@@AlmaPhysio come deve essere preparato il cucchiaino di semi di lino prima di essere ingerito per abbassare la pressione ? GRAZIE
@ClementeAnna3 ай бұрын
Io credo che la natura ci dà tutto quello che abbiamo bisogno per vivere bene, bisogna solo fare attenzione a provare con l'aiuto come hai detto tu di un nutrizionista che ci Guidi nel percorso, grazie
@tonyrusso65523 ай бұрын
Buongiorno e grazie , inizio oggi , tra sei mesi aggiorno il tutto
@danielamontini52893 ай бұрын
INFINITAMENTE GRAZIE 🙏Dott. Italiano !!! Da quando seguo i suoi consigli , riscontro quotidianamente , enormi benefici ! DIO la benedica
@mariagraziamarchesi35723 ай бұрын
Chiarissimo ed esaustivo come sempre!
@biancasnezana3369Ай бұрын
Oggi o mangiato semi di lino e semi di chia mi sento WOW tani saluti Bianca e buone feste..
@gianfravox3 ай бұрын
Grazie mille! Ho 47 anni e da 1 anno cerco di abbassare la pressione minima che sta sempre oltre i 90 ma che è arrivata a a picchi di 115. Da poco meno di in mese assumo una compressa al mattino , sembra vada meglio ma non sono per nulla sereno per gli effetti secondari dei farmaci che prima o poi si faranno sentire. Provero questo rimedio da subito . Certo sto attento alla dieta , e sto cercando di fare piu movimento. Grazie mille ancora
@leonardodecarlo21503 ай бұрын
Grazie Dottore,ti seguo ormai da diversi anni.
@paleo-nutrizione-health-coach3 ай бұрын
Un mese di chetogenica, o paleo o low carb, e non ci pensi più...io ho cominciato proprio per un picco di ipertensione con spavento e corsa al PS...ma siccome già l'avevo sperimentata con successo ( ma poca costanza) sono di nuovo ricorso a questa corretta alimentazione e con una settimana avevo già ripristinato tutti i livelli.
@brunoleon7383 ай бұрын
Con la minima a 115 prendi la pastiglia a 47 anni?Non sono un medico ma io non la prenderei.
@gianfravox3 ай бұрын
@@brunoleon738 infatti ho appena finito il ciclo di un mese e non continuerò ; nel frattempo ho cambiato stil di vita con lunghe passeggiate a passo svelto e dieta rivista . grazie
@brunoleon7383 ай бұрын
@@gianfravox Io aggiungerei a quello che hai detto i semi di lino macinati e tisane con le foglie di ulivo.Aiutano molto.
@lauraformigoni21853 ай бұрын
Buongiorno! Grazie Gianluca di queste informazioni..... è chiaro che ognuno con problematiche importanti avrà cura di oarlarne con il proprio medico ma non fimentichiamoci che la firza guaritrice delle piante può essere potente cone un farmaco di sintesi , basta saper conoscere e usufruirne la potenza con sale in zucca e rivolgersi a professionisti seri che si occupano di ciò....buona giornata a tutti
@SupermorfeaOriginal3 ай бұрын
Superrr Gianlucaaa Grazieee sempre
@Mariadomenica-s6l3 ай бұрын
Grazie ñe ho proprio bisogno in questi giorni
@darjac77973 ай бұрын
Complimenti!
@annamariatrovato82593 ай бұрын
Grazie del consiglio..... Chiederò al mio medico.
@MonicaGuantera3 ай бұрын
Grazie delle preziose informazioni
@marisaalbano49683 ай бұрын
Grazie per i tuoi consigli
@nivio56343 ай бұрын
Buongiorno Dottore, Grazie come sempre per tutti i video che fa. Per i semi di lino un cucchiaino o quanti grammi? Una volta tritati nel tritatutto si possono mettere anche nello yogurt alla mattina ad esempio o il composto deve essere per forza messo in cottura? Ed in quale orario è meglio assunerli se la mattina o la sera se colazione o mentre si pranza o cena? Eh per quanto tempo si possono assumere? Per sei mesi consecutivi o anche per sempre? Mi scusi per tutte le domande però vede l'argomento è veramente troppo importante, ancora grazie.
