화이트벨트도 쉽게 할 수 있는 기본가드,꼭 알아야하는 자세가 있다.

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김관장박사장

김관장박사장

3 жыл бұрын

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Пікірлер: 75
@maleking1
@maleking1 2 жыл бұрын
미쳤네요 진짜 최고 '이렇게 하지 마세요 ' 라고 말씀 하시는 것 전부 접니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
저도 처음에는 그랬습니다^^
@sdffds6040
@sdffds6040 3 жыл бұрын
여긴 경기도인데 체육관이 집에서 가까웠다면 관장님께 꼭 배우러 체육관 찾아갔을것 같아요. 지금껏 봐왔던 주짓수 관련 영상중 이 채널이 단연 최고인듯합니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
좋은 말씀 감사합니다^^ 다음에 놀러 오세요
@user-ff3cw6rs7d
@user-ff3cw6rs7d 3 жыл бұрын
공감입니다.^^
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-en3zy7jr5s
@user-en3zy7jr5s 3 жыл бұрын
인정합니다~
@pih8625
@pih8625 2 жыл бұрын
무릎을 몸뚱아리에 닿도록하고 가드자세 1.상대방 무릎을 민다 2.상대가 상체 떨굴때 상대 이두를 막는다., 반대손으로 어깨랑 목 막는다. 그다음 무릎넣는다. 3.남북자세 올땐 (프레임은 상대 힘과 평행) 프레임 손 바꾸고 프레임 만든 손 방향으로. 방향은 반대로
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
화이팅~^^
@hololog82
@hololog82 3 жыл бұрын
영상이 깔끔하고 음성도 또렷해서 보기 편합니다! 설명도 잘해주셔서 도움이 많이 되었습니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다. 더욱 더 노력하겠습니다^^
@mincheolseo6074
@mincheolseo6074 2 жыл бұрын
초기 공방이 왜 그렇게 되는지 이유를 설명해주셨네요. 사실 대부분 이 초기 공방을 설명해주지 않고 그냥 했네요. 감사합니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
도움되셨길 바랍니다 ^^ 잘 봐주셔서 감사합니다 🙏
@seoseongbo4017
@seoseongbo4017 3 жыл бұрын
감사합니다 쉽게 설명해주셔서 너무 좋아요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다. 즐거운 주짓수하세요^^
@danielkim228
@danielkim228 3 жыл бұрын
넘 쉬운설명 감사합니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다.^^
@swordsman6460
@swordsman6460 2 жыл бұрын
감사합니다. 근처에 관장님 체육관이 있는 분들은 복 받은 겁니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
아이고 ! 좋은 말씀 너무 감사합니다 🙏🙏😍
@Special_dx89
@Special_dx89 3 жыл бұрын
너무 보기 좋은 영상입니다 !
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@indosaram6533
@indosaram6533 2 жыл бұрын
두달째 주짓수 배우러 다니는중인데.. 저희 체육관은 기술별 가드패스, 이스케입, 서브미션은 가르쳐주지만 이런 기본적인 움직임은 스파링을 통해 스스로 습득하도록 방생하더라구요.. 그러다보니 스파링에서 기본개념없이 그날 배운 기술만 시도해보다가 다 뚫리고 서브미션 당하고 하는데.. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 많이 배우고 갑니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
많은 체육관들이 어쩔 수 없이 기본을 매번 알려주기 힘든 상황이죠 ㅠㅠ 사범을 두기는 힘든 상황에 관장 혼자서 모든 관원들을 충족 시켜야 하니 그래서 저도 유튜브를 통해서 기본을 알려주곤 합니다.
@qwertyqwerty-cz8jp
@qwertyqwerty-cz8jp 3 жыл бұрын
디테일한 영상 잘봤습니다!
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-vh9px1dr9l
@user-vh9px1dr9l 3 жыл бұрын
말씀하시는 딕션이 정말 좋아요 👍
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
아 ㅎ 그런가요 ㅎ 평소 목소리가 작아서 고민이였는데 다행이네요 더욱 더 노력하겠습니다. 감사합니다.
@user-pb3of2lh5w
@user-pb3of2lh5w 3 жыл бұрын
아 요즘 뜨는 채널인 것 같은데 아주 응원하고 깔끔해요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
아 ㅎ 감사합니다. 뜨고있는 채널이라니 영광입니다^^ 더 열심히하겠습니다.
@user-tf1ub1dw6c
@user-tf1ub1dw6c 3 жыл бұрын
친절한 설명에 제 질문이 매너가없진 않았는지 쑥스럽네요 뭔가 세심하게 알려주실거같아서 등록하고싶은 도장이네요 영상마다 위치를 적어주시면 더 좋을거같아요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
아닙니다. 전혀 그런거 못 느꼈습니다^^ 위치는 쑥쓰러워서 ㅎㅎㅎㅎ 네이버에 "재송동주짓수"검색하면 나옵니당~~ 언제든 환영입니다~
@leyenda_geri
@leyenda_geri 3 жыл бұрын
감사합니다 !!!
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-hi9ep5zl9o
@user-hi9ep5zl9o 3 жыл бұрын
감사합니다~
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^ 도움 되셨으면 좋겠네요
@hyaline6913
@hyaline6913 2 жыл бұрын
