Инсулин - гормон здоровья и долголетия

Учёные-генетики выяснили, в каком возрасте люди начинают активно стареть. Кардинальные изменения в организме на уровне генома происходят в возрасте 50-55 лет. Старение ускоряют гены, от которых зависит чувствительность клеток к инсулину. Об этом непростом гормоне и его влиянии на продолжительность нашей активной жизни рассказала гостья программы «Хабаровск. Здоровый», врач-эндокринолог Ольга Скиба. В материале возможно упоминание платформ корпорации Meta (запрещена на территории Российской Федерации)

[@lila-goigova5922]

Спасибо большое Ольга Алексеевна ! Слушала Вас на одном дыхании, очень много полезного подчеркнула для себя! Спасибо еще раз!

[@viktorbu4361]

Очень полезное инфо. Особенно про роль пектинов при употреблении фруктов. В последние годы мой организм предпочитает кисленькую Антоновку, в которой пектинов очень много, а не сладкую дрянь современной селекции

[@Аня-э4ц2ф]

Здравствуйте у моей дочке 13лет вчера у неё инсулин 20 это повышенной да что делать?

[@senia1289]

На диету, и к энду на приём.

[@Alien-r3d]

Все на кетопитание и интервальное голодание! Никакого сахара сахаросодержащих и углеводов! В числе фруктозу

[@СветланаВасильева-о3п]

Всем нельзя, почки полетят!!!!

[@zzzgggbb]

И какие ещё дурни ставят дизлайки, их учат как быть здоровыми, а эти дизики

[@ЛидияМиронова-к5з]

Фруктоза не усваивается у 40 процентов людей в мире и приводит к серьёзным заболеваниям. Врач не читает современную медицинскую литературу , да еще советует употреблять фруктозу все время.

[@ОльгаКустова-ь3х]

Обратите внимание, у нее самой- ожирение.

[@ОльгаКустова-ь3х]

Фруктоза может уйти только в жир!)))

[@АлександрЮрьевич-д5ю]

Ну всё понятно! Всем пить 💦 и 🏃 ходить 10.000 метров в день.