüyorum. 3:57

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok teşekkür ederim,seslendirme yapmak yorucu olduğu için sık sık tarif paylaşamıyorum ama müzikli olursa çok daha fazla tarif paylaşabilirim diye düşündüm 🌺

[@filizdeniz3345]

@@HuzurluMutfakBuket Önemli olan videolarınızı, lezzetlerinizin tariflerini izleyebilmek, size hangi şekilde uygun olursa … Sevgilerimle…❤️

[@suheylatosyaloglu8974]

Kolay gelsin bütün tariflerinizi zevkle seyredip yapıyorum hepsinde güzel oluyor yalnız ricam tabakta peynir bırakmak hamuru kabında bırakmak yoğurdun yarısı içine yarısı bardakta bırakmak moda mıdır anlamadım zaman kaybı değildir tasarrufudur bu devirde Allah aratmasın aslında her devirde nimetin kıymetini bilmek lazım güzel örnek olalım beni yanlış anlamadığınızı düşünüyorum ❤❤

[@deryasaglam35]

Misir unu bugday unundan daha zararli cunku misirinda GDO'su degistirilmis tipki bugday gibi. Yani saglikli olmadi İllaki saglikli birsey yemek istiyorsaniz. Mercimek ekmegi yapin yada tahin ekmegi yapin. KZbin ta tariflerini veriyorlar. Ben mercimek ekmegi yapiyorum

[@ertemesiner]

Genetigi Degistirilmis Organizmasi ("GDU'su") mi degistirilmis?

[@hansii77]

tesekkür ederim kanal sahibi

[@sevimkarakas7658]

Ellerine sağlık nefis görünüyorlar sizi seviyrum izmirden sevgilerimi yolluyorum ❤❤❤

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok teşekkür ederim Sevim hanımcığım ❤️

[@munevverdongel9349]

Açıklamaya iki kez yoğurt yazmışsınız. Sizi sesli dinlemek daha güzeldi.

[@fatmaata3788]

Mısır unu daha zararlı

[@dyasemingl2419]

ELİNİZE SAĞLIK ❤MISIR UNU BEYAZ UNA GÖRE DAHA MI MASUM BUKET HANIM

[@HuzurluMutfakBuket]

Glutensiz olması farklı

[@dyasemingl2419]

@HuzurluMutfakBuket TEŞEKKÜR EDERİM

[@yaseminpnar4537]

Poğaçanın hamuruna lor veya pwynir katıldımı hwm lezzetli hem yumuşacık oluyo

[@mery1414]

Deneyeceğim

[@GüleserYaprak]

Mısır 🌽 unu çok zararlı gedolu kara buğday gıriçka unu ile yapın

[@haticekeskin911]

Kara buğday gıriçka ununu nereden bulabilirim

[@crazypainter6350]

Unsuz derken??????

[@acez04]

Çayın yanına hemen yapıyorum.Karbonat yerine kabartma tozu olur mu

[@HuzurluMutfakBuket]

Evet tabii ki olur,1 paket kabartma tozu koyabilirsiniz 🌺

[@nesrinozn5150]

Un varsa işin içinde kilo vermek mucize olur imkansız

[@minekaya4274]

Niye buzdolabına koydunuz? Hemen pişirsem? 🌿🌹

[@emineaslan-p1p]

Teşekkürler

[@necdetdemirakca7638]

Mısır unu verdiğiniz listede yok. Mısır ununda gluten var mı?

[@HuzurluMutfakBuket]

Hemen ekliyorum hayır mısır unu da glutensiz yok

[@beyhandogan6287]

Orda şekil verip strecliyorsunuz ve 1bhafta sonra yumurta şurup pişiriyorsun orayı anliyamadim yani 1 hafta sonramı pisirdiniz Bi yazarsanız çok sevinirim❤️

[@haticekeskin911]

Kara buğday ununu nereden bulabilirim

[@MaralCaryeva]

Migros mağazasında greçka olarak adlandırılan bi besindir oradan kendiniz alıp un halina getirebilyorsunuz türkçe kara buğday denir ama greçka buğday aylesinden delidir rahatlikla tüketebilirsiniz

[@haticekeskin911]

@ teşekkür ediyorum

[@emreemre460]

​@@MaralCaryevaMigros domuz eti satıyor o yüzden bir Müslümanın ordan alışveriş yapması doğru değil. Bizler yıllardır boykot ediyoruz.

