Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр
@joeclikkovsky4 ай бұрын
там же прорезь в замках под винт)зачем они выкручивали целиком ))если просто открутить немного сунуть в прорезь и зажать)а они на весь виток винта выкручивали разумисты)
@TAIPAN-w9f4 ай бұрын
Настя вообще класс симпатичная и силовые хорошие
@TAIPAN-w9f4 ай бұрын
Топавая девушка
@ЗАНЗИБАРНезатейкин4 ай бұрын
Настя машина, но очень симпатичная🦾🦾🦾
@IdemkSeli4 ай бұрын
☝🏻
@Алексей-в7м5ф4 ай бұрын
И, и очень красивая!
@joeclikkovsky4 ай бұрын
феррари шо ле?)красивая и мощная?как сожмет )изнутри )спортсменки опасные женщины)
@obitonye4 ай бұрын
Почему но?
@МишкаКосолапый-8884 ай бұрын
Идём к цели ,пацаны 👍 Цель жениться на Настеньке 🙂
@IdemkSeli4 ай бұрын
Идем к цели 😁💪🏻
@wckd_14 ай бұрын
Какой кайф! Получил огромное удовольствие от просмотра, спасибо! Ребята, вы красавцы! Насте отдельный привет - украшение ролика и такая сильная девочка!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Супер ) большое спасибо
@TheGorillav4 ай бұрын
Классный видос, классная компания. Ребята очень приятные люди. Ждём ещё видосов с ними. Ну и всем вам успехов!
@vivahouse174 ай бұрын
Один из самых крутых выпусков, спасибо❤ Харизма у всех в кадре просто зашкаливает, по больше бы таких выпусков с ребятами!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Большое спасибо!) сделаем 💪🏻
@maxim12365414 ай бұрын
Пожилые люди на заднем планете , тоже молодцы !!!
@артеммихайлов-ц7л4 ай бұрын
Саня,привет! Контент супер! Александру и Насте успехов на соревах! Только Победы!💪
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ! Только победа 💪🏻
@SeM_133 ай бұрын
Ребята красавцы, сильные! Анастасия великолепна!
@19_Dimitriy_884 ай бұрын
вообще не устаю восхищаться вами, молодцы прямо! вы только берегите свое здоровье, сильно не рискуйте, не гонитесь слишком рьяно за весами. а в целом, хотя сам и не спортсмен, но прям всей душой поддерживаю ваши начинания! здравия!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Большое спасибо 🤜🤛
@EgorZinatullin4 ай бұрын
Шикарное видео. Будто с вами стоял, тренил. Огромный привет с Челябинска! Идеи к цели, пацаны!
@Костян-н3ц4 ай бұрын
Блин Сань отдохнул от видоса, мысли негативные покинули, позитивчик воще. Ну Настюха ❤
@IdemkSeli4 ай бұрын
Согласен )
@leonelstalken43454 ай бұрын
Всегда приятно видеть этих ребят 💪💪💪🤘🤘🤘
@IdemkSeli4 ай бұрын
Супер 😎
@МихаилСветлов-д9м4 ай бұрын
Мужики монстры, Настя фея!) Ждём гимнастику, будет оч инересно!)
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) хорошо !)
@КрутойСупермен-ъ7с4 ай бұрын
Такие выпуски очень интересны
@IdemkSeli4 ай бұрын
Супер 💪🏻
@Nik-91744 ай бұрын
Настя красотка, очаровательная, позитивная!)
