hypertension treatment | درمان سریع و قطعی فشارخون بالا

روش‌های کاهش فشار خون بالا و کنترل آن
فشار خون بیماری است که به دلایل فراوان از جمله چاقی، مسن بودن،مصرف نمک زیاد و... در بدن رخ می دهد، اما باید دید که به چه دلیل افراد مبتلا به فشار خون بالا می شوند و بهترین روش های درمان آن چیست؟
علل ابتلا به بیماری فشارخون
قلب عضوی است که خون را در اطراف بدن پمپاژ می کند ، خونی که دارای سطح پایینی از اکسیژن می باشد به سمت ریه ها جابجا و پمپاژ می کنند و اکسیژن آن را تأمین می کند سپس خون غنی از اکسیژن به وسیله قلب در اطراف بدن به منظور تأمین عضلات و سلولهای ما تزریق می شود و پمپاژ خون فشار را ایجاد میکند ، اگر یک فرد فشار خون بالا داشته باشد به این معنی است که دیواره های شریانی به طور ثابت تحت فشار زیادی هستند.
Instagram : @dr_morteza_salar

[@hajifidarahman9957]

داکتر صاحب خیلی واضح. با عوارض. عام فهم. خیر ببینید

[@leolion9766]

درود بر شما، نمیدونم موزیک پس زمینه ارتباطی به اموزشتون داره یا نه. متاسفانه اهنگ پس زمینه تمرکز را از فراگیری اموزشهاتون سلب میکنه، امکان داره اهنگ ملایمتری بزارید، مانا باشید

[@aba2607]

آهنگ پس زمینه واقعا" روی اعصابه لطفا" ویدئو ها را بدون آهنگ ضبط کنید.

[@mostafahashemi3451]

خدا خیرت بده دکتر سالار اتفاقا منم معروف به سالار هستم از آشنائی با کانال شما خوشحال شدم

[@mehrigholami6210]

ممنون

[@fatemehzamani4846]

سلام دکتر جواب منو لطفا بدین من چهل و دو سالمه اصلا نمی تونم راه برم ی کم ک تند راه میرم انرژیم ی جوری میره حس می کنم حالم داره خراب میشه باید ی چیزی بخورم بعضی موقعه ها هم دست چپم بی حس میشه

[@حکیملواسانی]

باتوجه به شرح سوال مهمترین علل کم انرژی و بی‌حالی بعداز فعالیت فیزیکی کمبود اکسیژن و ضعف سیستم تنفسی فوقانی وتحتانی و مشکلات قلبی وعروقی است، و در خصوص بی‌حسی وگز گز دست ها وانگشتان دست ها مهمترین علل کمخونی وکمبود اکسيژن وضعف گردش خون وکمبود ویتامین دی تری و ضعف عضلات و ماهیچه ها و لگامنت های کمر وگردن و بیرون زدگی غضروف بین مهره های گردن وکمر میباشد. که با اجرای برنامه طبیعی غذادرمانی وتنظیم ساعات خواب و بیداری وساعات وعده های غذایی و ساعات فعالیت فیزیکی هوازی و سبک تغییرات محسوس را ملاحظه خواهید کرد.

[@کودرزخان]

دکتر موزیک خیلی بالا است و حرف های شما مفهوم نیست

[@rahimrahim5432]

خواهشاً تو کلیپ هاتون موسیقی نذارید از بس موسیقی کلیپ رو مخ بود و نمیذاشت به حرفهای دکتر تمرکز کنم که کامل کلیپ رو ندیدم

[@hamid-yb4lt]

با سلام خدمت دوستان عزیزم، تجربه من که فشار خون بالا دارم رو خدمتتون میگم، سیر، گره فروت، لیمو ترش و سیب و همچنین لوبیا خیلی میتونه در پایین اومدن فشار خون مفید باشه + استرس نداشتن و روزی نیم ساعت پیاده روی....... با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه بیماران 🙏🙏

[@koohyarham]

عالی بود بخاطر اینکه مختصر و مفید بود و بازی با کلمات و روضه خوانی در کار نبود

[@jilaluschow6572]

عالی بود ، واقعا به نکات خیلی مهمی اشاره کرده و توضیحات خوبی دادید . با یکدنیا تشکر از شما دکتر خوب. موفق باشید.

