Şişkinliğe Son: Bu Videoyu İzleyin, Rahatlayın | Dr. Berg Türkçe

[@drbergtr]

Çörek Otu Yağının Duymadığınız Sağlık Faydaları | Dr. Berg Türkçe 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 kzbin.info/www/bejne/jJW2hKmObd2paJo

[@elifdilek9478]

❤❤❤

[@nur0441]

Thank you Dr berg

[@hulyakaya276]

Hocam cok teşekkür ederim benim el tirnaklarm beyazliyor

[@hasanmidilli3040]

Harikasınız sayın hoçam tebrikler çok bilgi veriyor ve ad ydınlatıyorsunuz

[@emreakan5445]

hangi safra tuzunu öneriyorsunuz acaba ? teşekkürler

[@nesibeyilmaz7082]

ailede her iki ebeveynde de mide barsak problemleri vardi ve simdi 30'lu yaslarda bizlerde de basladi maalesef.. az birsey yesek de bomba gibi şişiyoruz. ya kabiz ya ishal sorunu yaşıyoruz.. mide agrisi da çabası... en iyi cozum oruç.. 1 ay ramazan orucu neticesinde sislik mislik kalmıyor.. sahurda sadece su ve hurma yedim asiri rahattım.. gercekten aclik saglik .. insan bunu yas aldıkça anlıyor... gecmis olsun bu sorunları yasayan herkese...

[@ferhataydemir6548]

Sayın hocam şişkinlik sorunumdan Aidin Salih'in gerçek tıp kitabindaki bilgiler sayesinde kurtuldum. Buna göre önce sıvı gıdaları tüketip en az 30 dakika bekleyip sonra meyve ve sebze yiyorum. Bundan sonra yaklaşık 1 saat bekliyorum ve protein kaynağı yağ, et ve süt ürünleri içeren gıdaları tüketiyorum. Şimdi sindirim sistemim çok iyi durumda. Herkese tavsiye ederim. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını dilerim. Esen kalın.

[@serdar_2134]

bende aynı kitabı okudum, lokmaları iyi çiğniyorum çok şükür şişkinlik gaz yok denecek kadar az

[@MagnoliaBloom]

Merhaba. Sayin Dr Berg buyuk ihtimal yazinizi okumayacak, ama iyi ki, yazmishsiniz, insanlar okuyor. Sorum var, peki eger sivi gida her gun tuketmiyorsak nasil olucak? Bazen de sivi gidalarda yag, et de oluyor, bu zaman nasil olucak?

[@ferhataydemir6548]

@@MagnoliaBloom Merhaba. Burada sıvı gıdadan maksadım su, çay, kahve, maden suyu vb. içecekler. Bunları her gün tüketiyoruz. Mide asidi seviyemiz yüksek ise sulu yemek yiyebiliriz. Ancak su oranı az olursa sindirimi daha kolay olur ve şişkinlik yapmaz.

[@aylin7061]

Kabızlık için kitapta bir şeyler yazıyor muydu acaba

[@MagnoliaBloom]

@@ferhataydemir6548 Anladim, ben sivi deyince yemek sanmishtim. Elbette, su, cay ve sair yemeklerden en az 20-30 dakika icilmeli ki, mide asitini yumasin, o hazma lazim. Peygamberimiz (s.a.s) de bunu buyurmush. Ama bu shishkilliyi azaltmiyor ki. Shishkinlik bence hem kishisel sorun, hem cok da cozulmesi kolay olmayan bir shey.

[@ADANAAA]

Sayın ve Değerli Hocam Videolarınızı tekrar tekrar izliyorum Bu bilgileri bize kimse açıklamıyor siz hariç Ve bunu anlayacağımız sekilde sunuyorsunuz Sağlıklı ve sıhhatli kalin Saygilarimla

[@iyiyimben52025]

DrBerg tüm videolarindaki önerileri : Ketojen Beslenme (yüksek proteinli hayvansal ve bitkisel) Tüm sebzeler özelikle yeşil renkliler ,az meyve Aralıklı oruç (16:8) Fermente edilmiş lahana turşusu (Bizim turşumuz öyle olduğunu düşünmüyorum) Probiorikler ,vit d ,çinko ,Selen , Omega 3 Tamamdır ..

[@leylaleylam]

Ketojenik beslenme yağ agirliklidir,yeterince protein( yüksek asla değil) ve cok az karbonhidrat

[@kovakadini88]

Teşekkürler ♥️! Allah Razı Olsun Güzel Kanal Sahibi Sizden 🤲♥️🤲Dr.Eric Berg 🙋♥️!🥰🙏😇✌️

[@Dilara.M.ova55]

Su insanin konusmasindan hic bir sey anlamayan yalniz benmiyim yaa.