@Karatel-tu1jd4 ай бұрын
Саня здоров. Хорошую пару атлетов ты нашел. По чаще вместе собирайтесь. Твой теска вообще молодец, коняра и на приколе, девушка сильная, милая, разбавляет вашу компашку😊. За себя скажу, мне 33, таскал тяжести 10 лет с 21 до 30,выхватил спондилолистез поясничного отдела. Итог: операция и никаких тренировок больше в свое удовольствие, только физкультура. Всем добра,здоровья и силы духа.🤝
@IdemkSeli4 ай бұрын
Хорошо ) желаю отличного восстановления - крепкого здоровья 💪🏻
@Karatel-tu1jd4 ай бұрын
@@IdemkSeli спасибо большое)
@jurablajnov86364 ай бұрын
Спасибо Александр за мотивировал на сегодняшнюю треню💯
@IdemkSeli4 ай бұрын
Огонь 😎
@artpaint71094 ай бұрын
Один из лучших видосов! Спасибо, что добавили настроения! Чаще кроссфитеров в гости!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) хорошо 💪🏻
@Andrey333134 ай бұрын
Слежу за каналом давно ,и первый раз пишу). Классная атмосфера на площадке. Идём к цели!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Это дорогого стоит) спасибо 💪🏻
@ГлебШаранда4 ай бұрын
Настя 👍👍👍🔥🔥🔥. Спасибо за видео. Александр
@klovency4 ай бұрын
Ну Супер просто видосы, с этими Приятными и Сильными Господами! Жду Гимнастику с Дамой. Да и вообще рад буду видеть этих Товарищей на твоём канале почаще. Александр, тебе Огромное Уважение, что влетаешь в такие движухи и рвёшь на максимум. Всем Добра Господа и быть в форме!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Вам всем спасибо вы меня и нас мотивируете газовать дальше
@Kitab.Allaha4 ай бұрын
Спасибо за выпуск, всегда приятно смотреть, делайте пожалуйста чаще)
@IdemkSeli4 ай бұрын
Буду стараться 💪🏻
@Присутствующий4 ай бұрын
Мощно с юмором, желаю здоровья и достижения всех поставленных целей✊
@olaf__4 ай бұрын
Вот же вы чёткие, особенно Настя 🤘. Саня, ролик - огонь 🔥
@IdemkSeli4 ай бұрын
Согласен ) большое спасибо
@den_tnt_power11534 ай бұрын
Настюха 😛😍 Тренировочка ударная, конечно, вышла, как только Санек вывозит присед с тягой с перерывами в силовом тренинге.. А кросфитеры то понятно - там реальным лосем надо быть чтоб выжить ))
@IdemkSeli4 ай бұрын
))) Один ты меня понимаешь 😁🤜🤛
@Champion_2434 ай бұрын
Приветствую молодцы ребята дальше больше тренировок 💪 на спортивных площадках спортивных залов 💪 большое респект только тренировки 💪 идем к цели 🎯 💪😊🦁🤝👍🏋️♂️🏃♂️💯🔥✅❤❤❤❤❤
@IdemkSeli4 ай бұрын
Дальше больше 😎
@ДмитрийСмирнов-я2л4 ай бұрын
И опять ТОП выпуск и ТОП тренировка!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо
@jeniad77044 ай бұрын
Красота! Какие же вы все крутые бойцы! Отличная мотивация, пошел в зал тоже рубиться
@IdemkSeli4 ай бұрын
Супер 🙌🏻
@РусланТеслин-у1н4 ай бұрын
Огнище видео, спасибо , Саня , за выпуск ! П.С . девчонка просто умница и красавица ❤
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо 💪🏻
@reepytalker21074 ай бұрын
Класный выпуск. Максимум удовольствия от просмотра!!!!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) супер 💯💪🏻
@fitnesshome043 ай бұрын
Да! Такие тренировки, в такой компании,сильно мотивируют. Спасибо за выпуск👍💪
@ШацковАлександр-с3с4 ай бұрын
Можно позавидовать поясу-ведь он обнимал Настю☺
@IdemkSeli4 ай бұрын
😁
@fixxxsen4 ай бұрын
Офигеть как классно позанимались! Супер! Все просто офигеть какие молодцы! Саня, спасибо за твои видосы! Продолжай в том же духе! А с меня всегда лайк и комментарий.
@IdemkSeli4 ай бұрын
Большое спасибо 💪🏻 так точно 👍
@romankorneev69564 ай бұрын
125 кг на брусьях я досихпор под впечатлением это жесть
@IdemkSeli4 ай бұрын
След видос покажем полный ролик )
@Костян-н3ц4 ай бұрын
Пацаны красавцы. Девчушка приятная базару нет!!!)
