I eat day and night and lose weight! -15 kg per month! Belly fat melts away!

[@nita7519]

Acho muito boas suas receitas eu a vejo de Portugal ❤

[@dobrilamatijasevic7758]

Sve ok samo ste hako spori i to umanjuje gledanost vaših recepata

[@pollyskuche]

Hvala na povratnoj informaciji! Trudim se da budem brža, a vaša podrška mi mnogo znači! 😊

[@henrichretien9866]

Moi je me suis endormi . C'est très reposant !!!.

[@donniemoore2025]

I went under the setting wheel and adjust the playing speed.

[@MariaElenaDiazJaime]

Desde México están muy buenas tus recetas y sobre todo saludables

[@romytrottmann8303]

Sooo Langsam😮

[@mariasvoroni1502]

Δεν μου άρεσε πολύ αργείς την συνταγή

[@violainches389]

Fantastic recipe will share. Thank u very much Greetings from Cape Town 🎉🎉🎉🎉❤

[@pollyskuche]

Vielen Dank für dein tolles Feedback! Ich freue mich, dass dir das Rezept gefällt! 🎉❤️

[@HelenLaz]

Μπραβο σας για τις υπεροχες κ νοδτιμες συνταγες σας Σας παρακολουθω μαγειρευω τις δικες σας συνταγες που ειναι πεντανοστιμες Απο Αθηνα σας βλεπω Ευχαριστω πολυ !!!❤❤❤

[@pollyskuche]

Σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια! Χαίρομαι που σας αρέσουν οι συνταγές μου! ❤

[@BarbaraHelenadaConceição]

Vou fazer ggostei

[@tatianasudyova4986]

Sledují Vás z Česka,recepty se mi líbí lehké a zdravé, děkuji

[@sandragonzalez9276]

Muy buena sus recetas ,demoran muchos los vídeos ,( disculpe pero así me parece Muchas Gracias la veo desde la REPÚBLICA ORIENTAL del URUGUAY

[@pollyskuche]

¡Gracias por tu comentario! Aprecio tu paciencia y espero que disfrutes de mis recetas. 😊

[@ELSASALIM]

Me encantan tus recetas, me gustaría que variadas un poco los ingredientes, agregar, lentejas, garbanzos, algunas proteínas. Gracias

[@vickypotosi5386]

Gracias lo voy hacer por qué quiero bajar de peso mil gracias bendiciones 🙏

[@BarbelRuopp]

Was Sie alles Tag und Nacht essen! Und trotzdem abnehmen? 😮😮😮

[@hildebayer7928]

😂😂😂

[@fatimagarcia153]

Todo muy apetecible y te veo desde España

[@elianamariamoraesvieira9513]

É difícil de acreditar😂

[@wilfriedclaassen-ff5qo]

Ich sehe aus Deutschland zu, aus Ostfriesland.

[@analuromero2977]

Desde Arequipa Perú, en principio no se mezcla el maíz con el arroz y no se juntan 2 proteinas, este plato está riquísimo, pero no para comer todos los dias!!!

[@gerdaritz383]

Ja zum einschlafen

[@pollyskuche]

😴

[@mariaalicealvesvidal4748]

Gosto muito de todas receitas!!! Sou de Curitiba PR Brasil.

[@pollyskuche]

Fico feliz que você goste das receitas! Espero que experimente e aproveite! 😊

[@danutaloska5467]

Witam ćiebie bardżo serdecznie bardżo fajne przepisy 😋 pycha uwielbiam takie jedżonko dżiękuje za psepisy na pewno zrobię pozdrawiam serdecznie ❤️bużiaki 💋 dla ćiebie 💋Polska 🇵🇱

[@mayramberdimurotova8324]

Assalomu alaykum min Oʻzbekistondan hammasi kattakon raxmat.

