Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING

[@ILoveSupersport]

Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c - это по любви

[@SimonMatskeplishvili]

Огромное спасибо за комментарии и отзывы! Очень приятно))

[@НиколайСеменов-х7н]

Simon Matskeplishvili Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я пробежал полумарафон и у меня стало немного болеть в области сердца и участился пульс примерно на 10% от того который был до соревнования. Прошло уже 5 дней а симптомы не проходят, вот собственно вопрос - как мне на это реагировать, стоит ли обращаться к врачу или сердцу просто нужно отдохнуть?

[@MottoVPA]

Огромное спасибо Вам за данную лекцию. Это кладезь знаний, который был объяснен за такое относительно короткое время и очень понятно!!! Божьей помощи в Ваших добрых начинаниях. Отдельно хочется сказать про Грузию, что каждое ее посещение нами, нас встречают как своих родных)))!

[@velovlogkms4437]

Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо

[@velovlogkms4437]

Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо

[@aleksandrt295]

Спасибо большое. По своему опыту могу сказать точнее подтвердить на 100 процентов ваши слова. Мне 43 года. Двадцать лет ничем не занимался. Год назад весил 130кг было давление 160/110 поставили диагноз вбн 2 то ли степени то ли стадии. Назначили кучу таблеток для ежндневного приема. Ну а я решил что еще бы и вес сбросить. Занялся сначала ходьбой потом перешел по немногу на бег. Ну и турники и штанга на закуску. Так вот недавно меня выгнали из поликлиники за отвратитнльно хорошие анализы. Сейчас вешу 98 кг. Бросил курить . Давление 110/70 . Таблетки отменили.

[@АндрейОкунев-щ8е]

Так просто, структурированно и на отличном русском языке излагаются сложные проблемы. Симон - Вы талантливый человек! Спасибо Вам!

[@Toma-kv6qu]

Талантливыйй человек. Большое спасибо. ❤

[@zhannakoptelova7489]

Симон, спасибо вам за такие данные! Я много лет искала вопросы, на которые вы ответили так просто и ясно🙏🏻🌺 Побольше бы таких врачей как вы!

[@RumataShow]

Эта пара лекций для меня стала настольной). Спасибо дорогой, Профессор!

[@peacetotheworld07]

Анал логично)

[@ИменелиоФаминелио]

Большое спасибо, что пригласили вновь этого профессора!

[@ДитаФон]

Талантливый человек талантлив во всем! По мимо всего прочего еще и талантливый оратор!!!

[@РоманИванович-о9и]

Симон шикарный лектор, смотреть его лекцию невероятное удовольствие, кладезь знаний. Огромное спасибо.

[@jackreacher3098]

Спасибо за лекции!!!! Информация дана легко для понимания и очень полезна . Нигде и никто так интересно и доходчиво о сердце не рассказывал! Огромное спасибо 👍👍👍

[@si_fu62]

Отличный лектор, уверен, что человек и профессионал такой же.

[@НаталияФомина-л8л]

Великолепная серия лекций, БРАВО, Симон!!!

[@victorshcherbina800]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ДА ПРОСТО И ДОХОДЧИВО ПОДАНО О СЛОЖНОМ И С ТАКОЙ ЛЕГКОСТЬЮ ЮМОРОМ ! СПАСИБО!

[@arkad-evprak1mb9jd9s]

Уважаемый,Доктор! Ваши лекции -это ликбез для всех!Низкий Вам поклон!!!Одно удовольствие Вас слушать!Понятно,полезно,мудро,с чувством юмора,с огромным обаянием !!!Всем врачам бы послушать Ваши лекции!Обожаю Вас!!👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍👍👍👍💞💞

[@uktempos]

абсолютно невероятные 2 части. я потом еще второй раз пересмотрю. огромной количество информации. отличная подача. как бы все запомнить )

[@sasham.130]

Супер! На одном дыхании!😊 ..пересматриваю третий раз с удовольствием! Огромное спасибо!😊😊😊

[@Классик-ь9к]

Врач с большой буквы!

[@MrDiana1204]

Симон, огромное спасибо! Лекции слушала с огромным удовольствием, чувство юмора выше всех похвал!

[@Toma-kv6qu]

Спасибо! Великалепно. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@РозаГаллямова-е6м]

Доктор, вы умничка супер доктор !

[@mad_jesus]

Самая интересная лекция на канале. 4 часа просто пролетели.

[@ОафРолов]

Pavel Fatyanov лучше б спортом позанимался

[@mountain_climbing]

@@ОафРолов нет. Спорт - это индивидуально для каждого, каждый выбирает его для себя сам (нет унимерсального спорта, который нравиться и будет практичен для каждого). В физкультура- там где нет работы на результат, он полезен для каждого, другое дело что у некоторых людей, просто нет времени, т.к. все расписано (но это редкость)

[@tech-village]

I Love Supersport, огромное спасибо за подобные видео. Очень нужная информация от профи своего дела.

