ஆரோக்கியத்திற்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும் | What should I do to be healthy?

[@இயேசுவேதேவன்]

❤ ஆமாம் சார் .. நமது அப்பா காலத்தில் இயற்கை உரங்களை போட்டு இயற்கையாக சாப்பிட்டோம்..❤

[@manividhya5701]

நீங்கள் என் குருநாதர்

[@kanmani1938]

ஐய்யா வலுப்பு நோய் பற்றிய செல்லுங்கள் ❤

[@aadhivaithdhi909]

கேல்வி சூப்பர்மா

[@sundaresan8343]

அருமையான பதிவு. வாழ்க வளமுடன்

[@சூரியபார்வை]

❤️அருமையான பதிவு🎉

[@smurugan6691]

அபாரமான விளக்கம் நன்றாக யோசிக்க செய்துள்ளீர் படித்தவர்கள் தெரிந்து கொள்ளவேண்டும் பாமரன் தெரிந்து வைத்திருக்கிறான் நீங்கள்கூறுவதை

[@vijayalakshmiutthira6164]

ஆமாம்

[@SriBhava03-rc2cw]

Sir எனக்கு நீண்ட நாள் தல வலி இருந்தது உங்களிடம் மருந்து வாங்கி சாப்பிட்டு குணமடைதேன் thank you sir

[@balakrishnan8940]

அக்கா பக்கவாதம் பற்றி கேளுங்கள்🙏💕

[@vijayalakshmiutthira6164]

ஐயா நமது உடலில் உள்ள நுண் கிருமிகள் உலகத்தை காப்பாற்ற எந்த விதமான உணவு முறை மற்றும் நடவடிக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று அறிவுரை கூறுங்கள் ப்ளீஸ்.

[@nagarajannaga7313]

இந்த அம்மா பேசுவது அவரின் மகத்துவம் குறைவது போல் தெரிகிறது,நமக்கு.

[@balasubramaniyan1973]

ஆரோக்கியத்திற்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? உடம்பின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, உடம்பின் மீது அவ்வப்பொழுது ஏற்படுத்தும் ஒரு சில உபாதைகளை அலட்சியப்படுத்தினாலே போதும். 'சும்மா கம்முனு கட' என்ற அமைதியாக இருந்தாலே போதும். இயற்கை அமைப்பு அது தன்னைத்தானே சரிப்படுத்திக் கொள்ளும். பசி உணர்வு என்ற அழகான உணர்வை கவனத்தில் கொண்டு அதை செவ்வை படுத்தினால் போதும். இருக்கின்ற ஆரோக்கியம் ஓரளவுக்கு தக்கவைத்து வாழ முடியும். அதற்கு எதிராக வினையாற்றினால் இருக்கிற ஆரோக்கியமும் படிப்படியாக தொலைந்து விடும்.

[@sweet6955]

Sir one small suggestion . I'm a regular user of ur products .pl give sugar and salt in zip covers for easy storage if possible..thank u sir

[@DhanalakshmiMarx]

வாழ்க வளமுடன் ஐயா

[@anbazhagans3687]

அருமை

[@Sivachengalpattu]

Nose bleed ku oru solutions solunga sir age 23

[@AL-ld8uo]

Operation moolam piranthu Brest feeding illatha kulandaikal parti solungal ayya

[@Kumar-xl1uv]

அருமையான பதிவு நன்றி

[@Geminiselvarajan]

Gastric trouble. . Pancreas stone 2 is there. 3mm. Kindly give guidance 😊

[@Gajalakshmi-p4k]

Excellent 🎉🎉🎉🎉

[@divinegoddess_3]

I like his talking style 😅

[@limapinky]

Dr pls tell us what home medicine to take for tonsils for 13 year old child 🙏

[@devaraj5704]

Sir autoimmune pathi peasunga sir

[@mohammadrafikmahabu1908]

அருமையான விளக்கம் பெருமாளே.