[@arminpindel5106]

Liebe Polly, deine Küche ist magisch und ich danke dir vielmals dafür ... Ich schaue deinen Kanal aus der Tschechischen Republik🥰🥰🥰🥰

[@aloisia6519]

😊super

[@yolandapaiz4436]

Argentina🇦🇷.Gracias por tus recetas🇦🇷

[@pollyskuche]

¡Gracias a ti por ver mis recetas desde Argentina! 🇦🇷😊

[@anastasiaamaamenya5228]

Watching from Ghana 🇬🇭

[@wassafatmaghribiainamerica]

Mashallah Tabarkallah thank you 🎉

[@MarisaDiaz-v4s]

Saludos desde Nuevo Vallarta, Nayarit México... Deliciosas recetas!!!! Gracias

[@mariaorsi6252]

bĵ

[@gloriagonsalez-pr1jf]

Saludos,,los vemos desde xalapa veracruz, México.

[@pollyskuche]

¡Hola! Gracias por ver desde Xalapa, Veracruz. Espero que disfruten las recetas! 🌟

[@martajesuspilcoaranzaes7621]

LIMA - PERÚUUUU ¡!¡!!

[@pollyskuche]

¡Qué emoción saber que eres de Lima, Perú! 🌟 Espero que disfrutes del contenido. Gracias por comentar!

[@adrianaseguracampos6309]

Siempre es muy importante aprender recetas ,se agradece de corazón las voy a preparar.Un saludo de miblinda ciudad.Valdivia.Chile.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@josearmero5185]

Excelente y sencillo para hacerlo Felicitaciones

[@Dubau.Viorica]

Va.urmaresc.din.Romania

[@mihajlakiridzija8538]

Zagreb,predugo traje 😊

[@pollyskuche]

Pozdrav iz Zagreba! Hvala na komentaru! Trudim se da video bude što kraći! 😊

[@KirstenBurkowski]

Bitte den Mais aus der Dose in ein Sieb geben und mit Wasser abspülen

[@jasminkahusanovic4747]

Super recepti ❤ Pozdrav iz Bosna i Herzegovina ❤

[@pollyskuche]

Hvala na komentaru! Drago mi je da ti se recepti sviđaju! ❤️

[@ingeborghetschel6612]

Ich hole mir gern Anregungen, schaue auch gern bei der Zubereitung zu, ist auf keinen Fall langweilig, werde sicher einiges ausprobieren❤❤❤

[@anamariafernandezmartin444]

Desde España muchas gracias unsaludo❤

[@pollyskuche]

¡Hola! Muchas gracias por tu apoyo desde España, ¡un saludo grande! ❤️

[@nancysavini4178]

Adoro suas receitas, mas em vez de mostrar cortes de legumes detalhadamente, vc poderia encurtar esse tempo mostrando os legumes já cortados. O vídeo fica muito longo para uma receita simples. No mais, suas receitas são deliciosas! 🥰

[@LucerodelalbaSilva]

Hola buenas noches t veo desd poblado Morelos macuspana Tabasco México saludos gracias x tu recta ❤🎉❤🎉❤🎉

[@elenamatei1017]

adevarat!

[@Orquidia-no6lp]

Pienso lo mismo las recetas son deliciosas.pero demasiado largas muchas gracias

[@roswithagotz2523]

Glaube gerne, dass das gut schmeckt. Aber Tag und Nacht essen und trotzdem abnehmen - halte ich fur ein Gerücht!!!!!!

[@marialuisasantoniw.818]

Desde Rep. Dominicana, me encantó tantos ingredientes de distintos colores, sonido suaves del guayo y al remover el sofrito, música sin voceos ni estridencias... (Relax...) hoy mismo ensayamos...💝🌻🌷🌴

[@pollyskuche]

¡Gracias por tu comentario tan bonito desde República Dominicana! Me alegra que te haya gustado la variedad de ingredientes y la música relajante. 🌷💖

[@MargaritaJimenez-je5mv]

Si me gustaron sus recetas lo voy a poner en práctica aprobaré al paladar fácil d,preparar delicioso gracias 🫂🫂🤗🤗❤