@lucagover42573 ай бұрын
Semplicemente non lo sa, pertanto non ti risponderà. In ogni caso, anche un medico ha bisogno di più informazioni per rispondere con una certa sicurezza a tutte queste domande.
@RobertoGualduci3 ай бұрын
Grazie, carissimo.
@DESIMONE663 ай бұрын
Grazie❤
@corradopisano89283 ай бұрын
Grazie! Una domanda: i semi di lino vanno assunti con sola acqua? O prima bisogna tenerli in ammollo un po?
@thomasguarnieri42213 ай бұрын
Questo alimento ha anche un altro effetto che a certe persone, come me per esempio, risulta fastidioso ed è l'aumento della motilità intestinale. Io che vado già regolarmente tutti i giorni mi sono trovato, già con un uso sporadico, ad evacuazioni frequenti. Vorrei poi aggiungere un particolare molto importante: i consigli che da questo canale sulla medicina alternativa facendo uso di sostanze naturali è lodevole perché abbiamo visto, per chi non ha il prosciutto negli occhi, come le case farmaceutiche gestiscano la salute delle persone come un business gigantesco però per chi ha problemi di pressione in presenza di problemi cardiovascolari è da escludere assolutamente una medicina fai da te sostituendo i farmaci con l'assunzione di quello o quell'altro cibo. Le funzioni del farmaco non possono essere, in presenza di persone soggette a problematiche cardiovascolari, completamente sostituite da una sostanza naturale pertanto le indicazioni che da l'autore di questo canale possono andar bene e possono essere utilizzate senza troppe precauzioni solamente da soggetti che non soffano di particolari patologie legate all'apparato cardiovascolare.
@paleo-nutrizione-health-coach3 ай бұрын
Insomma fa cagher...🤣🤣
@AlessandraFagnoni3 ай бұрын
Cioè quali, a livello peculiare? Intendi quali disturbi cardiovascolari impedirebbero la sostituzione del classico ace-inibitore o calcio antagonista o sartanico o altro? Se affermi qualcosa dovresti anche contestualizzare. Ci sono molti fitofarmaci e/o integratori che potrebbero sostituire la chimica. Certo va valutata la situazione sistemica e la risposta della persona da parte di un professionista. Non mi dilungo ma penso avrai capito la mia critica che spero costruttiiva.
@thomasguarnieri42213 ай бұрын
@@AlessandraFagnoni È evidente che non hai capito nulla di quello che ho detto perché probabilmente sei indottrinata quando si parla di farmaci, ti spiego. Esattamente 3 anni fa sono stato ricoverato d'urgenza presso l'ospedale di Udine dove ho subito un intervento chirurgico di 7 ore per la patologia più grave che esista in cardiochirurgia, una patologia mortale nel 70% dei casi la dissezione aortica di tipo a in pratica rottura della aorta ascendente. Un mese di ospedale e 8 mesi di riabilitazione pertanto sono titolato a parlare in.merito e ti informo che quando si viene colpiti da una qualsiasi patologia cardiovascolare non si guarisce mai più ma ci si dovrà convivere fino alla morte, perché dico convivere? Perché chi ha avuto problemi al sistema cardiovascolare ha molta più facilità di una persona "normale" di incorrere in problemi simili avendo all'interno del proprio corpo dei sistemi o delle protesi che gli sono state inserite per risolvere il problema cardiovascolare che ha avuto e dunque ha la necessità di tenere strettamente sotto controllo svariati parametri che sono fondamentali per la sopravvivenza: pressione, battiti cardiaci, colesterolo ldl, trigliceridi ecc... È evidente che l'alimentazione non potrà mai da sola garantire gli standard di sicurezza di cui necessitano tutti coloro che hanno avuto patologie cardiovascolari. Premesso quindi che, come ho già detto nel mio precedente intervento, concordo perfettamente con la linea di questo canale di promuovere uno stile di vita dove il cibo e l'alimentazione siano privilegiati ai farmaci "a tutti i costi" come vorrebbero invece le case farmaceutiche, ma nel caso di coloro che hanno avuto problemi di salute simili al mio non possono assolutamente sostituire i farmaci, che naturalmente dovranno essere dosati e specifici, con alimenti quantunque questi siano di comprovata efficacia.
