Increases Muscle Mass, Improves Skin and Nails | Egg health benefits

[@aulasdemarcenaria2913]

Eu gosto de ovo com arroz e feijão, não precisa de outra mistura, as vezes sem tempo ele é rápido pra fazer

[@normanocabral]

😂❤

[@a.villanova6543]

Resposta correta é a D🙏🙌

[@franciscobalbino529]

Como dois ovos todos os dias, sabia muito a respeito do ovo, mas não tanto assim. Amo demais os vídeos dessa inteligência em pessoa. Parabéns 👏👏👏👏👏❤❤❤❤

[@DicasdaDraAnamaria]

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[@stephanietisse3250]

Gostaria de uma receita p engordar. Sou muito magra. Me ajude dr.

[@MariaDefatima-kl1mb]

Boa noite minha linda, Deus lhe abençoe hoje e sempre ❤🎉

[@ubirajarasantos3489]

Qual a melhor forma de comer fritos ou cozidos e quantos por dia.

[@edualdoribasdasilva-corret2827]

Dra Ana Maria Caverini! O ovo é um alimento completo. Parabéns Dra! Nós agradecemos! Ribas de Itanhaém SP.

[@oficinadegaragem1980]

Excelente dica. Sempre ingeri ovo no café da manhã e ficava doido para comer mais porém não podia porque achavam que ovo aumentava o colesterol.

[@neuriventurin8362]

Meu café da manhã eu como 6 ovos por dia cozido na água gema mole ❤

[@olgafarias6579]

Eu já sou muito magra quero uns quilos a mais.

[@gracamelo8219]

Dra. Ana Maria amo seus vídeos explica com clareza e nos dá segurança, dá vontade de mudar pra ter mais saúde e vou lhe seguir ❤

[@arimateiaj073]

Seus comentários são de primeira linha , parabéns

[@edsonleitegondim9997]

Dra Ana Maria com relação ao suco de beterraba com pepino, quem tem colesterol um pouco alto e pressão alta pode tomar esse suco?

[@silviocavaleiro1233]

🌞 Agradeço, estimada educadora e equipe do canal! 🌻

[@CarlosHenrique-ry7ib]

Olá Dra Ana Maria bom dia e um iluminado e abençoado pelo o nosso Deus para vc e à sua família, Dra Ana Maria eu estou gostando muito das suas dicas e os seus ensinamentos que e de muita qualidade que ó nosso Deus continue le abençoando com muita saúde , paz é sabedoria fica com Deus um abraço

[@pedrofaria9159]

Grande doutora Deus abençoe sempre 🙏

[@ritapequiar7301]

Boa noite, Genivaldo Pequiar de Fort.Ce, sou diabetico e tenho 52 anos e, so sei q como todos os dia porque a carne estar cara e o peixe tambem !!E, cada vez mais...Emagreco e perdo massa muscular !!! 😢😢

[@jorgebarros2291]

Obrigado dr tenho 65 pra malhar não tem melhor

[@pascoalconceicao7854]

Estou amando as suas dicas de saude. Continue assim que a humanidade agradece. um abraco.

[@soniarodriguez7167]

Que informações maravilhosas!!!

[@DicasdaDraAnamaria]

Que bom que gostou

[@vanderleyvieira8526]

O ovo é um segundo melhor alimento que temos dis o dr Lair Ribeiro.Dra você é inteligentíssima Deus abençoe você grandemente.

[@marialatife6628]

Amo ovos caipira.

[@jze8305]

Como 5 ovos mexidos, no café da manhã, com sal integral+manteiga ghee+óleo de côco, todos os dias e já tem muitos anos e, a saúde agradece e muito. 🙏👍 Bom dia a todos.

[@juvenicelima-tt9gl]

Boa Tarde Doutora Deus te Abençoe ricamente hoje e sempre. Em nome de Jesus Cristo. Amém. Moro em feira de Santana ! Quero saber se tem alguma loja de seus produtos aqui. E onde fica? Quero saber. Que Deus te Abençoe e ti guarde e te proteja de todo mal. Muito obrigada. Que os anjos do senhor te proteja. Um abraço.

