II trymestr | USG połówkowe, samopoczucie, badania, leki - PODSUMOWANIE

Cześć kochani, zapraszam Was na film: II trymestr | USG połówkowe, samopoczucie, badania, leki - PODSUMOWANIE
Jeśli film Ci się spodobał, zostaw łapkę w górę i suba 💕
🌟 Zestaw STARS GLOWS: starsglows.com/pl/
🎀 Zapisz się na konsultacje dietetyczne i pielęgnacyjne holistycznym-okiem.pl
ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER I OTRZYMAJ MÓJ DARMOWY EBOOK:
"30 zasad dla zdrowia jelit i hormonów" - holistycznym-okiem.pl/newslet...
🍿 OGLĄDAJ NASTĘPNE:
NASZE KOMPLEKSOWE PRZYGOTOWANIA DO CIĄŻY • NASZE KOMPLEKSOWE PRZY...
Ile staraliśmy się o pierwsze dziecko? (i dlaczego tak długo) • Ile staraliśmy się o p...
Dzięki TEMU WRESZCIE zaszłam w CIĄŻĘ • Dzięki TEMU WRESZCIE z...
PLAYLISTA CIĄŻA • Ciąża
❗️KODY RABATOWE ❗️
👉🏻 "holistic10" -10% na suplementy diety: healthlabs.pl
👉🏻 "EdenKinga10" -10% na wegańskie, naturalne perfumy: www.edenperfumes.co.uk
👉🏻 "holi10" -10% na naturalne, eko środki czystości Lessly: lessly.pl/polecam/holi/
👉🏻 "HOLISTYCZNYMOKIEM" -15% na domowe badanie krwi upacjenta.pl przy minimalnym koszyku 200zł
👉🏻 "kingasuda" -10% na poduszkę "przeciwzmarszczkową"www.sleepandglow.com/?a_aid=6...
✨FAQ:
1. Rocznik 98
2. Rzeszów/Gorlice/świat
3. Kosmetolożka i Dietetyczka Kliniczna
4. Sprzęt: iPhone 15 Pro, mikrofon Deity v.lav
5. Montuję na MacBook Air M1, program: Final Cut Pro
💌 instagram: @holistycznym.okiem
💌 mail: [e-mail]
KIM JESTEM?
Jestem Dyplomowaną Kosmetolożką i Dietetyczką Kliniczną.
Interesuję się szeroko pojętym zdrowiem, do którego podchodzę w holistyczny sposób - czyli poprzez wzgląd na cały organizm.
Promuję zdrowy styl życia, poprzez zdrowe odżywianie, odpowiednią pielęgnację skóry, aktywność fizyczną, rytm dobowy, dobry jakościowo sen, zdrowie psychiczne oraz kontakt z naturą dla długowieczności i większej radości z życia.
🎥 FRAGMENTY:
0:00 Wstęp
0:46 Samopoczucie
3:21 Dieta, waga i aktywność fizyczna
5:21 Badania prenatalne
6:28 Leki i suplementy
7:43 Badania

[@believ9]

Super, że pokazujesz, że ćwiczysz w ciąży. Strasznie mnie to denerwuje, gdy ludzie myślą, że kobiety ciężarne są niezdolne do normalnego funkcjonowania- ile to razy ktoś nie pozwolił mi podnieść baniaka wody „BO CIĄŻA”, a ja tymczasem nosiłam mojego starszego synka :p Wiem, że trzeba wszystko ostrożnie i z głową, ale wg mnie jest jakiś mit ciężarnej, która najlepiej jakby tylko leżała.. a przecież w zdrowej ciąży bez komplikacji można żyć normalnie :)

[@KingaSuda]

Dokładnie tak! Warto słuchać swojego organizmu, bo w ciąży sygnały z ciała jeszcze mocniej wszystko zaznaczają. Jeśli czujemy się na siłach i nie mamy przeciwskazań, to ruch jest obowiązkowy 😊

[@mari-mari8570]

❤❤❤

[@Paulaa09]

Gratulacje chłopczyka ❤ ja zaczęłam 21 tc i u mnie druga dziewczynka ❤ też muszę brać acard.

[@KingaSuda]

Dziękujemy! Wspaniale, będą siostrzyczki 🥰 powodzenia!

[@Jaggy_3012]

Kochana tylko uważaj na acard, nie można odstawiać go nagle, trzeba powoli pod okiem lekarza bo inaczej ryzyko zawału drastycznie wzrasta 😢 a czasem i do końca życia trzeba brać.. trzymaj się tam, gratuluję chłopca ❤

[@KingaSuda]

dziękujemy 🥰 jasne, zrobię to według zaleceń lekarza

[@IneedsAll]

:O To już 31 tydzień? Kiedy to zleciało :P

[@KingaSuda]

Z jednej strony to prawda, a z drugiej to jednak było sporo czasu 😊 przed nami ostatnie tygodnie 🥰

[@marychac]

Zaskoczyłaś mnie trochę z leżeniem na plecach. Mój ginekolog odradzał spanie na plecach szczególnie w 2 i 3 trymestrze. Mówił że macica może uciskać aortę. Chyba że zmienił się pogląd na ten temat bo ja rodziłam 10 lat temu, więc moja wiedza może być przestarzała. Ps: Masz bardzo dużą świadomość tego co robisz i co się dzieje z Twoim organizmem, stąd moje zdziwienie. Nie odbieraj mojego komentarza jako próbę ataku bądź podważania Twojej wiedzy. Pozdrawiam 😊

[@KingaSuda]

Jasne, rozumiem - nie precyzyjnie to ujęłam. To prawda, często leżenie na plecach dla kobiet w ciąży jest problematyczne, bo macica może uciskać żyłę główną i aortę. Nie mówię, że tak śpię - leżę przed spaniem na plecach, żeby właśnie rozluźnić kręgi i cały kręgosłup. Śpię zazwyczaj na boku, na plecach jedynie leżę przed i po spaniu przez czas, który jest dla mnie komfortowy 😊

[@marychac]

​@@KingaSuda dziękuję za odpowiedź, w takim razie źle Cię zrozumiałam. Dokładnie tak samo robiłam w obu moich ciążach i zaczęłam się zastanawiać czy to dobrze. Coraz więcej wiemy o ludzkim ciele, rzeczy które kiedyś braliśmy za bezsporne dziś są podważane stąd moje pytanie.

[@KingaSuda]

@@marychac jasne, nic się nie dzieję i dzięki za czujność 😊

[@echo44143]

Kobieto ubierz się 😢

[@marcelamas9495]

Ona ma legginsy 😊

[@IneedsAll]

Hm a to nago siedzi, czy jak?