🚨[INCRÍVEL]🚨COMO TRATAR A TENDINITE DA PATA DE GANDO EM 2024

[@elainemoura2166]

Eu estou exatamente com essa inflamação no joelho esquerdo, tomei antiinflamatório e não resolveu, o médico só recomendou fortalecer com musculação e compressa de água morna

[@marciateodora1739]

Eu Também estou com essa dor o médico falou a mesma coisa prá mim continuar na academia e fazer caminhada.

[@clariceportugal4525]

Agua morna nao! Só se for no músculo pra relaxar, mas pra diminuir inflamação e dor é gelo!!

[@katiamariaalmeida4520]

Eu não me dou bem com gelo, coloquei umas vezes mais voltei a colocar água morna e depois passo o óleo de eucalipto Q é antiinflamatório.​@@clariceportugal4525

[@rosilenesartori9835]

@elainemoura eu também estou com a tendinite da pata de ganso, exausta de tomar antiinflamatórios e fazer alongamentos e nada de melhorar,vc melhorou?

[@delsommachado8243]

Só Jesus na minha vida estou sentindo muita dor no joelho esquerdo já tem um mês e quando eu ando ele não para de estala mas dor não passa de jeito nenhum 😢😢😢😢

[@NeuSilva-rz5su]

Eu sinto muita dores na pantorrilha e nos ossos dos pés

[@denisecampideli2009]

Um achado na minha vida seu canal! Que Deus te abençoe em nome de Jesus 🙏🏻

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Amém! 🙏🏼 Glória a Deus!

[@cleliacaldeira]

Tenho tendinite. Já fiz fisioterapia e não melhorou

[@claudecirfraga1675]

Cara vc salvou minha vida. Fui correr domingo e achei que tinha arrumado uma lesão no joelho. Fiz os exercícios dois dias e já melhorou 80%. De qualquer maneira vou no médico para conferir. De qualquer maneira muito obrigado.❤

[@MariaHelenaMaia-yi5bd]

A dor parece que tds ligamentos estão grudado dou demais tenho que está fazendo alongamento o tempo todo

[@cristinacoutinho1870]

Tenho isso . Ortopedista mandou fazer fisioterapia e parar academia por enquanto . É preciso treinar por outros motivos de saúde , até porque engordo facil

[@carolgentil9747]

Vc esta fazendo academia? Melhorou?

[@keilavieira7145]

Parabéns pelo excelente trabalho. Teus exercícios aliviaram de forma instantânea minhas dores no joelhos. Gratidão e sucesso 🙏🏼

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Glória a Deus! 🙏🏼🙂

[@laiz2670]

Fazia um bom tempo que eu nao fazia caminhada, semana passada voltei a fazer caminhada e correr, estou com essa dor horrível no joelho esquerdo, ja estava tomando antiinflamatório e nada de melhorar, ontem comecei fazer esses exercícios que vc ensinou, e tive uma grande melhora. Vou continuar fazendo ate ficar boa. Obrigada mesmo. ❤ 🙏🏼🙌🏼

[@clebermatagau4335]

Acabei de reprovar no TAF da pm por causa disso fui fazer o tiro de 50 e no final dei uma pisada mais forte com a perna direita eu senti uma dor insuportável e acabei perdendo o equilíbrio mas finalizei a prova com 7,65 segundos infelizmente tive que fazer a prova de 12minutos com uma perna toda estourada de dor que foi ficando tão insuportável que eu mal consegui fazer o mínimo que é 2200 metros

[@elainemoura2166]

Vindo aqui confirmar que suas recomendações de exercícios deram certo , obrigada.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Maravilha 🙌🏼

[@elzamarques1285]

Achei vc agora, estou com tendinite na pata, tentei fazer esse com a mão atrás, não consegui, doeu muito minhas mãos

[@elianacurty847]

se eu pudesse daria varios likes, merece um milhao deles. Obrigada, nao o conheco pessoalmente mas sinto que es um profissional e pessoa de muito valor!!!!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Glória a Deus! 🙌🏻🙂

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Glória a Deus! 🙌🏻🙂

[@marlucelopes1333]

TENHO A TENDINITE NA PATA DE GANSO GOSYANDO DOS EXERCICIOS QUE VOCES NOS ENSENTIVA MUITO A FAZER OBRIGADA

[@mariaalvesdasnevis6011]

Doi no joelho no lado e na batata da pena

[@DeboraVieira-g2j]

Os Doutores estao na internet poucos nos consultorios.