@IdemkSeli4 ай бұрын
🤜🤛
@Карлос-ан3 ай бұрын
очень круто!сильно!👏🏻👏🏻 идём к цели!
@mr.skrebnev4 ай бұрын
Ждем гимнастику, получается 🤌🏻
@РусланИбрагимов-ф4щ4 ай бұрын
Ух вот это выпуск!Мотиватище!
@24MAKAROV244 ай бұрын
Топ заруба,хорошие веса поднимают для кросфитеров тем более свой вес маленький. Настя мастер спорта по спорту, очень круто 💪
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо )
@Toadcrusher4 ай бұрын
От ваших приседов у меня аж ладони вспотели))) Круто! Молодцы!!!!
@IdemkSeli4 ай бұрын
😁💪🏻 спасибо
@vitaliyvitaliy49493 ай бұрын
Видос великолепный! Давайте гимнастику! Настёна просто супер!
@РашидСултанов-э7ю4 ай бұрын
Как же занятие спортом украшает людей.
@joeclikkovsky4 ай бұрын
сурьезно?я те кучу видосов с жиробасами с тягой и тд за 200 тоже спортсмены)я думаю что не скажешь что они красивые)
@martiniden36854 ай бұрын
Парень кроссфитер тоже четкий, голос как у диктора )
@IdemkSeli4 ай бұрын
Точно )
@ВалераВалера-м4р4 ай бұрын
Саня респект!! Это бомба,просто огонь,ни убавить,ни прибавить! Жгём,идём к цели!!! Всем добра
@IdemkSeli4 ай бұрын
От души 💪🏻💪🏻💪🏻
@ruslan_1594 ай бұрын
Блин я не хочу чтоб это видео заканчивалось 😊
@ЕвгенийКабанов-у3ж4 ай бұрын
Саня как всегда топовой видос👍 Мощно, сильно, интересно, красиво)) Настя украшает твой канал😀
@IdemkSeli4 ай бұрын
Согласен )) Спасибо
@ДмитрийВ-с7ю4 ай бұрын
Ребят прям бомбический позитив 💣💣💣Заряд по полной! Спасибо вам 💪💪💪🤝🤝🤝
@Alexey_alex014 ай бұрын
Показали себя весело, сильно, задорно, треня класс, что ещё нужно для стимула заниматься. Саня молорик всё показал, всё рассказал, удачи в жизни и в спорте дружище, ну и главное будь здоров!!!
@IdemkSeli4 ай бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@overthesky134 ай бұрын
Стилёк пацаны! Идём к цели ! Спасибо за контент 📈🙏
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) ИДЕМ К ЦЕЛИ
@СергейДерябин-г6т4 ай бұрын
Спасибо большое за мотивацию! Вернусь в сентябре из командировки обязательно приду на эту площадку 🙏
@IdemkSeli4 ай бұрын
Пишите 💪🏻
@сергейНовиков-о7з4 ай бұрын
Очень классный выпуск, смотрел с большим удовольствием ребята молодцы, а Настя классная 👍
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) согласен !)
@andreyborisich40214 ай бұрын
Настю лично знаю, она молодчинка спрогрессировала сильно👍 Удачи вам парни классный канал☝😉
@alexanderdubinin13054 ай бұрын
Класс! А у Кроссера слышен был хруст на 120кг😅 Видео отличное!!!
@FasRut4 ай бұрын
Саше большой респект смотрю и тренировки под твои видосы на ура заходят
@IdemkSeli4 ай бұрын
Приятно спасибо 💪🏻
@ecnalab90954 ай бұрын
Летом в восточных системах идет разгрузка организма, перестраивается пищеварительная система, жирная пища плохо усваивается, естественным образом сбрасываются несколько килограмм, поэтому летом любая силовая это большие риски и нагрузка большая на сердце + добавляется жара и влажность, что тоже давит на сердечную систему, многие советские системы тоже берут свое начало с этих древних систем по типу У-Син. У меня был электрический прибор советского времени, он делал проверку всего организма за несколько секунд на основе системы энергий Инь и Ян, находил смещение баланса этих энергий и показывал где сбои. На удивление очень точно показывал все проблемы... Так что не все так просто ) P.s. лучший спорт для лета это бег, плавание, игровые виды спорта и т.д.
