Hypnose pour S'ENDORMIR ou SE RENDORMIR en moins de 10 minutes ! #4

[@benlub]

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[@hadjira3784]

Bonjour, et merci beaucoup pour vos hypnoses, ce matin j'ai encore fait une insomnie diurne et j'ai réussi à me rendormir grâce à vous ! Mais malheureusement une pub m'a réveillée je crois que c'était un truc qui sonne banque ou assurance, ça m'a effrayée, la voix de la fille était stridente et le mastering du son de la pub en full volume. Je ne sais pas si vous pouvez configurer la pub pour qu'elle soit au début de la vidéo ? Je sais qu'il faut s'abonner pour éviter ces désagréments mais j'ai été surprise, c'est bien la spécificité de l'hypnose, si je m'étais endormie sur une vidéo de recette je saurais à quoi m'attendre mais là, vous l'aviez bercée doucement et j'ai été violentée après par un appel à la consommation 😬. Dans tous les cas merci, vous m'avez fait découvrir l'hypnose (appliquée), je vais acheter votre livre

[@multisucrette]

Je ne peux plus donner un pourboire pour le moment mais je vous offre un pourboire de mon cœur ❤

[@hadjira3784]

@@Capucine63500 merci ! elle est toujours désactivée mais peut être que ça ne l'était pas cette fois là (téléphone partagé...🙂)

[@Deborah-dy5dq]

Beaucoup de détente en vous écoutant avec une voix douce et paisible. Je me suis mise à l'autohypnose depuis 1 mois suite à l'apparition d'acouphènes.

[@danjoulucie5254]

Je m'endors facilement avec ces vidéos jusqu'à ce que ces super pubs me réveillent !!!!

[@benlub]

? Il n’y a de pubs qu’avant la vidéo. Ce n’est tout simplement pas possible

[@danjoulucie5254]

@@benlub ç'a dû tout simplement passer à la vidéo d'après avec la pub entre les deux

[@missclafoutiti]

il y a un bouton en haut à droite pour arrêter la lecture automatique

[@leaf4835]

Je n’étais pas fatiguée, trop de choses en têtes, pour moi ça allait être impossible de m’endormir.. en même pas 10 min c’était réglé jusqu’au lendemain matin! Merci beaucoup!!

[@inesr7128]

je ne me rappelle même pas du début, comme si dès que j’avais cliqué sur la vidéo je dormais déjà… et je galérais depuis 1 heure !! un sauveur

[@benlub]

Oh merci beaucoup !

[@fatiha58]

Bonsoir 🌹 dès que je vois une de vos vidéos je 👍 je ne laisse pas toujours un commentaire mais jamais j'oublie de vos mettre un pouce nous sommes beaucoup à avoir besoin de vous Merci beaucoup Mr. Benjamin 🌹

[@latelierdugroslapin981]

Ma séance préférée jusqu'ici. Merci pour votre travail, merci pour la qualité de l'enregistrement ( ou ré-enregistrement) c'est surement un détail pour beaucoup mais le micro large membrane sublime vos séances au point que je n'arrive plus à écouter les autres. En tout cas, pour la première fois de ma vie, j'ai la chance inouïe de pouvoir m'endormir "sur commande". Une révolution!

[@yolandebeard1121]

Merci vous êtes un bienfait de l'humanité

[@yanismiljkovic8868]

Micros parfaitement réglé. Merci beaucoup pour tout. Je ne sais pas ce que je ferais sans vous.