@marcocaccianti33903 ай бұрын
Per tutti quelli tutubanti alle cure alternative e convinti sostenitori dei farmaci chimici, bene continuate pure per le vostre strade ma non fate I grilli parlanti perchè le controindicazioni degli stessi sono imparagonabili al confronto di salute e danni al fegato, organismo ecc ecc ecc.
@gazprom87313 ай бұрын
@@AlessandraFagnonidi quali professionisti stai parlando?
@marcocaccianti33903 ай бұрын
Complimenti per il tipo di informazioni che divulgate e soprattutto riscontrabili in positivo 👏👏👏
@SaskiarteАй бұрын
2 spicchi d ' aglio aiutano a diminuire la pressione sanguigna e anche le barbabietole,semi di limo ottimi anche per stitichezza e diminuire il giro vita..grazie io mi nutro piu di frutta e verdura e spezie ..
@ValterCancedda2 ай бұрын
Io li mastico molto bene e con la saliva e sembra meglio grazie 😙😘
@pasquacinquepalmi11813 ай бұрын
Io Ti credo,sono tanti anni che Ti seguo,,sei il namberwan 👍👍👍👍👍Ti consiglio un'altra laurea Gianluca 💗💗💗💗💗 bravissimo 👏👏👏👏👏👏 abbraccio forte 🤗 Buena suerte corazon ♥️♥️ ♥️♥️ alla prossima 😘 grandissimo 👍
@salatovittorio6403 ай бұрын
Ti ringrazio tantissimo per le informazioni che ci porti a conoscere e la semplificazione dialettica che usi. Non vedo il link del macinino.... Dovesse capitare,ne sarei interessato. Grazie mille.
@carmendelristoro3743 ай бұрын
Il link si trova all’ inizio dei commenti 😊
@carmendelristoro3743 ай бұрын
Il link si trova all’ inizio dei commenti 😊
@lucagover42573 ай бұрын
@@carmendelristoro374Oggi, ma non ieri.
@giovannigiaimo97563 ай бұрын
Ti ringrazio tantissimo ormai da anni, io ne prendo un cucchiaio messi in acqua la sera prima e bevo tutto nella mattina successiva, funzionano anche così ?
@vivianatempesta45373 ай бұрын
Buongiorno ho assunto un cucchiaino di semi di lino in quanto soffro di ipertensione poi ho letto che è controindicato x chi ha proble mi di tiroide che curo da 30vanni circa con eutirox (praticamente si è prosciugara?)ne ho assunto 1 cucchiaino masticandolo fino a ridurlo in poltiglia sarà sufficente come dose giornaliera secondo lei che così preparato potrebbe essere dannosa grazie per tutto i tiroide
@salvo71083 ай бұрын
Seguo spesso i tuoi video, ma questo mi lascia dubbioso: soffro da qualche anno di lieve ipertensione (150/90) e mangio semi di lino da moltissimi anni, quindi, in teoria, mi sarebbero bastati quelli a correggere i valori pressori, ma ho dovuto ricorrere alle classiche "pastiglie" per riportare i valori nella norma. Può darsi che l'assunzione debba essere rigorosamente giornaliera ed in precise quantità (o modalità). Comunque sia.....a me piacciono tantissimo e li assumo regolarmente (provateli tostati...!!!) Grazie per i video
@mariagraziabolis87373 ай бұрын
A me hanno consigliato di tostare brevemente i semi per inattivare l'enzima che libera la molecola tossica si perde un po' delle proprietà dei semi ma si va sul sicuro
@mariaassuntamariani32353 ай бұрын
Grazie a lei
@gianfravox3 ай бұрын
Oggi avevo proprio intenzione di comprare i semi di lino , poi in giardino ho giusto un albero di ulivo, lessi di queste tisane a base di foglie su un vecchio libro scritto da un erborista medico torinese, trovato in un mercatino dell usato
@gifarat41263 ай бұрын
Tutte le domande che leggo denotano che nnessuno ascolta bene il video. Dice tutto nel video. Chi chiede. Allora anche l olio va bene? E lui lo spiega nel video, chi chiede: ma se li mangio intere e lui lo spiega ma ascoltateee
@ifaber683 ай бұрын
Ciao Gianluca, potresti gentilmente mettere il link per l'acquisto della macchinetta per tritare i semi che usi tu, grazie. 🙂
@antonellapicone63363 ай бұрын
Non accetterà mai il mio cardiologo,pochi giorni fa oltre mezza Lobivon ha aggiunto mezza Enapren da 10 mg ,a causa di un picco pressorio che mi ha causato una forte emorragia nasale .premetto che odio prendere farmaci,ma sono costretta ....
