Infinifat : j'ai été mise au régime dès l'enfance

Chaque semaine, je reçois un-e invité-é sur ma chaîne KZbin Appétit Libre et on papote rapport à l'alimentation dans un restaurant.
Cette semaine, je reçois Claire alias ‪@claire_automne8041‬ et elle m'emmène re-tester le restaurant W. Un resto coréen où on s'est régalé !
Claire nous partagera son histoire avec les troubles du comportement alimentaire (TCA), notamment hyperphagie qui a commencé très tôt dans sa vie, car elle a été mise au régime dans l'enfance. Nous avons abordé plein de sujets passionnants concernant le rapport à l'alimentation et au corps, la grossophobie, la santé mentale, l'accessibilité pour les personnes à mobilité réduite...
Encore merci à Claire pour sa confiance 🥰
📩 Si toi aussi, ça t'intéresse de participer à mes vidéos, contacte-moi ici ou sur mon compte Instagram @appetitlibre
😋 Mon compte Instagram : / appetitlibre
🍁 Le compte Instagram de Claire : / claire_automne
La chaîne KZbin de Claire : / @claire_automne8041
Le podcast de Claire : podcast.ausha.co/enfin-bref-e...
👨🏽‍🍳 Le compte Instagram du restaurant W : / w_inparis
👩🏻‍💻 Montage : / youtubepreneurs
🎨 Graphisme intro : / _izaz_ www.behance.net/elisabe
#grossophobie #hyperphagie #alimentationintuitive

[@noemiesaventure920]

Cette personne est vraiment belle et attachante ! Claire a un recul et un discours sur elle-même très lucide et touchant à la fois. Force à elle

[@cahuzacanne-sophie7621]

J'ai commencé les regimes jeunes... et ce que je peux dire c'est que c'est destructeur !!!!! Dans le pire des cas, les régimes engendre des TCA. Maintenant, je suis suivie par une diététicienne qui ne diabolise rien et aucun aliment. Je prends le temps et ne met aucune pression. J'apprécie beaucoup Claire pour sa sincérité ,sa clairvoyance et sa simplicité. J'ai toujours adoré les épinards. 😅 . Beaucoup de courage 😊❤🍀🌺🌟🌈🎀

[@appetitlibre]

Merci beaucoup pour ton retour! Totalement destructeur les régimes !

[@lacledubonheurseloncaro]

Ça me deculpabilise énormément d'ecouter cette vidéo, je suis diminuée physiquement depuis un moment maintenant et je ne mange que des plats préparés... Parce que cuisiner c'est un effort physique, puis la vaisselle aussi. Se préparer aussi... Je comprends tellement. Et oui les gens jugent parce qu'ils ne peuvent pas comprendre le sensation d'être diminuée. Il faut le vivre pour comprendre

[@appetitlibre]

Mais oui!! Il y’a vraiment 0 souci à ne pas cuisiner. Ça me fume vraiment cette injonction à devoir cuisiner.

[@SLR-nk9kq]

au final le résultat est le meme pour tous les enfants qui ont été affamés jeunes à qui ont a jamais appris à cuisiner réellement les légumes avec les épices etc ( qui se rappelle des régimes avec légumes vapeurs degueu qu on nous a imposés? ) . Quel échec pour nous ! contrairement à ce que Claire dit elle est loin d 'avoir un pet au casque mais semble avoir de la hauteur de dingue sur ce qu elle a vécu au final !

[@paulineguerrand8942]

Merci pour ce super concept de vidéos. Je ne commente jamais mais ce soir jai envie de témoigner pour te dire qu'elles m'aident beaucoup à prendre du recul et réfléchir à ma relation à la nourriture!

[@appetitlibre]

Oooh merci!! C’est vraiment le but alors ça me touche énormément !