[@AradHasanvand-l6j]

سلام دکتر عزیز خسته نباشید من ۳۵ سالمه فشار حاملگی گرفتم و دیگه خوب نشدم بعد ۶ سال میترسم بچه دار بشم چون یکسال پیش مجبور شدم بخار فشار بالا سقط کنم رشد نکرد .. رژیم و ورزش واقعا چقد میتونه کمکم کنه.. ممنون میشم راهنمایی کنید

[@آریایی-ش8غ]

دوستان به جای نمک دریا و تصفیه شده صنعتی نمک سنگ کوه مصرف کنید و فشار کنترل میکنه و فشار رو پایین میاره

[@paria4313]

دانه چیا فشار خون را پایین می آره قبل نیم ساعت قبل وعده غذای اشتها را کنترل می‌کنه فقط کسانی که قرص فشار می خورن باید مواظب باشم و کسانی که افت فشار دارن نباید استفاده کنن

[@عادلنوبخت]

دکتر اگر مبتلا به فشارخون شدیم آیا میشه به حالت سابق بازگردد یا باید همیشه تحت کنترل باشد

[@PegyPaulit]

بسیار عالی روان مفید, سپاسگزارم, سلامت وپایدار باشید. 🌞♥♥♥🌞🌞🌞🌞

[@parishanazi9547]

جناب افای دکتر لطفا راجع به فشار خون صحبت کردی من اصلا تا الان که سن ۷۵ ساله هستم فشار خون نداشتم و همیشه خوب بودم و اصلا تا الان دوا برای فشار خون نخوردم و حتی قند هم ندارم. و کلیسترول. هم ندارم نمی همیشه بین ۱۲۰ یا ۱۱۰ هستم و هر روز هم فشاررخونم خودم را می گیرم. ولی بعضی وقتها احساس می کنم که سرم. سنگین شده و حال تهوع دارم و فشار را می گیرم و می ببینم ۱۵۰ یا ۱۶۰ هست خیلی ناراحت می‌شود بعد و وقتی استقراغ. می‌کنم و اصلا. غذا نمی خورم و وقت آب با ابلیمو. می خورم و همین طور. فشارم را چک می‌کنم. ت ا بیاید پایین متوجه. نمی شوم چرا. چون من خیلی متوجه. غذاهای. که می‌خورم. هستم اصلا. نمی چرا. لطفا. مرا راهنمای کنید. چکارکنم موفق باشید. ازربرنامه. خوبی. که. اجرای می‌کنند 5:02

[@jamilehmohseni8143]

سلام آقای دکتر فلفل تلخ یادر کل فلفل در فشار بالا خوردنش بد است یانه ؟

[@abdullahahmadi6054]

دکتر محترم آیا کوفی خوردن فشار خون را بالا میبرد؟

[@richardmorton2509]

این کجاش درمان سریع بود ؟

[@SM-bs2ln]

این موزیک شما فشار خون را بالا میبرد ،آرام بخش نیست😂

[@richardmorton2509]

@@SM-bs2ln دقیقا

[@fouzpourvali2276]

سرکاریه

[@payam_kingpm9915]

خسته نبتشید دکتر شما بیشتر قرص ها رو معرفی کردین کسانی که فشار خون دارن خوب اسم قرصها رو بلدن راهکار خانگی بدون قرص زحمت بکشین

[@aliasgharnazarpour4093]

دكتور وتسيبي واقعا مي شود خوردت

[@hrandmahmoudi147]

متشکرم دکتر جان بسیار مطالب مفید بود 🙏🙏🌹🌹

[@iranirani285]

اب انار خونه داشته باشین فشار میاره پایین

[@meenayousafi4816]

بسيار عالى معنون از رهنماى شما ❤❤جانم زنده سلامت باشى 🙏🏻

[@hermikminassian362]

Hello Dr, Salar, Thank you so much for sharing your knowledge with us. I learned a lot from you, You are awesome. I love your voice, it is soft and nice and relaxing. I really appreciate your time. Thank you for everything!