[@lev20155]

Очень полезное лекция, большое спасибо, уважаемый Симон!

[@ЭдвардГросс]

Большое спасибо Вам за ваши лекции, все очень интересно и на понятном "русском " языке. Многое стало понятнее. Приятно осознавать что все таки есть на земле настоящие врачи, жалко что их очень мало. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет в Вашем нелегком труде.

[@--..2008]

Доктор! Огромное спасибо! Вы добрый и грамотный человек!👍👍 слушать вас - удовольствие огромное! Мне 50 будет! И я занимаюсь систематически! Самочувствие отличное. В спокойном состоянии , пульс 💓 48-50 а когда сплю, то 38-40 Дышу всегда носом , при беге!

[@snoilov]

Огромное спасибо! Очень интересно слушать!

[@philipsorokin]

4 часа отличного общеобразовательного видео.

[@TheSergeyZubkov]

Великий Человек!

[@guineapig9567]

Спасибо большое за лекцию!

[@АнтонБасов-з8ю]

Здравия и добра Симону Теймуразовичу за интересную лекцию!

[@DanielChe]

Спасибо, вторая лекция куда полезнее первой 😊

[@MarxOnMars]

Советский Человек! Человечище! Оч. интересно и приятно слушать грамотную речь.

[@Sergey994]

Смотрится легко. Интересный подход к объяснению 👍

[@vladimirs3480]

Спасибо! Очень ценная информация.

[@nadejdabugay-osipova7546]

Очень интересно! Спасибо!

[@olganaumova9065]

Спасибо большое! Все очень интересно и познавательно! 👍

[@galinakazakova3484]

Замечательная лекция!

[@ГенаСажнев-ш3ю]

Спасибо большое 👍👍👍

[@maninmaxim9781]

лучший лектор на этом канале

[@ДмитрийВ-ь9г]

По красоте все изложил, пересматриваю и прям жизнь хочется менять

[@vko976]

Очень интересно и просто объясняет 👍

[@thepantelemon]

Очень интересные лекции, спасибо.

[@evgenia_anshlak]

Большое спасибо за лекции)))

[@Anna_kia_ora]

Интереснейшая лекция!Такой умнейший человек и такой веселый!Я влюблена в В Симона и в свое сердце😘❤🙏🙏🙏благодарююю!

[@ПостороннимВ-в1п]

Спасибо большое за труды

[@ВладимирЗам-ь3с]

Большое спасибо! Замечательное видео !!! Очень познавательно !!! Спасибо!!!

[@vlkuser]

Лекции супер! Посмотрел первую, смотрю вторую, очень интересно. Спасибо 👍

[@ЦарицаТамара-ч3п]

Супер лекция. Благодарю 🙏

[@Stud22260]

Очень интересно рассказывает.

[@СайгидМирзаев]

Очень приятно слушать аж не хочется отрыватся

[@ПостороннимВ-в1п]

Спасибо за труды

[@korali2277]

Самая интересная лекция !!!!Спасибо)

[@ianaremenet4347]

По больше бы таких врачей !

[@ruslanmamedov2091]

Спасибо доктор!!!🙏🙏🙏

[@romixxx79]

Спасибо за лекции,очень интересно! И остался важный вопрос...как не попасть к плохому доктору,шарлатану,о которых не единожды упоминает Симон,чтобы они не посадили на крючок,занимаясь просто выкачиванием денег?

[@ВладимирБушовский-ж5й]

Видно хороший как врач и как человек.

[@QYRAN7788]

Николай, ты описываешь мои болячки в молодости..Это все результат глубокого дыхания. Проверяется задержкой дыхания.Ты возможно и полминуты не сможешь задержать,Мне помогло рыдающее дыхание, также изучил дыхание по Бутейко, Стрельниковой. После трёх дней занятий рыдающим дыханием покрылся красными пятнами, организм начал очистку, сердце постоянно болело, но я продолжал. Займись спортом , парилка обязательно, но все без фанатизма.

[@ВадимТЕСКАО]

Дыхание по Бутейко прошло клинические испытания. Но многие врачи об этом не знают

[@оак-е5я]

Скажите,о чего конкретно помогло Вам лечение дыханием,ответьте пожалуйста

[@ВадимТЕСКАО]

Что лучше? Рыдающее или по Бутейко? И там и там основа насыщение крови СО2.

[@pininfarinarossa8112]

Спасибо🌹❤ я бегаю без спарринга,часто в безлюдных местах...многое узнала и успокоилась😁💃🤸‍♀️

[@Днпро-у3ц]

спасибо Доктор !!!!

