AKSI CALISTHENICS YEAR END JAM | Street Workout Jakarta

[@nekomamushi1797]

Seru bgt...

[@InvertedMonkey]

Banget!

[@dimstenics]

Nanti in syaa Allah klo kita ada waktu kita maen ke sini😅

[@dimstenics]

Dari seluruh Indonesia

[@taufaniqbal2266]

found this randomly auto subscribe

[@InvertedMonkey]

Thanks!

[@greenping1674]

baru kali ini liat video udab lama, tapi nggk ada dislikenya

[@InvertedMonkey]

🙏🙏🙏

[@Yusufkurgandanov]

Bang kpn ada kompetisi atau kontes chalisthenics lgi ya bang..

[@ardihakim5299]

Keren2 semmua

[@InvertedMonkey]

💪💪💪

[@dimstenics]

Ini loh jati diri gua😅

[@arbymulya6688]

di jogja ga ada calisthenic park kek gini

[@InvertedMonkey]

Ada di Sambilegi. Cek video Vlog yang terakhir. Di sana ada dibahas tentang Sambilegi Calisthenics Park. Di sekitar menit ke-25 kalau ga salah.

[@bhaktieolas5429]

Saya pengen banget

[@yusufabdulloh]

pada expert semua gaes

[@rezkyadriantoidrs4632]

Gua suka channel ini karena orangnya gak sombong walaupun terbilang udah pro dalam kalistenik

[@InvertedMonkey]

Terima kasih 🙏🙏

[@hadiatc6721]

Andai dibanjarbaru atau banjarmasin ada comunitas calistethics pasti ikut dahh sayangnya gk ada sihh disini,cuma latihan perorangan aja.

[@InvertedMonkey]

Di kedua kota tersebut ada Banjarbaru: instagram.com/underbar_sw?igshid=14o3f8dahxaob Banjarmasin: instagram.com/badass.id?igshid=zb0z7nwsu3y1

[@michaelrudik3757]

Indonesia tercinta butuh yg kayak gini masbrow,didalam tubuh yg super sehat terdapat jiwa yg sangat kuat,kuat membangun bangsa,....MANTAB

[@InvertedMonkey]

Thank you!

[@abang_rusdi7360]

Betul banget tuh

[@diansut9064]

The best

[@jaristersilalahi193]

Kalo sekitar daerah jakbar ada dimana ya bang?

[@maswan2569]

Alhamdulillah komunitas Calisthenics di Indonesia semakin banyak. semoga menambah siltahturahmi dan berbagi ilmu

[@InvertedMonkey]

😊🙏

[@alhadatsabily9361]

Bang ikut gabung bagaimana bang tapi ane pemula...

[@InvertedMonkey]

Tinggal di mana? Nanti gue arahin ke tim terdekat

[@ahmadichlasul3285]

0:22 ada bang vjay tuh baramora hadir

[@ahmadichlasul3285]

Wah bang Vjay gak ikut freestyle

[@dimstenics]

Anak calisthenics termasuk mas @dimasmahardika15 klo ngumpul disini😊

[@bastian2033]

detik 28 ad vj mode

[@InvertedMonkey]

Yoi

[@alhadatsabily9361]

Bang ane kalau mau gabung gimana caranya

[@kenyataanpahit8112]

Bayar biaya 40 buat traning

[@rikka3133]

Boleh ikutan ga bng?

[@dimstenics]

Qobiltu nikahaha wa tazwijaha alal mahril madzkuur wa radhiitu bihi, wallahu waliyyu taufiq.Aflah Hurinnaimah Azzakiya dari Dimas Mahardika Hidayatullah 1507❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@ibrahimrasyid7320]

0.39 ada bng wawan anjay

[@madejuniarta8612]

Wijaya kusuma skarang liat bang badannya

[@bhaktieolas5429]

@Inverted monkey Saya boleh usul dong buat Taman Kalistenik Di Kabupaten Lampung Utara Desa Semuli Jaya kecamatan Abung semuli Dong Kak Aufra

[@InvertedMonkey]

Udah ada timnya kah?