[@pollyskuche]

¡Me alegra saber que te gustaron las recetas! Estoy segura de que disfrutarás preparándolas. 😊

[@ClaudiaMüller-l1i]

Von wegen "ich esse Tag und Nacht und nehme ab" ...wers glaubt. Immer wieder spannend wie die Dame aufzeigt wie man Zwiebeln schält und wie man diese schneidet.... und wie man diese mischelt und in die Pfanne gibt. Und wieder ist die Heizplatte dreckig. Unappetitlich. Die Geräte kennen wir jetzt auch auswendig, das Schaben ebenfalls. Muss ja nicht immer die ganze Karotte sein. Wir sind ja nicht blöd und wissen auch wie es geht eine zu raffeln. Gääääähn

[@pollyskuche]

Vielen Dank für Ihr Feedback! Ich werde versuchen, die Präsentation zu verbessern. 😊

[@santedagostino7420]

La riccetta mi è piaciuta grazie 😮

[@AldoDallta]

Jam nga Shqiperia dhe I ndjek rregullisht gatimet tuaja ne kanalin tual Ju falenderoj nga Qytetii I Elbasanit Respekte

[@RosoaldoRoso-qr8pv]

POLLY SUAS RECEITAS SAO MARAVILHOSAS GRATIDAO. VOU FAZER TODAS GRATIDAO. SAO.PAULO BRASIL. MAOS DE ANJO .FICA COM DEUS.ELE NOS AMA🎉

[@pollyskuche]

Vielen Dank für Ihre lieben Worte! Es freut mich, dass Ihnen die Rezepte gefallen und ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Ausprobieren! 🎉

[@VeronicaGiura]

Da eu vreau mai multe retate dar sa dea randament pentru slabit ca ma chinui de mult timp sa slabesc dar nu pot eu shnt in italiea multumesc ❤❤

[@pollyskuche]

Îți mulțumesc pentru feedback! Voi încerca să adaug mai multe rețete eficiente pentru slăbit. 🌹

[@gabrielakozilek4793]

Ai găsit draga Veronica vreun remediu sa slăbești în final? Sunt în aceeași situație.😢Am nevoie de ajutor! Mulțumesc!

[@gulnoraturemuratova4358]

Uzbekistan Tashkent ❤❤❤

[@horstkunkel2519]

Das wird alles viel zu langatmig und langweilig dargestellt. Ich will und werde mir zum Beispiel nicht ansehen, wie 1 Minute im Reis rumgerührt wird oder eine Zwiebel geschnitten wird. Die Rezepte sind jedoch o.k.

[@pollyskuche]

Danke für dein Feedback! Ich werde versuchen, die Videos interessanter zu gestalten. 😊

[@horstkunkel2519]

Das würde mich sehr freuen, denn die Rezepte sind toll👍👍

[@Evanthiaification]

Aber Mais?

[@ommohamed2759]

انتي إنسانة راقيه وتسلم ايديك من مصر

[@slavicarudar5583]

HR

[@mariasargento5136]

Olá, você tem excelentes ideias. É muito talentosa. Prometo que vou realizar as suas receitas ❤. Continue !

[@giselafrischmuth8195]

Das sind alles sehr nachvollziehbare Rezepte; werde sie garantiert probieren und bin mir sicher, daß sie auch in Brandenburg zum Abnehmen verhelfen. Danke für die gute Präsentation

[@pollyskuche]

Vielen Dank für dein positives Feedback! Ich freue mich, dass dir die Rezepte gefallen und hoffe, sie helfen dir beim Abnehmen! 😊

[@ElviraCrăciun]

e buna de xlabit

[@ElviraCrăciun]

zlabit

[@lindiwemthimkhulu7687]

Thanks for sharing, I'm from SA,I will definitely give it a try ❤

[@SadeedAhmad-hr1om]

I can't understand how we can wait lose with rice

[@aalford7184]

For better weight loss after cooking rice let cool and place in the fridge for 24 hours and then combine the rest of ingredients at that time