[@Mister87LoL]

coucou claire, je comprend exactement ce que tu vis, bien que je ne sois pas gros, mais au bout d'un moment quand tu as essayer toutes les solutions, c'est vrai qu'on reviens à ce qui nous apaise le mieux (la nourriture pour ton cas) et puis la baisse de moral y est pour beaucoup aussi ce n'est pas que la faut de la nourriture mais tout ce qu'on a vécu depuis enfant traumatisme ect... . Tu as raison d'essayer de ne plus t'en faire du regard des autres et de vouloir passer outres mais comme tu dis on es humain et on a tendance a se focaliser sur le negatif. Certains jours serons meilleur que d'autre mais on n'a qu'une vie et autant en profiter a fond alors si t'a envie de boire un coca ou rouler sur 2kg en sentant le vent sur ton visage alors fais le. La vrai question est ... qui sont ces gens pour te juger ? payent t'ils ton loyer ??? Je ne crois pas, alors la question est vite repondu.

[@user-hu3dg4km6n]

Belle conversation agréable à écouter. Deux belles personnes. Merci pour cet échange.

[@helenerory9582]

Trop chouette une vidéo avec Claire, merci !

[@appetitlibre]

Ca me fait plaisir que l’épisode te plaise ❤️

[@petitdragibusrose]

J’adore ta chaîne et à chaque fois je suis admirative pour la richesse et la diversité des échanges c’est tellement intéressant, souffrant d’aroxie depuis l’adolescence on se sent moins seul et surtout c’est déculpabilisant, j’aimerais tellement un jour être capable de parler de mon histoire lors d’un échange comme ce que tu proposes aïe j’ai encore beaucoup de chemin à parcourir…merci pour ce que tu fais et transmets 😊❤

[@nolwennbordessoule7975]

je vous découvre aujoud'hui! merci pour ce partage, j'ai passé un très bon moment avec vous deux

[@appetitlibre]

Ooh merci 🤩 ! C’est génial!

[@marielaureanger1380]

Vidéo tres intéressante et qui nous permet d'en apprendre un peu plus sur toutes les difficultés que peuvent rencontrer les personnes grosses. Claire est une jeune femme trés courageuse et j'espère que ces problèmes de dos vont se résoudre afin qu'elle puisse retrouver un peu plus d'autonomie ❤

[@appetitlibre]

Merci beaucoup pour ton retour!

[@aicharajat976]

Bonjour que de souffrances dans la vie de cette pauvre Claire elle est très courageuse et digne je l’admire énormément en tout cas elle a un bon travail moi je ne fais plus de regime et bichette Claire je te fais un gros bisou 😊

[@appetitlibre]

😍😍oui énormément de courage !

[@clementpinchedez8920]

Super ! Chouette video ! Merci beaucoup pour cette conversation tres interessante avec Claire dont je vais ecouter les podcasts. Et ce resto coreen a l'air top !

[@melissadermaur]

Très sympa la vidéo, contente de te découvrir grâce à Claire !

[@appetitlibre]

Merci de me rejoindre ici 😍!

[@mathilda2131]

Super vidéo et super conversation, merci! 😀

[@appetitlibre]

Merci beaucoup de votre intérêt!

[@MI-rj4fo]

J'ai adoré. Merci !

[@appetitlibre]

Merci pour ton retour!!

[@Brutaltacos]

Hello, merci pour cette vidéo, juste pour t'informer je ne sais pas si c'est voulu mais le son est très spatialisé (droite/gauche) et sature pas mal, c'est dommage je trouve que ça enlève du charme à ce format un peu podcast ☺️

[@appetitlibre]

Oui malheureusement je ne suis pas formée en son et j’ai maintenant de super micro car tourner ce genre de format représente un défi, mais je ne sais pas bien exploiter ces micros. Si tu veux me former, c’est avec grand plaisir 😀

[@SunnyMel]

Super concept et super vidéo ! Je suis contente de vous découvrir toutes les deux à travers cette vidéo ! (team pates carbo aussi✌🏻)

[@appetitlibre]

Bienvenue!! Et merci beaucoup!

[@user-wk3bp5ed6i]

Bonjour, je trouve Claire très intéressante, j’aime beaucoup sa façon de parler, et vous, très à son écoute, c’est agréable à regarder! Par contre, il y’a juste une chose qui me dérange, le micro 😬😬 j’ai l’impression que le son est comme étouffé 😕

[@appetitlibre]

Merci beaucoup pour votre retour. Je galère encore à bien régler mes micro car je tourne dans des endroits très bruyants. C’est pas chose facile pour moi qui ne suit pas ingénieur du son. Mais j’y travaille. Si vous vous y connaissez en son, je suis preneuse de conseils.