[@MariailsaMariailz]

Eu tenho muita Doris também no joelho

[@carolgentil9747]

Minha dores começa no pe sobe no calcanhar de aquiles e vai pro joelho e doi muito 😢

[@SidneyBrito-g9y]

O meu dói na parte de trás do joelho

[@universidadedopao]

Opa beleza ? Fraturei o tornozelo, tive que fazer cirurgia e colocação de placa. Depois que comecei fisio, comecei a sentir dores muito agudas nessa região do joelho. Nunca tive isso. Difícil pra levantar depois de muito tempo sentado, difícil pra andar, subir escadas. Tomei Tandrilax e não adiantou.😢

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Comece com esses exercícios! Veja o quanto de melhora aparece.

[@carlosalberto6200]

Obrigado vou.faze sinto. 13:17 muita dor

[@estefanialive6946]

Acordei ontem muito mal,pesquisei no KZbin encontrei seu vídeo,comecei hoje pela a manhã e foi imediato o alívio,muito obrigada,que Deus te abençoe meu amigo ❤❤❤

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Show! 🙏🏻

[@ericaramos8397]

Esses exercícios, depois uma compressa de gelo com as pernas um tempo pra cima ajudaram no alívio da dor. Vou continuar fazendo.

[@samuelarcanjo2368]

krl te amo cara,achei q nn poderia correr mais

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🦵🏽🫶🏼

[@luciarosaleite9535]

Obrigada Deus abençoe você

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Todos nós🙏🏻

[@cintiasenaoficial2496]

Bati meu joelho na quina da porta em 2021 e dai pra cá quando pego muito peso na acá ele doi as vezes a dor passa depois volta e doi na frente e atrás 😢😢😢😢

[@martapereiradealmeida1021]

Eu corro e estava sentindo tudo isso que vc falou,dores ,minha oerna inchada fiz ontem a noite ja sinto a melhora,agora vamos pra musculação ❤muito obrigado

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🙏🏻

[@magneidesilva2352]

Fui lesionada na academia e estou com 3 tipos de inflamações. Uma delas é a pata de ganso. Sinto fraqueza nas pernas, limitações de movimentos e mal consigo ficar em pé, fico mais deitada, pois a dor alivia. Isso tem cura? Pois estou muito desanimada.

[@ivipiovanibavoso3215]

Estou igual. Estou com tendinite da pata de ganso, não aguento de dor, não consigo dobrar os joelhos

[@veralucia8356]

Assista os vídeos do Dr Adriano Leonardi, são mto bom s tbm.

[@ivonesantosdocarmo499]

Sinto muitas dores no joelho,fui diagnosticada co artrose,já recomendaram cirurgia,vou tentar os exercícios, obrigada

[@jaciramoraes2705]

N temho dor mas apareceu um cisto pode ser grave na parte interna

[@teresacarroggio3653]

Quero agradecer a sua incrível ajuda. Estou a melhorar muito e já penso que é possível vir a retomar a minha vida normal.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Feliz em ajudar!🤩

[@luizaeditemahs2]

Fiz cirurgia e agora me doi mais debaixo do joelho e na lateral o que fazer

[@andreluizmolica]

Perfeito? Literalmente!

