ÖYLE NEFİS OLUYOR Kİ! BROKOLİYİ HEP BÖYLE YAPMAK İSTEYECEKSİNİZ! MANTI TADINDA MUHTEŞEM BİR SALATA

#ftarmenüleri #salatatarifleri #brokoli
Allahın selamı, rahmeti ve bereketi hepimizin üzerine olsun. Yine aşırı kolay ve nefis ötesi bir tarifle geldim.
Lütfen videoyu beğenmeyi unutmayın.
Biz bu yemeğe bayılıyoruz. Bizim için tek başına bir öğün, hem doyurucu hem de çok lezzetli.
Zaten fazla çeşit yapınca israf oluyor, o yüzden şöyle bir tarif yetip artıyor aslında. Fakat benden iftar menüsü isteyen takipçilerim için,kalabalık aileler için iftar menüsü tarifleri paylaşmaya da devam edeceğim inşAllah.
Evinizde 1 karnabahar, 1 patates varsa kesinlikle denemelisiniz.
YOĞURTLU BROKOLİ KAVURMASI
1 küçük brokoli
1 patates
2 küçük havuç,
3 yemek kaşığı zeytinyağ
tuz
1 su bardağı Süzme yoğurt
2 diş sarımsak
Pulbiber

[@bademsekeri7066]

Bende limonlu suda haşlayarak yapıyorum brokoliyi üzerine sarmisakli yoğurt ve biberli yağ, öyle de güzel oluyor, bunu da deniycem inşaallah, elinize emeğinize sağlık

[@sevilaykaradag9303]

Ne kadar güzel bir görüntü allahım sana hamd olsun ne güzel nimetler vermişsin biz günahlar kullarına .

[@fatmaninciceklidunyasi]

Merhaba arkadaşlar ben Antalyadan Fatma yenibir kanal açtım Abone olarak bana destek olur musunuz.

[@fatosoztemir7769]

@@fatmaninciceklidunyasi u8o

[@kudretlimutfak]

Ellerinize sağlık çok güzel oldu bu karışıma ilaveten karnabahar ekliyorum çok güzel oluyor

[@artbelkiz8084]

Allah'ın ve Resul'ünün Selam ve bereketi sizin de üzerinize olsun güzel bir tarif kaydettim 💐😊

[@buhesaptavelettimgecbosver]

Zaten hep boyle yapiyoz.MUQ BISEY

[@talihagenc2972]

değişik ve güzel bir tarif olmuş haşlama olanını zaten biliyoruz böyle farklılıklara ihtiyaç var çok teşekkür ederim ellerinize sağlık akşam yemeğim olacak inşallah.

[@Busra-qs8dn]

Ellerinize sağlık. Rabbim ne güzel nimetler vermiş bizlere. Sonsuz hamdü senalar olsun....

[@meralgundogdu2374]

°

[@utkuraimoglu3508]

👏👏

[@tuncayt2656]

kzbin.info/www/bejne/qHW7doeap8uCmNU

[@zeynepmeyra]

Cok şükür

[@huzurm.2771]

Biz bu tarifi fırında yapıyoruz. Daha sağlıklı ve pratik oluyor☺️ Gerçekten çok lezzetli . Ellerinize, emeğinize sağlık. Teşekkür ederiz 🌷🌹🕊️

[@neclayldzoglu1450]

Ben denedim. Öylesine güzel oluyorki tadına doyum olmaz. Herkese tavsiye ederim. Evimin favori yemeği oldu. Sizede çok teşekkür ediyorum. Böyle bir tarif paylaşımı yaptığınız için

[@dilhunikekre2284]

Elinize sağlık 'taa yavaş yavaş yavaş yavaşşşşş bayıldımmmm içim geçti 1,5 te izliyorum o bile yavaşşşşş ay fenalık geçireceğim 😅😅 lakin tarifiniz güzel videolarınızı biraz daha hızlı çekerseniz dahs iyi olur ...

[@billureyusubova7810]

A4

[@zekiyekizilkaya7052]

Cok deverim brokoli bu sekli bilmiyordum dolapta var hemen deneyecegim eline saglik yalniz cok yavas cekim icim daraldi

[@SemadanLezzetler2019]

Ellerine emeğine sağlık arkadaşım afiyet olsun 👍🎁💖

[@suleergen5113]

Brokoliyi nasil yedirebilirim diye düşunuyodum hep. Cok tesekkur ederim cok guzel bi tarif.ellerinize saglik.

