자꾸만 사랑을 확인 받고 싶고 관심 받고 싶은 사람 , 반대로 사랑 받는 것이 부담 스럽고 두려운 사람 모두 애정 결핍 때문일 수 있습니다. 나의 애정 결핍 유형은 무엇이고, 애정결핍으로부터 탈출 할 수 있는 유용한 방법을 알려 드리겠습니다. #애정결핍 #인간관계 #애착 #관종
Пікірлер: 262
@menim3442 Жыл бұрын
내가 노력하면 안정형애착을 ‘획득’ 할수 있다 1.내 유형을 파악해야 한다 2.안정적인 애착을 꾸준하게 경험한다 -시냅스 구성이 바뀐다 3.행복했던 기억을 ‘저장’하는 훈련이 필요하다 - 자기전에 행복했던 기억을 떠올려 본다 냄새 촉각 소리 4.사실과 추측을 분리한다 -나 때문에 어떤 일이 일어났다는 ‘개인화의 오류’ 에 빠지지 않는다 -남이 내 기분을 좌지우지하게 두지 않고 내가 통제한다
@dr.seoheepark Жыл бұрын
Me Nim님! 깔끔하게 정리해주셨군요!!! 감사합니다 ^ ^
@menim3442 Жыл бұрын
@@dr.seoheepark기억하려고 열심히 썼어요 좋은 영상 감사합니당 :)
@user-kl1mf5en6w Жыл бұрын
늘 강의 들으면서 눈물을 흘립니다 평생 내곁에 있어주는 사람이 나라는걸 몰랐네요 제 마음을 다독여주셔서 고맙습니다
@dr.seoheepark Жыл бұрын
진희님~ ^ ^ 토닥 토닥. 항상 응원할게요!
@user-ln2om1ps1q Жыл бұрын
1. 내 유형을 파악하기 2. 안정적인 관계 꾸준히 경험(연인,친구관계에 조심하면서 만나기) 3. 사랑받은 기억 저장하는 연습 자기전 오늘 있었던 사랑,관심 받은 기억을 촉각 청각 시각 후각 도 같이 기억해서 이름표를 붙여 기억하기 ex)엄마와 남산타워 4. 사실과 추측 구분하기 나를 대입해서 해석하기보다 다른 상황을 대입해서 생각 남이 나를 통제하게 두지않고 스스로가 나를 통제해야한다. 본인삶의 통제권은 자신에게 있음
@dr.seoheepark Жыл бұрын
시무님! 이렇게 요약해주시다니! 감사합니다 ^ ^
@user-qg2od1mw3b Жыл бұрын
결국 모든일은 내자신이 변해야한다는거... 내자신의 마음가짐이 중요하다란거... 남이 어덯게 하든말든 그건 나하고 아무상관도 없고 그냥 나부터 잘하자 라는 마음가짐으로 하루하루 살아가는거 같습니다. 감사합니다
@dr.seoheepark Жыл бұрын
참 알면서도 쉽지 않죠~ 저도 다시 한번 더 노력해봅니다!
@djashawe889239 ай бұрын
정말 좋은 컨텐츠라 구독했습니다. 정말 결혼하기 전부터 이런 부모의 책임과 양육에 되한 교육을 잘 받고, 혹시 자신이나 배우자에게 과거의 상처가 있다면 먼저 치유받으며, 심사숙고 한 후, 정말 정신적으로나 물리적으로, 준비가 되었을 때 아이를 출산하고 양육해야 한다고 생각해요. 아이가 나중에 커서 평생에 걸쳐 상처를 치유하려고 발버둥치는 삶이 얼마나 피곤하고 괴로운 길인지, 부모가 되기 전에 그 심각성을 미리 깨닫는 것이 정말 중요하다는 생각이 드네요. 아무리 출산율이 적어도, 함부로 부모가 되면 안되는 것 같아요.
@mr-healing777. Жыл бұрын
선생님 ^^ 너무 현실 적으로 실감나게 이야기 해주시네요 도움 많이 되었어요 ^^
@user-co6ue5uu2k2 жыл бұрын
서희쌤 넘 감사해요ㅠ 도움이 됐어요❤️❤️ 넘 오랜만에 영상 보내용 더위 조심하세요😘😘
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
오 완벽한 행복천사님~~ 도움이 되셨다니 뿌듯 하고 정말 기쁩니다~~ 정말 오랜만에 왔는데 이렇게 반겨 주셔서 감사해요!! 건강하고 행복하게 지내세요~~ ^ ^
@thdns10312 жыл бұрын
서희쌤 진짜 완전 오랜만에 보네요ㅜㅜ 보고싶었어요❤❤ 시험 기간이라 완전 우울 했었는데 서희쌤 보구 힘이 나는 거 같아요!! 저도 요새 친구들이랑 많이 싸워서 인간관계가 너무 힘들고 작은일에도 쉽게 분노 했었는데 이런 영상 올라와서 완전 감사합니다ㅠㅠ 오늘 영상도 즐겁게 보구 갑니당당구리구리!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
sy님~~ 우잉 ㅠㅠ 진짜 넘 오랜만이죠~~ 요즘 시험기간이라 몸도 마음도 많이 지치고 힘들텐데 조금이라도 힘내길 바랄게요!! 다들 힘든 시기인지라 친구들도 sy 님도 예민해져서 더 싸우고 화가 나고 그럴 거에요. 토닥 토닥.. 이 또한 무사히 지나 갈거니까 조금만 더 힘내보아요!!! 아자 아자 화이팅!!!