@albertocelli83293 ай бұрын
Quindi anche l'olio di semi di lino?
@claraluz71093 ай бұрын
Grazie, ma non ho capito quanto e come posso consumare questi semi?
@gianlucaciampi46103 ай бұрын
Secondo te o che tu sappia i germogli di semi di lino portino le stesse proprietà per l' ipertensionebe altri benefici? (forse escluse le lignine) Sarebbero un ottima alternativa per insalate o altro
@Asti-x7g3 ай бұрын
Dov'è si trovano a comprare grazie aspetto la risposta
@claudio83133 ай бұрын
Da assumere a digiuno o durante i pasti?
@francescomazzarella46013 ай бұрын
Devo chiedere al medico se prendere i semi di lino per curare la pressione? Non hanno tempo i medici pubblici. Pagare un medico privato.....? Grazie per la Tua informazione. Riprendero a mangiarli
@rosaromani65863 ай бұрын
Grazie! Comincio con un cucchiaino al giorno
@Maria-j8s2oАй бұрын
X la pressione alta fanno bene i semi di chia! La mia colazione è fatta di 1 cucchiaio di semi di lino tostati biologici tritati finissimi , 1 cucchiaio di semi di chia , uvetta sultanina e fetta di pane con marmellata ai frutti di bosco fatta da me con una tazza di latte di avena tiepido ! Ho 74 anni e sto benissimo nonostante prendo la pastiglia z la pressione . Ho paura a toglierla !
@carlocasalicchio31203 ай бұрын
Dove posso comprarli il meno contaminati possibili ?
@giannipatti24023 ай бұрын
Ma si devono triturare con prima togliere la buccia ? E poi bere con acqua fredda e uguale?
@ritagiaffreda69103 ай бұрын
X me che prendo già la pastiglia li posso prendere insieme alla pastiglia?
@lucianonni1863 ай бұрын
Quanti prenderne al giorno?
@Iris_Sirius3 ай бұрын
Ma la farina di semi di lino va bene comunque?
@connyesposito35423 ай бұрын
Che quantità giornaliera?
@robydamian50283 ай бұрын
Domanda: quanti grammi se tritati .. o quanti cucchiaini/cucchiai ?
@federicosanfilippo013 ай бұрын
Si sono ottimi e tutto ma io non li mangerei tutti i giorni perchè contengono fitoestrogeni. Così come le lenticchie, la soia ecc. Per le femmine non ci sono alcun tipo di problemi invece
@mariacristiancaprara75543 ай бұрын
Io soffro di pressione bassa alcune volte troppo bassa...suggerimenti?
@angelodileonardo13703 ай бұрын
ma quando dice "abbassa la tua pressione", a parte la confidenza, significa che abbassa solo la mia, e non di tutti?
@antoninagreco47753 ай бұрын
Per la pressione mi e stato consigliato la nattochinasi,potresti per favore parlarne grazie
@MalinStojanov3 ай бұрын
GRAZIE DI ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@carlamoretti-pd3uf3 ай бұрын
E dove sono gli studi scientifici? Ho trovato solo pubblicità 😮😮😮
@Kyano973 ай бұрын
Come sempre manca in descrizione il link relativo agli studi, e in questo caso anche il link per l’acquisto del tritasemi…
@AlmaPhysio3 ай бұрын
Eccoci 😊: amzn.to/403kEov grazie per la segnalazione
@Kyano973 ай бұрын
@@AlmaPhysio gasa, ora mancano gli studi😂😂
@rosariamingolla2053 ай бұрын
@@AlmaPhysio vedo che si risponde quando si tratta di segnalare la "vendita" e nn su altre domande....
