Innere Ruhe und Erholung - Meditation zum Einschlafen bei Burnout

Diese Mediation ist eine wohltuende und heilsame Erfahrung, die dir hilft bei Burnout und Erschöpfung eine tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf zu finden. Du findest hier einen beruhigenden Raum, in dem du durch sanfte Anleitungen und harmonische Klänge zu innerer Ruhe und Gelassenheit geführt wirst. ℹ Bitte beachte, dass diese Meditation ein unterstützendes Werkzeug ist und keine medizinische Behandlung oder Therapie ersetzt. Bei ernsthaften gesundheitlichen Problemen empfehlen wir dir, professionelle Hilfe zu suchen.
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Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.

[@inalilaamonster1939]

Ich bin jedesmal wenn ich auf eine Mediation von der insel treffe so dankbar und glücklich das ich vor ein paar Jahren diesen Kanal gefunden habe. 🎉

[@KayKay-qh6by]

Lieber Alan. Ich höre die Ohrinselvideos seit Jahren und schätze sie sehr. Es wäre schön eine Meditation für ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität zu haben. Frieden und Licht

[@ohrinsel]

Hallo, kannst du etwas genauer beschreiben, was du dir von so einer Meditation wünschst? Grundsätzlich kann dir JEDE aktiv ausgeführte Meditation helfen, dass du mehr in deiner Mitte bist, entspannter wirst. Das wiederum wird dir helfen, dass du dich sicherer und stabiler fühlst. Suche gerne mal nach unseren Meditation für mehr Selbstliebe, für mehr Selbstvertrauen und wenn bei du schon dabei bist empfehlen dir auch unser wundervolles Meditations-Lexikon. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@RauberHotzenplotz-sz7fr]

Sie haben so eine schöne ruhige Stimme😊🙏🌹

[@JS-vy6tp]

Ja , das stimmt, diese Stimme ist der Wahnsinn ❤😇🙏

[@gertisalomon]

Danke ich kann so gut Entspannen. Du darfst bitte niemals aufhören damit🙏🙏

[@MonikaBartz-pn9rc]

Eine sehr ruhige Stimme mit wunderschöner Melodie

[@RauberHotzenplotz-sz7fr]

@@MonikaBartz-pn9rc das stimmt

[@katharsis909]

Ich freue mich so auf diese Meditation, seit ein paar Monaten höre ich manchmal abends die Ohrinsel Videos zum Einschlafen. Als ich eine sehr schwere Zeit durchgemacht habe bin ich auf den Kanal gestoßen und es tut immer so gut zu dieser entspannten Stimme einzuschlafen, allein die Musik hier ist so schön entspannend nach einem stressigen Tag heute, danke dafür❤

[@lalelu7339]

Ich höre dich immer zum einschlafen. Danke für dein neues Video. Ich bin seit 2014 an Depression erkrankt und finde damit endlich zur Ruhe ❤

[@Chris-xw8vq]

Gute Besserung und Gottes reichen Segen 🙏💞LG Chris

[@inkareimer1963]

Dito Ich wünsche das Schönste ❤

[@liser9]

Danke lieber Alan und liebes Team. Es ist nicht in Worte zu fassen, wie sehr ihr mich und meine mentale Gesundheit verändert. Unbeschreiblich. Tausend Dank. ❤

[@m.m.8920]

Es ist unglaublich wie weit weg ich "falle". Absolut in Trancezustand. Oft höre ich es auch früh morgens. Ich bin sehr dankbar dafür und danke Alain und Team für höchsten Entspannungsgenuss. Schön, dass es Euch gibt!!! ❤

[@stephani3163]

Moin ......es ist so schön das Du wieder da bist ......ich habe Deine Meditationen sehr vermisst .........alles andere von vor Jahren hatte ich so oft gehört........Dein neuer ,etwas anderer Stil .....wie ich es empfinde .....ist phantastisch 💝 Danke das Du jetzt weiter machst ..... GLG aus Glücksburg ⛵🌊☀️

[@gabyengelbart-mai4336]

Ich habe ebenfalls, vor Jahren , die Ohrinsel sehr viel gehört...

[@RedTeddybar]

Die Klänge so schön beruhigend. Und die Wunderschöne Stimme einfach liebevoll. Danke Ihnen. 😘😘

[@Sannydiamondpainting]

Ja die Stimme ist echt beruhigend

[@ohrinsel]

Vielen Dank für das liebe Feedback🙏 Hör dir gerne auch Alan's wunderschöne Musik an. Zum Beispiel: kzbin.info/www/bejne/sIWXe6xuoMyCrck Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@dirkheidrich777]

Ohrinsel ist für mich eines der wertvollsten Institute die ich hier gefunden habe danke lieber Allan für deine herausragende -Arbeit! Ich bin begeistert wie ein Mensch so viel Leidenschaft in seine Produktionen steckt !

[@Melancholie86]

💫Dankbar für deine wundervolle Stimme und diese Meditation💫 Von Herzen Dankeschön!

