5 NEFİS SMOOTHIE TARİFİ | KAHVALTILIK

[@Seher.Fatma98]

Evde olan malzemeler SU 😂😂

[@erkankutluozen]

Su-muthi

[@ayselsenel3539]

Saglıksız yiyecekler yenilmektense katkılı olanlardan bahsediyorum bu tür beslenme bence daha iyidir teşekkürler hepside ayrı güzel oldu

[@sevcanbas]

Bence çok çok güzel tarifler, hepsinin içinde de çok sevdiğim meyveler ve sebzeler var.Ellerinize sağlık ❤

[@sumeyraakyol5088]

bu yaz aylarında gerçekten çok iyi oluyor tarifler için teşekkürler

[@jamila90able]

Misss gibi saglikli içecekler.hamuru seven sonradanda hep hasta olanlar bu tur seyler anlamazlar.ellerinize kollarınıza saglik ❤❤❤

[@thesheeplover8440]

İdil hanım insanı mutfağa özendiriyor ve sevdiriyorsunuz tariflerin hepsini yapmasam bile Yemek yaparken yada bulaşıkla uğraşırken açıp izliyorum öğrenmek adına ♥️👩‍🍳 teşekkürler

[@sude264]

Ya sen nasıl bir kralsın ❤ Her yaptığını yapıyorum muhteşem oluyor🤩

[@m.samilcakir7675]

Her smoothieyi yeni tadıyor gibi duruşunuz çok güzel 🤗

[@passionfruit7225]

Yaaa cok daha enerjiksin bu videoda. Benim moodum yükseldi 🥰🥰🥰

[@thorunmjolniri]

Ya sen nasıl bir kralsın en sonki videonuzda smoothie bowl tarifi istemiştim 💛💛💛

[@aysegulylmaz2820]

Orman meyveli favorim deneyin müthiş♥

[@musabulut721]

idil rengarenk süper sağlıklı nefis smoothieler yaptın çok lezzetli görünüyor.

[@kingarthurtm8607]

İnşallah yine eskisi kadar çok izlenirsin

[@nihanyaprakuslu3902]

Merhaba idil hanım. Tarifi akşamdan hazırlasak sabah tüketsek etkili olur mu?

[@Emre.01284]

Heee bizim evdede ananas suyu, badem sütü mango,avakado arıyodu da ben yapıcam🤪🤪🤣

[@nildonmez1251]

badem sutu yerine sut kullan, anans suyu yerine git elma suyu falan al, mango yerine muz koy kivi koy elma koy. secenek cok

[@seda2623]

yalnız değilsinnnn bırak onları blender bile yokk sjsjsjsj

[@Emre.01284]

@@seda2623 bizde de yok onu söylemeyi unutmuşum🤣🤣🤣🤣

[@seda2623]

@@Emre.01284 😹😹😹

[@eminekarapinar5965]

😂😂😂

[@aylaunsal7370]

Harika anlatım 🙏🏻💝🧿💐

[@serrasorgun5228]

Teşekkür ederiz Idil Hanım.Smoothiecok severim.Tarifleriniz şahane.Iyi ki varsınız.

[@user-zm6ms8th7i]

Meyveleri ne kadar sureyle buzlukta saklayabiliriz ve hepsi icin o sure ayni midir??

[@sedasimsek227]

Corba yaptigimiz blkendirdan olur mu tum icecekler

[@arefekilicibuyuk3281]

merhaba idil hanim bunlari diyette yapabilir miyiz

[@leralera2633]

Я учу турецкий благодаря твоим видео❤, tesekkeler🤗😃👍

[@selamiakkaya2682]

Yesli xotite ya vam pomagayu Turetskiy yazık potom sto ya toje xocu izicat ruskiy yazik

[@Trance4Infinity]

Benim elimdekilerle smothie tarifim buz ve üzerine 200 ml su.

[@eminekarapinar5965]

😂😂

[@gula3722]

Muhteşemsin İdilcim ellerine sağlık👏♥️♥️🌷💜💜💜🧿🌸🌸

[@hulya9050]

Bende el blendır var olur mu onunla da

[@selahattingundogdu9844]

Emeğinize sağlık İdil hanım. Portakallı smoothie favorim :-)

[@y.6442]

Tam ihtiyacım olan video😍😍😍😍

[@ebrutank2403]

İdil abla en son abone olun bir milyon olacağız dediğinde abone olmak için aşağı indim ama bir baktım zaten aboneymişim, bu arada ben en çok ananaslıyı beğendim mutlaka deneyin çok lezzetli ve İdil abla böyle bir video çektiğin için çok teşekkür ederim çok güzel bir video olmuş

[@larayilmaz4721]

Yoğurdun yerine Hindistan cevizi sütü kullanilabilirmi

[@heysiri5035]

Arkadaşlar herkesin evi manav değil her şeyin bulunmaması muhtemel, yapmak istiyorsanız bir zahmet gidip alın yapın, boş yapmayın.

