Yoga : युवाओं के लिए स्ट्रेस घातक..कितनी बीमारियों का बढ़ा रिस्क ? Baba Ramdev

Yoga : युवाओं के लिए स्ट्रेस घातक..कितनी बीमारियों का बढ़ा रिस्क ? Baba Ramdev | India TV

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Yoga : युवाओं के लिए स्ट्रेस घातक..कितनी बीमारियों का बढ़ा रिस्क ? Baba Ramdev | India TV
क्या आपको भी बिस्तर से ज्यादा फर्श पर लेटना पसंद है ?...अगर ऐसा है..और आप रोज..कुछ देर फर्श पर लेटते हैं..तो समझ लीजिए--आपने एक अच्छी आदत डाल ली है...क्योंकि हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक--इससे शरीर को आराम मिलता है...आप तुरंत रिचार्ज महसूस करते हैं...जिसका सबसे ज्यादा फायदा मांसपेशियों को मिलता है...
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