[@paulinevandeloise6811]

trop chouette vidéo! je suis claire depuis lgt sur insta et ravie de vous voir ensemble

[@appetitlibre]

Merci de me rejoindre ici!!

[@SLR-nk9kq]

Biensur qu elle peut y arriver ! elle est tellement objective sur ce qu elle a vécu et sur ce qu elle vit ! c est la clé de ce qui réussissent ! si tu vois mon message claire je suis certaine que tu y arriveras !!

[@elisa12121975]

Cc Cette vidéo m'a beaucoup touchée. Claire est tres digne dans son discours. Pour souffrir de TCA et particulièrement d'anorexie, je suis en fort sous poids. Les réflexions et autres regards insistants, surtout quand jai la sonde naso gastrique, je ne connais que trop ça. Je lui souhaite tout le bonheur qu'elle mérite A bientôt Elisabeth

[@appetitlibre]

Merci d’avoir regardé !

[@livingwiththeblackdog8886]

Elle a un discours tellement intelligent elle devrait faire des conférences sur le sujet pour sensibiliser ect

[@appetitlibre]

Oh oui il y’en a besoin!

[@celestinemargerie9880]

Je vous adore toutes les deux la vidéo était génial ! Merci claire pour ce fou rire quand tu as dis que tu étais carnivore ❤😂

[@appetitlibre]

😂😂

[@claire_automne8041]

Désolée la hooonte 🤦🏻‍♀️ lol je ne sais même pas d’où je tiens ça ! Mais j’étais persuadée de ma connerie lol

[@abaslesregimes.sarahb.8366]

J'ai vraiment aimé cette vidéo. Merci Claire ! Je me suis inscrite sur ta chaîne KZbin. Sinon, en vous écoutant, je réfléchissais et me disais que vraiment, décidément, c'est vrai cette histoire que pour ne pas prendre davantage de poids au fils des ans, il faut rester éloignés des régimes. A présent, moi, j'ai complètement fait le deuil de l'idée de vouloir maigrir mais grâce à ce renoncement, je sais que je ne prendrai pas plus de poids à l'avenir. Et en effet, depuis que j'ai lâché les régimes, et bien certes j'ai grossi d'abord mais à présent je ne bouge plus du tout. Cela fait trois ans que je m'habille dans les mêmes vêtements. Donc moralité, pour ne pas prendre plus de poids à l'avenir, il faut renoncer complètement à l'idée de vouloir maigrir. C'est le secret de la stabilisation. Et c'est déjà une bonne victoire de réussir à se stabiliser. Donc en conclusion, "A bas les régimes" ( le nom de ma chaîne ) décidément ! Plein de bisous à toutes les deux !

[@appetitlibre]

Merci sarah pour ton commentaire et ta fidélité. Totalement d’accord avec toi. Les régimes font prendre du poids!

[@annickyvongabignon1862]

Avec, mobilibus, c'est aussi alléatoire. Bisous à Claire et à toi ma fille chérie. J aimerais bien parler avec Claire car j aimerais avoir un fauteuil roulant électrique mais Claire dit que les constructions, les maisons, ce n' est pas facile pour tourner... c'est plus compliqué. Si tu as son téléphone et si elle veut bien, j aimerais bien lui parler. Je vais travailler avec papa maintenant mais comment retrouver ce youtube avec Claire que je trouve marrante sympa rigolote...Ma chérie bravo pour cette vidéo que j ADORE. Toutes tes vidéos sont intéressantes. GROS bisous à vous deux 😘😘❤🫂

[@lacledubonheurseloncaro]

Moi aussi j'ai fait le deuil des régimes et c'est grâce à ça que je ne grossis plus. Enfin...