[@aliasgharnazarpour4093]

ابل جان مطبتان كجاست

[@behyorkide3095]

موزیک تمرکز رو کم می کنه . لطفا فکری بکنید .

[@maryromiski1824]

Please stop music so we can hear what you say very good information but dam music is too much you don’t need it tks so much

[@rahimbaha8502]

خسته نباشید.. چراجواب کامنتها را نمیدهد؟ در مورد سیاه دانه جهت کاهش فشار خون بالا لطفا توضیح دهید که چقدر موثر هست...

[@najiasatari4998]

خيلى تشكر 🙏🏾

[@sayedkhuja2044]

موزك واواز انسان را ناراحت ميكند

[@aslanazizan215]

آیا راهی هست که برای همیشه بهبود پیدا کنیم و دیگه فشارخون نداشته باشیم

[@alirezaalemi2449]

خدایی سرویس شدیم با این فشار خون

[@azadi_azadi7464]

آقای دکتر نازنین من شنیدم که شب ها قبل خواب یه قاشق سیاه دانه میکس شده با عسل معجزه میکنه آیا درسته؟

[@ns-yq6lw]

سلام ،بله مت امتحان کردم و صبح‌ها روغن سياه دانه میخورم.ولی بهترین روش ورزش منظم.یعنی ۳ بار در هفته میباشد.یک ساعت کافیه

[@ABTEN.65k5e]

لطفا نام این داروها در کنالتون بنوبسید

[@mostafahashemi3451]

دم نوش چای سبز و چای سرخ به شدت فشار خون را پایین میاره همچنین آلبالو و زرشک کوهی دم کرده اش معجزه میکنه

[@alisahamed8739]

Chaye sorx chi hast

[@Hzratali-zt8en]

سلام همکار عزیزم من رایگان تو مناطق محروم از زمان کرونا هستم خودم دچار فلج بلز شدم بدون علت گفتن عصبها فلج شدن ولی مغز سالم عملکرد در صورت چشم چپ نداره البته اول سمت چپ فلج شدم ولی خودم رو راه انداختم فقط فلج صورت باقی مونده همکارم تخصص مغز و اعصاب گفتن فیزیو تراپی متاسفانه چون تهران نبودم اینجا کارشناس انجام داد تو دو جلسه با ولتاژ بسیار بالا با فارادیک باعث صدای شدید تو سر و سردرد شدید ایجاد کرد و اعتراض کردم گفت طبیعیه اعصاب سر تجریک شده من دیگه نرفتم بعدم متوجه شدم اعتراض کردم اخراج شده الان فشار شدید مغزی ایجاد کرده و پزشک من خارج کشور گفتن لورازتان مصرف کنم گفتن خواسته یا ناخواسته ایجاد فشار خطرناک تو مغز و بالا رفتن فشار مغزی کرده درست مثل صفحه داغ آب خوردنی میخورم صدای جوش اومدن و بعد صدای خشک شدن به صورت باز گردن شیر گاز یعنی مغز به شدت گرم شده نظر شما رو خواستم بدونم من خودم کاپتوپریل ترجیح میدادم که خطر حملات قلبی مغزی کاهش میده ولی خوب نظر ایشان این بود لطفا نظرتون برای پایین اوردن این فشار و حرارت شدید مغز عنوان بفرمایید .

[@kurdishnay5356]

سلام دکتور جان من فشار خون دارم دکتر قرص آملودیپین بهم داد ولی پاهام مداوم درد میکنن تشنج دارە آیا این قرص همچین عوارضی دارە ؟؟؟؟ بعد دکتر قرص والسارتان برام نوشت اونم شکمم باهاش در میکنە هالا موندەم کدومشونرو مصرف کنم سنە من ٤٠سال است میزان فشارم اگر قرص نخورم بە ١٥رویە١٠میرسە زیرش بە ١١هم رسیدە بعضیا میگن زیرش خطرناکتراز بالاست آیا درستە