[@ZeynepÇiçek-y3h]

Çok çok faydalı bilgiler tamda aradığım video teşekkürler

[@128789842]

Çok az sayıda Türk doktordan duyabileceğiniz/öğrenebileceğiniz değerli bir bilgi yığını daha. Teşekkürler Dr.Berg.👏👏👏👏

[@aynurturkmen4710]

Canan hocamız tüm Türk dr larina bedeldir😉

[@128789842]

@@aynurturkmen4710 Dr.Ümit Aktaş, Dr.Deniz Şimşek ve Dr.Yavuz Dizdar da aynı olumlu bağlamda adları anılması gereken iyi doktorlardır.

[@tahaosmanvural3057]

Ben safra kesesi amiliyati oldum ve ramazan cok zor gecti siskinlik ve kabizlik asiri kotu gecti ve surekli siskinlik var kiloda veremiyorum

[@Medreseli00]

Selamun aleyküm, Dr Eric Berg'in KZbin kanalını takip etmekten mutluluk duyuyorum. 😊 Safra Kesesi Formülü Ekstra Güçlü, 90 kapsül içeren Paketler ( Dr. Berg Gallbladder Formula Extra Strength ) helal sertifikalı mı? Bu ürüne çok ihtiyacım var ve bu sertifika Müslümanların rahatlıkla kullanabilmesi açısından önemli. Şimdiden teşekkür ederim.

[@GulayKaya-xe4iv]

Benim safra kesesem olmadığı için demek şişkinlik yaşıyorum. Kolesterolum da hep yüksek

[@ahmetbelhan373]

Hocam bazı dinleyici ler alamadıkları nı söylemişler.. Sizden Allah razı olsun. Bu şekilde çook memnunuz. Zaten bütün öğrenci ler anlayacak diye bişi yok. Okul da böyle dır...

[@ksmetsanl4528]

😂😂😂

[@alcazargr.3886]

Bunları anlatan çok doktor var da sizin gibi basitçe ve sistematik anlatan yok. Sayenizde daha sağlıklı kalıyorum.Tüm bunlar insan vücudunda kimyasal enzimsel tepkimelerin dolayısıyla küçük ayrıntıların önemli olduğunu anlatıyor.

[@serpilguler9509]

Evet safram alındı ama graves hastası da oldum. Safra tuzu almak artırır diyorsunuz graves hastalığını ama safra kesem de yok ve tiroid ilacına başlamayla birlikte müthiş bir şişkinlik başladı zaten vardı ama büyük boyutlara ulaştı, ne yapmalıyız peki hocam o kısmı anlamadım. Safra önemsiz bir organ değil bence de, alındıktan sonra safra reflü problemi ardından bir sürü rahatsızlık yaşıyorum.

[@m.r.m.5193]

Yavas calisan trioit bezim var, kilo veremiyorum ve karnin cok agriyor sanki icinde tas var. Siskinlik var barsaklarimda. Cok. Ne yapamaliyim?

[@tekgercekahiret]

Hocam merhaba 15 yıldır bir çok doktora gittim endoskopi kolonoskopi yaptırdım hiç bir çözüm bulamadım kısa ve net yazacağım hocam aç iken çok iyiyim mesela oruçluyken çok rahatım ama 10 gram birşeyler de yesem karnım şişiyor nefesim daralıyor nefes alamıyorum iritibal bağırsak sendromu dediler ama başka birşeyler var biliyorum hiç açlığımı hissetmiyorum oruçluyken bile açlık hissetmiyorum göbeğimin 4 parmak üstüne basınca su sesleri geliyor çok az yiyorum 8 yaşındaki oğlum kadar yemiyorum ama nefes alamıyorum boyum 1.76 kilom 70 lütfen ne yapmam lazım Allah için söyleyin

[@ozgeozpercin6896]

Doubalance mood diye bir takviye var gece aç karnına alın sabahta nbt renovate bağırsağı onaran bir takviye suyun içine koyup sabah aç karnına alın .Yemeklerden yarın saat önce yarım limonu suya sıkıp için ya da bir su barsağına hakiki elma sirkesi bir ay deneyin bakalım nasıl olacaksınız

[@sunduscebesoy5057]

Teşekkürler hocam benim ne yesem şişkinlik yapıyor.benim safra kesesi yok . Allah razı olsun.tsklr.

[@osmanozdemir1792]

bay doktor berg.biraz fazla teknik konuşuyorsunuz.biz bu dediklerinizin hepsini anlayabilemiyoruz yani,sadede gelip kısadan çözümü söyleyiversenizde diğer bilgiler side kalıverse bizim doktor olacak halimiz yok yani.selam ve teşekkür!!!!!

[@hulyatugran4829]

Katiliyorum

[@burhankorkmaz0434]

Şundan olabilir , bundan olabilir .... İzlerken sıkıldım yav

[@canmertdemir]

Sebebini bilirseniz çözümü uygulamak kolay olur. Dr. Berg bunu bir videosunda söylemişti.

