Yoga Live: 10 आयुर्वेदिक Tips से शरीर बनेगा Strong | Swami Ramdev | India Tv Yoga | Muscles

क्या आपको भी बिस्तर से ज्यादा फर्श पर लेटना पसंद है ? अगर ऐसा है और आप रोज कुछ देर फर्श पर लेटते हैं तो समझ लीजिए आपने एक अच्छी आदत डाल ली है। क्योंकि हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक इससे शरीर को आराम मिलता है। इससे आप तुरंत रिचार्ज महसूस करते हैं जिसका सबसे ज्यादा फायदा मांसपेशियों को मिलता है। आइए जानते हैं इस वीडियो में।
Do you also like lying on the floor more than on the bed? If this is so and you lie down on the floor for some time every day, then understand that you have developed a good habit. Because according to health experts, it provides relief to the body. With this, you feel instantly recharged, which benefits the muscles the most. Watch the video.
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About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, and pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
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[@AmarSingh-wb7or]

ओम श्री गुरुदेव नमः गुरुवर के चरणों में शत-शत नमन कोटि-कोटि वंदन करते हैं

[@peehusingh2321]

Uff .. jyotsana mam 🫣.. from slim to big 😮..so beautiful mam ❤️

[@samitasherpa3605]

Om om🙏🙏🙏

[@jyotshnanath765]

Nice❤

[@RajaSoni-lm1im]

❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

[@vinapatelpatel2679]

Om Swami ji 🙏

[@RajaSoni-lm1im]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💥❤️❤️❤️❤️❤️

[@Learning67]

Every episode watching from south korea 🇰🇷 menaksi soo cuteee voice ❤ looks

[@krishnaghimire3917]

मैभि नेपाल से देखरहाहु अौर अापके साथ योग कर रहाहु

[@arun1January1818]

रामदेव अपना दिमाग भी ठीक करो, इस देश का नाम हिंदुस्तान नही है समझे। इस देश का नाम भारत है और इंग्लिश में INDIA है।

[@gobindachandrapattanayak5773]

Om swami ji

[@surendrapandey9918]

Swami ji Om