Intermediate / Advanced BASI Pilates Mat Class with Ilaria Pulidori - Efficency

Pilates At Home: i seguenti video presentano lezioni di livello avanzato dedicate in particolare modo ad insegnanti e studenti con esperienza.
Mat Princìpi 7/10
Durata: 40-50min
Attrezzo: MatWork
Difficoltà: Intermedio / Avanzato

[@marpan4107]

Bellissima lezione,grazie di cuore.

[@annevries8572]

I like it but it is sometimes to tough for me.Do you also have beginner/intermediate?