[@FatmaBkm]

Merhaba, tansiyon düşürmeye etkisi olan smoothie tarifi önerebilirmisiniz.

[@Utku-in1uf]

tansiyon ilacı koyduğun herhangi bir smoothie tansiyonu düşürür. yemekle içmekle tansiyon mu düşer? şaşırmayın yahu

[@esrayazici7524]

Sadece havuç ile olurmu 2.si

[@eminekarapinar5965]

😂

[@koalasevmeyenkola9105]

realist şeyler paylaşırsanız daha çok kişiye hitap edebilirsiniz diye düşünüyorum, vanilya özütü badem sütü ben henüz hayatımda görmedim.

[@Utku-in1uf]

marketlerde var badem sütü. normal sütün 10 katı fiyatı ama tadı saman gibi. alanlara akıl fikir

[@hazalmerveduman4629]

Merhabalar, bu ürün ile fıstık ezmesi yapılıyor mu peki ?

[@fahriyesebci153]

Tariflerinizi denemek istiuorum ama vanilya özütü yerine ne kullanabilirim

[@alperenoktem]

1milyona çok az kaldı

[@TehmineninMetbexi]

Çok güzel oldu.Ellerine sağlık👍👍👍

[@biran44r]

karpuzu dondurmak. güzel bir fikir. çalıyorum :)

[@sametgok7523]

Bu makineyi kullandım 800 Watt gücünde olduğu için donmuş meyveleri çok iyi parçalayamıyor.iade ettim yerine 1200 Watt gücünde vitapower Bosch aldım çok iyi tavsiye ederim

[@tugbasahin1167]

Merhaba memnunmusunuz 1200 watt olandan herseyi rahatlıkla parçalıyor mu

[@ZehraTatar-r2d]

Karacaninki 2000volt

[@pinusnigra850]

Yurda alsam mı almasam mı karar veremiyorum ya.. gerçekten sabahları üşenmeyip yapar muyım acaba

[@nehir6108]

Akşamdan yaparsın😊

[@ilknurcevik5871]

Vitamin değerlerinde kayıp oluyor mu bu şekilde?

[@aseldogan5945]

oluyor, posa özelliği gittiği içinde iyi değil. Parçalamadan Yemesi daha faydalı ama arada sırada soğuk bir şeyler içmek ve yemek yemeyen çocuklar için alternatif olabilir

[@turgutdobra7375]

Hepsi çok güzel görünüyor 💯💯

[@alonedark3341]

Abla anneme söyledim senin kanalına abone bende aboneyim annem bütün tariflerini denedi smoothie ler çok güzel abla tatları nı çok sevdim🤯

[@yelizsahin9852]

Avokadolu benim favorim

[@vecihatilay2547]

Seni seviyorum idil abla kesinlikle deniyecem hepsini abone oldum hemenn😘😘

[@vedatakcicek8679]

Evde kavunlu dondurma tarifide yapabilir misiniz ? Sizi çok seviyorum ve sesin çok güzel ...

[@PsikologDR.SumukluSalyangoz]

Sağol İdil

[@ummahanyesilirmak7888]

Süper tarifler

[@bunyaminmeydan4982]

Evimde olan tek meyveler 1 tane muz yarım karpuz bi tane avakado 😂😂😂

[@wasilizaitsev5944]

Bizde de sadece meyve tabağı var 😂

[@bunyaminmeydan4982]

@@wasilizaitsev5944 meyve benden tabak senden o zaman ıytyytretr

[@wasilizaitsev5944]

@@bunyaminmeydan4982 güzel olur, ne zaman yapalım smothıeyi😊

[@bunyaminmeydan4982]

yarın hatay sandık içine konuk oluyoruz...

[@ficiker]

Bende sadece muz

[@CyJKa01]

İdil hanım hepsi şahane gözüküyor ellerinize sağlık :D

[@ToreCentipede]

ya yine malzeme yok yaa incir, muz, bal ve süt kullanarak birşey yapcam artık

[@dilaranuraydn124]

Çok güzel bir tarif olduu❤

[@coskunaral8621]

İdil hanımcım ailenizde göçmenlik var mı acaba

[@thebestisalwayslavender9862]

Ya bu mevsimde portakalı nasıl buldun acaba? Hep hormonlu gıdalar...

