Spędziłem 24H jak Sam Sulek (Jego Dieta vs Moje 80KG)

[@IIFYMChef]

Jem DZIWNE JEDZENIE z TikToka kzbin.info/www/bejne/ZpTHiKWqjtBnjJY

[@ayo.goffy.iaaaaa]

GYM

[@aliciakotoska956]

𝔾𝕪𝕞 😊😊😊

[@grzegorzkrasuski2174]

Gym

[@FabianKociak]

Gym

[@aniulkacebulka744]

GYM

[@karolstawaruk5314]

Następny odcinek "jem i trenuje jak Chris Bumstead /cbum"🫡🫡🔥🔥

[@MrKekel]

Było już chyba sprawdź kanał

[@oliwierkaczmarczyk692]

Nie było jeszcze

[@jarosawwierzbicki341]

​@@oliwierkaczmarczyk692 no nie

[@somersby8328]

Ah miałem to samo zasugerować 😅 💪

[@4ru2dy0]

Oo tak mordeczko

[@kamil7291]

Gym, dawaj ten kontent co był kiedyś! Fajnie się oglądało jak formę robiłeś i trzymałeś. Była motywacja po twoich odcinkach z redukcji i robienia formy💪🏻

[@ukash-jf4dw]

Dokładnie BIOTAD PLUS team💪

[@fortnite23467]

Gym,uwielbiam tą serie😊😊

[@Marek-zs2in]

GYM

[@blazejkorzeniowski3915]

Xd motywacja

[@Коваль-г9л]

@@ukash-jf4dw teraz zszedl z towaru to nie ma formy

[@marcinwolanin9091]

„Gym” - stary, wróć z kontentem z treningów i robienia zajebistej formy. Zawsze fajnie oglądało się jak trzymałeś formę i przy okazji fajne treningi znanych osób, ich dieta itd

[@golfiarz26]

No właśnie, bo klatę ma już ulaną od tych wyzwań i jeszcze trochę to jego widzowie będą na wiosnę wyglądać lepiej od niego 🤣

[@olig6339]

⁠@@golfiarz26ulaną?! Chłopie ten internet to ci mózg przegrzał,jeżeli to jest dla ciebie ulany brzuch. ty to w takim razie musisz mieć bęben

[@gawarcik_472]

Idealnie na zimę nada się "spędzam dzień jak David Goggins"👌🏿

[@BowlerTheHatGuy]

Pobudka 3 rano i bieganie na ulicy?

[@gawarcik_472]

@@BowlerTheHatGuy hardcore to hardcore🤷🏿‍♂️

[@dwaczteryha4927]

Gym, szefie wracaj do treningów!💪🔥

[@dellepin77]

"Nie czuję żebym zjadł aż 1800 kcal ponieważ wypiłem je" *Iffym chef 2023

[@zrc0052]

No tak to działa

[@mkg888_yt3]

chciałem właśnie napisać to XDD

[@rudirudov3206]

Gym!!!! Oczekujemy znowu powrotu do ostrych trenów 😹💪🏼

[@Alan123-yo]

GUM

[@kabanoscity22]

Jem i trenuje jak Sylvester Stallone 💪🔥

[@Szymon-w2n]

Gym zarąbisty odcinek, i szacun za te treningi w nocy. Dzięki za umilanie czasu❤

[@N3tis]

Fajna seria, chętnie obejrzę kolejny odcinek. Pozdro 💪🏻

[@d3binski]

Następny odcinek dawaj jem i trenuję jak Kamil Stoch 🇵🇱🏆

[@carlos-_-21]

Gym i mam nadzieję że wrócimy do starych dobrych czasów 💪💪🦅

[@ecpupolskaszukamnie-pomocy-]

pamiętam jeszcze jak nie nagrywał odcinków tylko shortsy

[@Mr.Dante21]

Chciałbym zobaczyć u ciebie serię z daniami kuchni z różnych krajów. Kuchnia polska, amerykańska, włoska, chińska i wiele, wiele innych. W twoim wykonaniu mogło by to być ciekawe👍

[@Zjawiskowaaa]

Extra odcinek! Postarałes sie tez w kwestii podania ( ładne opakowania imitujące fast food) ❤🎉

[@sauronmaster24]

Dwulitrowy galon mleka xD

[@piotr94]

No...😂😂😂 Hahahha dobry leb

[@Huntsman8701]

Też zauważyłem sztos 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Bl4nciik]

Kocham cię oglądać mordo wracaj do codziennych treningów!