[@margueritehebting4617]

Merci pour cette vidéos où tu expliques bien les choses....on te fait beaucoup parler mais tu peux même pas mander chaud... pourquoi claire ne va tu pas dans une maison de cure médical ou tu as un suivi avec medecin et infirmières ..tu seras avec des gens qui ont les mêmes problèmes que toi..je connais une personne qui à fait ça et la personne à beaucoup maigri..elle a pas regretté......tu as aussi le rétrécissement de l'estomac...j'ai peur pour ta santé pour ton coeur❤ tu es jeunestu seras accompagné..ce que tu as ça se soigne.. alors fonce...tu ne le regretteras pas...je vais te suivre ma belle claire.je suis avec toi pour t'encourager.... courage.reste avec ta bonne humeur..... bisous..😘🌹❤

[@claire_automne8041]

Pour votre info c’est de la fausse bienveillance. Vous pensez que s’en est. Mais non. Me trouvez vous stupide ? Je me le demande parce que pour quelle autre raison vous dites à une personne grosse de 35 ans d’aller en cure ? Vous ne pensez pas que j’ai passé ma vie à faire ça ?

[@atiwane]

​@@claire_automne8041 vous êtes d'une telle négativité. Pas la peine de me dire que je suis grossophobe ou une autre bêtise puisque vous ne savez pas du tout qui je suis ou combien je pèse. Je regarde bcp ce genre de reportage parce que ça me touche mais là j'arrête uniquement à cause de vôtre façon de répondre à certaines personnes, réponse dans laquelle c'est vous qui manquez totalement de bienveillance et je dirais même de respect. Bon courage pour la suite

[@juliesweet1128]

Je vais regarder la vidéo en plusieurs fois car je dois partir. Ça ma fait rire pour le terme "carnivore", je pensais aussi que ça se disait. Mon mari est un vrai viandard, il est clairement carnivore, s'il pourrait il serait même cannibale 🤣

[@appetitlibre]

😱😱ça me donne pas envie de croiser ton mari 😂! Il est le bienvenu sur ma chaîne pour me parler de son amour pour la viande 🤣. Merci beaucoup pour ton retour et moi aussi effectivement je pensais que claire voulait dire qu’elle adorait la viande en utilisant ce terme. Alors j’ai été un peu interloquée de ce choix de mot.

[@nadegezaragoza8621]

Ma mere m'a mise au regime à 6 ans (voui j'etais une petit fille enrobée mais c'etait aussi pour l''accompagner 😢) cette enfance de restrictrion , toujours tourné sur la bouffe, m'a donné enormement de complexes. J'ai 43 ans et obnubilée par mon poids. Il est "normal", je suis ni mince ni grosse car chaque année, je me restreint. Il serait impossible pour moi de me laisser allée comme elle. Bien trop peur du jugement des gens. J'ai une très mauvaise image de moi, je me juge et me déteste

[@appetitlibre]

C’est vraiment triste. Tellement d’enfants ont été mis au régime dans les années 80-90, ça me révolte. Cependant, je ne dirais pas que Claire se « laisse aller ». Elle à developpé un type de TCA l’hyperphagie et ce n’est pas à prendre pour du laisser aller.

[@nadegezaragoza8621]

​@@appetitlibrevoui je comprends complètement son cas et sa souffrance, elle a perdu le controle. D'une certaine façon j'aimerai lâcher ce contrôle, me laisser aller. C'est dans ce sens que je le vois

[@appetitlibre]

@@nadegezaragoza8621 oui je comprends totalement car j’ai été dans votre cas.

[@judelpz]

Le serpent qui se mord la queue… Claire a bien dit les choses concernant la situation malheureusement. c’était intéressant et en même temps je me sens un peu frustrée. Ce n’est pas du tout méchant mais je trouve que les questions sont factuelles et pas assez poussées. C’est essentiellement axé sur les conséquences du surpoids, mais pas du tout sur le pourquoi elle en est arrivée là, ce qu’elle ressent, l’impact plus personnel sur elle, ses relations, son parcours et notamment en termes d’aide, etc. Claire m’a fait de la peine parce qu’on sent la colère mais aussi notamment parce quaujourdhui elle ramène tout à l’enveloppe qu’on voit d’elle, sans crier assez fort pour nous partager qui elle est au fond. C’est dommage !