[@almiramelo9250]

Tenho tendinite no joelho e tá enchado oque posso fazer e sindo muita dor nas mãos oque posso fazer por favor me ajude

[@rodrigosousaconceicaorodri638]

Tenho bastante dores no joelho esquerdo pouco no direito tou com essa dor mesmo

[@danieladeoliveira8054]

Fui executar senti MT dor 😢 no primeiro exercício.

[@sirleneeutimo4411]

EU.TENHO.DOR.HAIR.NO JOELHO.ESQUERDO..❤

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Então faça os exercícios que irão lhe ajudar!

[@vivianbragalima4669]

Boa noite , tem algum exercício na academia contraindicado para essa lesão, percebi que na esteira sinto mais desconforto.

[@LídiaCabral-e7k]

Bom dia eu sou de Portugal e sinto muita dor na perna um pouco abaixo do joelho. Ando a fazer fisioterapia a pagar 30€ por dia e não estou melhor. Obrigada pela informação.

[@QuitériaAlves-w7f]

na pata ganso inflamação forte

[@francinaldoalvesbezerra7625]

Eu faz tempo que não agarro mas bola sou goleiro Amador..as vezes fica querendo sair do lugar e estala muito..e dói nesse ossinho..do lado..no caso joelho direito

[@cintiasenaoficial2496]

Outra dúvida minha parte frontal da coxa esquerda está com uma dor foi eu na academia fazendo exercícios sabe me dizer o que é

[@pedagogajessica27]

Parabéns pelo vídeo vinha sofrendo a dias e depois dos exercícios melhorou no primeiro dia. Deus abençoe 👏🏽👏🏽👏🏽

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Amém 🙏🏼

[@felipethugs993]

Rapaz falou o meu poblema kkkk fui inventar de correr apos isso essa dor me acompanha, quando melhora tento voltar a correr e novamente piora....

[@vitoriaroberta7168]

Iae, melhorou?? Tô assim agr kkkk tentei correr de volta e piorou também🥴

[@felipethugs993]

@@vitoriaroberta7168 te indico trocar o tênis, tava correndo com um Mizuno novinho que paguei 600 quando tive essas dores, comprei um Nike de 300 e problema resolvido

[@dj_zayan]

Ótimo vídeo! Já estou fazendo e a perna que estava dura já comoeçou a dobrar. Obrigado!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Show🤩

[@PaulinaAlfredo-b1v]

Doutor eu sou de Angola essa dor apareceu depois de completar os 46 anos agora tenho 57 anos tenho muita dificuldade de dobrar os meus joelhos e estou em falta de cálcio nos ossos o que posso fazer? Me ajuda por favor

[@wiliansmonteiro9994]

Essa inflamação faz o joelho sair do lugar para as laterias ? Estive no medico hoje ele disse que sim não sinto dor mas meu exame deu tendinite patelar

[@katiamariaalmeida4520]

Bom dia Conheci teu canal há três dias. Venho sofrendo há uns três meses com essa dor. Ia pra emergencia tomava medicação aliviava e voltava, sempre tomando antiinflamatório, só q resolvi dá um basta em remédios. O medico passou fisioterapia mas não tenho tempo, coloco em casa o tens, infravermelho e nada então resolvi procurar na internet e encontrei teu canal🙏 estou sentindo aliviando. Se puder me responda, depois q fizer esses exercícios coloco o infravermelho e o tens❓🤔 O q vc pode me orientar❓ Não sei se vc vai ler minha mwnsagem mas caso veja por favor me responda. Deus abençoe cada dia teu trabalho e toda sua vida Forte abraço 🤗 Ah Cloreto de magnesio e o treonato fazem parte do meu dia a dia rs

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Você pode fazer melhor ainda! Pode fazer os exercícios com o aparelho. Vais sentir melhor ainda. 🙏🏼🙂

[@tilinhasilveira4950]

Estoucom esta inflamação nojoelho

[@tilinhasilveira4950]

Ja fas 6 mese não tem mas o que faser

[@germanmontanopaz9108]