[@edvaldorodrigues6704]

Bom dia doutora gostei muito más ovo cru também pode ser conumido

[@marcosafonso8998]

Tenho 63 anos e probremas mental i comu 2 ovos cozidos branco todos os dias na parte da manhã tipo 8 as 9 horas com cafezinho 250 a 300 ml do meu Fluminense querido e e isso tá bom assim pra mi jovem Dra ? Obg gostei sou teu inscrito e sempre ti do lique

[@isabelreis6032]

Gostei muito

[@rosanamariaferreira4952]

Doutora como ovos desde moça é um alimento muito importante obrigada

[@Rozângela7385]

Ótimas informações amo seus vídeos. 👏👏👏

[@neideribeiro581]

Eita vou comer ovos todos os dias obrigada pela sua dica linda Dr Ana Maria

[@AgalcianePereira]

D Com certeza Obrigada boa noite❤

[@marinabarbosa1828]

Gratidão minha linda Dra! bjs ❤

[@fernandodossantossilva7396]

Boa noite doutora faço uso de ovos todos os dias no lugar do café da manhã dois ovos cozidos por dia.

[@valfredobispo9375]

Valfredo da cidade de Salvador Bahia d

[@juverciniorantin4117]

Eu adoro ovo agora tres ovos por dia sou aqui de campinas sp

[@CarlosHenrique-ry7ib]

D , Dra Ana Maria

[@izabelalmo9339]

Por favor Dra, estou sem forças musculares pra andar e com problema no quadril, existe algo chá ou alimento que me reforce ?

[@marineteoliveira2461]

Gente curte pra ter a reposta para @izabelalmo9339

[@JoseMariaCosta-y5y]

Alo dotora qual amelhor forma de consumi o ovo

[@valdirnunes1067]

Esse problema seu só resolve com exercícios Dr Audinei vai te ajudar

[@marinalvasantosaguiar4283]

Dr Ana Maria Já sábia que o ovo e bom mais esta explicação boa muito boa

[@valdiciasantana1414]

Dr fala sobre menopausa

[@ElianeDantas-x1d]

Muito obrigada doutora .😍

[@corrinhafreitas4705]

Bom diaa Dr Anamaria Eu como todos os dias 2 ovos 💋 Nó ❣️

[@ulissesmedina8234]

Doutora tenho 64 e quantos devo comer por dia para ganhar ou manter minha massa muscular?

[@sorriso444]

Deus abençoe sempre

[@apreendendosempre]

Eu como ovos todos os dias no café da manhã antes eu usava a gema tbm mas tenho colesterol alto então agora procuro comer so a Clara. Pq meu colesterol não é de comida e sim do meu organismo. Então eu evito comer as gemas.

[@melcampos5170]

D é a resposta certa 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@willianlopes3301]

Dra. pelo menos 3 ovos mexidos pela manhã diariamente com banha de porco, não é pecado, ou é? mas tão vai bem!

[@mariaantonia336]

Bom dia Pra não enjoar inventar receita diferente vc pode fazer panqueca de farinhas fazer

[@mariaantonia336]

Farinha de sementes Todas as sementes EA de côco também usar a banana verde é muito bom tá

[@josemarcossalome3070]

Adoro seus vídeos parabéns um abraço

[@conceicaovieira2012]

Doutora eu tenho placa di ateroma nas carotidas eu posso comer ovo?

[@helimarmacedo5795]

Todos os dias pela manhã,como 2 ovos cozidos...

[@adilinaferreiradossantos5938]

gratidão 🤩😍💝❤

[@vilsonolivopaese5057]

Olha eu adoro ovo com certeza eu adoro tuas dicas são maravilhosas adoramos aqui em casa obrigado

[@LuciaSantos-bl9sb]

Essa Dr. É muito linda!!❤❤❤❤❤❤

[@geraldomageladocarmomagela5287]

Eu só como ovo caipira Dra.vou comer agora só o marrom.

[@josefrancisco1881]

Posso fazer um ovo na frigideira untada com manteiga?

[@Noiteflasbacknostalgia]

D, adoroooooo seu conteúdo muitooooo obrigada 😘😘😘🥰😍

[@gilbertopinheiro4726]

Boa noite Dr.. D

[@kidinhoalves4776]

Dra. linda e super necessária @@@@@@

[@RaimundoNonato-gn8re]

MINHA LINDA AMEI SUA DESCOBERTA DO PEPINO ❤❤❤😂

[@monicakoppe9056]

Bom Dia DRA.A doro ver seus vídeos me alimento bem🎉😅

[@LucianaPereira-or1iv]

Boa noite Dr

[@luizalvesdasilva7707]

Eu gosto de ovo cozido

[@ElisangelaSouza-bu7uj]

Meu marido tem problema de coração,tem problema de pele e fechamento da garganta e pressão,ele pode consumir ovos?