[@appetitlibre]

Les raisons pour lesquelles Claire en « est arrivée là » sont sans doute multi factorielles et complexes, sûrement très difficiles à trouver. Mais je crois que Claire aborde ce qui pour elle, est le principal : avoir été mise au régime et restreinte très jeune, ce qui lui a fait développer de l’hyperphagie, le surpoids puis l’obésité puis d’autres problèmes de santé qui l’ont isolée et ensuite c’est un cercle vicieux puisque la nourriture a une fonction de réconfort. Il y’a pas mal de sujets expliquant dans la vidéo.

[@judelpz]

@@appetitlibre merci pour votre réponse. Je suis d’accord avec vous et d’ailleurs Claire n’avait peut être pas envie de dévoiler son intimité, ou du moins plus que cela! Elle a effectivement évoqué les régimes et la frustration, mais elle a également appuyé le fait qu’aussi tôt qu’elle se souvienne elle ressentait une hyperphagie en elle qu’elle ne pouvait pas exprimer puisqu’on l’en empêchait, et que la frustration causée par l’interdiction de ses parents grandissait au fur et à mesure. Et si elle grandissait c’est qu’elle était déjà là par principe. Je pense également que pour développer des TCA graves, aussi jeunes et aussi longtemps, il y a plusieurs causes sans aucun doute mais pas « que » la frustration. Enchaîner les régimes c’est une conséquence d’un TCA déjà présent. Enfin ce n’est que mon avis et encore une fois j’espère que ce n’est pas mal pris. C’est à visée d’échanges !!

[@appetitlibre]

@@judelpz oui un TCA est toujours multifactoriel, je suis d’accord avec vous. Pour ce qui est de son intimité il y’a un montage sur mes vidéos et tout ce qui est dans cette vidéo était ok pour y apparaître avec l’accord de Claire. Je ne laisse jamais des choses que mes invités ne veulent pas. Je l’ai un peu mal pris au départ car j’ai eu l’impression que votre ton était un peu accusateur. Mais votre second message rattrape les choses 😀

[@amandine_miza_media]

​@@judelpzbonjour, pourquoi l'hyperphagie ne pourrait pas se déclencher par le "simple" fait des restrictions ? Quelles soient caloriques ou restrictives d'ailleurs.

[@perleephemere4735]

❤

[@isav.579]

Claire, avez vous été testé pour LES TDH? Vous devriez essayer Plein de force pour vous ❤

[@cindylefebvre3173]

Sujet intéressant mais le son de mauvaise qualité gâche un peu l’expérience

[@FI-CHAINE]

On entend très mal la personne qui interview dommage c’est super intéressant bises à claire ❤

[@appetitlibre]

Je tourne dans un resto et je ne suis pas pro du son. Je trouve que c’est une de mes vidéos plutôt réussie niveau son. Si vous avez des tuyaux je suis preneuse ☺️

[@FI-CHAINE]

@@appetitlibre je comprends je pense que c’est votre micro qui n’est pas bien réglé mais j’ai mis le son à fond j’ai pu bien entendre ❤

[@FI-CHAINE]

@@appetitlibre la vidéo est super en tout cas continuez ❤

[@appetitlibre]

@@FI-CHAINE sûrement car c’est des micro à 250 euros donc ils sont bons 🤣

[@appetitlibre]

@@FI-CHAINE 🙏

[@iwonazawojska765]

47:50 Pour atteindre 2000 calories par jour, il aurait fallu manger environ 38 laitues moyennes. C’est impossible pour un être humain. Donc, on ne grossit pas en mangeant de la salade. Sauf évidemment, si on n’y ajoute 1 litre d'huile. Désolée d’être pas assez “bienveillante” mais les dogmes de l’alimentation intuitive me font parfois sortir de mes gonds.

[@appetitlibre]

C’est bien sûr pas à prendre au pied de la lettre. Évidemment que ce que vous dites est vrai. Mais faut bien se rendre compte qu’on peut rester mince en mangeant ultra transformé, junk food etc et grossir en mangeant des choses catégorisées saines.

[@claire_automne8041]

C’était tellement évident lol mais ça ce sont les personnes non bienveillantes. Elle le sait que c’était une image, mais l’utilise pour faire passer son message. Tu vois, je t’avais dit.