[@sylviajoseph8935]

Danke du begleitest mich durch eine schwere Zeit. Manchmal weißich nicht weiter.😢

[@RedTeddybar]

Sylvia ich wünsche dir eine erholsame Zeit. Denke an die schönen Dinge im Leben und lass dich fallen mit dieser wunderschönen Musik. Ich weiß wie du dich fühlst. Und wir müssen stark bleiben. Wir packen das und du auch Sylvia.💌🙏⭐ LG Markus

[@klarahimmel6168]

​@@RedTeddybarDanke für diese begleitenden ,hilfreichen Worte ❤

[@beateaichinger8477]

Danke für diese Überraschung Entspannung pur ❤❤❤❤❤❤

[@Kiw34]

Die Stimme ist so beruhigend! Einzigartig!!! Habe nichts vergleichbares gefunden. Einfach mal danke dafür ❤❤❤

[@aucorage]

Gute Nacht 🧘🏼‍♀️✨🫶🏼

[@karinmuller3086]

Schöne Stimme! Sehr beruhigend!!!!

[@ellenspinneken3465]

Ganz lieben Dank 🤩 🙏

[@mariaandrea7672]

Herzlichen Dank

[@mozartini100]

Bitte eine kürzere Version von dieser obig genannten Version , du machst echt tolle Meditationen habe die 225 und die 300 Affirmationen angehört , wunderbar ! Weiter so und schön, dass es dich gibt , Namasté , Dein " Ohrlauber " Koni 😊☀

[@hallotschuss5849]

Dankeschön ❤

[@heikokolz]

Komme gerade von der Reha 😢 vielen Dank. Hilft sehr ‼️

[@RedTeddybar]

Gute Besserung dir.🥰🥰

[@klarahimmel6168]

Wünsche weiterhin eine Gute Zeit ❤

[@ma6331]

Wunderbar, vielen Dank! ❤

[@heidi562]

Wunderbare entspannung❤🙏

[@klarahimmel6168]

❤ Hier auf der Insel ist alle Gut ❤ Danke dafür !😇😴😇

[@reajtime]

Vielen Dank

[@LebendigeZukunft]

Danke ❤. Das tut einfach gut.

[@klarahimmel6168]

Ja !!!❤

[@heidiarmoneit7532]

Du machst das sehr schoen gruss Heidi armoneit

[@AnGelaRoSi381]

Danke für diese Videos ❤

[@karen3680]

Deine Stimme ist der Wahnsinn, tut mir sehr gut.werde dich jetzt jeden Abend mit ins Bett als Einschlafhilfe nehmen 👍😍

[@bestrelaxingmeditationmusi4805]

Herrlich entspannend. ❤❤❤👍👍👍

[@lotteyildiz6023]

Ach wie wunderbar, könnte Sie umarmen und mich mit ihnen im Kreis drehen , so wunderbar finde ich ihre Videos. Danke für diese Wunderbaren , enstpannten Abende mit ihrer Stimme im Ohr & damit einzuschlafen, ist so schön beruhigend. Mfg .Lotte🌸

[@ohrinsel]

Vielen Dank für das liebe Feedback🙏 Hör dir gerne auch Alan's wunderschöne Musik an. Zum Beispiel: kzbin.info/www/bejne/sIWXe6xuoMyCrck Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@grafvonmilo3640]

Die zweite Folge auf der Ohrinsel... Deine Stimme ist sehr angenehm, was das zuhören sehr angenehm gestaltet

[@brittahellmich6207]

Danke!

[@ohrinsel]

Vielen Dank für deine Unterstützung unserer Arbeit 😊 Schau auch gerne mal auf www.meditation-gratis.de vorbei. Da schenken wir dir zwei kurze Meditationen zum Entspannen im Alltag. Sonnige Grüße, Nadine (Ohrinsel-Team) 👂🌴

[@heidiarmoneit7532]

Sehr schoen

[@antjedolling]

So eine schöne Stimme vielen Dank

[@BellaChoconella]

Safe höre ich mir das jetzt seit Jahren an & hilft mir öfters sehr gut. Tbh is die Ohrinsel die tollste Medi ❤ darf man sich was wünschen?

[@ohrinsel]

Wir freuen uns immer über Vorschläge und Anregungen 😊

[@heikemauer4100]

Mega Stimme sehr sehr schön danke

[@diekurbiswerkstatt]

Danke! 💙

[@ZIMAbub]

Bin so drunk, du hilfst mir 🎉🎉 grade so LIFE IS GOOD ICH LIEBE DICH BRUDER

[@mejamels]

Dankeschön!

[@nessir4287]

Danke ❤😊

[@mozartini100]

Was planst du so für Meditationen ? Danke für deine guten Songs und Meditationen und namasté , Dein " Ohrlauber " Koni

[@Steve1984O]

❤Wunderbar

[@annemie4910]

❤❤❤danke ♥️♥️♥️

[@naessanice2497]

❤❤❤❤❤❤

[@dr.amnesia9714]

Bitte eine meditation zu ptbs trauma

[@user-mz3ye7pr3g]

💫

[@esmarustemi9604]

❤❤❤❤❤😊

[@PinK_Star_real]

Wann kommt mal wieder was für Kinder?❤

[@timkorb3881]

❤️🤗😴😇🙏

[@maikdrop02]

2min dann war ich weg😴😴

[@Dennis.Ollhoff]

❤

[@lefunk7130]

🩷

[@user-pl5ho9we4b]

Autoplay aus

[@angelikastossel1011]

Das hat doch nichts mit burnout zu tun....???

[@ohrinsel]

Hallo 😊😮 Warum denn deiner Meinung nach nicht? 🤔

[@heschagendor327]

Null

[@ohrinsel]

Ziemlich wenig, also das ist ja gar nichts.