[@aslbalduk2508]

Tuzlu smothie tarifi yok mu?

[@lalezar287]

Bencede gerçekten en güzeli evde oluyor. Evin zevki kadar hiç bi yerde yok valla

[@omerb.5607]

Aradan 2 yıl geçmiş, millet eve ekmeği zor götürüyor. Ekmek + buğday+ arpa ve pirinçten yapılan tarif varsa daha isabetli olur. 😄

[@frnsutlac4022]

ekmek beş lira oldu kardeşim, ülkede buğday üretecek çiftçi de kalmadı; pirinç desen zaten ithal. Biz su geçirelim blenderdan :)

[@beriaeren6437]

Abla Çok güzel oldu ben denedim

[@ferhatisk5231]

Meyveleri donmadan koyarsak ne oluyor

[@defnekucukkavradm8619]

Şeftali ile muz olurmu acil

[@sinembeyatl9115]

İdil abla illa dondurmakmı gerekiyor meyveleri

[@peniadike]

Sıcak içeceksen dondurmana gerek yok. Ya da bardağı buz ile dolduracaksan dondurmana gerek yok. Videoda da söyledi, dondurmasının sebebi soğuk olmasını istemesi. Sen meyveyi dondurmadıysan, buz koymadıysan da buz dolabında soğutabilirsin istersen.

[@cannsklnca]

Deneyenler hangilerini yaptılarsa tatları güzel kötü bilgilendirebilir mi?

[@azraolmez6017]

Bence birinci ,üçüncü ve dördüncü diğerlerine göre daha lezzetliler . Ben smoothielerde meyve tadını daha çok seviyorum

[@cannsklnca]

@@azraolmez6017 hangisi en güzeli

[@azraolmez6017]

@@cannsklnca dördüncü bence

[@cannsklnca]

@@azraolmez6017 tamamdir cok tesekkür ederim

[@azraolmez6017]

@@cannsklnca Bir şey degil ☺

[@ebruceylan7134]

Bir vis vanilya diyorsunuz… vanilya tam olsrak nasil yani sivi bisi diye gördüm ilk defa duydum vanilyayi sivi halinde ney oldugunu yazarsaniz sevinirim

[@alpgaming650]

smoothie sabah tek mi içilir yoksa yanında başka birşey yenilirmi

[@haninkasim9054]

Tek

[@nehir6108]

Tatlı yada dondurma gibi birsey

[@nehir6108]

Enerji deposu😂

[@yusufkabul358]

Ananas gaz yapar şeftali muz kabızlık yapar , karpuz iyi fikir ayrıca her evde bulunacak şeylerle yapmak daha mantıklı nane ve fesleğen pek iyi fikir değil

[@elifozturan4584]

Hazır yoğurt yada süzme, dondurulmuş meyveler, fısfıs vanilya, mevsiminde olmiyan meyveler, hepsi kimyasal. Ama onlara sorarsan doğal besleniyorlar

[@ecexx.]

Yaban mersini, frambuaz , karadut, mango ve ananas'ı sadece zenginler yiyor sanırım 😂

[@tiffanytiffany2406]

Ve böğürtleni

[@tiffanytiffany2406]

300 gramı 10 liraydı pazarda, düşün yani pazar

[@_elwsky]

3:03 Abla şeftali yerine bal vb. şeyler kullanabiliyor muyuz ben smoothieyi kışın yapacağım da şeftali yaz meyvesi çünkü :D

[@peniadike]

Portakal koy mandalina koy 4 ay geçmiş ama bi daha yaparsan bunları koyarsın yani kcjsşcjld

[@ebrukaya2504]

Mango hiç yemedim ,kaç para acaba 🤔

[@yukselp]

Vanilya özütünü nereden buluyorsunuz?

[@ceylanceylan687]

Kendisi yapıyor Tariflerinde var

[@yukselp]

@@ceylanceylan687 Teşekkürler.

[@hesretagamaliyev4420]

kilo aldiriyomu?

[@Sosyal___kedi]

Smoothie olmadan sabah kendime gelemiyorum 😁

[@ayseuysal7313]

Bence su yerine süt kullanilamlai daha çok yakışıyor

[@Geziniyorumoylece]

İspanak cig den mi 🤨

[@ibrahimmyapici]

Karpuz 🍉 muz 🍌 kivi 🥝 bal 🍯🤌🏼

[@denizkabugu5532]

Aşko blendır mı izledik smoothie mi

[@SultanÇebeçioglu-m7n]

❤❤

[@lincolnbroke]

İdil Allah aşkına konuşurken sallanma yahu başım dönüyo.. süt / yoğurt portakal yada limonla kesmez mi?