[@dobroiunono3513]

Eu vizionez din Romania❤❤❤❤❤❤mulțumesc ptr retete😅😂

[@pollyskuche]

Mulțumesc pentru vizionare din România! Mă bucur că îți plac rețetele! 😊

[@ZoltánTóth-o1e]

Magyarország Budapest

[@zenetejoyecaste217]

Décrite de cette façon ta vidéo est très intéressante car en plus tu décris au fur et mesure la valeur de chaque légumes , ça a l’air si simple et délicieux, que je décide de faire une recette par jour, ta cuisine à l’air d’avoir beaucoup de goût….merci beaucoup pour tes vidéos biens expliquées et bien imaginées……..merci. Zenete depuis la Nouvelle Calédonie dans le Pacifique Sud 🌴🌴🌴👩🏻‍🦰. 👋👋

[@HanaCervenkova-hz5pc]

I like papriku, 😊😮❤😊end gesundere recepce.

[@nimetdogrusoz9670]

Wunderbar.

[@pollyskuche]

Paprika ist so lecker und gesund! Freut mich, dass dir die Rezepte gefallen! 😊❤️

[@ClaudiaMüller-l1i]

Oh schön zuzusehen, wie das Reis kocht.... hole mir mal ein Bier.... Oh noch Petersilie, spannend wie die vorbereitet werden und das mit GANZEN BUND.... Oh NEIIIIIN

[@pollyskuche]

Thank you for your feedback! I hope you still learned something new.

[@antoniettabertolino4766]

Firenze

[@katarzynamynarczyk7882]

Dziękuję ,super przepis.Jestem z POLSKI🇵🇱

[@pollyskuche]

Dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że przepis się podoba! 🇵🇱😊

[@marlisbaltensperger8438]

Minus 15 kg/Monat ist gar nicht möglich! Und wenn, ist es sowieso nicht gesund!

[@pollyskuche]

Es ist wichtig, realistische Ziele beim Abnehmen zu setzen. Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen! 👍

[@ebdw]

😂

[@marieandersson2953]

Oh what lovely recipes you share! Just wondering about one thing, the rice has maaany calories. As a type 1 diabetic I know how much it triggers the bloodsugar. As an dinner it would be fine so going to use your recipes that way. Thank you so much and seeing forward for more videos!

[@Dapurbunji]

Nice vidio indonesia hadir sist

[@esterriquelmepedrero4765]

de chile . me encantó esa cena muy Rica ❤

[@pollyskuche]

¡Me alegra que te haya encantado! Espero que lo disfrutes mucho. 😊

[@AssuntaAngelillo]

Ich glaube nicht das diese Rezepte sind zum abnehmen 😮

[@pollyskuche]

Ich verstehe deine Bedenken! Es ist wichtig, Rezepte auszuprobieren und zu sehen, was für dich funktioniert. 😊

[@latanace]

Desde España, gracias❤

[@pollyskuche]

¡Gracias a ti! Espero que disfrutes de las recetas. ❤️

[@AnaSchramm-q3n]

Wann schlafstu, wenn Tag und Nacht wird gegessen?

[@asumankarsantozu2653]

Türkiye'den izliyorum yaşım 63 ve 97 kiloyum boyum 1.66 baya kiloluyum buyaştan sonra verebilirmiyim bilmiyorum inşallah veririm

[@Ana-g1s9h]

Me gusta mucho tus recetas para adegazar panama

[@pollyskuche]

¡Estoy muy feliz de que te gusten mis recetas! Espero que te ayuden en tu camino hacia un estilo de vida más saludable. 😊

[@austintxgalfromcali8801]

This could have been a much shorter video. I was interested, but then got really bored with watching every single step that could’ve been made ahead of time and just shown like grated carrots peeling a carrot, etc..