[@selamicevik3077]

Teşekkürler hocam sayenizde vücudumuzu tanıyoruz. 🙏

[@fikretozkan233]

Probiyotik fermente hic bir şey anlaşılmıyor biraz daha halka inse

[@selmademir4714]

Probiyotik Bağırsakları koruyan yararlı bakteriler yani. Yoğurt, kefir, ve sadece tuzla yapılmış lahana turşusunda bulunuyor. Tabi başka besinlerde de var. Fermente mayalanma gib besinlerii bağırsaklarımıza daha faydalı ve sindirilebilir hale getirme işlemi😊

[@gultasyurt3395]

Hocam,açken şişliğim daha az.baxen fazlada olabiliyor.ama bir şeyler yediğimde çatlıyacakmış gibi şişiyorım.porsitonlarım çok lüçüktür.belki bir çocuk bile doymaz.endeskopi sonucumda sadece gastrit çıktı.kolonoskopi temiz.ama şiddetli kabızlık var.neler yapabilşrim şişlik ve kabızlık için

[@suigeneris2451]

I didn't understand what solution you recommended in order to avoid flatulence caused by gallbladder removal operation.

[@fadimanau.durukan8082]

Safra kesesi ameliyatı oldum 3 sene oldu ancak hala siskinligim gecmedi ne yesem şişiyorum ve hemen hastalanıyorum kolestrolüm yüksek tansiyonum yükseliyor sürekli bogaz agrısı cekiyorum guatr ameliyatı oldum tekrarladı sizin önerdiğiniz safra tuzu almamda bi sakınca varmı alırsam ne kadar süre kullanmalıyım

[@emelbasar2545]

Safra kesesi alinmis insanlardaki siskinlik nasil giderilir en pratik sekilde

[@ayseozturk_0106]

Cok tesekkurler hocam harikasiniz

[@ZCXxx]

Dr bey. Niye mide sığı toplar???❤

[@tahaosmanvural3057]

Ben safra kesesi amiliyati oldum ve ramazan cok zor gecti siskinlik ve kabizlik asiri kotu gecti ve surekli siskinlik var kiloda veremiyorum

[@burhankorkmaz0434]

Bu kadar teknik bilgi çok fazla 5. Dakikada videoyu kapatıyorum. Doktor olanlar izlemeye devam etsin😢

[@yoldayizbiz]

Emeğinize sağlık, teşekkür ediyorum

[@hadiyealtnyurek9624]

Benim kolestrolüm çok yüksek acaba safra kesem olmadığı için mi yüksek?

[@safakgulez430]

Hocam afedersiniz kabızlığa ne iyi geliyor teşekkürler şimdiden sevgiler :)

[@huu1068]

Salatalık ye

[@yalcinlevendoglu6876]

Sumak yiyiniz..

[@hilalkhr8343]

Her sabah aç karnına öğütülmüş keten tohumu bir çorba kaşığı yerseniz iyi gelir

[@yoldasramadan4825]

Kabızlığı önlemek için yemekten yarım saat önce iki bardak ılık su içmektir. Kendimde denedim. Ve kuru katı şeyler yerken dikkat, yaş sıvı gıda ile beraber yiyin.

[@huu1068]

Yediklerinle degismiyorsansino belirtisi okudum

[@bentbase]

1.adım:Kürtaj olun (!)

[@yavuzbozdag8971]

Sayın hocam burun kanamaları ile ilgili bir video yapacakmısınız acaba ? Bu arada videonuz çok açıklayıcı olmuş.Teşekkürler..

[@s.dilaraarslan5658]

Keşke o safra tuzlarından nixim ülkemizde de olsa malasef ki yok

[@sevcanband]

Teşekkür ederim dostum iyi ki varsın 👍👍👍👍

[@tavusbabayeva6194]

Çok güzel faydali videolar çekiyorsunuz 🙏😍

[@rukiyekeskinklnc192]

Saframi aldirmicam o zaman ama şu taşı ne yapicam ya😢

[@yasinylmaz249]

Eğer büyük değilse traktör e binmek veya zıplamak işe yarıyor diye duymuştum

[@rukiyekeskinklnc192]

@@yasinylmaz249 bunları bende duymuştum aslında ama safradaki taş düşünce de kanalı tıkayıp iltihap yapıyomuş ya.

[@Elif-d9p2d]

Abidin salihin çok güzel bilgilrer var

[@elifdilek9478]

❤❤❤❤❤❤

[@talihenazlisu7928]

Çok teşekkürler❤️

[@kamalaaliyeva489]

Tşkler olsun hocam emeğine sağlık 🙏🏻🙏🏻❤️❤️🇦🇿👍

[@asosyal1467]

Dr berg🎉❤❤❤

[@alicepupy1541]

MERHABA SN DR BERG ,IYIK ARSINIZ🙏🙏🙏🙏❤❤❤

[@ulugbekabdullaev6126]

Teşekkürler hocam

[@mbrr.ky.]