이해가 잘가네요 감사해요 ㅜㅜ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
제가 더 감사해요😘😘
@Justiceisalive123
@Justiceisalive123 3 жыл бұрын
꿀영상 감사♡
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-pf2mv3ki4m
@user-pf2mv3ki4m 3 жыл бұрын
고맙습니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-ij7dx6gc9x
@user-ij7dx6gc9x 2 жыл бұрын
주린이이고,하루에 2~3개씩 보는데 도움이돼요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
와우! 하루에 2-3번 만나는거군요 ㅎ ㅎ 더 열심히 하겠습니다!
@gaoridance
@gaoridance Жыл бұрын
감사하무니다.
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
넵.ㅎ ㅎ 감사하무니다☺️
@user-lu6hw5yy1z
@user-lu6hw5yy1z 11 ай бұрын
이 채널 알아서 너무 좋아요❤❤❤
@kimparkbjj
@kimparkbjj 10 ай бұрын
너무 감사합니다 🙏🙏
@charls84
@charls84 3 жыл бұрын
초보자라 탑이 익숙해져서 가드는 어렵더라구요 ㅎ 많은분들이.하는실수가 제가하고있더라구요 잘배울께요 감사합니다^^ 발바닥레이져 명심할께요 ㅎ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다. 앞으로도 가드 영상 많이 올리겠습니다^^
@user-wu8uy9zz2g
@user-wu8uy9zz2g 3 жыл бұрын
0:47 이게 어떻게 되는 거죠..?
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
연습하시면 됩니당^^
@jiehyunroh7434
@jiehyunroh7434 3 жыл бұрын
친절한 강의.. 항상 감사드려요~ 초보자인데 조금만 해도 몸이 피곤하네요. 늘 깔려있느라 제가 어떻게 되어 있는지 몰랐는데.. ㅎㅎ 두 분이 보여주신 영상 보면, 왜 유색밸트분들이 저런 자세로 움직이는지 이해가 가네요~
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^ 응원할께요~
@user-xb4ow4hx6u
@user-xb4ow4hx6u 3 жыл бұрын
캬~~~또지 코리아 체육관인가 보다~~👍👍
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
넵^^ 부산 재송동에 또지 코리아체육관 입니다^^
@thesdk79
@thesdk79 3 жыл бұрын
베리굿
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@heuikun_oshaberi
@heuikun_oshaberi 2 жыл бұрын
썸네일대로 콩벌레가 되어야겠군요😃
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
화이팅👏👏👏
@phmarine
@phmarine 2 жыл бұрын
와 이런 채널이 왜 구독자가 이것밖에 안되지…
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
아하하 좋은 말씀 감사합니다^^
@user-zy7lr2rt1s
@user-zy7lr2rt1s 2 жыл бұрын
4:14
@kimparkbjj
@kimparkbjj 2 жыл бұрын
오! 감사합니다 🤗
@user-yc7em3py8x
@user-yc7em3py8x 3 жыл бұрын
로베르토사토시닮으셨어요👍
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
ㅎ ㅎ 한번씩 듣는 말입니다^^
@road8535
@road8535 3 жыл бұрын
출석
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-ti3ed1zn5k
@user-ti3ed1zn5k 3 жыл бұрын
너무 좋은 강의 감사합니다. 근데 이와중에 싫어요 한명은 누구지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
좋아해주셔서 감사합니다 🙏🙏 음. . 제가 더 노력해야겠습니다 🥺🥺🤙🏻
@user-ei7me9sw5x
@user-ei7me9sw5x 3 жыл бұрын
관장님 요 자세에서 상대가 무릎 잡고 팔을 옆쪽으로 벌리면서 들어오면 방어가 어렵던데 뭔가 방법이 있나요ㅠㅠ
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
토레안도 패스를 말씀하시는 것 같아요^^ 패스별 방어하는 방법을 올려드리겠습니다.
@user-ei7me9sw5x
@user-ei7me9sw5x 3 жыл бұрын
@@kimparkbjj 감사합니다~!!
@user-pd4sz8ml3z
@user-pd4sz8ml3z 2 жыл бұрын
무적 주짓수~~~!!! 김포시청 소속 태권도 선수가 주짓수 선수에게 3번씩나 tap을 토해냈다는 것......
@user-tf1ub1dw6c
@user-tf1ub1dw6c 3 жыл бұрын
음..약간 스포츠주짓수에서만 통할것같은 느낌이에요 관장님이 알려주시는거 스파링때 어떻게되나 보고싶어요 궁금해요
@kimparkbjj
@kimparkbjj 3 жыл бұрын
콩벌레 자세는 도복주짓수 및 노기주짓수에서도 굉장히 중요한 개념입니다. 하지만 저 자세를 몇분동안 한다는 건 말씀하신 것 처럼 현실성이 없습니다.^^ 사실 저 자세를 하는 시간은 단 몇초이고 그 사이에 가드를 세팅하던지 상대방이 패스를 시도하던지 하면서 서로 다음 단계(가드에서 스윕과 탑에서 패스의 싸움)로 넘어갑니다. 하지만 단 몇초의 컨트롤이 쉽게 패스를 당하지 않는 핵심이 됩니다. 제가 지도하면서 초보분들의 대부분이 이 자세를 하지 않아 몇초만에 패스를 당하게 되고 다음 단계를 경험해보지 못합니다. 그래서 스파링하실때는 이 자세를 오래 유지할려고 생각하는 것 보다 이 자세를 하고 있다가 빨리 가드를 만들려고하는 해야합니다^^ 연습이 많이 필요하죠^^ 스파링때 어떻게 사용이 되는지 영상을 만들어서 올려드리겠습니다^^
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