[@behjatsohrabpoor8517]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@maggieswan2288]

من جای ترش و تمر و چای هایی که فشار خون را پایین میاورند مصرف کردم و تا حدودی فشارم کنترل شد البته ورزش هم کردم ولی خیلی بیحال و خسته هستم 🙏✌️

[@roohanguizshafinia2199]

با سلام اقای دکتر گرامی من خانم‌ هفتادو پنج ساله هستم‌چند روزی است فشارم خیلی بالا رفته و همون قرصها‌ را هم که نام بردین مصرف میکنم ولی پایین نمیاد لطف کنید مرا در پایین اوردنش‌کمک‌کنید‌ ممنون میشم

[@DrMortezaSalar]

با سلام خدمت شما دوست عزیز و ممنون از نظرتون...ببینید اگر فشار خونتون با روش های گفته شده کنترل نشده حتما باید به دکتر متخصص قلب مراجعه کنید تا دلروهای جدید واستون تجویز کنن. 🌹

[@RezaUpdown]

من ۴۸ سالمه مدتیه ضربان قلبم میره بالا تا اینکه یه شب سردرد داشتم و متوجه شدم فشارم هم ده ونیم رو پونزده و نیم هست خیلی استرس دارم ی موقع رگ مغز پاره نشه

[@DrMortezaSalar]

با سلام خدمت شما دوست عزیز وممنون از نظرتون🌷ببینید با توجه به شرایطتون اگر یه بار برید دکتر قلب و داروی فشار مناسب براتون تجویز بشه جای نگرانی نیست

[@annahita_iran3829]

❤❤❤❤❤

[@mehrigholami6210]

گریبفورود شوید سرکه لیمو و عشق واقعی

[@masoomehfazeli7670]

مرسی

[@پورانرحیمی-ج5ش]

سلام مرسی اقا دکتر من فشاره بالادارم میشه ادرس مطب بفرستید ممنون میشم

[@mohammadarjmand-wx9hh]

دکترسلام ممنونم،، ولی دکتراعدادفشارجوری بگیدکه همه متوجه بشندمثلا160 همون 16 که میگید،،ممنون

[@sherinsabeti4336]

ب نام پروردگار توانا مهربان و مقتدر ،لیموترش تازه برای فشارخون خوبه کمخونی کمردرد و و عالیه هر روز یک عدد خوب هس

[@mostafahashemi3451]

بجز لیمو ترش آلبالو و چای سرخ و سرکه سیب هم خیلی خوب هستن

[@humaroshandel9555]

دوست محترم چاي سرح را از كجا به كدام نام خريداري كنيم.

[@seydahmadaalammi6044]

آیا ریزش خون زیاد از بینی هم از علائم فشار خون است

[@fatomehmomenzadeh4151]

خیلی ممنون دکتر جان من فشارم چهارده است و بعضی وقتها هیجده می شه نمی خوام قرص بخورم چکار بکنم حالا دارم رژیم می‌گیرد و وزن مت ۱۶۹ کیلو است و قدم ۱۶۵ دکتر جان من را راهنمایی کنید

[@manoochehr7056]

سلام آقای دکتر بزرگوار من پرانول مصرف میکنم هم برای تپش قلب و هم فشارخون و وقتی یادم می‌ره یاقطع میکنم سردرد وحشتناک میگیرم ب نظر شما لازمه ک داروم تغییر کنه؟سنم ۴۶هستش،متشکرم

[@sahelasghari5194]

گوساله یک داروی خیلی مفید کشف کن که ملت بی غم شود

[@YektaDolati]

سلام خسته نباشید من خانمی هستم که فشار خون بالا دارم بیست رو هشت با نه مبشه دکتر قرص کوزار ۵۰و اس ار داده خوبه ولی مسکل معد ورود پیدا کردم مال غین قرصها هست ممنون میشم جواب بدین دکتر جان

[@زهراعباسی-ف4ه]

سلام جناب دکتر خانمی 64 ساله هستم مدتی است نوسان فشار دارم وقتی فشارم میخوام بره بالا سمت راست سرم وگونه هام تحت فشار وسوزش هستن به پزشک قلب مراجعه کردم و به من قرصamlopres_5 دادن ولی گاهی فشارم خیلی میره بالا لوزارتان 25 میخورم واگر پایین نیامد قرص زیر زبانی لطفا راهنمایی بفرمایید من زیر نطر متخصص مغز واعصاب باشم یا پزشک قلب؟

[@MAX-my8li]

حتما باید موزیک پشت متن باشد . این باعث دقیق گوش نگردند است.