Hep takviye reklami baska birsey yok

[@VeyselCan-dy8lf]

great information good luck

[@Hybz-r7c]

🙏. .

[@esmagul7774]

Bende cok var siskinik

[@metisefrov1831]

salam drBerq bizi bilgilendirdiyiniz ücün size teşekür edire m.bağrsaq maya matarını nece düzelde bilerik.

[@Sadiye-basyilmaz]

Surekli takipteyim cok tesekkurler berg

[@trifor5060]

Teşekkürler hocam, emeğinize yüreğinize sağlık.

[@Nermin-mj8ct]

Otizm hakındada anlatırmısınız nasıl beslenmelı brokoli fılızı ıyı gelir mi

[@SelinGencoglu-md4pv]

Glutensiz beslenilmeli,hazır paketli ürünler abur cubur yasak,ev yapımı yoğurt ,kefir ,sade soda sebze ,meyve,yeşillik protein ağırlıklı,laktosuz süt

[@ruhiyeigman6911]

Teşekkürler Berg ❤

[@tugbahalici7890]

Takipteyim ❤

[@kadriyeselikoglu7654]

💜💜💜💜💜💜💜💜💜🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@zekierdal2888]

Teşekkür Dr.eric

[@oyunharitasi6266]

Teşekkürler, güzel insannn❤

[@aysegulkoc7933]

Çok teşekkürler

[@ibonur276]

Emeğinize yüreğinize sağlık ❤

[@Arch_sed]

Teşekkürler.

[@drbergtr]

Desteginiz için teşekkür ederiz

[@zortiskoasko254]

Merhaba Dr Erik Berk tesekurler😊

[@Dilek-x1j]

Çok teşekkür ederim canım benim

[@kemalduman4747]

İçerik için teşekkürler hocam

[@serdaroktay1746]

Hocam BETAİN HCL mi?

[@melihakalkan4399]

Takipteyim her zaman

[@hulyaesin192]

DOKTOR BERG bey 👋👋👋

[@ahmeterdogancontact]

Teşekkürler

[@ArAm-ty8ez]

Selamlar tesekkürler

[@gltnizmir3704]

❤ teşekkür ederim

[@LamiyeMuxtarova-ec1ry]

👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

[@polomono7097]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@aygulazizowa855]

Tesekuler hojam

[@Hasret_Can]

🍀🍀🍀🍀👍

[@cArsix58]

Dankeee

[@gulcindurukan6934]

Merhaba benım safra kesem yok asıt artırmak ıcın ne kullanabılırım cevap yazarmısınız lutfen

[@cennet6517]

❤

[@nesrinkaya2309]

❤

[@nurcantunc7319]

❤❤

[@nesrinkaya2309]

❤

[@nejatacil8328]

😊

[@gul1558]

Tesekurler

[@latifdeveci8736]

❤❤❤❤❤

[@MuhammedÇağlar-h1y]

👏👏👏

[@binnazdogan9840]

Hocam ağınzın sağlık çok çok teşekkürler ♥️🙏🙏👍

[@hasanalan8929]

Safra tozu mu safra tuzu mu hangisini alcagız?

[@EYLULBASAK-q7n]

Safra tuzu 5 numarada SALT yazior zaten

[@hasanalan8929]

@@EYLULBASAK-q7n nerden satın alcagız?

[@fenerlifenerli9238]

Deniz tuzu

[@kaplannkaplan7307]

​@@fenerlifenerli9238safra tuzu farkli bir minaral eczaneden safra tuzu demonize lazim

[@aylaatci1360]

​@@EYLULBASAK-q7n"bile salts" safra tuzu demektir, deniz tuzu demek değildir!

[@kamuguvenligiteskilati10]

Hocam çok osuruyorum neden

[@УлвияАбудуллаева]

Safra tuzlari icin onerilen ling acilmiyor

[@emir_arya_]

Aslında midyeyi komple aldıracaksın. Ne şişkinli ne tuvalete çıkamama derdi. Vitamin minarel mi istiyorsun takdır serumu oh mis ter temiz

[@omeralpturker3321]

hh😅

[@suigeneris2451]

😂😂😂😂😂

[@SelinGencoglu-md4pv]

Migdenini aldirsan hiç bir şey yiyemiyorsun sıvı mama ile beskeniyorsun migdemizin kıymetini bilsek çöp gibi herşeyi yemeyiz inan

[@Mtl40]

Selam

[@seferucma4653]

Video da 750 kez safra deniliyor,çeviride bir sorun mu var ?