[@Happiness-in-God]

Начал смотреть, интересно однако)

[@maksakinshin2112]

Очень познавательно, спасибо)

[@arozentz]

Спасибо огромное!!!

[@Классик-ь9к]

Замечательный человек!

[@mashap1151]

Спасибо ! 👍👍👍

[@МихаилСырых-ч4щ]

Шикардесно

[@petrovichpp]

Я скачал обе части,переодически пересматриваю.увлекаюсь бегом трусцой.спасибо!

[@antonlozi4038]

Спасибо.

[@СергійКотелевський]

1:02:00. У меня были симптомы стенокардии от начального перетрена при занятиях бегом, самочувствие отвратнейшее, желудок болел, был и "страх смерти". Но я никуда не ходил к врачу, дал себе отдых, воспользовался валидолом, и всё через пару недель прошло. Потом потихонечку возобновил "по науке", больше проблем не испытывал. Хорошо, что не стали лечить...

[@СветланаЧ.Родныепросторы]

Дальше -то что? Живой?

[@СергійКотелевський]

@@СветланаЧ.Родныепросторы Светлана, да! )) 2 недели назад пробежал второй свой марафон, 2-е место по возрастной группе. Что меньше всего беспокоило, так это сердце. Гармин дал на восстановление 26 часов (!), что разумно. Чувствую и сам, что никакого стресса на ССС не было. К марафону готовился 6 недель. Оказывается, так можно... )

[@323ser]

Лучший лектор! Почему вы раньше не выходили из джунглей МГУ?

[@DVORYANSTVO1]

Спасибо!

[@ПавелКлышников]

Врач- супер!

[@ЛеняПобережний]

Да все круто, познавательно!!!!Спасибо, а вот человек, который спрашивал о коронарных артериях, это Лев Гончаров, известный фитнес тренер, автор мктодики Размер Квартал...

[@Slavyan881]

Голос Льва узнаваем!

[@keyright2001]

Этого дядьку, можно неутомляясь слушать очень долго)

[@иванбоцман-ш5ч]

Респект!!!!

[@vadimrebrov7587]

Спасибо за отличную лекцию. Если вы в описании под видео сделаете тайм-код с темами лекции, ваша карма значительно вырастит ;) У вас интересные *длинные* лекции, и зрителям так будет удобно сразу находить нужную тему.

[@Вячеслав-и9ь1ъ]

Огромная благодарность за эту лекцию всё очень познавательно, один вопрос, в чём польза алкоголя 50гр в сутки?

[@tatiynaelizarovna7235]

ЗДОРОВО УМНИЦА ПРИЯТНЫЙ И С ЮМОРОМ И МНЕ КАЖЕТСЯ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК

[@kurmafilms1442]

Какой же ты тигр

[@triplefaker]

жалко тамйлайн в комментах не написали, как в предыдущем выпуске.

[@МируМр-ч2ь]

Огромное спасибо (профессор) , за ваши деферамбы алкоголю , вот такая профессура не знает основ биохимии , а именно : В норме кровоснабжение мозга , происходит по тонким капиллярам, когда алкоголь попадает в кровь , сосуды суживаютя , а эритроциты слипаются , образуя тромбы !!! .Они закупоривают просвет капилляров мозга . При этом нервные клетки испытывают кислородное голодание и погибают . БРАВО продолжайте в томже духе (доктор) , за то на беговых дорожках в парке будет меньше , спортсменов- алкоголиков (спаси бо доктор ) .

[@МоПолод]

Здравствуйте, я не употребляю алкоголя вообще, но вы видели график смертности людей в зависимости от их употребления-неупотребления алкоголя. И по нему у людей кот.совсем не употребляют алкоголь повышена смертность, а самая долгая продолжительность жизни у людей кот. выпивают регулярно но по 10-30 г в зависимости от напитка. Как такое можно объяснить?

[@2pacshakur521]

🌹ბატონო სიმონ იმრავლოს თქვენისთანა ქართველმა იცოცხლეთ იხარეთ доктор красавец спасибо огромное грамотно понятно с чумора приятно слушать и сматрет спасибо

[@ВадимТЕСКАО]

Гипоксия также бывает при глубоком дыхании. Глубокое дыхание снижает уровень углекислого газа,а это ведет к гипоксии. Эффект Вериго- Бора. Поэтому гипоксия лечится поверхностным дыханием. На этом основан метод Бутейко. Он прошел клинические испытания и принят минздравом.

[@othercom]

საამაყო ქართველი :)

[@Pseudonymesheodin]

Хорошее дело делает, хоть и гордый 😉

[@СергійКотелевський]

1:09:00. Могу чуть поспорить: если сердце "бьётся не так, как обычно" - это ещё далеко не повод идти к врачу (кардиологу). Важнее убрать причины. Чаще всего (у меня) нарушение сердечной деятельности, боли в области грудины и т.д. связаны с системным отравлением, которое и надо убрать в первую очередь.