[@ketur_62640]

heureusement ont est pas tous comme ça enfin en tout cas j'ai pas une mentalité de vieux qui jugent tous le monde

[@pierredavain2398]

Si vous faites une vidéo avec quelqu'un de très sympathique qui a le cancer du poumon et qui en parle en fumant un cigare, vous allez trouver ça révoltant. Le coca sur la table d'emblée me fait le même effet. Je ne juge pas, je constate la contradiction. Lutter contre les syndromes métaboliques demande d'être honnête avec soi-même. Sinon bon courage à Claire....et vire cette me*de de la table.

[@appetitlibre]

Moi j’ai de l’empathie pour toutes les personnes qui vivent avec une addiction car je sais que ça ne relève pas uniquement de la volonté. Il y’a aussi des gens qui ont un terrain addict plus ou moins fort d’où je pense de plus grande difficulté à se sortir des addictions en tout genre. Cependant, boire un coca à un instant t ne prédit rien de la régularité de cette consommation. Peut être que moi qui n’en boit pas j’en bois régulièrement à d’autres moments et que claire c’est un coca exceptionnel.

[@pierredavain2398]

@@appetitlibre Je comprends et n'en disconviens pas. Mais un symbole reste un symbole. L'obésité est une maladie et comme avec toute maladie rien n'est simple. On pourrait débattre de l'empathie et de ses limites. Ma soeur n'est pas loin de Claire mais si notre empathie nous avait mené à trop l'écouter elle ne serait peut-être pas aujourd'hui à une prise de conscience. On ne s'est pas résolu à la regarder mourir. C'est peut-être ça la vraie empathie. Je ne détiens certainement pas la vérité mais dans mon esprit la "tolérance" et le nécessaire combat ne font pas bon ménage. Je combats l'obésité avec ma soeur pas contre ma soeur. Merci encore et continuez votre travail.

[@claire_automne8041]

Oulala mais rien ne va dans ces commentaires. Ne me prenez pas pour votre sœur. Et j’ai l’empathie pour elle que vous n’avez pas. Rien de pire que des proches grossophobes

[@atiwane]

@@claire_automne8041 non alors ça c'est très incorrecte de vôtre part. Peut être a t'il été un peu maladroit mais le traiter de grossophobe et lui dire que tu as plus d'empathie pour sa sœur que lui c'est dans vôtre commentaire que rien ne va

[@NAT.n565]

​@@atiwane personne ne peut la comprendre ni commenter si ce n'est pour aller dans son sens.

[@lola-ny1fe]

elle es flexitarienne mange peu de viandes

[@petitdragibusrose]

J’adore ta chaîne et à chaque fois je suis admirative pour la richesse et la diversité des échanges c’est tellement intéressant, souffrant d’aroxie depuis l’adolescence on se sent moins seul et surtout c’est déculpabilisant, j’aimerais tellement un jour être capable de parler de mon histoire lors d’un échange comme ce que tu proposes aïe j’ai encore beaucoup de chemin à parcourir…merci pour ce que tu fais et transmets 😊❤

[@appetitlibre]

Si tu es à Paris, tu es la bienvenue même non guérie. Si le concept de resto te fait peur il y’a d’autres solutions 😃

[@petitdragibusrose]

@@appetitlibre merci beaucoup 😊 malheureusement je suis de Toulouse mais on ne sais jamais ..avec grand plaisir 🫶

[@appetitlibre]

@@petitdragibusrose ok! Ou alors si je passe à Toulouse!

[@margueritehebting4617]

Bonsoir claire..je vois ton retour à l'instant.je suis une mamie de 80 ans en juin...je vois que tu as mal pris mon message..j'ai pas vu le début..je me doute bien que tu as essayé..mais il ne faut jamais perdre espoir dans n'importe qu'elle maladie.. ça me fait mal que tu m'as mal comprise ce que je voulais te dire..je t'ai respecté je pense.. c'était pour donner mon avis...car j'ai vu des émissions sur personne forte...c'est sûr que tu ne m'as pas attendu....je pensais t'aider vu mon âge...je pensais que les jeunes personnes comprendrais...si je t'ai blessé et que tu as mal pris mon message respectueux.je te suivrai quand même si je tombe sur tes vidéos.. reste souriante.je te fais un gros bisous..😘🌹😘🌹💐