Bu Tarifle Büyük Küçük Herkes Brokoliyi Severek Tüketebilecek/Zeytinyağlı Brokoli Yemeği/Zeytinyağlı

Selamlar değerli izleyenlerim bugün sizlerle birlikte brokolinin en lezzetli yemeğini yapacağız hem görsel olarak hem de lezzet olarak büyük küçük herkesin keyifle tüketebileceği bir yemek olacak. Faydaları saymakla bitmeyen ama herkesin severek yemediği bu sebzeyi en lezzeti hali ile sizlerin beğenisine sunuyorum. Umarım videomu izler tarifimi dener ve beğenirsiniz 🌹
MALZEMELER
700 gram brokoli
2 adet büyük boy havuç
1 adet büyük boy patates
1 adet büyük boy soğan
4,5 diş sarımsak
1/2 çay bardağı zeytinyağ
1 tatlı kaşığı biber salçası
2 portakalın suyu
1 çay kaşığı şeker
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı toz biber
1 çay kaşığı tuz
Eğer gerek duyarsanız 1/2 çay bardağı su ilavesi yapabilirsiniz

[@bihterozel2440]

Bütün zeytinyağlıları sizin tarifinizle yaptım bunu da deniycem hepsi de çok güzel oldu ☺️ tane tane anlatımınız ayrıntılara değinmeniz sayesinde yemek yapmaya en uzak kişi bile sizin videolarınızı dinlediğinde rahatlıkla yemek yapar diye düşünüyorum 👏🏼 Birebir yapıyorum sizin yaptığınız gibi ve çok güzel oluyor yemekler ev halkı çok beğeniyor yemek yapmayı sevdim sizinle resmen 🥰

Değerli yorumunuz için teşekkür ederim Bihter hanım ellerinize emeklerinize sağlık 🌹

[@umranarslan7151]

Ellerinize sağlık

[@meralakyolizmir7608]

Cok uzun is oldu yemek d3sigin hazirkanip yebecek genede tesekkurler

[@topcuserap]

İlknur hanım beğenerek takip ediyorum. Başarınız daim olsun. 😊

[@oyuncakstverdem3542]

Merhba iyi günler gercekten sana teşekkür ederim ilknur hanım

Estağfirullah ben teşekkür ederim ☺️

[@gulayceviz5139]

Nasıl güzel tarifler yakın bir zamanda keşfettim sizi muhteşem yemekler inanılmaz emeğinize yüreginize sağlık

[@semahatecer314]

Çok güzel anlatınız vede yaptınız harika oldu deniyicem ellerinize saglik

Teşekkür ederim sağolun 🤗🌹

[@MuratSahin-i4m]

Harika tarif brokoli yemeği süper teşekkürler 😊💐

[@tamillagence7303]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş

[@hulyaguler6710]

Elinize emeğinize sağlık İlknur hanım çok güzel bir tarif olmuş 👏🏻👏🏻

Teşekkür ederim Hülya hanım 🌹

[@alibozkir2334]

Bir gün

[@avisekarakaya5821]

Elinize kolunuza saglik cokkkk guzel olmus canim ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

Teşekkür ederim sağolun 🤗🌹

[@gokceecemelek6228]

İlknur abla brokolinin saplarından yemek yapmanız harika

Teşekkür ederim ☺️

[@mithatserhadlioglu1108]

Nefis bir tarif, ellerinize sağlık

[@gulizarakbaba9862]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor yapacağım🌻

[@hasibebulan1565]

Çok güzel olmuş eline sağlık afiyet şifa olsun size

[@aysebaydu3045]

Maşallah İlknur hanım ben şuan sızı takı kip ediyorum çok güzel yemek tarifleri veriyorsunuz elerinize sağlık İlknur hanım ben beğendim aynısını yaparim çok güzel şeyler sizden öğreniyorum sayenizde güzel yemekler yapiyurum

Merhabalar hoş geldiniz sefalar getirdiniz Ayşe hanımcım 🌹🤗

[@hasibebulan1565]

Bende en yakın zamanda yapacam inşallah

[@allahask3060]

ellerinize sağlık mutlaka deneyeceğim tarifinizi

Teşekkür ederim ☺️

[@fatmaduru2612]

Teşekkür ederim bilginiz icin başarılar dilerim İlknur hanım efendi

[@bediaakn3019]

Günaydın İlknur hanım çok güzel bir tarif en kısa zamanda deniycem çok teşekkürler tarif için.😘🤗🤗🤗🤗

Teşekkür ederim Bedia hanımcım 🥰🙏🌹

[@melekozcelik3662]

Elimize saglik mükkemmel oldu basarilar

[@sebahataslan2817]