[@saeedafshar5934]

بادرود بهترین توضیحات رو از زبان شما شنیدم هیچ پزشکی تا الان علت و پیشگیری رو به این صورت آرام بخش نگفته بود من فشتر خون عصبی دارم و متاسفانه عامل اصلیش اینه که به هیچ پزشکی اعتماد ندارم ممنون از راهکارتون

[@alisalimi1523]

تعجب می کنم روی چنین ویدئو مهمی اهنگ گذاشتی و شدیدا روی اعصابه. شما با اهنگ گذاشتن کاربران را فراری میدین

[@SomayeHaghi-xn4ff]

سلام ممنون از توضیحاتتون اگه میشه در مورد راهکارهای فشار خون بالا در بارداری نیز توضیح بدید با سپاس

[@shahlahooshmandi7592]

خیلی خوب بود.ممنون.فقط صدای موزیک رو اعصابم بود.ملایم بود بهتر بود.ببخشید

[@maumaubratan]

عالی

[@jidma3576]

جناب دکتردمتونگرم وممنون ازاطلاعاتی که به رایگان دراختیارهمه میزارین۰سپاس🙏🙏🙏همیشه سالم باشیدانشالله دکتره محترم کشورم

[@لیلانصیری-و7و]

سلام و درود آقای دکتر میخواستم بدونم کم خوردن آب هم باعثه فشار بالا میشه من گاه وقتی سردرد میشم میترسم فشارم بالا باشه و یگ سوال دیگه آیا در روز فشار خون متغیر میشه طبیعه یا نه

[@بهمنطلای]

دکتر جان سلام من ی مشکل دارم هیچکی متوجهنمیشه میشه وقتتونو بم بدید

[@ElaheGhavampour]

درود بر شما ، شما یک پزشک هستید ، فکر نمی کنید در حین صحبت توی اعصاب شنونده خودت میروی ؟

[@shkhezri5299]

سلام و خسته نباشی خدمت شما ممنون از تو ضیحات عالی شما سوالی داشتم با عوارض قرص والزو میکس چه کنیم لطفا برای پیش گیری از عوارض این قرص چکار باید بکنیم

[@najibapopal1101]

راهکار خوبی بود اما نگفتید سرفه را چه کار کنیم تا باعث از ار ما نه شود

[@sadeghsafarzadeh4728]

به ما که میگن فشار خون روی 12 یا 13 است ولی تو این ویدئو شما فر مودید مثلا 120 روی 80

[@BashirKhan-lk4iy]

سلام داکتر من فشار خون پاهین من ، بالا میرود و باعث نفس تنگی من میشود

[@hoseinshalooei9748]

درود دکتر عزیز و مهربان، شما مایه افتخار هستید 💐💞💐

[@shabnamsafi905]

سلام داکتر حاحب سنیم ۲۶ سال اس یک طفل درم فشار م زیاد بالا میره چی باید کنم از تابلیت ایلدومت استفاده میکنم هیچ نتیجه نمیته از کودم تابلیت استفاده کنم

[@shabnamsafi905]

ایای سیاه فشار بالا میبره مه بخاطری که شیریم زیاد شود استفاده میکنم😊

[@parisharif8238]

مرسی من زیادتپش قلب میگیرم

[@DrMortezaSalar]

با سلام خدمت شما دوست عزیز و تشکر از نظرتون.امیدوارم با رعایت این توصیه ها بهتر بشید

[@mehrigholami6210]

Du bist super

[@maryambagheri7471]

سلام اقای دکتر نطرشما درمورد پرانول چی هست

[@mariaidgamoto826]

