Đi tìm hạnh phúc thực sự - Dựa trên sách Flow (Dòng chảy)

Hạnh phúc luôn là niềm khao khát của con người, thế nhưng khi được hỏi hạnh phúc là gì thì nhiều người vẫn chưa có câu trả lời. Vậy thật ra hạnh phúc là gì và làm sao để có được hạnh phúc?
Có lẽ bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho mình trong cuốn sách Flow - Khám phá con đường bí mật hạnh phúc của Tiến sĩ tâm lý học tích cực người Mỹ gốc Hungary Mihaly Csikszentmihalyi. Mihaly đã nghiên cứu tâm lý thông qua góc nhìn khoa học để cho bạn biết cách làm thế nào tìm được hạnh phúc thực sự của cuộc đời.
Thông qua video ngày hôm nay của Better Version, hy vọng rằng mỗi người trong chúng ta sẽ mau chóng tìm thấy một trạng thái sống tràn ngập Flow, để hạnh phúc và mọi điều mong muốn đến trong tầm tay.
----------------
Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Better Version bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn!
👉 Link mua sách FLOW tại:
Link 1 (Tiki): shorten.asia/FyeynGGX
Link 2 (Lazada): shorten.asia/KNvr7GHK
Link 3 (Lazada): shorten.asia/p2dWKbSA
👉 Link mua sách FLOW (BẢN TIẾNG ANH): amzn.to/3IDPR5S
❤️ ỦNG HỘ KÊNH TẠI: beacons.ai/betterversion.donate
👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé!
---------------
00:00, 2:00 - Tại sao không thấy thực sự hạnh phúc
2:01 - Cách để sống hạnh phúc
6:14 - Flow là gì? Điều kiện để có trạng thái Flow
7:22 - Ứng dụng Flow trong chơi Game vào công việc & học tập
9:04 - Cụ thể các bước để đạt được Flow
14:09 - Tóm lại
------------------
Nguồn nhạc từ:
Cinematic Epic Motivational Music | FILM by Alex-Productions | kzbin.info/door/x0_...
Music promoted by www.free-stock-music.com
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommons.org/licenses/...
------------------
𝐁𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 - Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày
Theo dõi kênh tại: beacons.ai/betterversion.vn
➤ Instagram: / betterversion.vn
➤ Tiktok: / betterversion.vn
➤ Fanpage: / betterversion.vn
➤ Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast...
-------------------
© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version
☞ Vui lòng không Reup
#hạnhphúc #sáchflow #đitìmhạnhphúc #pháttriểnbảnthân #tuduytichcuc #videotaodongluc #cliptaodongluc #songtichcuc #docsachhay #sachnoihay #sachnoihaynhat #sáchhaynênđọc

[@betterversionvn]

Để tiết kiệm thời gian mình ghim phần nội dung chính của video tại đây, giúp các bạn tiện theo dõi nhé! Ngoài ra, các bạn có thể điều chỉnh tốc độ lên 1.25 -1.5 để tăng cao độ tập trung khi xem video. 00:00, 2:00 - Tại sao không thấy thực sự hạnh phúc 2:01 - Cách để sống hạnh phúc 6:14 - Flow là gì? Điều kiện để có trạng thái Flow 7:22 - Ứng dụng Flow trong chơi Game vào công việc & học tập 9:04 - Cụ thể các bước để đạt được Flow 14:09 - Tóm lại Hãy cùng để lại những suy nghĩ, ý kiến của bạn để cùng nhau bàn luận nhé. Cảm ơn các bạn đã đón xem và ủng hộ kênh!

[@studymt4046]

Cám ơn Better Version đã làm một video rất tâm huyết, mình thật may mắn khi biết đến kênh. Mong kênh phát triển bền vững nhé và ra nhiều video ý nghĩa như này hơn nữa

[@kiniemquakhu3020]

Càng xem càng thấy những lời dạy của Đức Phật vô cùng đúng.

[@hamyluu8290]

Cám ơn ad vì phần giải thích cách ứng dụng flow vào công việc và học tập rất kỹ càng. Video này rất hay, chúc kênh ra nhiều video giá trị và ý nghĩa nhiều hơn nữa nhé

[@TQM462]

Mỗi khi chúng ta đạt được một điều mình mong muốn vấn đề mới sẽ phát sinh

[@peakynguyen1299]

Kênh này rất giá trị. Những cuốn sách bạn này làm đều không phải dành cho số đông, không đại trà quá như đắc nhân tâm hay mấy cuốn self help. Mình có 1 group tu thân sau khi chắt lọc thì những đầu sách giá trị đều giới thiệu và trong kênh này toàn trùng những cuốn mà chúng mình giới thiệu cho nhau, toàn là những đầu sách chất lượng, thật là trùng hợp. Chúc kênh của bạn ngày càng phát triển.