[@manora_]

Je n’ai jamais réussi à écouter une seule de vos vidéos en entière, je m’endors toujours avant 😂 merci

[@Netwahl]

Moi aussi, je m'endors toujours avant le 1 😅 je choisis un thème de vidéo tous les soirs mais du coup je ne sais pas de quoi ça parle puisque je ronfle 😂

[@Lusmokcookie]

Pareil 👌🏼🤣

[@ouafaabenjelloun4199]

Pareilpour moi

[@multisucrette]

J'aime pas les gens qui ronfle

[@tiffanynice2351]

​@@multisucrette0:11 moi non plus

[@corinnepino2889]

Bonjour et merci pour cette hypnose que je viens de tester et qui m'a beaucoup aidé comme toujours. À l'occasion j'aimerais bien retrouver dans vos vidéos, une hypnose qui concernerai la "peur d'avoir peur" oui oui... trouver son confort dans l'inconfort c'est tout moi. Penser qu'on est heureux alors qu'on ne l'est pas. Avoir un voile devant les yeux parce qu'on a peur de lâcher prise et d'aller de l'avant sans savoir pourquoi... Préférer rester dans ses vieilles habitudes plutôt qu' oser vivre des choses nouvelles.

[@sarahmatias7112]

Bonjour Benjamin. D'abord, merci pour vos séances. Je me suis réveillée cette nuit après un cauchemar terrible et j'ai pu me rendormir en 10 minutes grâce à vous en toute quiétude, et me suis réveillée en forme ce matin... Serait-il possible d'alimenter votre compte Spotify de vos dernières séances, comme celle-ci? En effet, j'aime m'endormir en mode avion pour éviter les ondes et l'avantage de Spotify, c'est qu'une fois la séance terminée la lecture s'arrête toute seule ... De plus, il est ainsi possible de les télécharger pour les écouter quelle que soit la couverture réseau. Merci encore pour votre travail et votre générosité 🙏

[@meriemcullen8510]

je galérai a dormir avec l'insomnie et l'anxiété mais vos hypnoses ont beaucoup amélioré la qualité de mon sommeil ainsi que le temps d'endormissement ,merci beaucoup vous êtes mon sauveur 🥰

[@benlub]

Le sommeil va vous faire un bien fou !

[@Friedel009]

Merci beaucoup Dr Lubzinsky, séance géniale surtout avec cet accompagnement parfait au piano et bruits ambiants.

[@carmenbalsamo2921]

Merci infiniment pour l ecran assombrit car cela aide a s endormir que la lumiere du telephone

[@sicimissdignite3638]

Cher Dr Benjamin je vous ai decouvert en 2014 lors de mon examen final de DEMS (DIPLOME DE SPÉCIALITÉ EN medecind en Algerie) depuis je vous ecoute, s'il vous plait faites nous une video ou serie de video concernant le Self concept , l'amour de soi et l'estime de soi et guérir nos blessures Merci infiniment par avance

[@philippemarite8913]

Merci pour cette belle sea ce d'hypnose qui m'a permis de redormir rapidement. Amour et gratitude❤❤❤

[@benlub]

Avec plaisir !

[@chlemn310]

J'adore vos hynoses ! Elles m'aident énormément, je me sens hyper réceptive à votre voix, merci beaucoup 🙏🏼

[@sandrinereve4610]

Merci, j’ai réussi à m’endormir grâce à votre voix hypnotisante … 😊 j’ai essayé d’autres moyens mais rien ne venait à bout de mon impossibilité à m’endormir.

[@claudettebordeleau]

merci pour m,endormir je suis vraiment chanceuse de pouvoir dormir avec votre voix elle est tres calme et douce de claudette bordeleau .💗💚💛💜💙

[@loup_so.6ix]

Début hypnose: 0:50

[@charlineoberson2290]

Je voulais vous dire merci car jamais j'aurais cru que ça allait marcher en 10min. J'ai beaucoup de mal à m'endormir et me réveil plusieurs fois. Quand je me suis réveillé j'ai cherché une méditation et je vous ai trouvé. Vous m'avais vachement aidé merci beaucoup.🙏🏻🤍

[@benlub]

Et ce n’est que le début ! 😀

[@multisucrette]

J'adore cette hypnose elle m'a bien bercé

[@lampadairevisqueux5247]

T'es un génie mec, j'étais sceptique mais tu m'as envoyé dans le coaltar en deux secondes

[@JulieLeones21]

