AQUAGYM/ RUTINAZA EN EL AGUA

[@lydiaciber1873]

Fantastico video ,cada dia hago aguagym,y al ver el video he aprendido para hacerlo mejor ! Muchas gracias !

[@InmaEnrimonFit]

Muy bien, me alegro que te sirva , Si compartes , lo agradezco 😘😘😘

[@alfredowhaley8306]

Que buena rutina..como siempre de gran utilidad para los acuafiteros como yo..gracias por tus enseñanzas y por ser además guapísima ❤😊

[@InmaEnrimonFit]

Gracias a ti!! Espero que le saquéis partido , es un buen circuito Lo malo es q en la piscina, no puedes tener el móvil para ver los ejercicios, pero te los puedes apuntar y llevarlos 😘😘

[@alfredowhaley8306]

@@InmaEnrimonFit Han sido y seran de gran ayuda Saludos afectuosos desde México y no dejes de continuar con tus excelentes videos..especialmente de acuafit 🌹👏🏻

[@InmaEnrimonFit]

De acuerdo, 👍 gracias por tus ánimos

[@markkez]

Estoy empezando a ir a la piscina, esta rutina me ha parecido perfecta para mi. Gracias

[@InmaEnrimonFit]

Gracias a ti!! Dale caña !!🥰

[@charosgd]

Muchas gracias por todos estos ejercicios. Voy a ponerlo en práctica en cuanto acabe de ver el vídeo.Buscaba hacer ejercicio en el agua pues con este calor, fuera, imposible!

[@InmaEnrimonFit]

Genial, verás que bien te sientes al terminar 😘, agradezco mucho si comparten

[@guillermocaspari1289]

❤ Muy buena rutina.

[@InmaEnrimonFit]

Mil gracias 🤩

[@TheMayatavera]

Gracias excelente video.

[@InmaEnrimonFit]

Gracias a ti

[@mariadelcarmengonzalezosor2341]

Me encanto el de la planta del pieLa pared

[@InmaEnrimonFit]

Gracias, si , es algo diferente

[@soniarendonalegra6542]

Tengo remplazo de cadera (prótesis bilateral de cadera). Estos ejercicios los puedo realizar? Gracias

[@InmaEnrimonFit]

Hola, lo principal es consultar a tu doctor , ya que yo no sé cómo estás , ni cuánto tiempo hace que te has operado . En el caso que estés bien, y necesites hacer ejercicios, pues si los puedes hacer , pero empieza con menos recorrido y menos repeticiones, y te ves bien, vas con el tiempo, subiendo las repeticiones y haciendo el recorrido del ejercicio más grande , un saludo . Agradezco si comparten este vídeo , seguro que le puede ser de utilidad a alguien más .🥰

[@glperez2010]

Muy buenos ejercicios. Tengo artrosis en rodillas, he sabido que al hacer ejercicios en el agua no tienen gran impacto en ellas. Es así?

[@InmaEnrimonFit]

, Así es, sobre todo si haces ejercicios en flotación, en mi canal puedes encontrar muchos de ellos. también encontrarás ejercicios que tocas suelo, y algún salto, pero el impacto es muy leve, busca los que mejor se adaptan a tu lesión. Gracias por comentar

[@fergonzalez2526]

​@@InmaEnrimonFityo también tengo artrosis en rodillas, seguiré viendo tu canal para tomar mas ejercicios ☺️

[@InmaEnrimonFit]

Hola, si así es, pesas, menos en el agua, estás casi flotando, todo ese peso que suelen tener las rodillas fuera del agua se suaviza en el agua, incluso puedes hacerlos en completa, flotación, y al haber resistencia por la fuerza del agua, tonificas los músculos con movimientos poco agresivos

[@mariajoseiniguez587]

Que buena rutina. Yo tengo una duda. Las Pesas usadas son especiales para Agua . O vale cualquier pesa. Gracias

[@InmaEnrimonFit]

Hola, las pesas son de un material que flota, para ofrecer resistencia al agua, no son pesas normales, de las que se utilizan para rutinas fuera del agua😘