[@Dawid861]

Nie mogłem się doczekać jem I trenuje jak pozdro szefie❤

[@IIFYMChef]

Lecimy 🎉

[@PATRYK-r3h]

Gym

[@twenty_million_memes]

Jezu jak ja czekałam na powrót tej seriiiii ❤️‍🩹 NARESZCIE 😭 🧡🔥

[@IIFYMChef]

lecimy

[@kuba0643]

Spędzam dzień jak Hasbulla

[@mariuszgembal413]

Gym wogóle tej ty już masz prawie bańkę subow a pamiątam jak zaczynałem cie oglądać gdzieś od około 40-50k

[@Haksio]

Ogladam cie odkąd miałes 140k subów i jestes jednym z najlepszych youtuberów,docieniam twoj kontent

[@IIFYMChef]

O tym bardziej mega mi miło 😎🔥

[@wildtigerek9858]

Jak za dawnych czasów, więcej siłowni!

[@Ambi_1234]

Szefie dawaj dietę LeBrona Jamesa

[@JOguchi]

Chcemy gym and challange, jak dawniej !!!

[@Widmolasu]

Następny odcinek "jem i trenuje jak osoba uzależniona od fentanylu"

[@przemo38]

Odcinek akurat idealnie na kolacyjkę wleciał.Ale jedzonko palce lizać w tej diecie 😁

[@szkodas]

XD ON MA IDEALNĄ FORMĘ BO TO STERYD

[@imean___]

+++

[@DYZIOJRR]

Ta? To zajebiście ale bez capsa też mogłeś to napisać xpp

[@KZBLabel]

Ale cwiczy tez ostro co by nie mowic, sterydy takiej masy bez fatu same nie zrobia

[@sadeskyy3405]

Ale sterydy nie robią mięśni po za tym już nie widać u niego objawów sterydów jak to było rok temu

[@Classic_Gamer67]

Gym. Mordeczko. Twoje odcinki można oglądać nawet 20 razy.

[@piotr94]

To masz byku mózg uszkodzony 😂

[@Skierrro]

Gym stary nie zmieniaj kontentu💪

[@andrew_99625]

UWIELBIAM TWOJE FILMY CHEFIE NAJLEPSE SĄ JEM I TRENIJE LET'S GOOOO

[@lukaszbrawlstars]

3k i 1000000 gratuluje ❤

[@Fallen-gq2be]

I znowu zacząłem cię oglądać pozdro 💪

[@mateuszjaron5421]

Ładny progres stary 💪pamietam czasy jak miales 30k subow

[@Pablo27.65]

Pomysł na film ,,Jem i trenuje jak Rich Piana"

[@JerzyCichowlas]

Gym Gym kolego. Oczywiście że oglądam całe odcinki

[@weaidy]

Dawaj "Jem i trenuje jak David goggins" pls to będzie cudo

[@dubik1029]

chcialbym zobaczyc bardziej kontent z siłowni mam nadzieje ze sie doczekam ;)

[@wystarczy_oli]

#GYM ❤❤

[@remcioroblox]

Łapy zajebiste ma ten Sam Sulek 👏

[@Akiro-y-gta5]

10 na 10❤❤❤ kocham twoje wyzwania pozdro

[@DBaldiGaming2000]

Gym pudełko 6/7 kocham twoje filmy❤

[@michape6350]

Gym iifym moim zadaniem to jest bardzo fajny odcinek wciągający pozdrawiam i pls wruć do tych czasów jak było ogółem fitnesowy kontent😊

[@kurdupel844]

Gym i gratuluje miliona ❤

[@Kunka.4]

Następny odcinek: Jem i trenuję jak Tom Platz

[@el_karło99]

Następny odcinek ,,Jem i trenuje jak LeBron Jam,,

[@strozykowsky6235]

Już miałem wyłączać odcinek, ale przez to, że wyszedłeś na trening zostałem

[@kasiakubina9593]

gym i mój ulubiony youtuber😁

[@TheSIGMAPRO7]

7 na 7 plus za kreatywność milo się ciebie ogląda więcej takich filmów

[@MalyAdamo]

"GYM" super odcinek opakowanie 6/7 20:05

[@jaynathananakin2583]

Siemanko Może na któryś z odcinków ,,jem i trenuje jak Henry Cavill do roli Supermana" Pozdro

[@perko0]

Następny odcinek "Jem i trenuje jak David Goggins "

[@AIKL3E]

Mega fajny content, Az poczułem to mleko w moim brzuchu 😂 „gym”

[@danywayne8369]

Dawaj powrot kiedys to bylo biore gume i pompuje lapy . Teraz bardziej mainstrimowy kontent ale fajnie by zrobic taki mix

[@dzik595]

GYM 🎉🎉🎉

[@Nyciu-]

milego ogladania ❤Gym

[@supermisiek7402]