@graziamarziano75293 ай бұрын
Mia nonna faceva il decotto con i semi di lino e fiori di fichi d'india, tutte le mattine, e lo beveva.
@giovannaligios51613 ай бұрын
@@graziamarziano7529 ciao,tua nonna faceva decotto con fiori di fichi e semi di lino è per cosa faceva bene? sono interessata sapere
@graziamarziano75293 ай бұрын
@@giovannaligios5161 diceva che era rinfrescante x il corpo e toglieva le tossine . Lei lo faceva e lo beveva tutte le mattine tutti i santi giorni. Ecco ricordo anche perché diuretico . Poi per completare faceva la zucchina trombetta quella siciliana cotta e la mangiava a colazione con un po' d'olio extravergine . Mia nonna era del 1917 ma secondo me faceva bene . Aveva tutti i suoi denti in bocca ed erano perfetti. Buona giornata.
@barcibarci50193 ай бұрын
Salve io faco no tantopo tantissimo ate cioè gracie
@frankcapitone19543 ай бұрын
Olio di lino ha gli stessi effetti dei semi?
@salvo71083 ай бұрын
No, lo spiega nel video, o per lo meno ha effetto minore
@frankcapitone19543 ай бұрын
Parla solo dei folati che si perdono con cotture elevate e vanno macinati..ma non accenna dell' olio che di solito viene ricavato a freddo ed è biologico
@consigliaciaravola49573 ай бұрын
Ciao Luca ,purtroppo il medico curante non è predisposto alla medicina naturale ma a quella tradizionale, a meno che non vai da un dott Omeopato quindi in questo caso tocca pagare ,sarebbe bello che un medico cosigliasse quella naturale ,almeno provare ,ma non c'è questa predisposizione Ciao grazie.
@marcomanganelli7643 ай бұрын
VEGANO da 15 anni, tutti i giorni mangio semi di Lino, Noci, Mandorle. 😉
@monicamacciani60023 ай бұрын
Si con il cavolo se vai a dirlo a un medico e gli parli dei semi di lino, ti ride in faccia!🤷♀️🤨
@marcocaccianti33903 ай бұрын
Esatto, la stragrande maggioranza e indottrinata e tenuta a bada dalle multinazionali del farmaco.
@patriziavalenti96773 ай бұрын
E perché lo devi dire al medico? Il medico migliore sei te stesso
@CelinaSolari2 ай бұрын
Non sanno neppure cosa sono i semi di lino!!! A livello alimentare non hanno nessuna conoscenza!
@francescosola78333 ай бұрын
Consiglio i semi di ricino un mio conoscente li ha presi e la pressione è andata a 0!
@marinavitali69503 ай бұрын
Io mi faccio il pane con gli albumi Ma non sapevo che abbassava la pressione che non ne ho bisogno Grazie
@allegra19523 ай бұрын
@@marinavitali6950 pure io, alternandolo con le piadine con farine senza glutine!
@dorianamistero56243 ай бұрын
Come lo fai puoi insegnarci?
@marinavitali69503 ай бұрын
@ certo 500 ml Albumi montati a neve 100gr di semi di Lino 100 gr di semi di chia o sesamo 4 cucchiai di cocco rape’ Mezzo cucchiaino di sale 2 o3 cucchiai di aceto di mele Mezzo cucchiaino di Bicarbonato Procedimento Riduci i semi in polvere : ci vuole un macinino tipo macina caffè Accendi il forno a 180 gr Monta gli albumi Unisci le farine macinate di semi Aggiungo il bicarbonato sciolto nell’ aceto (attenzione che schiuma ) Poi il sale Io lo metto in stampo da plum-cake rivestito con carta forno Cuocio x circa un ora a 180 Fai la prova stecchino A me viene sempre bene A volte aggiungo olive o pomodori secchi a pezzetti A volte semi di zucca sulla superficie O se hai voglia di dolce qualche uvetta secca
@mauriziozamo35253 ай бұрын
Tritacaffè?!!!! Volevi dire macinacaffè, vero? Sti ricercatori non ti hanno detto che il lino abbassa il testosterone?
