Гель всасал, медаль получил, камеру на лысине померил, получается день удался! 😁👍
@user-kn4mm7kr4u17 күн бұрын
Ещё и третий в группе 😛
@vt145619 күн бұрын
Владимир,молодец,видно что прогрессируешь 👍Место красивое!Как колени реагируют на рельеф в беге, особенно спуски?После лыжного сезона для такой беговой нагрузки сколько по времени примерно втягиваться?
@user-kn4mm7kr4u19 күн бұрын
Был не сильно готов, поэтому пробежал по силам. Но время улучшилось конечно, чувствуется лыжный сезон не зря прошел. Мало было времени на подготовку. Колени нормально. Мышцы ног сказали до свидания 🙃