❤️👌🙏

[@shakilame6155]

😍😍😍😍

[@zubairzubair3499]

ایاتریاک فشار خون رابالا می برد یانہ

[@minatahiri2786]

داکتر جان لطفا موزیک نگزارید

[@irajlahuti7991]

با تشکر بسیار اموزنده بود

[@yenibirsayfaaagayarzadeh2496]

وکنح

[@minatahiri2786]

موزیک ات را کم کن

[@fereshtehpourferdous6083]

موزيك خيلي بد

[@مهردادکریمی-ج3ظ]

با تشکر از شما آیا مصرف تریاک باعث تنظیم فشار خون میشه یا نه ؟

[@mohammad-zu3kd]

بالامیبره

[@نازیلاایوانی]

اسم ویدئو تون فریب دهنده هست

[@fouzpourvali2276]

سرکاریه برای درآمد از یوتیوب

[@parvizpezeshki9034]

عالی بود

[@mehrigholami6210]

بیخیال بودن زندگی در وطنم

[@ns-yq6lw]

عالی بود

[@shokoohkhanoom]

مرسی از اطلاعات مفیدی که دادید

[@heydareghbali5929]

Mersi❤️🌹🍏

[@MegaManouchehr]

❤

[@rezaamiri7776]

Thank you so much

[@ardeshiresmaili9669]

دکتر من غلظت خون گرفتم همراه آن فشار خون وقندم بالا و پایین میاد قبلا اینجور نبودم

[@mostafahashemi3451]

برای غلظت خون آسپیرین بچه اصلی بخور یاد آوری کنم مشابه آن در ایران آ اس آن هست که اصلا مشابه نیست حتی خودش عوارض داره اصلی را خواستی در خدمتم

[@ardeshiresmaili9669]

@@mostafahashemi3451 آدرس بده تا پول بفرستم صد درصد ممنونم

[@aliakbaryeganian3746]

Ottimo

[@robertcliffort2354]

excellent.

[@roghayesharifabadi5820]

عالی بود

[@hematnamik-tf2fq]

❤

[@hamid1598]

سلام دکتر جان تشکر از برنامه های خوب شما، آیا برای فشار خون داروی است که سرفه و لرزش قلب به وجود نیاره ؟، چون مادر من فشار خون بالا داره، با استفاده از این داروها دچار سرفه و لرزش قلب میشه.

[@jewelryhamidi1142]

لایک

[@جونجون-ذ2س]

❤❤❤

[@shivaforushan5184]

سپاس

[@user-sw4rg6bs2c]

Danke

[@mahjaf1768]

با سپاس فراوان از توضیحات کامل و مفید شما آقای دکتر! لطفا راهنمایی بفرمایید چطور می‌توانیم از بالا و پایین شدن مداوم فشار خون جلوگیری کنیم. مادر من تقریبا اکثر داروهای فشار خون را با تجویز دکترهایش امتحان کرده ولی هنوز بعد از گذشت سالها این مشکلش شدید تر شده که بهتر نشده! لطفا راهنمایی بفرمایید چکار می‌تواند بکند؟

[@shafiazimi7893]

عالیست

[@fatemehhamidi2032]

میگویند ازاسترس است👇

[@gullahmadebrahimy5525]

تشکر از معلومات شما آقای دوکتور من هفتاد سال دارم یک ماه شده فشار خون پیدا کردم آیا امکان داره از شر این خلاص شوم.

[@shahinnozari8807]

سلام بزرگوار شما در یک مورد اشاره نکردید وقتی فشار ماگزیمم زیر ۱۲۰ و مینیمم بالای ۱۰ می شه چه باید کرد لطفا پاسخ بدین یا در این مورد کلییپی درست کنید سپاس

[@makaiamanzai3238]

اسلام علیکم برادر عزیز تشکر از معلومات شما مه فشار خون بالا دارم و زیر کنترول است و تابلیت میگیرم شب وروز وباز هم گاهی وقت بلند میباشد . جزاک الله خیرا کثیرا 🤲🤲🤲