Merci beaucoup 😊 Prochaines étapes : accouchement sans péri, migraines et ces fichus petits bruits qui m'empoisonnent (type mastication) si vous avez des liens je suis preneuse 😊😊

[@wendyl7799]

Bonsoir, voici mon retour comme promis. Très bonne séance comme toujours. Elle était juste un peu courte pour moi car j ai eu du mal à plonger rapidement. D habitude, j écoute les séances un peu plus longues, c est peut-être par habitude, je ne sais pas 😊

[@adastra3883]

Bonjour Benjamin ! J'ai une suggestion de vidéo 😉 Pour vivre plus sereinement le fait d'être désordonné et/ou pour apprécier prendre soin de son intérieur (pour ma part traumatisée par mon père très maniaque qui passait ses nerfs avec l'aspirateur)

[@benlub]

C'est noté !

[@MusicAddictAda]

C'est terrible ça ! Pensées pour vous.

[@laurencemilot5601]

Bonjour Benjamin, merci beaucoup pour cette hypnose. 🤗

[@DJ-kz1rh]

Bonsoir , Pourriez vous faire une hypnose pour arrêter les opiacees (anti douleur)‽ Merci beaucoup pour votre travail

[@emilieabou1580]

Il en a déjà fait il y a longtemps, ça marche super bien

[@dallyavizo7666]

Bonsoir et Merci Benjamin 🌸🙏🌼🙏🌸

[@yanisperret1171]

Bonjour mr Lubszynski, Serait-ce trop pour vous de faire une hypnose sur la peur du regard de l'autre et la scopophobie (il n'y a rien sur cela). S'il vous plaît, j'ai vraiment peur lorsque l'on me regarde et les hypnose confiance en soi etc ne me font rien du tout... Ce serait merveilleux !❤

[@iamnesta]

bonsoir, pour citer notre hypnoterapeute préféré : « le lit profondément ancré dans les fondations de cette maison, ancrés dans la terre, ancré dans l’univers, profondément ancré en vous », je voudrais vous rappeler ceci : notre vie peut cesser à tout instant. Notre temps d’existence est infime dans l’immensité de l’univers. La prochaine fois que le regard des autres vous fera peur imaginez que vous vous voyiez de l’extérieur. Prenez de la hauteur : imaginez vous du ciel, puis de l’espace. Nos sommes des particules de matières à l’échelle de l’univers, minuscules, et éphémères. Le regard des autres paraît de là, bien moins important.

[@jeanbonbeurre69004]

bonjour Merci pour tes vidéos comment tu fais pour penser, rêver à de belles choses, des beaux souvenirs...si, quand tu fermes les yeux, tu vois que du sale, de la violence, de coups, de sang, quand les beaux souvenirs, te procurent crises d'angoisse car tu ne revivras jamais ces moments, et ça te déprime encore plus... alors tu penses à des pensées plus morbide... comment faire pour chasser toutes ces images ? le calme me fuit...

[@eliselacombe3831]

D'habitude cette vidéo marché très rapidement sur moi aujourd'hui je vais la faire deux fois

[@FredCargobike87]

j'ai bien dormir avec cette version

[@coxija6313]

ça marche nickel ! merci

[@multisucrette]

Bonjour Benjamin je suis mal au point c'est derrièr jours je viens d'apprendre que jai une BPCO+ASTHMATIQUE tout ca a cause de la fumée, j'aimerais tellement arrêter alors je reduit a maximum mais je vais essayé les patch .

[@benlub]

Vous faites bien !

[@sandratm972]

Bonjour, merci beaucoup pour le contenu proposé. Cela fait 5 nuits que je ne dors pas plus d'1h ou 2 max. Je ne trouve pas le sommeil et la fatigue ne se fait pas ressentir. En revanche, le corps est fatigué. L'écoute de cette vidéo m'a permis de m'apaiser. Merci pour cela. Je me sens entrer en état de transe et être sereine mais je reste consciente et ne parviens pas à percer la barrière entre cet état et le sommeil. Mon médecin me propose un benzodiazepine pour dormir...j'aurais aimé pouvoir débloquer les choses autrement. Avez-vous une autre astuce pour les résistances de ce type ? Un grand merci d'avance pour votre réponse.