[@betterversionvn]

💕💕💕

[@CongNguyen-tu2zm]

cho mình xin tên Group tham gia với bạn.

[@tradingpassion77]

Tlln à 😂

[@peakynguyen1299]

@@tradingpassion77 đúng bạn

[@YVivo-ob5lv]

Tks.. ngọc lì

[@hieuminhtran2016]

Tuyệt vời m thấy đây là phần tóm tắt về Flow dễ hiểu và cặn kẽ nhất🥰

[@annanguyen8153]

Kênh nhiều video hay quá! mình đã theo dõi kênh được 1 thời gian. Hôm nay mình mới có thời gian rảnh xem hết các video. Thực sự mình rất thích! Mình biết để tóm tắt một cuốn sách không phải điều dẽ dàng, nhưng cách truyền tải của bạn thực sự rất gãy gọn, súc tích, rất thuyết phục. Vì mình có đọc cuốn sách Flow trc đó rồi, nên có lẽ cảm nhận được rõ hơn phần nội dung của video này thực sự cô đọng, sát nội dung, vừa đủ và truyền tải nghe rất dễ hiểu nữa.

[@betterversionvn]

Cám ơn bạn. Rất vui là video có ích với bạn!

[@CuongLe-vt3sz]

Giộng đọc của bạn rất hay ạ❤❤❤

[@buihongnhungam5941]

Bài này quá hay giúp mình ngẫm lại các quá trình sống vừa qua, có thời gian mình nhắm mắt lại nhìn thấy cái hạt bên trong đang hỗn độn

[@duyenhoang8778]

Rất thích nghe kênh của ad. Vừa nghe vừa xem giúp mk suy nghĩ sâu hơn, hiểu bản thân nên làm gì. Mong chờ clip tiếp theo của ad :)))

[@betterversionvn]

Cảm ơn rất nhiều! Chúc bạn một ngày vui vẻ nhé

[@meditationthien1662]

❤❤❤

[@shirleytaylor9427]

Video này cũng rất hay!

[@phanly6010]

Cảm ơn kênh BV❤Đã Chia Sẻ 💫

[@thaomytranhoang7071]

Clip này bổ ích quá, ôi kênh giảng tâm huyết quá, tuyệt vời!

[@betterversionvn]

Cảm ơn Thảo My nhé!

[@minhphat8319]

Đi tìm hạnh phúc thực sự là tìm trật tự bên trong nội tâm, bằng cách sống cho hiện tại. Cám ơn bài chia sẻ sâu sắc và hữu dụng

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn rất nhiều! Chúc bạn có những ngày đầu năm mới thật nhiều niềm vui ❤️

[@HelenHuynh71]

Tks Em Gái Chia sẻ Q Sách có Ý Nghĩa Đáng Tham khảo!

[@vietucnguyen3605]

Nội dung video rất hay và hữu ích, mỗi ngày mình sẽ xem một video!

[@thingocquyennguyen8825]

Cảm ơn ! ❤

[@phamtatthang4418]

Cám ơn kênh rất nhiều

[@quangthinhvuong2324]

Rất hay, cảm ơn. Khoa học hạnh phúc.

[@betterversionvn]

Cảm ơn anh! Chúc anh một ngày vui vẻ và tràn ngập Flow 😊❤️

[@longdao5784]

cám ơn kênh rất nhiều !!

[@SA-se4fc]

Vid hay và bổ ích quá ạ. Mình thấy một ý khá hay là hãy tìm ý nghĩa cho những công việc nhàm chàn. Điều này mình sẽ cố gắng áp dụng thử xem

[@ngoclinhnguyen9308]

Cám ơn kênh, xem clip mà mình mới biết mình luôn để bản thân “hỗn loạn” quá. Hy vọng kênh ra nhiều clip nói về sách ý nghĩa như này nhé!

[@betterversionvn]

Thật vui là video có ích với bạn 💪🏻

[@minhthunguyen6120]

Một kênh thích hợp cho những người thích sách. Cảm ơn ad ^^

[@betterversionvn]

Hihi cảm ơn bạn đã ủng hộ. Video về sách kênh sẽ ra vào thứ 4 hàng tuần ạ! Mong bạn sẽ đón xem, ủng hộ kênh ạ ❤️

[@32.canduyphuoc91]

Video hay và ý nghĩa cảm ơn bạn nhiều

[@thanhthaophan1805]

Một kênh kiến thức bổ ích siêu tuyệt vời. Cám ơn!