@user-jk5vx1fv2n Жыл бұрын
선생님 덕분에 정말 힘을 얻었습니다 꼭 언젠가 선생님께 진찰을 받아볼 수 있게 꼭 한번 뵈러가보겠습니다!! 고맙습니다!! 선생님!!
@lights62207 ай бұрын
Messages. 애정결핍. Sol. 노력으로 안정형 애착을 '획득'할 수 있다. ① 내 유형을 파악. ② (★시냅스 구성이 바뀐다.) 안정적인 애착을(안정적인 관계를) 꾸준하게 경험한다. e.g., 부모. 연인. 친구. ③ ★사랑받은/행복했던 기억을 ★‘저장’하는 훈련/연습이 필요하다. e.g., 자기 전 오늘 있었던 사랑/관심받은 기억을/행복했던 기억을 떠올려 본다. 촉각/청각★/시각★/후각도 같이 기억해서 이름표를 붙여가며 기억하기 e.g., 부모님과 여행. ④ 사실과 추측을 구분/분리한다. 나 때문에 어떤 일이 일어났다는 ‘개인화의 오류’에 빠지지 않는다. 남이 내 기분을 좌지우지하게 두지 않고/남이 나를 통제하게 두지 않고 스스로가/★내가 나를 통제해야 한다. ★내 삶의 통제권은 나에게 있다.
@user-hv4mr1yi2s6 ай бұрын
기억에 쏙쏙 들어오는 내용들 시청할 수 있어 즐겁고 감사합니다
@jangnabong7 ай бұрын
정말좋은영상입니다❤
@user-xv7zo8nj5m2 жыл бұрын
서희쌤♡ 너무 오랜만에 영상 들어보니 너무 행복하고 좋아용. 늘 유익한 정보 너무감사합니다. 날씨도 흐리고 기분이 down 되었는데 서희쌤 목소리 듣고 up 되었습니다. 늘 건강하시고 행복한 나날 보내세요. ㅎㅎ 감사합니다. 서희쌤 화이팅!!!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
정숙이모~~ ^ ^ 이야~~ 진짜 오랜만에 영상을 올린 건데 바로 와서 봐주시고 댓글까지 달아 주셔서 감사드려요! 요즘 장마 때문에 몸도 마음도 지치 시죠? ㅠㅠ 영상으로나마 힘이 되시길 바랍니다!!! 좋은 에너지 나누어 드릴게요 팍팍팍!!!
@user-vw9hm3lj5g5 ай бұрын
영상 감사해요~ 이해할수없눈 감정을 설명해주셔서 삶에 에너지를 주시네요 😊
@user-sm3bb4hn7g2 жыл бұрын
너무 오랜만이에요ㅠㅜ 서희쌤 너무 보고싶었어요! 요즘 엄청 더운데 건강 잘 챙기시고 또 밝은 얼굴로 다시 찾아와 주세요! 좋은 하루 되세요❤❤
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
미선님~~ 정말 오랜만이죠? ㅠㅠ 저도 다시 보게 되어서 넘 반가워요~~ 요즘 날씨가 오락가락 습도도 너무 높아서 이리 저리 힘들텐데 토닥 토닥 밝은 기운 나누어 드릴게요!!! 힘내자구요!!! ^ ^
@user-wt9jc9ju1h4 ай бұрын
상대를 너무 편하게 해주시는 매력 있으시다~~^^
@user-dw5sc3jm1b11 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 너무 재미해요 마치 친구한테 듣는듯 해요. 편안해요 또 공감도 되는 면이 많습니다. 조은정보 감사해요 건강하시고요.
@user-co2lz7qe1x6 ай бұрын
이렇게 좋은 정보 알려주셔서 감사해요❤
@VICYORY2 жыл бұрын
와 간만에 올리셨네요ㅠㅠ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
네~~ 바네바네바네님~~ 정말 오랜만이죠~~ ^ ^
@user-rd1ds2lx1b2 жыл бұрын
와우!! 정말 오랜만입니닷!! 바쁘신가보다~ 하며 기다렸네요ㅎㅎ 이번 애정결핍에대한 이야기도 재미있게 잘봤습니다!!😆
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
주아맘님~~ 우와~~ 기다려 주셔서 정말 정말 감사드려요 ^ ^ 그 동안 정신 없이 보내다가 드디어 올리게 되었습니다~~ 이제 자주 만나요 ^ ^
@user-uw7eq8qw7i Жыл бұрын
오늘도 서희선생님의. 강의는 간결 명쾌했습니다 좋은 기억을. 이름표를 부쳐 저장하라 결국은 안정성 애착이 중요하다는 말씀 감사합니다ㅡ^~^ 가슴 깊이 새기게됩니다
@dr.seoheepark Жыл бұрын
원장님~ 제가 답변이 너무 늦었네요 ㅠㅠ 항상 이렇게 좋은 말씀 남겨 주셔서 제가 더 감사합니다. ^ ^
@user-jl5ge6vn1l2 жыл бұрын
서희쌤 밝은 에너지 좋아용~♡♡♡
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
감사합니다~ 행운의 여신님도 아이디부터 밝은 에너지가 뿜뿜 하는걸요!!! ^ ^
@user-ns6zu3js5u2 жыл бұрын
너무 오랜만이에요 ㅜㅜ 알람이 맨날 하루 뒤에 떠서 좀 늦게 봤네요 ㅜ 평소에 애정결핍이 있는 거 같았는데 영상 보고 확신한 거 같아요! 항상 영상 보고 자신에 대해 더 생각하게 되는 거 같아요! 항상 감사합니다☺️
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
익명님~~ 제 영상이 도움이 되셨다니 정말 다행입니다~ 앞으로 우리 자신의 행복을 위해 안정형 애착유형을 획득해보자구요~ ^ ^
@user-bu6yy7ur1i2 жыл бұрын
헐 드뎌 올라왔다 !! 언니❤️
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
와와아~~~ 선이님~~~ 반가워용 ^ ^ 너무 오랜 만이죠?