[@roserose2164]

Çok güzel görünüyor renk cümbüşü xok lezzetli olduguna emınım ellerine sağlık 👏 👏 👏

[@busrayldz931]

Ne zamandır yapmak istiyordum, brokoliden hoslanmadıgımız ıcın ertelıyorduk. Bugüne nasip oldu denedik. 15 dk da bitti. Kesinlikle cok güzel bayıldıkkk 👌🏻❤️

[@istanbul-gm2qu]

Ellerinize sağlık en iyi brokoli tariflerinden biri..

[@drydnz5262]

Ellerinize sağlık, tam aradığım tarif. Detaylarıyla anlatmanızdan da çok memnunum, teşekkürler.

[@hanifekarayel8629]

Haşlayip limon sık bide öyle ye bak nefis.. Hem daha sağlıklı bence.

[@ayyldzekici5810]

Haslaninca da lezzetli oluyor ama bu da da tum vitaminler suyunda kaliyor. Genelde bende suda yapiyordum. Bu tarifi de çok begendim dogrusu.

[@herteldenilknurundunyas6044]

@@ayyldzekici5810 buharda haslayın brokoliyi

[@user-mv2ei6xh9b]

sarımsaklı yogurt her seye tat verir,bende illa bol kuru soganı pembelestirerek kapya biberle yapıyorum ellerinize saglık 🌹👌

[@alimeguleryuz8763]

denedim çok güzel oldu yoğurtsuz hali bile çok güzel

[@sulesahin6150]

Allahın verdiği bu değerli nimetler için hamd olsun bende yaptım çok güzel oldu ilave olarak karnabaharda birde mısır ekledim çok güzel oldu ☺️

[@mojatajubov4977]

Ellerinize emeğinize sağlık çok sağlıklı hafif bir yemek olmuş mutlaka denicem ve lütfen böyle sağlıklı hafif yemek ve salatalarin devamını bekliyoruz 💞

[@nurhankzlhanuzun5998]

çokta sağlıklı diyemeyiz sonuçta yağda kızarmış ürün var

[@iamdontcare5139]

@@nurhankzlhanuzun5998 ama zeytinyağında pişirilmiş. zeytinyağı da sağlıklı bir yağ çeşidi.

[@sebnemozdirek8037]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş yalnız havuç patatesten geç piştiği için önce havuç sote olmalı sonra patates

[@fatmaninciceklidunyasi]

Merhaba arkadaşlar ben Antalyadan Fatma yenibir kanal açtım Abone olarak bana destek olur musunuz.

[@meralturkmen1208]

Tabii, destekleriz. ( İzmir'den emekli bir hoca.) Gayretli hanımları hep takdir ederim.

[@fatmaninciceklidunyasi]

@@meralturkmen1208 teşekkürler♥️

[@fatmaninciceklidunyasi]

@@HK-in9nc kusura bakmayın ne demek istediğinizi anlayamadım

[@sudeakgul70]

Ellinize sağlık bende buharda pişiyorum cok güzel oluyor

[@emirucak5890]

Ellerinize sağlık çok güzel olmuş

[@fatmae.7614]

Ellerinize emeğinize sağlık Gerçekten çok güzel tarif Ben de her zaman yapıyorum Sağ olun

[@kapalipc]

Yaptığım her brokoli yemeğinde hep pişman oluyordum bu sebze napsam yenilecek kıvama gelmiyor diyordum.Artık sayende brokoli yiyoruz ailecek,üstelik gelen misafirlerimizde görüp beğenip tarif aldılar

[@DilaraDadakoglu-km1lv]

Hemen yapayım ellerine sağlık ❤😊

[@zehraaksoy8314]

Haşlamadan yaptınız çok nefis olmuştur eminim denicem elinize sağlık.

[@useralien243]

Bugün ben de yaptim bu yemegi.. Aboooooo, ne kadar da nefis oldu!!!