Tek kelimeyle harika diyorum ellerine sağlık teşekkürler

[@aytenonalan3234]

Ellerinize sağlık çok güzel bir tarif ben de aynı şekilde yapmak istiyorum

Teşekkür ederim ☺️

[@haticesinoplu5263]

Ellerine sağlık çok güzel olmuş afiyet bal şeker olsun yarasın aama biz millet olarak yararlı şey yemeyiznerde zararlı bir şey var onu yerizkendi adıma kolay gelsin slml

Teşekkür ederim Hatice hanım bence de öyle ben de çocuklarıma aşılamaya çalışıyorum bu sebzeleri

[@ozdenozgen9545]

İlknur hanım brokoli yemeğini sizin tarifinize göre pişirdim çok nefis oldu sizinde ellerinize ve emeğinize sağlık afiyet olsun teşekkürler.🥦🧅🥕🧄👍👌👍🐞

Teşekkür ederim ☺️ellerinize sağlık 🌹

[@aslekdial1002]

@ aaaaaaa

[@Esved_esved]

❤Elinize sağlık

[@nilguntoprak1293]

elinize sağlık görünüşü güzel denemekte fayda var zeytin yağlı yemekleri çok seviyorum soğuk iyi oluyor teşekkürler🥀🥀🥀🥀🥀🥀❤❤❤❤

[@FerideKoç-b1d]

Kereviz gibi biraz daha malzeme var güzel görünüyor ellerinize sağlık 🪴

[@haticegunday299]

Yarınki yemeğim tarifinizdeki gibi brokoli yemeğim olacak

[@erdoganozturk6926]

Çok sevdiğim ama böyle yapmamıştım bunuda deniyicem eline emeğine sağlık kardeşim 👍💯

Teşekkür ederim 🙏

[@mechulmechul7499]

Harika çok gözəl olmüş

[@nerminyasar1371]

İlknur hanım öncelikle ellerinize sağlık muhteşem anlatım veyapma işleminize hayran kaldım, bu yemeği brokoli yerine karnıbahar la yapılabilirmiyim

Teşekkür ederim Nermin hanım evet karnabahar ile de yapabilirsiniz ☺️🌹

[@deliciousfood8384]

Azərbaycandan selamlar 🇦🇿🇹🇷

[@khatiraabutalib356]

Coox beyendik 👍🏻👍🏻💕💕🌺🧿

[@haticegunday299]

Elinize sağlık itinayla yapılmış harika bir yemek yaptınız

Teşekkür ederim Hatice hanım ☺️🌹

[@ayfercomertyemektarifleri8070]

Eline emeğine sağlık çok güzel oldu 👏👏

Teşekkür ederim ☺️

[@servindogan6554]

Merhaba elinize saglik brokoli salatasi yapacagim ama portakal sartmi koymasam olurmu

[@leylaandac3485]

Zahmetli ve uzun iş

[@kadriyekapali1811]

Ellerine emeğine sağlık off izlerken bile canım çekti çok nefisss oldu yine hep haşlama yiyordum değişiklik olur benim gibi bilmeyenler için 💯🌷❤

Teşekkür ederim Kadriye hanımcım 🌹🥰

[@benguada3872]

Ellerinize sağlık severek tüketiyorum

Teşekkür ederim Bengü hanımcım 🌹

[@nadireistif2474]

Brokoli çok severim

[@elifdundar473]

Çok güzel oldu cnm eline sağlık çiğdem yetmezliği güzel pişirin takip ettim cnm bende yapacagim

[@gokkusag7997]

Veyselkarane Zikri kalplerin Allah'a dönüş bileti,aşka açılan kapının anahtarıdır ❤ YAŞA ve GÖR ❤

[@kulkedisi5138]

Detaylara bayıldım, yemeğin farkı bu detaylarla ortaya çıkıyor, emeğinize teşekkürler 👏

[@gulsumtasdemir7574]

Elline salık,🌼

[@senemgelgi2950]

Müthiş vegan yemekler yapıyorsunuz elinize sağlık 🧡

teşekkür ederim senem hanım :)

[@mukerrem25]

Teşekkürler 🌹

[@sevinyilmaz5388]

6ellerinizesağlık

[@aylinsena5996]

Ellerinize sağlık, her zamanki gibi harikalar başarmışsınız. :)

Teşekkür ederim Aylin hanım 🌹☺️

[@medinepala7112]

Güzel olmuş afiyetle

[@yaseminuzun9557]

Teşekkürler

[@gokceecemelek6228]

Zeytin yağlı brokoli 😋

🥰

[@erbilozan6174]

Brokoli yerine karnabahar olurmu..