@user-og9gv7dc9l2 жыл бұрын
서희쌤 완전 오랜만이에요. ㅠㅜㅜ 뭔가 제가 요즘 고민하는 주제라 영상 넘 잘 봤어요. 테스트 해서 쌤이 알려주신 방법으로 안정형 애정인이 되어볼게요! 여름인데 건강 조심하세요 사랑해요💕💕💕💕💕💕💕
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
채현님~~ 완전 오랜만이죠~~ 그 동안 잘 지냈나요? ^ ^ 고민하던 주제를 마침 하게 되다니!!! 통했나 봅니다~~ 우리 같이 안정형 애착유형이 되기 위해 노력해 보자구요~ ^ ^
@cotton._.62 жыл бұрын
헐 완전 오랜만이에요ㅠㅠ 그 사이에 영상 분위기 엄청 좋아지셨네요 ! 좋은 이야기들 감사해요 ❤️🔥
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
넘 오랜만이죠~~ ^ ^ 칭찬해주시고 영상 보러 와주셔서 정말 감사합니다!
@user-yy7hh6cy7x2 жыл бұрын
서희쌤!!! 오랜만에 쌤 영상을 보네요 넘 보고싶었어요 내 삶의 통제권은 나에게~~ 항상 화이팅!!!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
순희님~~~ 정말 정말 감사합니다 ^ ^
@yeonakim85424 ай бұрын
왐마! 진짜 이뻐지셨어욧
@janghyun27249 ай бұрын
감사히 잘 시청하고 있습니다. 선생님의 강의는 신선하고 긍정적인 힘이 있어 너무 감사합니다.
@dr.seoheepark9 ай бұрын
저도 감사드립니다
@jyeon__002 жыл бұрын
헐 쌤 보고싶었어요ㅜㅜ 앞으로 자주 올려주실거져??>< 영상 보고 애착유형검사 후다닥 하고왔는데 불안정애착이라고 나오네요ㅎㅎ 근데 진짜 쌤이 말씀하신 카톡이랑 상사 이야기 다 저한테 해당돼요 그런 상황이 생기면 '상대가 나를 싫어하나' 생각하게되는ㅜㅜ 앞으로는 쌤이 말씀하신 것처럼 긍정적으로 생각하고 넘겨야겠어요! 그리고 행복기억저장도 해보겠습니다! 오늘도 따뜻한 영상 감사합니다 쌤❣
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
지현님~~ 너무 오랜만이죠? ㅠㅠ 네~ 이제 다시 힘내서 열심히 영상 올려 보겠습니당 ^ ^ 지현님 삶의 통제권은 항상 지현님에게 있다는 것을 절대 잊지 마세요!!! ^ ^
@user-kk1zh9cu8r Жыл бұрын
해보자!해보자!해보자! 너무 쉽게 이해되고 꾸준히 연습해가겠습니다.감사합니다.
@dr.seoheepark Жыл бұрын
judy cho님! 해보자! 해보자! 해보자! 쉽게 이해가 되셨다니 제가 더 감사합니다~~ ^ ^ 저도 늘 노력하고 있답니다. 우리 앞으로 같이 해봐요!!!
@user-lo1qe9ro4v2 жыл бұрын
와.. 시험기간에 이런 영상 올라오니까 짱 조아요!!😊
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
동아님~~ 우잉 ㅠㅠ 시험기간이라 넘 힘들죠 ㅠㅠ 이 또한 무사히 잘 지나가리라~~ 스스로에게 후회 없을 만큼만 최선을 다한다면 분명 좋은 결과 있을 거에요! 힘내요! ^ ^
@user-lo1qe9ro4v2 жыл бұрын
@@dr.seoheepark 고마워여❤️
@user-bk8jt1vt7s2 жыл бұрын
요즘 고민하고 있던게 서희쌤이 설명해 주신거랑 딱 부합해요 전 제가 가지고 있는 성격?이자 애척유형 타입이 스스로 너무 안좋다고 생각해서 그냥 받아들이고 체념 할려했는데 한번 바꿀려고 노력해 봐야겠네요! 좋은 영상 감사합니다!!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
마봉춘님~~ 마침 고민하시던 것에 도움이 될 수 있어서 다행이에요. 우리 같이 노력해 보아요 ^ ^
@user-kr8cp8ci4i2 жыл бұрын
헉 쌤 알림 뜨자마자 후다닥 달려왔어요! 보고싶었슴돠..!>< ㅠㅠㅠ 인간관계도 그렇고 요즘 좀 또 장마기간이라서 그런지 꿀꿀하고 그랬는데.. 쌤 영상 올라오니 행복해요😊 오늘 영상도 잘 보고가요!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
테이스티님~~~ 장마가 시작되고 기분이 좀 쳐지고 그랬죠? 이제 힘 내보자구요~~ 오랜만에 찾아 왔는데 영상 봐주셔서 정말 고마워요 ^ ^
@Gobbimang11 ай бұрын
긍정적인 기억 저장하는걸 훈련해야된다는게 공감이 되네요.