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn nhiều nhé! Mong bạn sẽ luôn ủng hộ kênh 🥰

[@angelinthesky5243]

Mình thấy có quyển "Phương trình hạnh phúc" của Neil Pasricha khá thú vị, mong Ad có thể làm clip về sách này

[@trinhthu7913]

clip kênh làm có tâm quá, lâu rồi mới gặp đc kênh nội dung chất lượng như vậy. Cảm ơn các bạn nhieu

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn nhé! Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công

[@jokerhuynh9681]

Ad nên làm một kênh podcast về nội dung mỗi tuần một cuốn sách hoặc phát triển tư duy cho người trẻ đi Ad!

[@thaobong11]

Kênh rất giá trị ❤❤❤

[@thachtran4105]

Kênh rất hay và giá trị ❤

[@tranlinh4016]

Cuốn này khá khó đọc với mình, cảm ơn bạn đã tóm tắt rất rành mạch ❤

[@12chomsao22]

Rất hữu ích khi theo dõi kênh của các bạn! Cảm ơn nhiều!

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn đã luôn ủng hộ kênh ❤️

[@Lehuan17]

Bị nghiện kênh này rồi 😂

[@honghanh3736]

nội dung rất bổ ích, cảm ơn ad

[@betterversionvn]

Cám ơn Hạnh nhé ^^

[@irenenguyen3930]

Cám ơn bạn, hay lắm ạ

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn! Hãy đón xem video của Better Version vào t4 và t7 hàng tuần b nhé. cảm ơn b đã ủng hộ kênh😍

[@HieuNguyen-bx6ve]

Chia sẻ của bạn rất có giá trị với mình! Cám ơn bạn

[@betterversionvn]

Cám ơn bạn rất nhiều. Chúc bạn sức khoẻ và nhiều niềm vui trong cuộc sống!

[@nhanhoang7377]

cách viết, cách vẽ rất sáng tạo và nội dung quá hay! Việt Nam mình cũng thấy ít có kênh về sách mà chất lượng như thế này. Cảm ơn kênh

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn 🤩 Rất vui vì nội dung của kênh đem lại cho bạn những giá trị hữu ích. 😄

[@Aobxiwa]

Thanks!

[@bichhuynh1572]

kênh bổ ích ạ, mong kênh sẽ ra nhiều video hơn nữa ạ

[@caovantran2149]

kênh của bạn hay thật sự ,tôi phải lấy sổ tay ghi chép của mình ghi lại nội dung của video để áp dụng .Cũng không hiểu tại sao 1 kênh hay như thế này lại ít người theo dõi mong bạn cố gắng ra nhiều video hơn

[@betterversionvn]

Rất vui vì video có ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nhé😊

[@vuikhoemoingay39]

Cảm ơn bạn đã làm những video như thế này. Cách diễn đạt của bạn thật sự cuốn hút. Hi vọng bạn sẽ tiếp tục làm những video về các quyển sách hay. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc và gặt hái được nhiều thành công.

[@betterversionvn]

Mình rất vui khi đọc dòng cmt này mà bạn gửi tới! Ngàn lời cảm ơn dành cho bạn vì đã đón xem nội dung của mình 😁 Chắc chắn rồi! Mình sẽ duy trì tiếp tục thực hiện các video chia sẻ các cuốn sách chất lượng có chọn lọc và các chủ đề hay ho khác. Mong bạn sẽ đón xem ❤️❤️❤️

[@trongngoc6533]

Ad làm clip rất hay và ý nghĩa ❤ Cô đọng được những ý quan trọng nhất

[@betterversionvn]

Cảm ơn b nhiều! Chúc bạn một ngày tràn đầy năng lượng

[@ongNguyen-wt7ws]

Kênh bạn rất hay luôn ạ!

[@lethutranthi505]

Ước gì mình có vốn tiếng anh giống bạn để đọc những quyển sách bởi vì mình có thể mua nó ở đây còn sách tiếng Việt mình không thể mua ngay được ❤

[@ducthinhnguyen3453]

Chia sẻ của bạn ý nghĩa lắm ạ.

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn nhiều nhé ☺️☺️

[@NongNghiepXanhAgrico]

Kênh rất tuyệt vời mình xem chỉ có like ngay thôi. Mà ít người xem vậy nhỉ ?