[@mohammadrafikmahabu1908]

நன்றி பெருமாள்.

[@vallipuramthava1635]

Hello my Appa ❤❤❤🙏🙏🙏

[@lavanyasureshkumar6412]

Iam so long weighting for this video sir

[@AnandhiJ-hh8of]

Thank you sir

[@crgandhi8922]

Sir சிறுதானியங்கள் பற்றி விளக்கவும்.

[@sathisharumugam2413]

Very very thanks ayya

[@இயேசுவேதேவன்]

🔥அது சரிதான் சார்.. ஆனால் சிக்கன் குனியா காய்ச்சலுக்கு ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ளாமல் போவதில்லையே ❗❗💊💊

[@singatamilan8629]

🎉nandrikal pala

[@muralidharan8225]

It would be good without a interviewer...!!!

[@Kk-bx7ry]

Aama sir torture

[@pandiant8583]

En Amirtha sirukuda sandai podala

[@AgilaSriram]

👌👌sir🙏❤️

[@VijayKumar-rv7cd]

🐃இன்னிக்கு ரொம்ப குவைட்டா இருந்தது என்ன ஆச்சு

[@baskarans7874]

9.20 சீதா பாட்டியின் சாயல்

[@BalasubramaniBalu-d1u]

அப்ப ஆரம்பத்துல சாப்பிட்ட சாப்பாடு கடைசி வரைக்கும் சாப்பிட்டா சக்கரை பிரஷர் எதுவுமே வராது என்கிறீர்களா

[@luffyzoro...123]

Hi sir. I have RA factor. What is your solution. I am 57 years old.. I am struggling with pain a lot

[@aravindard6698]

Sir என் மகனுக்கு பதின்னாலு வருடமா தலை வலி இருக்கு இதுக்கு நீங்கள் கூறிய படி வெள்ளை முள்ளங்கியும் சின்ன வெங்காயச்சாறும் கரெக்ட்டா ஒரு வருடம் கொடுத்து வருகிறேன் தலை வலியும் அப்பப்போ கொஞ்சம் கொஞ்சம் வருது ஆனால் இப்ப முள்ளங்கி சாறு குடித்தால் வயிறு எரியுதுனு சொல்லுரான் இது எதனால் எரியுது sir

[@mythilichockkalingam9307]

Dear sir/ madam.. I had migraine headache last 25 years ..did everything what can I do hearing what everyone said and visited so many clinics m.. nothing helped or even if it helps it will come back …finally I realized food on time , good sleep , chekku oil ( this us very important) , homemade ghee , no mushrooms , not to skip meals ( especially breakfast) , eat chicken little or once in a while or limit it , eat lots of fish or goat .. vellattu meat very good.. .. home cooked food.. Karunai kizhanghu , kathirikkai, sundakkai, pudalangai , pooosanikkai( yellow and white )overall naattu kaaigal… ( avoid constioation so eat Karunai kizhanghu very often ) , nice walk min 30 mins , limit outside restaurant food , ennnai kuliyal min twice monthly .. drink lots of buttermilk , lemon juice ( salt or sweet up to you .. add them mindful )this and all I follow .. now under control. It is all lifestyle that we ignore . Key is not to make the body very heat ( increased pitha.. this happens to a body type who has both vaayu and pitha composition.. so healthy gut is important ) . So hoping it will help you .

[@primaladevivisvanathan3535]

Alavuku meerinal amirthamum nanju ....ivvalavu naalaki thaan ethuvum edukanumnu iruku...ellarum nalla arokiyama irukanum

[@babaknr8654]

ஏன் ஒரு விடயத்தை ஒரு வருடம் செய்கிறீர்கள் இது ஏதோ தவறு நடக்கிறது

[@HussainJhussain-y8g]

😢😢😢😢😢😢😢😢

[@kingslyjesus]

1 minute intro wasting time sir

[@Wolver-5715]

Excellent explanation, thank you, Sir.

[@Selvam-zc1lz]

Thank you sir