@iiiiiii31452 жыл бұрын
너무 좋아요💖
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
좋아해 주셔서 제가 더 감사합니다 ^ ^
@user-gp6dk9qk9b2 жыл бұрын
우와 유익한 영상 고마워요!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
진우님~~ 유익하게 보셨다니 정말 감사합니다 ^ ^
@user-xz7kh9qr6m2 жыл бұрын
언니 넘 오랜만아낸가용 ㅜㅜ 보고싶얼어요 지금생각해봐도 이런 채널 너무 좋은거같아요 ㅜㅜ 대인기피증 같은것도 해주셧으면 졓겟어요 사랑햐요 언니
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
지민님~~~ 진짜 너무 오랜만이죠~~^ ^ 기다려주고 반겨 주어서 정말 고마워요♡ 대인기피증은 보통 인간관계에서 상처를 크게 받은 경우에 잘 생길 수 있는데.. 우리 지민님께서 힘든 일을 겪으셨던 건 아닌지 걱정이 되네요..ㅠㅠ 다음에 꼭 다루어 볼게요~!
@yeongk24114 ай бұрын
애착 유형 이론에 관심이 많아서 여러 정보를 접했었는데, 참 정리를 잘 해주신 것 같아요. 덕분에 편안하게 듣고 또 저의 개선점을 새겨봅니다. 감사합니다😊
@user-sh6ep4pk2b Жыл бұрын
가족들에게 샘의 말씀 전하고 싶네요 감사합니다♡
@yeonjoowoo580623 күн бұрын
내용도 유익하고 선생님 말씀하실 때 재밌으시고 매력있으세요.^^
@stjudy1003 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다 선생님. 그리고 미인이십니다^^
@Jane8172 жыл бұрын
영상보고 애착유형 검사 바로 했는데 거부• 회피형으로 나왔어요! 너무 의외였어서 신기했어요ㅋㅋㅋ 제 자신을 똑바로 마주하고 앞으로 안정형으로 나아갈 수 있도록 노력해야겠다고 다짐했습니당 ㅎㅎ 서희쌤 감사해요~~
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
rainbowsalt님~~ 우와~~ 정말 멋져요!!! 자기 자신을 똑바로 바라보는 용기는 정말 쉽지 않거든요. 저도 늘 노력하고 있답니다~ 우리 같이 노력해봐요~~ ^ ^
@user-od4pr1cs6x2 жыл бұрын
꿀꿀한 장마철에 청명한 한줄기 햇살처럼 갑자기 나타난 서희쌤 영상, 너무나 반갑습니다 ~~ 인간관계의 저변에 중요하게 작용하는 애정결핍을 정신과적 측면에서 분석하는 오늘의 주제가 많은 사람들에게 유익한 정보가 되리라 생각됩니다 ~~~ 앞으로는 좀더 자주 자주 보입시더~~
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
용섭님~~ 유익하게 보셨다니 정말 다행입니다~ 너무 오랜만에 찾아 왔는데 앞으로는 자주 만나요오오오 ^ ^
@user-yc7gq9dr3c2 жыл бұрын
쌤 너무 오랜만이에요 영상 잘보고 갑니다 😊
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
온유님~~ ^ ^ 잘 지내셨어요? 너무 오랜만이죠? 반갑고 고맙습니다~!
@eunjung13312 жыл бұрын
서희샘 영상 많이 기다렸어요 ㅜㅜ 올리자마자 보긴 했는데 댓글은 이제 남기네요
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
루시님~~ 정말 오랜만이죠~~ 그 동안 잘 지내셨나요? 이렇게 찾아와서 영상도 봐주시고, 댓글도 남겨 주셔서 감사 드려요~ ^ ^
@user-jy8gl3bv7o2 жыл бұрын
와아아!! 서희쌤 진짜 오랜만이에욥!!! 정말 몇 달 만인지ㅠㅜ정신과계의 김연경ㅋㅋㅋㅋ이제 다시 본격적으로 시작하시는 건가요?!!😆🔥오랜만에 돌아왔지만 변함없이 유익한 영상 감사합니닷❤
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
하윤님~~ 정말 오랜만이죠? 와... 저도 정신 없이 지내다 보니 어느새 시간이 이렇게 흘렀더라구요 ~~ 오랜만에 왔는데도 이렇게 반겨 주셔서 정말 정말 고맙습니다아아아 ^ ^
@user-sj6no4gn7yАй бұрын
좋은영상 감사합니다 좋은말씀 고맙습니다
@tongdoo112 Жыл бұрын
좋은 세상이네요. 집에서 편하게 상담도 받고
@dr.seoheepark Жыл бұрын
통두님~ 제 영상이 도움이 되셨다니 다행입니다 ^ ^
@user-gz8sc6gh9s2 жыл бұрын
쌤 넘 보고싶었어요 쌤 안보이는 동안 계속 다른사람한테 이용만 당하고 살았어요ㅠ 그래서 쌤만 기다리기만 했어요~~~ 쌤 해주신 말씀들 잘 듣고 위로 받아요 넘 감사하고 사랑합니다❤️
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
영옥님~ 아이구.. 그 동안 힘든 일들을 많이 겪으셨군요.. ㅠㅠ 마음이 아픕니다.. 힘든 시간 동안 잘 견뎌 주셔서 감사하고 이렇게 기다려주시고, 댓글 남겨 주셔서 더욱 감사드려요.