[@kbietten]

Kênh tóm tắt rất chất lượng vì không chỉ nói mà còn viết vẽ. 1 subsribe cho kênh

[@betterversionvn]

Đọc cmt của bạn mình thấy rất vui! Cảm ơn bạn nhé ❤️

[@nguyenthimaianh123]

5 điều kiện để đạt Flow làm mình nhớ lúc làm bài tiểu luận cuối kỳ của môn học 😂

[@Thiennguyen74730]

Để hạnh phúc tìm phản entropy tìm flow: 1, nhận biết bản thân đi tìm mục tiêu 2, tạo ra thú vị cho từng trải nghiệm 3, tập trung cao độ

[@tonghop2874]

Hay

[@radiodoi]

hay đấy

[@thomnguyen612]

👍👍👍

[@anphiang3596]

Hay lắm ad! Cố lên bạn ơi! Cố gắng tiếp tục làm thêm nhiều video nhé!

[@betterversionvn]

Cảm ơn rất nhiều ❤️

[@mnussmos8315]

❤❤

[@huyhuy222]

1. ko bao giờ là đủ chỉ có quá trình mới làm ta hạnh phúc (dồn hết tâm trí cho mục tiêu mà ko tận hưởng hiện tại 2. trạng thái flow ở những việc quan trọng 3. cần có phản hồi và phần thưởng

[@chantuong5145]

🌞🌞🌞

[@khangduy7608]

Xin kênh làm giúp mình về quyển Kẻ ngoài cuộc hay người xa lạ của Albert Camus với ạ

[@tuanva6484]

nghe giọng hồi này buồn cười ghe hihi

[@VMDOfficial]

Cho mình hỏi bạn làm video như vậy bằng phần mềm gì thế?

[@betterversionvn]

Phần mềm videoscribe và Pr adobe bạn nhé

[@MrBoytrunghoa]

FLow nghe giống giống chánh niệm trong phật pháp.

[@vanannguyen1530]

ad ơi cho mình hỏi sao mình ấn vào link ở lazada lại ko được nhỉ?

[@hungluongmanh1465]

Sao giọng nói hôm nay của bạn khác mọi video thế ? Đây có phải là người khác đọc không ?

[@suyloc2081]

Admin có thể cho biết mua sách ở đâu không ạ

[@betterversionvn]

Bạn có thể mua sách tại link mình để ở phần mô tả clip nhé! Cảm ơn bạn 💓

[@bigorder8958]

Âm thanh nghe chưa được chân thực như các kênh khác, ảnh hưởng đến trải nghiệm. Hy vọng kênh lưu ý vấn đề này. Có lẽ sẽ viral hơn.

[@betterversionvn]

Cảm ơn bạn vì những góp ý ☺️ Kênh sẽ lưu ý với những video tiếp theo!

[@nguyenvu6463]

Chơi game mà kiếm tiền dc từ game thì có phải là đang tạo ra dc giá trị ko a.? :D

[@betterversionvn]

Giá trị khó đo lường, nhưng cũng dễ phát hiện. Nếu bạn đang làm những việc mang lại nhiều niềm vui, sự tích cực, động lực, và giúp ích cho mọi người xung quanh, đó sẽ luôn là "giá trị vĩnh hằng" của bạn. Kiếm được tiền từ game là chứng tỏ bạn đang rất giỏi trong lĩnh vực này. Giá trị của bạn cần bạn tự mình xây dựng mỗi ngày sống. Chúc Nguyen Vu có nhiều niềm vui, sức khoẻ trong cuộc sống nhé.

[@thomo-le1yi]

thứ2/24/4/2023

[@tiendinh8773]

Thực ra mấy vấn đề cốt lõi đều đã được nói nhiều trong Phật giáo, chỉ có cách dùng từ ngữ khác đi thôi. Thứ nhất là cội nguồn của hạnh phúc hay ngược lại vì sao ta khổ đau. Thứ 2 là làm sao để sống hạnh phúc. Đó là sống cho phút giây hiện tại hay còn gọi là sống tỉnh thức.

[@calvintieu666]

Flow là một dạng chánh niẹm

[@ken-rj7xr]

có ai đọc quyển flow này khó nuốt ko? thực sự tôi đọc khó nuốt quá

[@betterversionvn]

Cuốn Flow này là nghiên cứu khoa học nên khó nuốt, nhưng nuốt xong là sẽ đặc biệt "ngon" 😀

[@attranquoc3999]

nội dung hay nhưng mà sao tui thấy hơi khó chịu với kiểu giọng đọc này

[@l.d6069]

Kênh nên kiếm giong đọc miền Nam hoặc thay đổi lúc giong miền Nam lúc giong miền bắc. Giong đọc này nghe hoài chán quá.

[@namcan6255]

Đổi giọng đọc chán quá 😢