Santo remédio para ligamento colateral medial de rodilla derecha, pós postura del caballo, tengo 75 años me excedi en la postura del caballo. Gracias que Jesús te bendiga, desde Palmeiras Bahia Chapada Diamantina Brasil

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🙏🏼🤩

[@Diversidadepiloto244]

Obrigado muito meu bom glórias a Deus aleluia

[@raphaelgalvaofisioterapia]

@@Diversidadepiloto244 Amém! 🙏🏼

[@MariaHelenaMaia-yi5bd]

Boa noite dói muito a pantorrilha

[@BranquinhoSena]

Na parte da frente do joelho onde mas doi

[@claudiogomes2820]

boa tarde, eu fui correr um pouco e no outro dia apareceu esta dor mas não me incomoda é só quando vou correr, pedalando não sinto esta dor, terei de parar de correr para esperar melhorar, pedalar eu posso continuar ou tenho de parar também?

[@nilzapereira2235]

Muito obrigada gostei muito pois estou com este problema ja venho fasendo a tempo este da pulssaçao com os dedos e pegando por baicho da cocha e soltando o nervo tem melhorado sempre q faco agora aprendi mais estes vou faser obrigada

[@josilenemariacamposcampos448]

Eu gostei obrigado seu vídeo da resultado

[@raphaelgalvaofisioterapia]

@@josilenemariacamposcampos448 🤩

[@JosuéMaumauMaumau]

Doutor boa noite, Eu tenho lesão já faz um mês e não consigo praticar esporte, preciso do doutor por favor

[@pah.limma24]

Oi, muito obrigada! Salvou aqui. Ja estava até mancando, agora já consigo andar sem "travar". Estou fazendo a bateria com os 4 exercícios dia sim/dia não, mas o último exercício, vou fazer todos os dias por 5 dias seguidos.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Show!

[@andreiaeduardo6319]

Bom dia, acabei de fazer o primeiro exercício, é impressionante de como senti mais o lado direito onde tenho problemas no joelho, e conforme foi passando as séries foi ficando mais suportável, posso fazer todos os dias?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Que ótimo! Pode sim sem problemas 😉

[@mkblue-fu1ij]

Tenho dor no joelho e no quadril

[@canal_utilidades]

Boa noite Dr. Mesmo com dores devemos realizar esses indicados? Parabéns pelo vídeo

[@raphaelgalvaofisioterapia]

É para pessoas com dores que os vídeos são feitos! 🤩

[@WilmaFreire-ky4xc]

Atrás dos joelhos forma uma bola tipo ovo que dói muito E acho que é tendinite de pata de ganso pois dói muito não consigo dobrar a perna

[@ermelindarissoli857]

Amiga eu tenho esse caroço é um sisto nome dele é nome de rico eu falo sisto de berquer não sei se escrevi certo ok.

[@mariazaniboni6395]

Nossa, estou assim desde maio, não há medicamento que resolva.

[@carolgentil9747]

Isso é cisto

[@yurijosias5615]

Comecei a fazer caminhada e correr ,uma semana me deu essa dor e nao parou mais so piorou tem 2 semana mal consigo andar

[@alineleite5980]

Comigo foi a mesmo coisa 😢

[@aguinaldoraimundodasilva3704]

Me escrevi.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Seja bem-vindo!🤗

[@MeyrianeAragao]

MUITO OBRIGADA ✨️🙏🎀🙌💫

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Nós que agradecemos!❤️

[@Pedro_gamer122]

Você é muito bom. Obrigado pela ajuda.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Gratidão!🙏🏼

[@GodisFelisberto]

Olá saudações em função do horário local, sinto está dor no joelho já perto de quatro ( 4 ) anos. Não foi por pancada ou uma queda, estava fazendo exercícios e sente uma dor no joelho que dura até hoje.

[@atletarp2008]

Muito obrigado por este que vale muito!!!!

[@fulgorprojetos3140]

Esse problema na Pata do Ganso pode dar instabilidade no joelho?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Pode por conta da dor e inflamação!