[@esrakoz9888]

Kahvaltıda smoothie içip doymak ya da tatmin olmak..Nedense çok saçma geliyor popüler bir zırva gibi.

[@esrakoz9888]

@@rukiyeyimben Katılıyorum ben bununla hayatta doymam doymayı bırak tatmin olmam ki zayıf bir insanım ortalamaya göre ona rağmen böyle düşünüyorum ayrıca gereksiz kalori bombası

[@suberrin3299]

malesef benim çok büyük bir iştah sorunum var. hayatımda hiç herhangi bir kafede falan kahvaltı yapmaya alışmadım ama evde sabahları asla kahvaltı yapamıyorum. Aslında karnım çok çok aç ama lokmalar ağzımda çoğalıyor sanki. yemek yiyemediğim için gün boyu çok halsiz oluyorum. bu tür alternatifler benim gibi iştah sorunu yaşayan insanların günü kurtarmaları için bulunmaz nimetler. aynı şekilde diyet yapan insanlar için de çok çeşitli smoothie alternatifleri var. neden her şeyi böyle yargılarsınız ki

[@Jonas22223]

@@suberrin3299 durumun psikolojik bir şey olabilir mi? Bunu demek bana düşmez ama bu durum normal değil gibi.

[@yagmurtopal7219]

@@suberrin3299 Aynen sana acayip katılıyorum çünkü aynı durumlar bendede var herşeyi yargılamayın istemiyosanız yapmazsınız bende yorum yazsaydım seninle aynı şeyleri yazardım

[@suberrin3299]

Gürbüzeli aslında ben iki yıl önce çok çok stresli bi dönem geçirmiştim ve o dönem hiçbirşey yemiyordum. yani günlük bir öğünün yarısını anca yiyorumdur öyle söyleyeyim. o dönemden sonra ne kadar doğru düşünüyorum biliyorum ama benim midem küçüldü sanırım ve artık istesem de belli bi miktardan fazlasını yiyememeye başladım. bilmiyorum saçmalamış da olabilirim

[@damlaozdogan113]

Muz, şeftali, karpuz süt güzel olur mu acaba deneyen varmı

[@ummunurkeklik8264]

Eskisi gibi neşeli göremedim umarım bir sorunun yoktur da bana öyle gelmiştir :(

[@ilaydabal2325]

son tarifte yoğurdu çıkarıp cin ya da rom ekleyin mis gibi kokteyl oluyor 😂

[@Samurgul]

YUmuşak kıvamlı yulaf da ekleyebilirsiniz, tok tutuyor

[@ibrahimhalilyasar6827]

Abla nası kek yapabilirim bundan

[@peniadike]

Bildiğin kek malzemelerini içine koyup çalıştıracaksın çırpması için

[@meryemgulates4071]

Bakalım hangisinde evdeki malzemelerin hepsi var ssjjjdjjdhhdjjdj Baktımda geldim hiçbiri ☹️

[@itsallaboutresults]

atom içeceğinin adı oldu sumoti

[@ayvegunes3]

Smoothie cihazın markası nı yazarmısın

[@sudemirx]

Evrime benzettim nedense sjss

[@urtugrulhorsesinkomrat4470]

Great

[@tv.arslan]

çekelim olsun bitsin fısıngen bir video olmuş liledisinga

[@xuramanemrahova9457]

Abla yaklaşik 1 yildir youtubeda deylim yaşlanmiş ya

[@kingarthurtm8607]

1 milyona yürüyor korkmuyoruz

[@halimesamur5233]

👍🏻

[@aytenyildiz1763]

Niye donmuş meyve kullanıyoruz

[@meltemyilmaz5071]

Melisa Döngel'e çok benziyorsun

[@bernayldrm2044]

Meyveler çok pahalı turkiyede

[@burakturkylmaz3690]

Ananas mango nerde yaşıyorsun sen abla? Çektiniz video ülkenin %15 ine falan göre

[@gulsumyagmur3070]

❣️❤️

[@cicadaplebeja]

O blender haznesini yıkmak vs dert ya. Makinada yıkasan bile dert. Bende var ancak kişisel blender alacağım daha küçük boyutlu olanlardan.

[@ayselsenel3539]

Saglıksız yiyecekler yenilmektense katkılı olanlardan bahsediyorum bu tür beslenme bence daha iyidir teşekkürler hepside ayrı güzel oldu

[@keremozdemir5982]

ha gayret 1m olucaz abla