[@ramazanbayar72]

Aboooooooo gerçekten

[@sevgulerdem5637]

Ellerinize sağlık ekonomiyle yapılan değişik bir tarif nasipse deneyeceğim inşaallah.

[@nefistatlarduragi]

Bol bol vitamin mutlaka deneyeceğim 🌷🤗

[@kgz9735]

Sizin tarifinizde evde olan malzeme ile yapılacak beğendim konserva yok,kortison yok,ben de aradım sizi buldum sevindim Allah işinizi rast getirsin

[@AynurYildiz-y1y]

Elinize sağlık gayet güzel görünüyor brokoliyi severim yapıcam.

[@bensizbizolmaz3436]

Üzerine kirmizi toz biberli tereyağinda kavrulmus ceviz parcalari dökerek deneyin.Efsane oluyor...

[@nimetbugur7908]

Gerçekten çok güzel oldu bugün denedim

[@nimetbugur7908]

Teşekkür ederim

[@ronia900]

BENİM GİBİ ET YEMEYENLER İÇİN ANA YEMEK, HEM DE ÇOK KOLAY ,EMEĞİNİZE SAĞLIK, YAPACAĞIM....BU ARADA ŞEKİLLİ DOĞRAYICI İYİ BULUŞ, ESTETİK GÖRÜNÜYOR...

[@cilekmutfag8328]

kzbin.info/www/bejne/joSZfqCNrbWIlck😮😮😮😮😮😮😋😋😋😋

[@nurselsucu5421]

Sizi izlememizi istiyorsunuz da tavanızın markasını insanlar soruyorlar cevap vermeye tenezül bile etmiyorsunuz

[@esrabuseay5608]

Bu günler geçicek demişsiniz 7 ay sonra karantinadan bunu izlemek üzdü :,)

[@ozdenozdemir4817]

Müneccin mi nerden bilsin..moral amaclı soylemiştir kadincağız

[@-potato-3438]

2021 e geldik kanka ne diimm :.(

[@yldzkoc5312]

Allah akıl fıkır versin sanki kadıncağız falcimi çıkma dışarı ortalık virüs kaynıyor

[@busrask6639]

1 yili gecti karantina suan izliyorum

[@bilalaslan8037]

@@ozdenozdemir4817 e4777

[@meraklsicin7387]

Eline sağlık değişik olmus

[@refikaharman3049]

Ellerinize sağlık çok güzel en kısa zamanda deneyeceğim

[@nagihanozpazarcioglu5025]

Her zaman havuçları önce koyun tencereye daha iyi olucagını göreceksiniz ellerinize emeginize sağlık afiyet olsun

[@nazlkartal7811]

,,

[@nazlkartal7811]

.

[@emanetcakmak3843]

@@nazlkartal7811 Sıla Boran

[@emanetcakmak3843]

@@nazlkartal7811 ,

[@cananarn828]

kerevizi brokoliyi böyle güzel yapmak muhteşemsiniz afiyet şifa olsun

[@esmanurdag8393]

Allah razi olsun cok guzel tarifti denedim . Ayriyeten misirda ekledim cok guzel oldu ellerinize saglik 😊

[@kadriyeguler4192]

Ellerine sağlık çok güzel olmuş muklaka deniyecam

[@sibelatikyldz4500]

tariflerinizi beğenerek izliyorum ve yapmaya çalışıyorum. nacizene ,bir sağlıkcı olarak sebzeleri önce karbonatlı suda bekletmenizi tavsiye ederim.sirke asidik yapıda olduğu için tarım ilaçlarının etkisini artırabilmekte.önce karbonatlı sonra da mikropları için sirkeli su olmalı

[@ebrucaglar8129]

Güzel yorumunuzdan bende faydalanim çok teşekkürler hayırlı ramazanlar🤗

[@COz-pf8sz]

Sibel atik çok teşekkürler, karbonatlı suda neden bekletiyoruz acaba

[@sibelatikyldz4500]

@@COz-pf8sz yetiştirilme esnasında kimyasallar kullanılmış ise bitki üzerinde kalılıntıları bazık ortamda çözmek için karbonatlı suda bekletmek gerekiyor

[@orgu_aska_geldi]

Denedim sonuç muhteşem 😋 Kesinlikle denemelisiniz 👌

[@yakupaydemir4335]

Selam iyi günler kolay gelsin afiyet olsun

[@muruvvetozaltun360]

Ellerinize sağlık.bende bugün denedim.gerçekten ben ve eşim çok beğendik.elleriniz dert görmesin.