Evet olur ☺️

[@MenekşeAslan-j9p]

Patates ve havuc zaten seker iceriyor siz birde portakal suyu koydunuz sebze yemegi tatli oldu

Tadı gayet güzeldi hiçte tatlı olmadı denemeden tadına bakmadan ön yargı neden ?

[@MenekşeAslan-j9p]

@ patates nişasta havucta şeker içerir havuç ısıya maruz kalınca şeker miktarı artar birde üzerine portakal suyu eklendi mi üzgünüm baharatlar şeker tadını bastırmış olabilir lakin bu yemek şeker hastalarına uygun değil

@user-sp8ix5ue9x portakal yerine limon eklense de yine şeker miktarı olacaktır bir çok sebze ve meyve de şeker var bunu bir çoğumuz biliyoruz zeytinyağlı yemekler de genelde şeker içerin sebze olmasada şeker eklenir. Ben başlığa şeker hastalarına özel tarif diye ekleme yaptığımı hatırlamıyorum annem 1. Tip diyabet ve hangi sebze ve meyveyi yememesi gerektiğini biliyor her şeker hastası gibi dolayısıyla damak tadına uyan seven herkesin keyifle yiyebileceği bir yemek

[@MenekşeAslan-j9p]

Böyle böyle insanlar şeker hastası oluyor

[@MenekşeAslan-j9p]

Tadına lezzetine görüntüsüne bir şey demiyorum

[@aliyenincicekdunyas9480]

13 merhabalar cok küzel elinize saylık arkadaşım fül izliyorum hayırlı cumalar diliyorum 👌

[@aslhancag8819]

Gerçekten çok farklı ve güzel oldu. Ellerinize sağlık. Sizden fırında pilavlı kuzu incik tarifi istesem yapmanız mümkün müdür acaba?

Teşekkür ederim İnşallah haftaya düşünüyorum çekmeyi sanırım aklımı okuyorsunuz hocam sanırım Ankara tava istiyorsunuz 🤗

[@aslhancag8819]

@ Galiba sizinle aramızda bir bağ oluştu. Yaptığınız her şey çok güzel ve benim damak tadıma uygun ve ayrıca bu sadece benim değil eminim herkes için de öyledir. Çok özenerek ve hiçbir emekten kaçmadan yapıyorsunuz. Bilmiyorum bence çok bilgilisiniz. Her şeyin başı yaptığı işi sevmekten geçiyor ve başarı böyle elde ediliyor. Siizi televizyonda da görebilmeyi çok isterdim. Buna layık olduğunuza kalpten inanıyorum.

Çok teşekkür ederim hocam bu güzel yorumunuz beni motive etti ve onur duydum gerçekten 🌹🥰

[@ugurkesici4211]

Maşallah harika bir ses ses sanatçısı olmalıydınız

Teşekkür ederim ☺️

[@Demirleblebi737]

Portakal yerine limon suyu olmazmı

Olur 🤗

[@Demirleblebi737]

@ şu an ocakta pişiyor.aksama kadar ancak dinlenir diye dusundum.

[@nejlabilgin7295]

Önceden dograsaniz ne olur

O dönemler video çekimi konusunda acemilik vardı kaydıra bakmayın

[@sahane5663]

😃😃😃😃

[@oznurkurtulan3494]

Brokoli sebzesi bu kadar çok pişmez tüm vitaminler öldü

Çok pişirmedim suyunu çöpe dökmezseniz ki ben üzerine kağıt koydum buharı İle pişti vitaminini kaybetmez hem pişme süresi ile vitamin kaybolduğunu size kim söyledi 🤷‍♀️

[@eminkalyoncu1347]

tebrikler .. sağlam

Teşekkür ederim Emin bey

[@ozdenmurtazaoglu7851]

Soganlarda julyen doğranmış olsa harika olurdu

Teşekkür ederim 🙏

[@rexsrmn]

😋😋😋😋😋

[@ziynetcebi5415]

👋👋👋

[@mechulmechul7499]

Havcun özəyini temizləmək lazım özeyinde gubre yıgılır

[@biri6556]

1 gece bekletiyoruz deyince ben bi üzüldüm:(

Dinlendirmesenize de olur 🤗

[@meralcisneros7464]

Broccoliler bence fazla pisirildi, bunu renginin degismesinden anliyoruz.Genelde 8-10 dakikadan fazla pisirilirse ne vitamin, ne enzyme, ne nutrition kalir. Yagli kagit koymak? Firina girmiyor, kapagi da kapali tavanin... 6 saat bekletmek de gereksiz.

[@melis8395]

Herkesin zevki kendine.

