இந்த உணவை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்! Dr Sivaraman speech in Tamil ஆரோக்கியமான உணவுகள் | Tamil speech box

[@malarvizha8333]

வாழ்க வளமுடன். தமிழ் மருத்துவ துவந்தையும் ,உணவை சீர்திருத்தும் முறையையும் மக்களை ,இந்த மண்ணை விரும்பாத ஒருவரால் தொடர்ந்து சொல்லிக் கொண்டிருக்க முடியாது .இனிதே தொடரட்டும் இந்த விருப்பம்.

[@prabaaol]

சிறுதானியம் சிறந்த தானியம் sir 🙏 January 1 St எனது உடல் எடை 106 கிலோ இன்று 85 கிலோ may 24 . சிறுதானியம் , கருப்பு கவுனி இவை தான் உணவு மேலும் மாலை 7 மணி இரவு உணவு பிறகு மறுநாள் காலை 8.மணிக்கு உணவு . உடலும் மனமும் நன்றாக உள்ளது sir 🙏 எம்மால் 45 வயதில் முடியும் என்றால் , இன்று இளையோர் சிறுதானியம் எடுத்தால் நல்லது . வாழ்க வளமுடன் நலமுடன்.

[@pothi]

அது சீர் தானியம். பேச்சு வழக்கில் மாறியது.

[@rishimitha]

Hi Anna epadi sapidanum solunga plz

[@najirabegum8667]

Nandri ayyaa.neenga sollum anaithu msg m super sir tq

[@thiyagarajan8441]

Dr good evening everyone your video continue watching sir is good information and excellent Very transperancy speech dr thank you dr

[@VenugopalV-r6g]

❤🎉