@IdemkSeli4 ай бұрын
Прикольно 💯🔝📈☝🏻
@ecnalab90953 ай бұрын
@@IdemkSeli Только есть один нюанс. Человек давно перестал жить по законам природы и начал ломать эти законы в себе через фармакологию, к примеру, поэтому организм как бы искусственно был апгрейднут и искусственно в нем жизнь поддерживают искусственные условия вокруг, поэтому в таком случае можно заниматься силовыми летом, так как естественные процессы могут быть сбитыми или вообще не работать, некое перепрограммирование такое, но так как наш мир сейчас на таком этапе, что не даст нам возможность поставить себе новое сердце или заменить другой орган, то мы все равно зависим от природы сильно, поэтому следует все равно быть аккуратнее.
@ИльяНикитин-к5ы4 ай бұрын
Видос ваще супер Санёк , просто бомба контент
@IdemkSeli4 ай бұрын
От души 💪🏻
@Александр-н3щ3х3 ай бұрын
В какой области и каком городе тренинг проходит?
@ЕгорДибров-ц7щ4 ай бұрын
Час с лишним смотрел на одном дыхании. Молодцы ребята. Идем к цели.
@IdemkSeli4 ай бұрын
@@ЕгорДибров-ц7щ Большое спасибо 💪🏻 Идём к цели 🤜🤛
@АлександрБожьев-р5т4 ай бұрын
Народ где такая площадка? Штанга итд там уже есть или привозят?
@СергейКурчкин4 ай бұрын
ВСЕМ МИРА. ВЫПУСК 🔥. ВЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ.ДАЕШЬ ГИМНАСТИКУ.
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо 🤝
@Saha_Kshatriya4 ай бұрын
Дама как из японских мультиках )))) прикольная ❤👍
@HP_J784 ай бұрын
Мощные ребята! Саня, спасибо большое за новый выпуск!👊😎🤘😀🤝😉!
@IdemkSeli4 ай бұрын
😁🤝🤝
@СергейСухинин-н3ъ4 ай бұрын
Ребятам от души. Как всегда, сплошной позитив. Вот только одного не пойму. Про то что нужно разбирать штангу и нельзя через неё переступать, узнал из ютуба пару лет назад в 40+ Хотя в зал первый раз попал в 97-м году... А мне сейчас говорят, что это прям ритуал какой-то из старых качалок.
@IdemkSeli4 ай бұрын
@@СергейСухинин-н3ъ мне кажется это пошло из тяжкой атлетики ) Спасибо за респект 💪🏻
@vladmir81154 ай бұрын
Гимнастику обязательно! А Настя не машина, Настя солнышко! 👍
@voenpens_4 ай бұрын
Лайк был, комментарий написал. Спасибо, очень вовремя. 👍
@IdemkSeli4 ай бұрын
Отлично 👍😎
@voenpens_4 ай бұрын
@@IdemkSeli Дениса Вовка пригласи. Очень зрелищно будет.
@ИгорьЧертков-й7я4 ай бұрын
Привет. Сильные ребята!!! Всем удачи!!!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо )
@shamiltolekov74874 ай бұрын
на каком сайте можно ремень заказать???
@pro8514 ай бұрын
Саня привет. Вы мощные!!! Очень ждал кадр - 6м30с, милая милаха!!!
@orsktraindriver94694 ай бұрын
Идем к цели! Не бухаем! Качаем железо с умом! Саня желаю миллион подписчиков!
@IdemkSeli4 ай бұрын
От души! Идем к цели 🔝💯💪🏻
@leonelstalken43454 ай бұрын
Отличный выпуск💪💪💪💪
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо 🤝
@ПоляновМихаил4 ай бұрын
Бл пздц мотивируете ребята! Я пока в отпуске, нелелю без тренировок... после вашего видео хочется бежать на площадку 😂
@IdemkSeli4 ай бұрын
Класс. ))
@БаскаЛав4 ай бұрын
Отличные ребята молодцы 👏 👍
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо 💪🏻
@libertarian34024 ай бұрын
На одном дыхании. Всем спорт, пацаны!