예전에 간단하게 검사했을 때 회피가 나온 적이 있어서 넘나리 재밌게 봤어요 오랜만이에요 쌤!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-sr3lo9zk8e2 жыл бұрын
똥마려운가보다 너무웃겨요ㅋㅋㅋㅋ저도이제 그 생각해야겤ㅅ어요ㅋㅋㅋ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
@@user-sr3lo9zk8e ㅋㅋㅋ 이 방법이 은근히 효과가 있더라구요~ 와~ 겁나 똥 마려운 갑다~~
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
아인님~~ 프사가 강렬하시군요 ^ ^ 재밌게 봐주셔서 감사합니다~~ ^ ^
@hyehye82 жыл бұрын
너무좋네요🥰
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
좋게 봐주셔서 정말 정말 감사합니다~ ^ ^
@user-xq6rq9zs7b2 жыл бұрын
너무 감사합니다 ~~~~~
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
제가 더 감사 드립니다~~~~~
@user-vk9tc8po6j2 жыл бұрын
서히쌤❤️ 보고싶었어요오❤️
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
이너멜님~~ 우왕~~ 고마워요 ~~ 저도 너무 너무 보고 싶었답니다~~ ^ ^
@Artist_Bongpsy_tv28 күн бұрын
우와 선생님 너무 아름다워요♡
@user-yi4ch3sw4e9 ай бұрын
박서희 선생님 힘을 얻어갑니다, 그냥 그런가보다~ 정신건강에 좋은거군요 이게
@dr.seoheepark9 ай бұрын
힘이 되셔서 다행입니다!
@user-yi4ch3sw4e9 ай бұрын
@@dr.seoheepark 아자아자!!!!
@user-oh6tk1lg4n2 жыл бұрын
진짜 오랜만이예여ㅎㅎㅎㅎ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
정미님~~ 정말 오랜만이에요~~ 그 동안 어찌 지내고 계셨나요 ? ^ ^
@user-jk5vx1fv2n Жыл бұрын
안정화될 수 있게 또 노력해보겠습니다
@user-nl9tv9it2p2 жыл бұрын
아름다우십니다♡
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
한꼬푸님~ 감사 합니다~ ^ ^ 프사가 강렬하네요 ㅎ
@user-md3oj2jl1uАй бұрын
후회하지말고 해보자는 말이 너무 힘이 되네요 감사합니다!!😄
@dr.seoheeparkАй бұрын
응원합니다
@user-ix1lk1gy8u2 жыл бұрын
서희쌤 ㅠㅠ 너무 오랜만이잖아용 ㅠㅠ 잘 지내셨어요? 코로나 확진받고 난후가 마지막이었던거 같은데! 저는 신경과를 저번주 수요일에서 금요일까지 입원하고 퇴원을 했는데 검사가 너무 힘든거에요ㅠㅠ 그래서 쌤 생각하면서 잘 견뎠어요ㅠㅠ 사실 저는 대인관계가 엄청 서툴러요ㅠㅠ 그리고 요새 스투레스 땜에 작은일에도 제 이름을 누가 부르면 화가 날때가 있더라구요ㅠㅠ 이 영상 보면서 마음을 조절해볼개요 쌤 사랑합니당 !!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
은정님~~~ 우잉 ㅠㅠ 벌써 그게 3월이지요? 시간이 어느새 훌쩍 지나갔는데 이렇게 기다려 주시고 반겨 주셔서 정말 감사해요 ^ ^ 힘든 검사 받느라 고생 많았죠? 그래도 씩씩하게 잘 버텨서 정말 대견하고 장합니다 ~~ 은정님 삶의 통제권은 그 누구도 아닌, 은정님에게 있다는 것을 절대 잊지 마세요 ^ ^
@heesoo1094 ай бұрын
와 저는 회피형이었더라고요! 집순이라서 그런건줄 알았는데 선생님 덕분에 제 자신을 잘알게 되었어요 ❤
@sulunity2 жыл бұрын
우와 대박 완전 오랜만이에요 여차하다 찾아갈 뻔 했어요!ㅋㅋ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
Jedi Last 님~~ 우와~~ 우리 제디님 볼 수 있었는데 뭔가 아쉽네요~~ ㅎㅎㅎ 기다려 주시고 반겨 주셔서 감사 합니다!
@user-vu3th3og7u2 жыл бұрын
서희쌤 오랜만이에요옹..!! 보고 싶었어요💗
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
믕지님~~ 우와~~ 넘 오랜만이죠~ 그 동안 잘 지냈나요? ^ ^
@user-vu3th3og7u2 жыл бұрын
@@dr.seoheepark 네에 잘 지냈어요!