[@leenasjostrand9524]

I agree, too long it gets boring

[@nemansxyev9411]

Vohand is man 😮❤❤

[@pollyskuche]

Wow! Vielen Dank für deine Begeisterung! ❤️😊

[@eddiehenry7230]

I watched from UK,

[@pollyskuche]

Vielen Dank fürs Zuschauen aus dem UK! Ich hoffe, dir gefällt das Rezept! 😊

[@ingeborghetschel6612]

Ich mag einfache Rezepte

[@JaciraGallo-up8cy]

Eu gosto mas demora muito

[@MarijaDevcic-tq7ky]

Uživam u vašim receptima..pozdrav iz hrvatske

[@S777-ev6ds]

Izvini, jel znas sta je uradila sa ostatkom pirinca? Skuvala je punu casu, sipala u kupus samo malo? Poz😊

[@BlankaBrýnová]

Výborně dekuji ❤❤❤

[@pollyskuche]

Děkuji za vaši podporu! Jsem ráda, že se vám recept líbí! ❤️

[@ellastan9170]

Foarte gustos multumesc😘🙏💕

[@VippYeee]

Semarang ,Jawa Tengah,Indonesia.

[@cindyclaus2667]

I am excited to try this Dear 🌹✨️I'm watching from Allentown Pennsylvania USA 🇺🇸

[@pollyskuche]

Das freut mich sehr! Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊

[@MałgorzataDidyk]

Bardzo dziękuję spróbuję i napiszę jestem z Polski dziękuję danke

[@pollyskuche]

Cieszę się, że chcesz spróbować! Daj znać, jak poszło! 😊

[@carmenleclerc1795]

Très intéressantes vos vidéos je vous regarde du Québec au Canada ! Merci ce sont de belles petites recettes pratiques et succulentes!

[@pollyskuche]

Merci beaucoup! Ça me fait tellement plaisir de savoir que mes recettes vous plaisent. 🥰

[@Evalds-vr7op]

Man ļoti patīk jūsu receptes.Latvija.❤

[@pollyskuche]

Paldies! Priecājos, ka jums patīk! 🌟

[@yarab_rhmtk]

Vielen Dank 🎉

[@pollyskuche]

Danke dir! 🎉

[@rumahberbekmama9964]

Saya dari Negara Indonesia

[@kairawangkhemfamily]

wows excellent

[@sheilamckie8106]

Yummy from uk Both recipes look tasty plenty colours going on thanks for sharing 😊

[@pollyskuche]

Vielen Dank! Es freut mich, dass dir die Rezepte gefallen! 😊

[@leonormelgargil7681]

Meencanta boy hacerlo gracias de España

[@pollyskuche]

¡Qué alegría que te guste! Espero que disfrutes del receta. ¡Gracias por tu apoyo desde España! 🌹

[@gulerakbudak35]

Merhaba tarifleri nız çok sağlıklı teşekkürler ben TÜRKİYE den izliyorum 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@pollyskuche]

Teşekkür ederim! Sağlıklı tariflerimi beğenmene sevindim. Türkiye'ye selamlar! 🇹🇷😊

[@Adhelma]

Parece genial, perooo.¿ y los que no pueden consumir ese arroz , solo el integral ? Puede preparar igual esa 5teceta ? Gracias ❤❤❤

[@pollyskuche]

¡Hola! Gracias por tu comentario. Puedes usar arroz integral en la receta, ¡será igualmente delicioso! ❤️

[@AhlamBoucv]

السلام عليكم انا من الجزائر تحياتي لك ❤❤😊😊

[@creusaabreurosa4896]

Sou de São Paulo Brasil

[@gleideshelenaoliveiracunha6507]

O Arroz é rico também em açúcar, somente colocado já cozido na geladeira de um dia para o outro ele fica mais saudável.