[@FatosunMutfagi]

Çok sağlıklı bir salata olduğu belli

[@kezbancakr4706]

İyi günler çok güzel tarif ellerinize sağlık birde tavanızın markası nedir dönerseniz sevinirim teşekkürler 🥰

[@leylaguney3387]

Harika bir tarif hala denemeyenler mutlaka deneyin tavsiye ederim

[@Zge19059]

Keşke sebzelerin kavrulma süresini de belirtseydiniz, harika görünüyor elinize sağlık 😊

[@aynuraslanderen6813]

çok güzel oldu bayıldım harika mutlaka deneyeceğim eline sağlık canım 👍🌹

[@Esr96__]

Ben bunu yaptım güzel oldu ama brokoli 🥦 tam pişmiyor onu haşlayıp ekledim dağıtmadan güzel oldu lezzetli

[@av.melisaayvaz8581]

Ellerinize saglik denedim cok ama cok guzel cok lezzetli oldu cocuklara brokoli yediremiyurdum bu salataya bayilarak yiyiyorlar elinize emeginize saglik

[@keremsahin6692]

Çok güzel anlatıyorsunuz.teşekkürler elinize sağlık nefis olmuş

[@sezgipala8990]

Ellerine sağlık çok güzel oldu tek kelimeyle harika bende denicem inşallah Tarifleriniz cok güzel

[@sezgipala8990]

❤❤❤

[@telerezyonpaylasm3160]

yaptım çok lezzetli oldu brokoliyi cok sevmememe rağmen içinde kı brokolileri kapma yarışı yaptık.sarımsaklı yoğurt cok yakısıyor

[@ayyldzekici5810]

Muhtesem gorunuyor mutlaka deneyecegim. Rengarenk, hemde saglikli.

[@seyyaleksa4793]

Bence güzel olmuş yoğurtlu türleri çok seviyorum

[@musfikasungur1408]

Elinize sağlık. Sevenler içine mantar ve karnabahar da koyabilir. daha zengin vitamin deposu. 😋❤

[@aygunbafadarova7682]

Bence böylesi daha güzel ellerine sağlık

[@gizemcagdas9644]

Kışın haftada bir yapıyorum tadı efsane ya. 💗

[@selie0952]

Ellerinize saglik bende bruksel lahanasi ve karnibahari brokoli havuc haslayip uzerine baharatli sarimsakli crema dokuyorum uzerinede rendelenmis kasar peyniri sahane oluyor ....Balika guzel gidiyor....

[@nurayuysal7686]

Bende yapıyorum bunu gerçekten çok lezzetli oluyo çocuklarım bile seve seve yiyorlar

[@nezahatk2306]

İki gündür yapıyorum hep yapacağım çok leziz deneyin derim

[@esmausta8223]

Ne güzel bi renk cümbüşü oluştu 👍👍👍👍

[@nerimanpeker8495]

Cok güzel görünüyor. Denemek isterim. Elinize sağlk Haşlanmış brokoliyr sarimsakli yogurt döküp uzerine biraz z.yagi gexdirip,pul biberle süsleyince çok güzel oluyorr.. Semuzotuda aynı şekilde, haşlamadan gyzel oluyor. Not,brokoliyi 5 dk. haşlamak lazım.

[@rabiasonmez4910]

Sizi takip ediyorum Konya'dan Antalya ya selamlar

[@U.keskin]

Denedim çok lezzetli oldu. Sanırım bundan sonra brokoliyi hep boyle yapıcam. Tesekkurler. 😊

[@mustafakellegoz7262]

Eline emeğin e sağlık kardeşim çok güzel görünüyor afiyet olsun

[@sengulkarauzum5598]

Bende brokoli salatası yapıyordum ama bu şekil bilmiyordum çok teşekkür ederim elinize sağlık bence muhteşem salata oldu hemen denemem lazım

[@yaralikalpler1]

Ellerine saglik bunlari pazardan almak marifet degil Esas bunlari öyle güzelliklerle basarmak sunmak cok cok tsk ediyorum ablam nasipse denicem vatanimizada selam sevgi saygi ile a e olun