@user-qt1kw4hn1q Жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ
@dr.seoheepark Жыл бұрын
김용님~~ 제 영상이 조금이라도 도움이 되시길 바랍니다 ^ ^
@user-yi4ch3sw4e9 ай бұрын
운전할때 저를 똥 마려운갑다, 어디 급하신가보다로 생각하신분들이 많았을것 같습니다,,, 사실 아닌데,, 사실이 아니어도 내가 그렇게 사실인것처럼 생각하면 마음이 편해지나보군요
@dr.seoheepark9 ай бұрын
앗!!! 운전을 잘하시는 군요~~! 저는 무서워서 끼어들기를 잘 못하는 초보랍니다🥺
@user-ww7mc4py5u Жыл бұрын
자꾸 보게 되네요. 정신적인거 골치 아파서 안보는데. 내 삶과 관계 있는 내용이다보니.
@dr.seoheepark Жыл бұрын
형석님~ 봐주셔서 감사합니다. 회피하지 말고 우리 직면하고 극복하고 노력해보아요! 아자 아자 아자! 저도 노력 중이랍니다!
@peterkang95722 жыл бұрын
진짜 오랜만입니다~~ 우리 서희쌤을 사랑하는 사람들에게 상담을 해 주는 고러한 역할을 해 보시는건 어떤지 제안을 해 봅니다~^^
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
peter kang 님~~ 정말 오랜만이죠~~ 그 동안 어찌 지내셨나요? ^ ^ 이야~ 한번 그런 시간을 가져 볼까요?
@user-gq5tr7vc4t2 жыл бұрын
서희쌤 오랜만이에요!!ㅠㅠㅠ 기다리고 있었는데 막상 제가 바로 오지 못했네욥 ㅎㅎㅎ 보울비의 애착이론..대학교시절 공부했던 기억이 솔솔나네요 ㅎㅎ 저도 평소에 사랑을 표현하는것이 어렵더라구요 숨기게 되고 피하게 되고.. 평소에 애정표현을 잘하는 친구를 보면 신기하기도 하고 그랬었는데 영상 통해 스스로를 좀 이해할 수 있게 되는거 같아요!!^__^ 전공수업을 들을때도 저의 주 양육자셨던 엄마, 아빠와 저는 분명 안정애착이 형성됐을 것이라고 생각했는데...저는 사랑을 표현하는것을 왜이리 어려운 걸까요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 한번 다시 생각해보게 되네요😁 말이 줄줄이 길어졌네요 오늘영상두 너무너무 잘봤고 다시 만나서 반가웠어요 서희쌤❤️
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
만채야님~~^ ^ 너무 오랜만이죠? 그 동안 건강히 잘 지내셨지요? ㅎㅎ 저도 저 자신을 보니 완전한 안정형이 아니더라구요~ 누구나 조금씩은 결핍이 있는 것 같아요. 그것을 마주하고 인정하는 용기와, 개선하려는 노력이 우리를 더욱 안정되고 행복하게 해줄 거에요~^ ^ 같이 해보자구요~!
@bear_48652 жыл бұрын
어뭐어뭐어뭐어뭐~~~¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ 말해 뭐해~~~♡♡♡ 캬아 역시 가운입은 모습 최고~~빛이나네 빛이나~~~정신건강도 겁나 중요한디 몸 건강도 챙깁시데이~~ㅎㅎㅎㅎㅎ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
곰씨야~~ 진짜 오랜만에 영상 올렸는데 역시 바로 찾아와 주었구만~~ ^ ^ 고마워!!
@bear_48652 жыл бұрын
@@dr.seoheepark 당연히 일 제껴두고 찾아와야지라 ㅋㅋㅋ
@mulbora87882 жыл бұрын
샤워 후 향수 뿌리 던 시간이 그리고 은은하게 코끝을 스치는 향기가 나를 매우 행복하게 합니다 ~ 하늘이 뚫린 것 같은 오늘 제일 기분 좋은 일 ㅎㅎ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
이야~ 이렇게 좋았던 순간을 잘 기억해 두자구요 ^ ^ 잘했어요!!!
@user-fx6yv7nt6n2 жыл бұрын
헐ㅠ 오랜만에 출첵! 서희쌤 너무 보고싶었어요ㅠ💗 영상이 너무 오래 안올라와서 좀 걱정하기도 했는데 새 영상 보니까 좋네요😻 서희쌤은 진짜 언제봐도 예뻐용❤️🔥 오늘 국어 사회 과학 시험 봤는데 과학 완전 망해서 엄청 울었거든요ㅠ 학원 갔다가 확인하니까 서희쌤 영상 올라와있어서 너무 행복했어용! 오랜만에 서희쌤 보니까 좋기도 했구요ㅎㅎ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
양양님~~ 진짜 넘넘 오랜만이죠~~ ^ ^ 우잉 ㅠㅠ 과학을 넘 망쳤구나.. ㅠㅠ 다른 친구들도 어려웠을 거에요.. 지난 것을 되돌릴 수 없으니까 오늘 운 것으로 얼른 털어 버리고~~ 남은 과목은 후회 없도록 최선을 다해봅시다!!! 화이팅!
@user-tt4hy1ub4j2 жыл бұрын
힝..ㅠㅠ 보고싶었어요ㅠㅠ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
별이님~~ 에구구 그 동안 잘 지냈어요? 넘 오랜 만에 왔죠~~ ㅠㅠ 저도 보고 싶었답니다~~
@user-tt4hy1ub4j2 жыл бұрын
@@dr.seoheepark 저 여러가지 공포증때문에 밖에 못 다니는데 오늘 귀 뚫었어요 7개
@user-fs9lq3vm6s3 ай бұрын
정말 감사 합니다. 내 성격이나 패턴이 애정결핍 과 도 관계가 많아 보이네요 ..