[@marianauschnegg1038]

Im Kühlschrank kochen????😮

[@moiramichael5860]

Hi quick and easy for me that's 72 yrs old yet still very much alive in Christ Jesus amen , love it Moira S.A.🙏🙏❤️

[@pollyskuche]

Thank you for your lovely comment! I'm so glad you enjoyed the recipe. ❤️

[@BunyodjonMamatyoqubov]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@mariagarza2140]

From Houston👋

[@zanarsabah]

انا من کردستان العراق حبیت وصفتك❤❤❤

[@patriciahowe76]

I'm making this.looks yummy..usa❤❤❤

[@pollyskuche]

I’m so glad to hear that! Enjoy cooking, and I hope you love the dish! 😍

[@HanaCervenkova-hz5pc]

Ich Machek jezt Essen gesundere😊🎉❤😊

[@pollyskuche]

Das ist großartig! Gesunde Ernährung ist so wichtig! Weiter so! 🎉😊

[@Mariafernandavaz-dy3rv]

As refeições são boas e parecem apetitosas. Mas, God!! Não é preciso mostrar o corte dos alimentos até ao fim. Torna o vídeo muito longo! Apetece sair....! 😊

[@pollyskuche]

Obrigada pelo seu feedback! Vou considerar isso para os próximos vídeos. 😊

[@silviamarquez3981]

Muy Rica tu receta saludable❤

[@pollyskuche]

¡Me alegra que te haya gustado la receta! 😊❤️

[@AnnaSuchánková-y3y]

Tuday I gebachen cake , Brot gesenderer. Recepic end I am fertig in der kitchen.

[@pollyskuche]

Das klingt großartig! Viel Spaß beim Kochen! 😊

[@6160panda]

Just subscribed and liked the rice recipe looks really good well done Polly. I am watching from West Yorkshire UK

[@pollyskuche]

Thank you so much for subscribing and liking the recipe! I'm glad you liked it! 😊

[@زهرةالياسمين-ف1س]

اشعر بالجوع وصفات شهيه اشاهدك من العراق ❤

[@estelapetronavillalba1364]

Muy rico desde córdoba Argentina

[@pollyskuche]

¡Gracias! Me alegra que te haya gustado desde Córdoba. 😊

[@mayaroos2802]

Hello from Sweden, thanks for a intresting recipt!

[@pollyskuche]

Thank you so much for your kind words! I'm glad you found the recipe interesting. 😊

[@HTLGoodFoods]

Looks very delicious, gotta try it.😃😃😃😃

[@pollyskuche]

Thank you! I'm sure you'll love it! Enjoy cooking! 😄🍽️

[@cathyouvry5778]

🍀 bonjour du 62 🍀🇨🇵 France 🇨🇵 je viens juste de voire votre vidéo 😊 j'adore 👍

[@pollyskuche]

Bonjour! Merci beaucoup pour votre soutien! Je suis ravie que vous aimiez la vidéo! 😊

[@مهنازسعادت-ط3ع]

Thanks❤❤❤❤

[@pollyskuche]

Thanks❤❤❤❤

[@amparomuniz-eg8mt]

Desde España!!! Que buena pinta tiene

[@feruzahamdamova1167]

Kechirasiz zaytun yogʻi Ispaniyada ishlab chiqariladimi

[@carmenperezgonzales2343]

Demasiado para la cena 😮

[@pollyskuche]

Entiendo que puede parecer mucho, pero es saludable y delicioso. ¡Espero que lo disfrutes! 😊

[@mariaportillo7610]

Hi, I am from USA

[@pollyskuche]

Hallo! Schön, dass du hier bist! Ich hoffe, die Rezepte helfen dir beim Abnehmen! 😊

[@serifeuz7056]

Mükemmel tarif ediyorsunuz, tebrikler ve teşekkürler.

[@serifeuz7056]

Türkiye 'den.

[@pollyskuche]

Çok teşekkür ederim! Tarifleri beğenmenize sevindim! 😊

[@geizaaquino5754]

Rio de janeiro Brasil.❤

[@ИлинаВълкова]

Hello from Bulgaria!

[@pollyskuche]

Hello! Thank you for watching! I hope you enjoy the recipes! 😊

[@AngelinaVicente-x4g]

As receitas sao boas boas ideias