Vitamini nereye gitti peki ? En fazla suyuna geçti hep doğru bilinen yanlışlar maalesef

Zeytinyağlı yemekler dinlendikçe güzelleşir siz istediğiniz zaman açıp yiyebilirsiniz. Size 6 saat bekleteceksiniz diye direten olmadı ki. Ayrıca yağlı kağıdın nasıl bir görev gördüğünü belirttim illa fırına mı vermek gerekiyor hoş fırına verilse zemine serilirdi. Kapağın deliğinden buharı uçuyor burada amaç tüm aroma vitamin ve kokunun içinde kalmasıdır. Bize ilk öğretilen derstir esasında. Ben üç çocuklu bir anneyim çocuklarım asla 6 dakika pişen bir brokoliyi yemiyor maalesef

[@menekseguven1905]

L L

[@fatmaoztoprak6929]

BAŞAK BURCU OLABILIR MISINIZ. HAVUÇLARI BILE OLCEREREK KESTINIZ☺

[@СаитМухамад]

😃😃

[@marcher1955]

Sirkeli su pestisidleri kalıcı hale getiriyor ve sonuçta zehir de almış oluyorsunuz. Karbonatlı suyu tercih edin.

Teşekkür ederim bundan sonra karbonat kullanırım sağolun 🌹

[@humahatun4149]

pestisid nedir?

[@zk5002]

@@humahatun4149 tarım ilacı kalıntısı sanırım

[@aysenyazan2491]

Çok güzel yaptınız ömrümde ne yedim ne yaptım söz deniycem 🌹

[@satigulkaya7551]

Doğru ben de karbonat kullaniyorum

[@kaanmertbulut8549]

Yemek yapan kadin ne buyuk nimet bu devirdr

[@malazgirt1071.]

Abla iyi güzel yapıyorsunuz da diğer youtube kanallarinda da gördüm her şeye yağlı kağıt koyuyorlar yağlı kağıt pek sağlıklı değil haberiniz olsun.

[@ميسعدية]

🤲👍🤲

[@nurcankalker9479]

Ara ara reklam girmesinden gına geldi vallahi

[@leylastern4338]

Bir saat yikamasini anlatdi Video kapatdim

[@ummiyegoren9678]

Fukaraliktan sapları yeriz artık.

😔

[@hafizeyenigun5581]

👏🧿❤😘🌷

🤗🌹🙏🥰

[@guldenozturk9096]

tamam güzel tarif ama baştan söyleseydiniz keşke en az 6 saat beklemesi gerek diye...hemen yapıp sofraya getirmek için tarif bakmıştım....boşu boşuna sonuna kadar videoyu izledim, vaktim çalındı...iyi ki bir de videonun ortasında kalkıp yapmaya kalkışmadım...dediğim gibi başka bir zaman yaparım,tarifiniz güzel fakat bu hemen bakılıp yapılacak bir tarif değil ve bunu baştan belirtmeniz gerekirdi...elinize sağlık

Bekletmek zorunda değilsiniz ki dinlenirse her zeytinyağlı yemek daha lezzetli olur. Eğer dinlenmezse yenmez çöp olur zehirlenirsiniz gibi bir durum yok. Yemek yapılır maksimum yarım saat bir saat mutlaka dinlendirilir. Dinlemeden yenilmez şartı yok

[@aysebaydu3045]

🌹🩸😁🤲🌹🌹🌹🌹

[@zubeydebingol-pv7hw]

❤❤🎉❤🎉🎉❤😮😢🎉❤❤

[@ozercetin8736]

Çok uzun ve gereksiz açıklamalar

İzlemeyin efendim zorla izletmiyoruz!!! Ben mutfağa yeni merak sarmış yeni öğrenen tecrübesiz arkadaşlara özel hazırlıyorum video başında kaç dakika olduğu yazıyor asıl sizin yorumunuz gereksiz ve boş

[@nimetylmaz8126]

İzlemeyin uzunsa gereksiz bu yorum şahsen 😂😂😂

[@hayrettinkarabulut]

Senin yüzünden yemek yandı ya

Niye benim yüzümden yemek yanıyor afedersiniz yemeği de benim mi takip etmem gerekiyor tövbe yarabbi. Siz hangi ülkede yaşıyorsunuz sizin acınız yok sanırım yaktığınız yemeğin suçlusu da karşı taraf oluyor

[@deliciousfood8384]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş afiyət olsun izledim beyendim abune oldum sizi de kanalımda gorsem sevinerem oncədən təşəkkürlər 👍♥️

[@eminecan3333]

Bendecokseveriblrokonunsalatlslnnlyaparmlyemeginnjdsevvermsjzjnkideecokkkguzelbjryemmmmmekolduelinjzesagllkcokbbeyendjm