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо )
@sergan91914 ай бұрын
Классные ребята! Кросфитер Александр киброрг, помноженный на вечность!
@IdemkSeli4 ай бұрын
😁💪🏻
@TAIPAN-w9f4 ай бұрын
САНЯ ИДЕМ К ЦЕЛИ
@IdemkSeli4 ай бұрын
Идем к цели 💪🏻
@alexandrmatheev14074 ай бұрын
Обманчиво большие блины от штанги. Я как-то будучи на вахте зашёл к водителям в спорт уголок. И как заправский качёк взялся за самодельную штангу из маховиков от самосвалов, с толстым самопальным грифом. Решил показать всем становую и жим лежа.😂 Я только потом понял, что обманчиво маленький вид штанги - скрывал от 150 кг 😂
@IdemkSeli4 ай бұрын
😁
@vasiamoodin30384 ай бұрын
Блин, прикол в том, что они ещё похожи друг на друга, я про черты лица, ребят это знак! Короч, Саня, Настя вооо👍 Ей💐...
@68region4 ай бұрын
Площадка топ 🔥 ребята все молодцы 👍 Настюшка красотка 💘
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо 💯💪🏻
@Костян-н3ц4 ай бұрын
Саня после брусьев Настёны, по-любому на гимнастику придётся подписаться вам...)
@MrRif-ii7mp4 ай бұрын
Где купить именно такие ляки ?
@ЦыганМикки-ю6о4 ай бұрын
Ребята молодцы! Саня 180-190 недосед, в паралель садился.
@IdemkSeli4 ай бұрын
Ну 90* есть ведь ) а так по соревам да не досед
@ЦыганМикки-ю6о4 ай бұрын
Саня молодец, нужную тему вещаешь, моё уважение, вообще красава!
@Firemanathlete4 ай бұрын
Пушка 🔥💪🏻кроссфит сила
@Dan-fx9xb4 ай бұрын
А где такая площадка находится?
@BboySaNyA214 ай бұрын
гимнастику полюбому надо!
@Privetrebyat4 ай бұрын
Не ну за такой видос хочется 200 лайков влепить! Кроссфит-топ, ТА - ван лав))
@IdemkSeli4 ай бұрын
От души 💪🏻
@РустамРустам-р5л4 ай бұрын
Атмосфера у вас кайфовая✊️✊️✊️
@IdemkSeli4 ай бұрын
Да )
@Boroda_SKMS4 ай бұрын
Классная площадка, где она находится ?
@workoutshop4 ай бұрын
Это железо все там свободно находится и можно прийти потренить?)
@IdemkSeli4 ай бұрын
Да ) все бесплатно
@Liuty_Ded3 ай бұрын
Абажаю Гераклион (Салют)!!!!!!! Когда ваша следующая треня, подскочу с вами чë нить поделаю)))😂
@СергейГрачев-р5е4 ай бұрын
Саня привет!Хорошее видео Класс👍 Ребята мощные👍👍👍💪🏋️
@IdemkSeli4 ай бұрын
Привет )большое спасибо 😎
@timfippens3324 ай бұрын
У Александра техника как по учебнику!!! Видна серьезная школа...
@IdemkSeli4 ай бұрын
Спасибо ) так и есть 😁💪🏻
@dozent66674 ай бұрын
Просто класс!!! Когда гаражная качалка?
@BeatsMIroff4 ай бұрын
Где эта площадка со штангами?
@IdemkSeli4 ай бұрын
@@BeatsMIroff салют гераклион ( лодочная )
@Жимлёжа-ф9ф4 ай бұрын
Полюбому идём к цели☝️😊
@ВладимирВиричев-г7ь4 ай бұрын
Привет Александр всего Вам самого хорошего и успехов в спорте.