[@anesiomanca6764]

Só uso as claras pois as gemas aumentam muito meu colesterol

[@neideribeiro581]

Obrigado pelo sua dica do ovo sa linda Dr Ana Maria vou comer ovos todos os dias bjusss

[@mariadasgracasdefreitas8913]

muito bom

[@shirleifatimacintrapousa5003]

Bom dia Dr.Ana Maria Amei essas informações sobre o ovo, parabéns pelo lindo trabalho

[@alfonsosimbine682]

Bom dia Da gostei obrigado.

[@olgafarias6579]

Bom saber!

[@corrinhafreitas4705]

Muito obrigada pelo vídeo 📷

[@DicasdaDraAnamaria]

Eu que agradeço

[@gracagouveia1101]

Suas informações foram ótimas. Obrigada!

[@valneioliveira2758]

Gostei sim! Serei seu seguidor.

[@MarluceGomes-v4k]

Amei o vídeo muito bom

[@iiamaroliveira6430]

Preciso engorda

[@PauloOliveira-ey8oj]

Boa noite obrigada doutora

[@elilordelo3001]

alternativa D. gratidão

[@samuelpereiravianna2328]

D.R..muito bom gostei muito

[@pedroclementeclemente8379]

U como dois ovos crus três vezes por semana está correto?

[@sebastiaosousa8740]

Alternativa D.

[@ronaldoadriano5519]

dt melhor do mundo

[@xavierdemoura7712]

Gostei amei e muito

[@delfimcoelho2770]

A resposta D

[@vanderleyvieira8526]

Letra D eu teria acertado!

[@rozifranklin8811]

Boa noite. Eu não posso com ovo. Sou alérgica.

[@dalvamarcal6771]

A resposta é alternativa D

[@JoaoFerreira-oj3zp]

O ovo da galinha estressada não é aconselhável o consumo, também não contem ômega 3, já o ovo da galinha caipira é tudo de bom, super saudável.

[@franciscoantonio4117]

Auternativa D

[@edsonleitegondim9997]

Estou tomando sinvastatina de 20 mg e Aradois de 50 mg.

[@OdetteMaria-ks2yw]

O QUE É BOM PRÁ DIVERTICULITE VOCÊ CONHECE POR FAVOR SE SABE ANUCIE OK AGUARDO ❤

[@help78640]

Dra não como ovo,porque tenho colesterol alto, fico triste,porque eu gosto muito,o médico falou pra eu ficar longe do ovo

[@rosapadilha6228]

Pode comer sim olhe o vidio. Eu tenho colesterol e como ovos

[@FelinoLeao]

Seu medico ta muito desinformado kkkk o ovo ate combate o colesterol ruim, e aumemta o bom colesterol

[@marinalvasantosaguiar4283]

Alternativa D

[@claysonferreira6624]

Gordura saturada animal?

[@elianeribeirodesouza7930]

Só gosto de ovo cozido.

[@deusaniravasconcelos6101]

Ele era vilão por ser inflamatório os mais velhos dia que se tivesse alguma coisa inflamada se comesse o ovo piorava,passei muitos anos acreditando nisso é verdade doutora??

[@terezamariasantos3748]

Ovo e comigo mesmo eta trem bommmm

[@lazaroferreiradonascimento9264]

Auternartiva D

[@naurisimoessimoes1591]

Meia dúzia por dia

[@rosangelaaparecidadossanto7872]

Por que vocês só falam só do ovo da glinha? Até hoje não ouvi nenhum médico falando do ovo de codorna, do ovo de pata. Eles são iguais ou diferentes? Tanto faz comer ovo de galinha como ovo de codorna? Por que ninguém explica isso?

[@eduardocampos8699]

Cidade de Iturama Minas Gerais, Brasil boa noite linda loirassa

[@paulodesousasoarespaulim8462]

é a D

[@MarluceMoreira-l9g]

Letra d