[@ikursant]

Про аритмии очень мало сказали. Хотелось бы больше услышать какие аритмии все таки неугрожающие жизни

[@vladimirradnaev428]

У спортсменов бегающих выше ПАНО, как правило, бывают предсердные аритмии (пароксизмальная тахикардия). К счастью, она проходит самостоятельно и не смертельная. Но данная аритмия нежелательна, она патология. Самая опасная аритмия это желудочковая, ибо идёт фибрилляция желудочков и при этом неэффективно поступает кровь в органы, а желудочки это основной насос крови. При наступлении фибрилляции нужен дефибриллятор. Низкий пульс ниже 50 уд в 1 мин у спортсменов всегда тревожен, как правило, у них на ЭКГ выявляется удлинение QT, что является маркёром фибрилляции желудочков и в таких случаях часто бывает ВСС. А аритмия наступает при гипоксии тканей и является основной причиной ВСС trisportsociety.wixsite.com/website

[@АлексейС-ь7л]

@@vladimirradnaev428 аритмия при гипоксии? При гипоксии миокарда это ИБС, что с аритмией имеет мало общего.

[@vladimirradnaev428]

@@АлексейС-ь7л ИБС это хроническая болезнь и там аритмия специфична, в отличие от аритмии при гипоксии, которая описана подробно у меня выше

[@АлексейС-ь7л]

@@vladimirradnaev428 у спортсменов часто брадикардия. Взаимосвязь с ЧСС менее 50 и ВСС доказали? Я не видел.

[@vladimirradnaev428]

@@АлексейС-ь7л да, у спортсменов из-за спортивного сердца возникает брадикардия. Чем реже пульс, тем есть опасность возникновения желудочковой аритмии, на ЭКГ при таких случаях регистрируется удлинение интервала QT и это доказанный факт и потому на соревнованиях врачи должны иметь дефибрилляторы. Желудочковая аритмия(фибрилляция сердца) самая опасная аритмия и она приводит ВСС. Более подробно можно узнать на моем канале. Самое главное как безопасно можно заниматься спортом и добиваться успехов показано на моих видео с применением современных гаджетов и девайсов, что позволяет контролировать этот процесс

[@Rada-em9hg]

"Это любовь" (с) 😄

[@alexkilly3368]

супер

[@АлексейИванов-ц6з7я]

Рыжая в красном классная

[@ХуошедчонАголиков]

я ищу самое лучшее врачей

[@kapitonz1]

Отличная лекция. Для лыжников такую бы еще послушать. Понятно, что много общего, но есть и различия.

[@schumgam]

Тот фильм с Николсоном ... «любовь по правилам и без»

[@diaba4032]

Насколько я знаю в эл сигаретах тоже много чего содержится. На счет бани и купели, разве не полезно закаляться? Это же поможет цнс и сосудистой работать эфективнее?

[@АнатолийМосейчук-л1ъ]

Меня интересуют игровые виды спорта.В частности наст.теннис.

[@ФедорМосин-е4д]

Тоже самое как и бег и силовые . За пульсом нужно следит

[@КонстантинЛуцкий]

Насчет медленного пульса, это не всегда хорошо. Какие проблемы есть у марафонцев-профессионалов, думаю, доктор хорошо знает

[@KyPa187]

Про марихуану не понял, подробнее, пожалуйста.

[@ВадимТЕСКАО]

У меня давление падает при прямой осанке на 20-30 единиц. При сутулости поднимается

[@ШамильХамадеев]

У статинов тоже хорошая побочка

[@atomiumcore8934]

😎👍👍👍

[@АЛЕКСАНДРЧЕРНОВ-д4щ]

И ВООБШЕ УСПОКОИЛ МЕНЯ ЧТО ОКАЗЫВАЕТСЯ ВСЕ НОРМАЛЬНО А ТО ПОШЕЛ МЕДКАМИСИЮ ВОДИТЕЛЬСКУЮ ПРОХОДИТЬ ВРАЧ У ВАС СЕДЦЕ НЕ В ПОРЯДКИ Я ЕЙ МАМАШЕ ДАЙ БОГ КАЖДАМУ ТАКОЕ СЕРДЦЕ ВСЮ ЖИЗНЬ БЕГАЮ ДАЖЕ ПО 40 КМ МОЖЕТ ПУЛЬС БЫЛ У МЕНЯ ЕЛЕ СЛЫШАН ОНА И ЗДЕЛАЛА ЗАКЛЮЧЕНИЕ

[@СанжарМадиев-х1т]

👍👍👍

[@БогданПервий-п5д]

1:20:06 девочка в нижнем правом углу экрана под впечатлением)