Mam dla ciebie takie wyzwanie jedzeniowe czyli abyś przez 24h jadł tak jak diabetyk ( osoba z cukrzycą ) czyli jesz posiłki słodzone erytrytolem np. Omijasz niektóre składniki ale nadal trzymasz makro i starasz się dobić dużo białka

[@fsdfsdfdsds]

To sobie walnąłeś niezłego czita. Trochę siłki, trochę boksu i forma idzie. Siłka elegancka. Pozdro ;)

[@saweeek_]

Gym, mega fajny materiał

[@szymonradowski7460]

Artystyczny zmysł IFYMChef’a oceniam tak na 5/7

[@problemnotproblem]

GYM, fajny odcinek

[@_RovvereK]

GYM zawsze tu przychodze żeby zobaczyć trening i jedzenie. Proszę zrób miesiąc/tydzień jak one punch man

[@Fizzymade21]

Gym!!!! Czekam na serie jem i trenuje jak david goggins😅

[@ewcia4917]

shake mleczna czekolada białkowy 🔛🔝

[@174.uzareq]

Ja był bym za tym żebyś robił takie odcinki tylko nie przez jeden dzień tylko przez tydzień bo jeden dzień to za mało 😊

[@damianmakac1434]

Pamiętaj że Sulek do każdego posiłku ładuje insulinkę

[@yeah__05]

Następny odcinek, jem jak anorektyczka 😅

[@DragonJr274]

Następny odcinek jem i trenuje jak ronnie colman

[@Arbus1338]

dawaj cały dziej jesz i trenujesz jak pudzian, nie masz psychy

[@poczwara4]

2:30 "zaczyna od wypicia dwu-litrowego 3.8 litrowego mleka" xD

[@stanlej41]

Ja normalnie nie chodzę na GYM ale przyjemnie się takie żeczy ogląda

[@krolcommunity]

5 Guys jest w Berlinie, nie trzeba leciec do USA. A z Poznania to rzut beretem ;)

[@beniaminmarszaek229]

Najpierw płatki później mleko😎

[@magdamilarska4429]

Dawaj jak Michel Jordan plis

[@kacperstrzelewicz-cq2iq]

pudełko robi wrażenie - zdecydowane 7/7

[@Szpiritus]

Gym jestem widzem co do końca ogląda.

[@KingOfTheRoad84]

Jeszcze bij ten towar co on cały dzień ;)

[@kichalik1]

Co do burgerów, o których mówisz możesz zjeść w "Baraku" zapraszam do Otwocka😛

[@Szpiritus12]

✨Ja się boję co się dzieje z jego dupą jak on codziennie to pije✨ Najbardziej lubię płatki kit kat👍 Jim 6/7 bo bez loga

[@EdytaWalczyk-f6c]

GYM dawaj jeszcze takie odcinki pliss

[@szymonczopek5490]

jem i trenóje jak martyn ford ❤

[@5zeta141]

2:32 " dwulitrowego galonu mleka" 😂

[@Drift21060]

gym, pozdro szefie

[@n_mrowiec]

GYM zajefajny odc

[@ernestleon2860]

Błagam IIfym zrób dzień jak tomczeski(chodzi o serię jem i trenuję jak)

[@shadoweek_]

"GYM" Co do tych płatków to moje te same co twoje 😂 xd Ps. Troche spóżniony komentarz ale se oglądam bo nie mam co robić

[@Martin-ir8td]

Zrób cały dzień jak Brytyjczyk

[@bomba338]

Trening w rękawiczkach pogarsza performance a to, że sztanga jest zimna go poprawia nawet🚫 🧢 (potwierdzone badaniami przez naukowców) a tak do dobry odcinek i wg keep on go

[@damianchowanski3223]

Fajny unikatowy kontent :)

[@Morpeko2137]

Sulek brzmi BARDZO jak polskie nazwiskiem Sułek więc może to Polak może....

[@enzo9930]

Popek z czasów Gangu Albanii

[@andrzejek4359]

GYM 💪

[@Toiowo-oy5oj]

Arkadiusza milika🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿

[@andrew_99625]

GYM BRO!!!!!

[@kasiabulak1258]

Czy dasz najdłużej nie spać?❤❤

[@haayper2416]

Gym idealnie na moment

[@martinmetz2892]

Technika która wykorzystuje Sam Sulek, czyli trenowanie nie w pełnym zakresie tylko short end, nazywa się long-leght partials

[@Ciapaty2335]

#gym dawaj wracaj do odcinków z siłowni itp bo to zajebioza byli❤

[@BartomiejGrzegorek]

24H Jak BARTEK. GRZEGOREK❤❤❤❤❤❤

[@stasio7925]

czego masz koszulkę KFD i jordana w jednym?