@vegetable292 жыл бұрын
와ㅏ 서희쌤 넘 오랜만 아닌가요ㅠㅠ 다시 돌아와주셔서 감사해요!! 이제 계속 정기적으로 업로드 기대해봐도 되는건가요..?!?!
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
채소님~~ 와 진짜 넘 오랜만이죠~~ 이제 드디어~~ 다시 활동 재개 합니다!!! ^ ^ 오랜만에 왔는데도 반겨주고 영상 봐주어서 정말 고마워요 ^ ^
@goo96543 Жыл бұрын
감사합니다
@user-zm1te2px2y7 ай бұрын
이렇게 군더더기 없이 쉽고 적절하게 필요한 요점만 딱딱 짚어주는 영상을 보고 있자니 여태 다른 전문가는 뭘 한 건지. 너무 이해가 잘 돼서 제 문제가 제대로 정리가 된 느낌입니다. 근데 되물림 아니고 대물림 아닌지 모르겠네요.
@mbti40222 жыл бұрын
서희 쌤😭😭이런말 해도 될 진 모르겟지만.. 이미 잘 하고계실 수도 있지만.. 디바제니 언니좀 고쳐주세요ㅠㅠ
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
MBTI충님.. 응원해주시는 마음 제니 언니에게 잘 전달해 드릴게요. 감사합니다.
@user-ni3uq6xe9i Жыл бұрын
뒷차가 빵빵거리거나 할 때 저도 써먹는 방법인데 똑같은 생각을 하는 분이 또 계셨네요~^^ 급똥이라 그런가봐~ 이렇게요
@dr.seoheepark Жыл бұрын
오오 무님~~ 동지를 만났다니!!! 반갑습니다!
@user-mw6vy1wq6g2 жыл бұрын
너무오랜만이네용 너무 보고싶었어영 제가 애정결핍같네용
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
정원님~~ 정말 오랜만이죠~~ 건강히 잘 지내고 있었어요?
@rniarelel30632 жыл бұрын
사랑을 받은사람이 사랑도 할수있는데 나는 왜그런지라는 생각보단 내가 사랑할수있고 사랑받을수 있는 존재다 나의 결핍은 바뀔수있다 생각하는게 정말 중요한것같습니다 인간은 누구나 완전하지않기에 그리고 결핍은 바뀔수있기에
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
rniarel el 님~~~ 항상 이렇게 좋은 말 남겨 주셔서 감사해요!!! 오랜만인데 그 동안 잘 지내셨나요? ^ ^
@rniarelel30632 жыл бұрын
@@dr.seoheepark 이런저런 일이 있었답니다 서희선생님은 잘지내셨나요 한동안 영상을 제가 놓친건 아닌가 했답니다 그리구 elelelelel루 불러줘요 제겐 너무나 소중한이름이니까 알겠죠? 엘렐레레레레레 부족한데 좋게 봐주셔서 감사해요 요즘 국제적으로 어려운시기지만 잘이겨낼꺼구 어려운시기에 마음에 병든사람들 많아서 힘드실텐데 언제나 건강하시면 좋겠습니다
@tlsgytjq1586 Жыл бұрын
저는 요즘에 허리디스크가 터져서 병원에 입원하게 된 상태입니다. 마음이 불안하고 조금 긴장됩니다. 가족의 얼굴을 보고 저도 모르게 눈물이 나왔습니다. 애정결핍도 물론 있어서 그런지 어려운 상황에서는 친할머니와 가족이 머릿속에 가장 많이 있습니다. 또한 기쁠때도 행복할때도 가족이 먼저 생각납니다. 조금 힘들지만 그래도 한번 사는 인생 노력해보고 되면 좋고 안되면 말고 진인사대천명 말씀 하신거 잊지 않도록 하겠습니다.
@dr.seoheepark Жыл бұрын
효섭님 ㅠㅠ 저도 허리 디스크로 고생을 한 적 있어서 그 마음을 알 것 같아요 ㅠㅠ 많이 힘드시죠? 그래도 반드시 좋아지실 거니 의사 선생님 처방대로 잘 치료 받으셔서 얼른 회복 하시기 바랍니다. 엎어진 김에 쉬어 간다고, 잠깐 쉬면서 몸을 추스릴 시기가 온 것 이겠지요. 지금의 쉬는 기간이 결국 나중에 더 멀리, 저 오래 나갈 수 있는 원동력이 되실거에요! 힘내세요!!!
@user-ho5jj1os5z2 жыл бұрын
서희쎔 오랜만이에요 날씨도 우중충한대 청량음료같은 쎔목소리너무 좋아요 가족 친구 모두 사랑많이줘야겠어요^~^
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
기영님~~ 정말 오랜만이죠~~ 날씨가 오락가락 덥고 습해서 더 힘들텐데 사이다 같이 뻥~~ 뚫어 드릴게요!!! ^ ^
@user-th5cw6ij2m2 жыл бұрын
서희쌤 너무너무 보고싶었어요ㅠㅠ 전 재수해서 심리상담치료학과에 간 학생인데요!! 그 사이 저는 입학을 해서 한 학기 열심히 배우고 있었네요~ 확실히 제가 간단히 생각하고 갈 방향은 아니더군요 ㅜㅜ 다른 사람들을 위해서 제가 할 공부가 훨씬 많다는걸 느꼈어요😅 더 열심히 노력해서 서희쌤 같이 다른사람들에게 도움이 될 수 있는 사람이 되고싶어요😊
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
이야아아아~~ 다은님 축하드려요!!!! 멋있다!! 그 동안 어찌 지냈는지 궁금했는데 멋지게 잘 지내고 있었네요~ 쉽지만은 않은 길이지만, 분명히 보람있는 길인 만큼 우리 다은님이 잘 해낼거라 믿어요!!! ^ ^
@user-je3qx6gz2j Жыл бұрын
건양대..?