[@canantekin6813]

Ben budan yapıyorum ama brokoliyi önceden az biraz haşlıyorum sonra kavuruyorum birde böyle deniyeceğim 👍

[@neclayldzoglu1450]

Ellerinize emeğinize sağlık. İyiki bu tarifi paylaştınız. Benim ve ailemin favorisi oldu. Her gün yapsam yemem demiyorlar. Ben miktarını fazlalaştırıp yapıyorum genede yetmiyor 😅

[@arpac702]

Güzel bir tarif. Vitanler de öldürülmüyor. Tesekkürler

[@guldensema4630]

İçine bir adet küp küp doğradığım kepya biberi de ekledim gerçekten mükemmel oldu tarif için teşekkürler

[@mehtapterzi1321]

Emeğinize sağlık.Denedim tarifinizi.Çok güzel oldu.Evdekiler çok beğendiler.Tereddüt etmeden deneyebilirsiniz.

[@selyurt]

Ben kuru soğan da ekledim. Hem besleyici hem de lezzetli bir yemek oldu

[@ebrukaraman842]

Harika görünüyor yoğurdsuz bile yenir deniycem

[@durdaneturk2452]

Ben denedim çok beğendik ailecek normalde sevmezler di şimdi favorimiz oldu eline emeğine sağlık

[@sevgiyleyaşam]

tarif güzel deneyeceğim ellerine sağlık

[@asumantoprak5796]

Görüntü harika.bende yaparım severek yeriz.ellerinize saglik

[@MELAHATKAHRAMAN123]

Ellerinize sağlık harika oldu afiyet olsun 🍐🍉🍇👍👍👍👍👍

[@elifnazkrbyk8166]

Harika görünüyor ellerinize sağlık.

[@semaozcelik7226]

az önce denedim havuç yerine kapya biber koydum harika oldu tsk ederim

[@yaseminkaratepe-yl8bv]

Ben az suda pisirip sarımsaklı yoğurt döküyorum buruksel lahanasida güzel oluyor içinde

[@esmacelik1391]

Tarif mükemmel oldu ilk defa bayılarak brokoli yedim şahane bir tariffff

[@sibelceeli]

Kolay gelsin güzel bir alternatif oldu ellerinize sağlık 👍💯

[@nesringungor4168]

Bu şekilde hiç yapmadım çok güzel görünüyor deneyeceğim 🙏

[@cevat8065]

Ne güzel hem sağlıklı hem hem de çok lezzetli

[@refiyeoruc5932]

Geçenler izledim ve yaptım çok beğendiler ellerinize sağlık iy geceler

[@sureyyaerbay665]

Ellerinize sağlık çok güzel oldu.En kısa zamanda deneyeceğim.Bu arada tavanın markası nedir?

[@aydinozdemir6606]

6ui11k1kqkkmmli78maç maç var öjg araba8

[@aydinozdemir6606]

Ok1

[@ayselevmez4924]

Okadar mozmız ve YAVAŞ sın ki dellendim

[@eminedeveci6892]

Harika oldu ellerinize saglık hemen deniyecem

[@nagihanzorlu1840]

Elinize sağlık patates yerine kabak koymayı düşündüm birazda mantar belki yesil kirmizi biber ilk firsatta yaparim inşallah basarilar dilerim afiyetler olsun ....

[@melihacavas1467]

Ellerinize sağlık çok güzel görüntü eminim tadında güzeldir

[@kamuransimsek7413]

@umutsepetim bugün denedim müthiş oldu brokoliden nefret eden oğlum bile bayıldı çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız♥

[@alyakocibey7752]

Elinize sağlık yaptım çok güzel oldu

[@seherkeles3398]

Tavanizin markası nedir çok güzeller

[@belksarabac1457]

Ellerine sağlık güzel görünüyor deniycem

[@semagedik1620]

Eline sağlık çok güzel oldu

[@nerminkendir6416]

Tavanızın markası nedir bayıldım

[@hulyabarkn1881]

Zevkinize güveniyorum mutlaka denemeliyim ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 👏👏👏🌹🥰

[@filiz1931]

Yaptim çok güzel oldu.