[@chantaldemote2654]

Merci 👌

[@laurencegenty7880]

Bonjour Benjamin lubszynski, Pensez vous que l'on peut faire une séance d'hypnose sur la différence ? Est ce possible ? Ou bien compliqué ?

[@benlub]

Sur quel aspect ?

[@laurencegenty7880]

@@benlub sur la différence de l'humanité. Nous sommes tous différents au niveau culture, physique... On doit apprendre à vivre ensemble. Pensez-vous que cela pourrait être possible.

[@nouvellefronce]

​@@laurencegenty7880le vivre-ensemble 😂😂😂

[@multisucrette]

Merci Benjamin 😂

[@audedefoy1908]

Merci !

[@benlub]

Merci Aude ça me touche ! 😀

[@latelierdugroslapin981]

Merci !

[@benlub]

Un grand merci c’est extrêmement généreux ! ☺️

[@lydiesavry1499]

❤

[@MissOtakuKawaii]

Bonjour, est ce possible de faire une vidéo sur la Dépersonnalisation/Déréalisation s'il vous plaît ? Je ne trouve aucune hypnose a ce sujet. Merci

[@benlub]

C’est prévu !

[@mitsune2250]

Je voulais dormir et je me suis retrouvé à écouter de la philo et ensuite chercher des champignons alors que j'aime pas les champignons malheureusement ça ne m'aura été d'aucune aide

[@lboeuf]

Merci

[@lemondeestfou21]

Bonjour, j ai essayé 2 fois. Çà n'a pas fonctionné.

[@benlub]

Vous êtes peut-être habitué à des formats plus longs. 😀

[@Friedel009]

​@@benlub moi aussi juste une fois celle-ci n'a pas marché, j'ai écouté une différente pendant 10 min additionnelles et ça marché 😊

[@emiliolivieri398]

Je suis choqué ça a marché 💀

[@le_bonheur_existe]

Merci, super voyage mais quel dommage d’être entré dans le sommeil grâce à la pratique puis réveillé par la publicité à la fin ! 😮 pas agréable du tout...

[@linoucha2740]

Bonjour il faut désactiver la lecture automatique.

[@laurencea5545]

👍

[@claudepaulhe3664]

Quand la vidéo se termine et passe à une autre avec force musique brutalement, comment fait on pour ne pas sursauter et...se réveiller....

[@francoisgachon4164]

roue de réglages en haut à droite : lecture en boucle

[@claudepaulhe3664]

@@francoisgachon4164 ok mais du coup ça passe toute la nuit?.....

[@francoisgachon4164]

@@claudepaulhe3664 oui, la vidéo est lue en boucle 🙂, comme ça pas de pub, pas de coupure ou de passage brusque à une autre vidéo, et vous êtes toujours avec la voix de Benjamin dans les oreilles

[@claudepaulhe3664]

@@francoisgachon4164 merci pour votre aide! Bon je ne suis pas sûre de vouloir laisser la vidéo en boucle toute la nuit , à tester .... (Mon téléphone chauffe s'il est longtemps en recherche de connexion). Bonne nuit 😊

[@Nina-xp1hw]

Bonjour, pas besoin de mettre les lectures en boucle. Sur votre écran il y’a comme un interrupteur, avec le symbole « pause » dessus. Si vous cliquez dessus la lecture automatique sera désactivée et donc à la fin de la vidéo il n’y en aura pas d’autre, votre téléphone se mettra en veille

[@lydiagarro6484]

🤔😍😍🎂🎉

[@bukketball]

Zźzzzzzz... 🍺💨

[@moumoune0959]

❤

[@EthanW-dy5fu]

C'est de l'asmr quoi

[@benlub]

Si on se fie à la chronologie c’est plutôt l’ASMR qui est de l’hypnose !😉

[@stephaniede5189]

Merci !

[@benlub]

Merci Stephania c’est adorable !