@Kkk-t4j Жыл бұрын
쌤 저는 남자친구와 평소 관계가 좋은데 싸우는 일이 있다면.. 남자친구에 대한 저의 불안때문에 싸워요 ㅠㅠ 남자친구는 사랑해라는 말이라든지 연락도 항상 잘해주고 술도 안좋아하는 사람이라 걱정하고 불안할게 없는데 항상 저를 떠나갈까 또는 혹시 다른 사람을 만나게되면 어쩌지라는 불안이 있어요 ㅠㅠ 공시를 시작하면서 저의 자존감이 많이 낮아지면서 그 불안감이 시작됐오요 ㅠㅠ남친도 제가 불안하지 않도록 해주고 제가 너무 괴로워서 헤어지자는 말에도 항상 옆을 지켜줬던 친구라 걱정할게 없는데 문득문득 혼자 떠올리는 생각들로 걱정하고 현실에 집중을 못하고있는 제 자신이 너무 한심스러웠는데 쌤 영상에서 자기자신을 받아들이고 행복한기억을 떠올리라는 쌤의 말에 뭔가 불안이 조금씩 사라지는곳같도라구요! 감사합니다!! 오늘부터 잘 실천해봐야겠오용!! 혹시 또 저의 상태에 추천해주고 싶은 방법이 있으시다면 꼭 알려주세요🙏
@user-yi4ch3sw4e9 ай бұрын
정신과가서 상담받거나 친구나 사람들 만나서 연습해야되네요
@bmw_982 жыл бұрын
밥먹고 영상본게 생각나서 애정결핍 테스트를 해봤더니 애정충만형이 나왔네요
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
애정 충만~~ ^ ^ !!! 충만한 애정을 널리 나누어 주는 좋은 분이시겠군요!
@user-mb8dy4jh5o2 жыл бұрын
서희쌤 오랜만이네요 저도 관중에 애정결핍이 있는거 같은데 상담 받아야 할까요? 그래도 이번에 사회복지사 2급 자격증 나오기만 기달리고 있어요 암튼 건강 유지 잘하시고 늘 즐겁고 건강하고 유익한 방송 많이 해주시길 바랍니다
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
전정철님~~ 오랜만이에요!!! 누구나 조금씩 결핍이 있긴 하지만 그로 인해서 내가 힘들거나 주변 대인관계가 힘들어진다면 한번쯤 상담을 받아 보는 게 도움이 되실 거에요~~ 사회복지사 2급 자격증 취득하셨군요!!! 이야~~ 대단합니다~ 정말 축하드려요~ ^ ^
@user-mb8dy4jh5o2 жыл бұрын
그래서 이번주에 외래라 상담 하러 가볼까 하고요 척도지 같은 것도 있을거 같은데요
@user-yi4ch3sw4e9 ай бұрын
주식,부동산, 경제도 봐야되고 심리학도 정신도 마음도 공부해야되고 알아야될게 또 천지라서 부담이네요, 그럴땐 우선순위를 매겨서 정신부터 공부하고 그 다음에 다른걸 하는게 낫겟죠
@dr.seoheepark9 ай бұрын
넵!!!
@dreamchangjo2 жыл бұрын
재밌는 이야기 감사합니다. 여담이지만 디퓨저나 방향제는 아예 사용을 안하시는것이 좋을듯합니다. 시판중인 디퓨저나 방향제 중에서 인체 안전성이 확보된 케미컬은 단 하나도 없습니다. 화학이나 생화학 유기화학등을 배워서 아시겠지만 방향족 화합물들은 상당히 유해성들이 높은것들이 많습니다. 이들에 대한 안전성이나 독성 역시 연구나 검증이 안되고 있는 상태입니다. 예전에 가습기 살균제 초기에 나왔을때도 주변분들에게 곰팡이 등을 제거하는 안전한 화합물은 그당시에 개발불가능하고 설령 나왔다 하더라도 그 가격에 나올수 없다고 주의 시켰던일이 기억 납니다. 방향족 화합물의 사용은 가급적 줄이시는것이 장기적인 건강에 도움이 될듯하여 글을 써봅니다.
@dr.seoheepark2 жыл бұрын
우신님~ 좋은 의견 감사합니다~ 앞으로 방향제나 디퓨저 사용에 주의 해야 겠네요 ~ ^ ^
@user-wr8okgedkd7b Жыл бұрын
댓글만 봐도 개피곤하네
@dreamchangjo Жыл бұрын
@@user-od4mc5ee8x 분명히 여담이라고 기재했고. 그쪽 전공을 해서 잘 알기에 쓴글입니다. 그런데 왜 남의 댓글에 와서 화를 내시나요? 님은 이 글 제목에 해당 하시는 전형적인 분 같습니다. 박서희 선생께 상담이 필요해 보입니다. 빠른 시간내에 치료 받아 보시기 바랍니다