[@juniorbrants6003]

@raphaelgalvaofisioterapia Eu estou com esse problema, más gostaria de saber se posso continuar jogando bola normalmente ?

[@salomaoismail]

Excelente vídeo! Ajudou bastante. Gratidão!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Que bom que ajudou🙏🏼

[@andersonferreira5086]

O meu so doi quando eu piso não doi na flexão.

[@PauloMarceloBuiu]

Tem alguma injeção específica pra pata de ganso??

[@2009sacerdotisa]

É só 1x ao dia? Posso fazer ballet adulto iniciante 1x na semana? Grata!

[@virginiateodorodesouza9343]

Estou com tendinite na pata de ganso nos dois joelhos, fiz ressonância e no joelho direito tem também inflamacao óssea. O que fazer

[@ritagabriel5550]

O que vc está tomando eu já tomei de tudo nada melhora

[@lucreciaramos547]

@@ritagabriel5550o repouso é essencial! Estou com o mesmo problema atualmente e qualquer esforço maior, as dores ameaçam a voltar.

[@rodrigosousaconceicaorodri638]

Tenho dor no quadril sera pode ter ligado no joelho

[@ClaudethCastro-d9l]

Show de bola!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Valeu! 🙂

[@brunoferreira8353]

Um pronador talve sinta com mais frequência

[@silvanabolos]

Eu tenho essa inflamação. Ja fiz 80 sessões de fisioterapia. O medico mandou fortalecer e colocar gelo. Nada resolve. Tenho artrose tbm.

[@estelalenzi]

nossa 80? eu fiz 33 sessões, tomei muito remédio, injeção de corticoide, a dor diminuiu, mas não passa.. volto para a musculação amanhã na esperança de fortalecer e a dor passar.

[@neuzavaz1501]

Bom dia, Tudo bem? Raphael vou fazer por 5 dias direto. E o magnésio dimalato é bom também? Deus abençoe

[@cleumarpaz1232]

Obrigada vou fazer .

[@edsonfreitaspereira7986]

Estou com tendinite no lado dentro joelho posso fazer compressa Água morna ajuda?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Ajuda sim!

[@edsonfreitaspereira7986]

@@raphaelgalvaofisioterapia obg

[@alessandrazappala3920]

Uma professora de Balé sofrendo com o joelho esquerdo.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Uma professora de Balé sendo curada enquanto faz os exercícios em nome de Jesus! 🙂

[@alessandrazappala3920]

@@raphaelgalvaofisioterapia amém!!! Meu corpo meu instrumento mais precioso de trabalho!!

[@jonncsbral8882]

Muito obgd! Isso me ajudou muito ❤

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Fico feliz 🙏🏼

[@nicesilva5422]

Dor nos pés

[@valdineiaferreira1890]

Joelho e coluna lombar

[@Michelpalmerimm]

Tratei um lado do joelho e infelizmente agora to sentindo do outro lado😢

[@magneidesilva2352]

Olá, como foi seu tratamento? Quanto tempo durou? ....você conseguiu ficar curada da inflamações?

[@gabrielbraz6713]

Isso acontece muito infelizmente porquê muitos profissionais só tratam o lado afetado é acabam esquecendo de tratar o lado que mais trabalha pra compensar o outro resumindo o lado doente fica reabilitado é o lado que estava bom fica doente por conta dessa falta de fortalecimento...

[@raphaelgalvaofisioterapia]

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[@Mrsfabiana]

Tudo muito bom menos os mil "literalmente" q vc falou;))

[@carmenbrandaoreis1645]

Bom dia. Peço desculpas, mas para mim é difícil ouvir sua orientação com um erro da nossa língua muito atualve utilizado... mas completamente errado: você vai tá fazendo, vc vai tá puxando... Substitua por: você vai fazer assim, vc vai puxar mais acima, vc vai fazerv3 a 4 series... Simples né?