[@munevverdongel9349]

Mısır unu yerine ne koyabiliriz

[@gecegece7052]

Badem unu karbonhidrat yok

[@emreemre460]

​@@gecegece7052Badem unu tavsiye edilmiyor. Yüksek sıcaklıkta vitamin değerleri kayboluyormuş, zararlı hâle geliyormuş. Kuruyemişi çiğ tüketmenin öneminden anlıyabilirsiniz.

[@YeganeApaydn]

🎉🎉😊

[@kiymetunal6038]

Elinize saglik daa unsuz demeyin lütfen

[@Çiçek_39]

Sonuçta un var lütfen insanları yanıltmayın

[@pervinnegis-sf9hu]

👍👏

[@gecegece7052]

👍👍👍🎉

[@Hatice-c1h]

Kara buğday bulamazsak tam buğday olurmu

[@HuzurluMutfakBuket]

Tabii ki olur,yalnız yumuşak bir hamur olsun olur mu..

[@ay_minagul-irana5879]

1 hafta mı bekliyoruz yanlış mı okudum 🤔

[@HuzurluMutfakBuket]

Ben 1 hafta sonra pişirdim,ister hemen isterseniz buzlukta tutup saklayıp öyle pişirebilirsiniz

[@zeynepsahin2044]

Video başlığıyla kullandığınız malzemeler neden birbirini tutmuyor Allah aşkına kandırmayın bıktık artık bu yalan videolardan ayrıca hem sıvı yağ hem tereyağ tabi tok tutar kilo verdim demeyin hiç inandırıcı değilsiniz 😬

[@rana..1183]

❤❤

[@Rize..1990]

❤

[@munireozdemir8230]

Neden 1 hafta sonra dediniz

[@HabibeKus-so8ie]

Kesge müzik değilde sesli yapsaydiniz çünkü sizi dinlemekten keyif aliyorum karabudayi kendinizmi ögüttünüz

[@HuzurluMutfakBuket]

Çok teşekkür ederim,hayır hazır aldım,İnternette bulabilirsiniz 💕

[@HabibeKus-so8ie]

@@HuzurluMutfakBuket öğütücü den kendim çeksem aynı Şi olrmu acaba cunki elimde karabuday çok var

[@HuzurluMutfakBuket]

@ Çok da güzel olur,toparlanmazsa elinizş birazcık ıslatarak toparlayabilirsiniz,ya da hamuru ikiye bölündü yağlanmış tepsiye yarısını yayın üzerine peynir vs koyup diğer yarı hamuru da açıp en üste koyun,kenarları çekiştirip biraz büyütün çünkü pişerken çekiyor😀tepsi poğaçası olur,o kadar güzel olur ki anlatamam ❤️

[@cediya1]

Şu an fırına veriyorum. Bakalım başarabildim mi? Çok çok teşekkürler.

[@HuzurluMutfakBuket]

🙌🙌😍

[@cediya1]

@@HuzurluMutfakBuket Enfes❤

[@HuzurluMutfakBuket]

@ Elinize sağlık ❤️

[@ismetata5016]

Güzel olduğu acaba ❤

[@cediya1]

@@ismetata5016 Çok güzel oldu.

[@gunes7072]

👍🙏👏

[@nesrinozn5150]

Hanımefendi ellerinize sağlık " fakat siz her tarifte 25 kilo verseniz erimiş olmanız lazım fiziğe aykırı pek inandırıcı değil

[@HuzurluMutfakBuket]

25 KİLOYU verdiğim 1-1,5 yıl içinde yaptığım tüm tarifler bunlar..Ben hayatımda hiç yalan söylemedim ama dikkat çekici başlık atmam gerekiyor ki hem izleneyim hem de insanlara faydam dokunsun

[@selmakilic8356]

❤👌⭐️🥰

[@Serap-om3jl]

Neden bir hafta pisirdiniz

[@HuzurluMutfakBuket]

Buzluğa koymuştum ben bir hafta sonra pişirdim

[@nimetburcak7486]

Yanlış.Bol gulutenli olmuş

[@sevgiboz3401]

Un koydun ya

[@binaalper3244]

Karabuğday unu bildiğimiz un değil. Karabugday bir tohum aslinda ve bugdayla ilgisi yok ve glutensiz.

[@cihandogan1149]

Çok bu

[@jls8873]

Simdi de bu moda oldu evde 2 yumurtaniz, un, kakao, tepsiniz vs varsa... Anladik sizde var. Gørgusuzluk baska birsey degil. Birde kullandiklari aletlerin yerinesini tavsiye ediyorlar. Bizleri ne zannediyorlarsa artik. Cok komik

[@z.k.659]

çok tatlısınız 🎃

[@jls8873]

@z.k.659 Mange tak 😊

[@kenangucluturk]

❤