@lucagover42573 ай бұрын
Fosse un medico lo saprebbe da solo. Tutte le sue conoscenze rimangono dentro il mondo della carta.
@AlmaPhysio3 ай бұрын
Non ho mai letto nessuno studio che associa il consumo dei semi di lino con abbassamento del testosterone. Ma se me lo indichi lo leggerò sicuramente. Grazie
@lucagover42573 ай бұрын
@@mauriziozamo3525 Pare che siano studi condotti su donne con eccesso di testosterone, dove la riduzione dello stesso rappresenta un beneficio. E niente, le trappole di internet e della divulgazione telematica. Questo diventerà ottimo materiale per la produzione futura di Gianluca. Tra l'altro, il video non è altro che un copia-incolla aggiornato di un articolo scritto nel suo blog 3 anni fa.
@gpab293 ай бұрын
Dimagrire, in genere non meno di 10/15 kg. Movimento giornaliero, Pochissimo sale, quasi zero. Alimenti sani e freschi non industriali.
@alessandromartinelli29963 ай бұрын
Follia
@francaambroggio63883 ай бұрын
Basta un semplice macinacaffè elettrico.
@rita338Ай бұрын
Barbabietole rosse soprattutto il succo e tanti altri…..
@mariaamato179811 күн бұрын
Non glie lo dici e cbona,,
@Luc20A3 ай бұрын
Lei si sta prendendo la responsabilità di sostituire terapie validate ed efficaci con le solite cialtronerie, tra l'altro senza possibilità di dosare il principio attivo, con una grave conseguenza sul controllo della ipertensione. Le conseguenze sono poi note.... a mio parere dovrebbe intervenire la magistratura.
@Lorenzoyes3 ай бұрын
Calmati
@adoluamar3 ай бұрын
quale medico? quello di famiglia? Mi verrebbe da ridere
@antoninodinunzio51182 ай бұрын
Son molto meglio i semi di canapa.
@Petrus.90543 ай бұрын
Più potenti di un farmaco??? Ma ti rendi conto dei danni che puoi fare, con tutti quelli che ti possono prendere sul serio?
@lucaquercetti93423 ай бұрын
@@Petrus.9054 perché vorresti dire che se mangi sano e fai una vita con sane abitudini hai bisogno di prendere medicine per abbassare la pressione?
@Petrus.90543 ай бұрын
@@lucaquercetti9342 Certamente. L'ipertensione può essere genetica, anzi nella maggior parte dei casi lo è. Lo stile di vita e l''alimentazione al più la peggiorano o la migliorano. A parte questo, titolare che i semi di lino sono più potenti dei farmaci è semplicemente una bestialità.
@lucagover42573 ай бұрын
@@Petrus.9054 Ha già usato molte altre volte questa narrativa e sono d'accordo nel definirla scorretta e fuorviante.
@Kyano973 ай бұрын
Qui ha parlato, (come sempre) solamente di studi, non di una opinione, e ha semplicemente detto che questo preciso studio è stato più efficace dei farmaci, proprio a livello di numeri, nell’abbassamento della pressione, se uno riporta uno studio e secondo voi non è corretto ve la dovete prendere con lo studio non con chi semplicemente lo riporta
@davidetambani50053 ай бұрын
Beh, uno prova è poi vede, no? Non c'è bisogno di buttare le pillole e mangiare i semi. Si possono usare e stare a vedere come evolve la situazione. Se non funzionano si abbandonano...
@fcicn69173 ай бұрын
Scusate la minima 🙏🙏🙏🙏🙏
@marcoferro78123 ай бұрын
io se smettessi di prendere i potenti farmaci per la pressione alta, mi arriverebbe a 200 .....