Чи можна харчуватися здорово і недорого?

[@Ольга-ы3у7й]

Боже, Оксана...за котиків і песиків,окреме велике вам дякую!❤❤❤❤ Дуже добре,що ви про це кажете. Я дуже люблю тварин, і намагаюсь, допомагати з рятуванням і прилаштуванням безпритульних собачок та котиків,ще до початку повномасштабної війни, а зараз нажаль ситуація дуже жахлива, багато викинутих та покинутих тваринок. Дякую,що ви навіть про це кажете Ви неймовірна людина! Можна не купляти,а врятувати з вулиці і збити щасливим і себе і тваринку.

[@skytalinska]

Так, безпритульні тваринки -- суцільний біль. В мене 10 котиків, але всіх не забереш. Треба поширювати це гуманне ставлення до братів наших менших❤

[@ГалинаВовнянко-н1ч]

Стільки цікавої і потрібної інформації! Дякую! Нам лише залишилось користуватись цими знаннями❤

[@ТаняВелика]

Дуже розумна і гарна молода жіночка приємно слухати.Дякую

[@ii8853]

Окреме дякую, що згадали про безпритульних тварин!🙏🙏🙏 Дійсно , нажаль, ще дуже мало свідомих людей стосовно відношення до тварин!

[@ВаляВаля-ю7г]

Супер лекція на всі сто. Дякую.

[@ОленаУльянова-о3б]

Молодець! Усе правильно сказано.

[@СергейПопов-к9р]

Спасибо, вас хочется обнять, вы грамотно все рассказываете, продолжайте повторятся и прекрасно выглядеть ) Просто красота !

[@ТатьянаРисухина-й8ж]

Дуже-дуже дякую за такий емоційний інформативниц ефір!!!!

[@alenushkavoronina8186]

Оксаночка, Вы очень умная женщина!Спасибо большое за хорошие советы.😊👍

[@veraneskoroda1548]

Дякую ,ви маєте велику хоризму, обнімаю довгого життя без болі))

[@ленаНащук]

Дякую за корисну інфлрмацію0

[@yuriitsiko5894]

Така приємна жінка) Що хочеться щоб в мене така колись була ))

[@ЕкатеринаГоловачева-б1с]

Очень крутая кофточка❤😊

[@ii8853]

Дякую за корисну iнформацію ❤️

[@МироСлава-ь6н]

❤

[@СветаДударенко]

Щиро дякую,Вам 🙏🙂👍

[@skytalinska]

Дякую і Вам!:)

[@ТаняФітковська-к5ъ]

Важко відірватися так цікаво вас слухати.

[@potterypotter3461]

❤❤❤

[@ВіраГоловач-ъ6и]

Як щодо вживання сирих яєць? Курячих, перепелиних?

[@тинкивинки-б7м]

А если мужчина работает физически целый день,тяжело работает.На кусочке капусты- не поработаешь!Наверное надо хороший кусок мяса, цельнозерновая каша и хороший салат.

[@МаріяМенюк-м7з]

Що скажете про телятину,чи вона корисна

[@ДаряШишко]

. 😊😊😊

[@Yaroslav_Prudnikov]

Дякуємо. Напишіть будь-ласка пост або відео про харчування для чоловіків. Чи має воно відмінність від жіночого?

[@skytalinska]

в цілому, принципи здорового харчування універсальні для всіх, бо перш за все, це баланс продуктів. Але корил кажуть ИНДИВІДУАЛЬНИЙ підхід, то мають на увазі стан здоров'я (наприклад, при різних захворюваннях обмежують деякі продукти, або, навпаки, роблять акцент на певних), стать (для чоловіків також мають бути акценти, наприклад, більше цинку, вітаміну Е і тд), вік (тим, кому за 40+ і 50+ треба зменшити кількість білка, зокрема, за рахунок червоного м'яса і тд). Дякую, зроблю відео і на цю тему! :)

[@hindoku9705]

А щодо дитячого харчування у Вас є відео?

[@nataliosnos3876]

Оксано, порадьте, будь ласка, як вийти з плато.

[@BETWEENMARS1736]

Ні ковбасі, солодкому та алкоголю. Згідна, але півмандаринки звучить як насмішка!

[@НаталіяШляхтич-г5в]

+