[@bhaktieolas5429]

Belum kak Maka nya Saya pengin Memperkenalkan olahraga ini kepada masyarakat sekitar

[@bhaktieolas5429]

@iverted monkey Disini banyak lapangan/lahan kosong ada gawang bola Tapi gk pernah dipake sepi jarang ada kegiatan olahraga Calisthenic bisa menjadi pilihan buat olahraga yg sangat menarik bagi anak anak muda disni Dibandingkan mereka cuma bermain game/mabar mulu

[@InvertedMonkey]

@@bhaktieolas5429 nah, kamu thought processnya kebalik. Bikin dulu komunitasnya, baru nanti fasilitasnya dipikirkan. Percuma ada peralatan tapi nanti ngga ada yang urus.

[@bhaktieolas5429]

Ok kak Saya bakal bikin komunitas nya dulu disini kak Kepengurusan nya bisa sama orang kecamatan apa gimana kak

[@alifrustamm5031]

Gua tertarik ikut ginian tp bingung dmn ya kalo daerah jaktim

[@InvertedMonkey]

Jaktim ada di Walikota Jaktim. Di sana ada Garuda SW. Atau bisa ke Kelapa Gading, di sana ada SW Velo.

[@alifrustamm5031]

@@InvertedMonkey oke bg nnti coba join, thx

[@muhamadyogaprasetyo1408]

Mantap kali bang.. stiap ada notifikasi langsung saya nonton.. saya juga lagi blajar nambah repetisi pull up Sukses bang

[@InvertedMonkey]

Thank you! Di mana ada kemauan pasti ada jalannya kok. Semangat!

[@MuklishHafiz]

Bang skrg dah brp?

[@cucakjenggotnusantara4443]

Mantap ada vjey baramora bekasi

[@abibbayu5408]

I love S.W.A.T CALISTHENICS AHMADYANI KOTA TANGERANG

[@muhamadarifakmal8013]

bang bikin warms up sebelum latihan dong 😀

[@InvertedMonkey]

Udah ada di sini kzbin.info/www/bejne/il6WYX6gnpdlpMk

[@aryasamudera8637]

Bang buat step by step push forearm dong bang

[@aryasamudera8637]

Push up forearm

[@InvertedMonkey]

@@aryasamudera8637 sphinx push up?

[@aryasamudera8637]

Ya

[@dimstenics]

Entah itu yg freestyler ataupun yg streetlifting

[@sirxix8318]

Lokasinya dmn tuh

[@InvertedMonkey]

Ini di Taman Menteng, Jakarta

[@rizal_dawetputra1644]

Mukalu mirip Andre larosa bang

[@dimstenics]

Kelaz bet shifu gua @vjmode😅

[@akianchokian6241]

Bang yg di gosok ditangan itu ap?? Bedak atau tepung?gunanya juga buat ap?

[@master_powpou]

Kemungkinan itu magnesium carbonate powder bro. Biar gak slip

[@InvertedMonkey]

@@master_powpou yes betul.

[@akianchokian6241]

Beli dmna yahh bro?

[@InvertedMonkey]

@@akianchokian6241 instagram.com/kongspro?igshid=1ld6lnilmx9b6

[@chanelradunung577]

Permisi bos numpang tanya.....saya sekarang suka banget dengan push up...dan hampir tiap hari saya push up......nah.. semenjak saya suka push up muncul benjolan di pangkal paha depan dan agak nyeri apa itu murni penyakit atau cedera ya bosss

[@InvertedMonkey]

Sebaiknya diperiksakan ke yang memang ahlinya, seperti dokter atau fisioterapis, terutama kalau ada rasa nyeri. Butuh assessment lebih lanjut soalnya, ngga bisa asal tebak2.

[@AhmadAdyarso]

Orang jawa nyebutnya mlanjer. Itu kelenjar getah bening (lymph glands) yg berfungsi mempertahankan sistem tubuh dari infeksi. Coba dicek apakah disekitar kaki ada infeksi?

[@irfanhilmi6198]

0:28 shivu vjey Kusuma.. 💪💪

[@henzabdullah3932]

ini event positif,,, anak anak muda dripda tauran atau jd gank ga jelas, mnding olahrga bgini, badan sehat, pikiran sehat ( positif )

[@agusapriansyah555]

Mantap🔥 Sayangnya ditempat gw gada komunitas kek gini,latihan cuman sama temen² doang😅

[@yakiniku171]

Keren bang. Pengen nyoba kalistenik, tapi kayaknya kurang cocok sama kondisi tubuh. Pernah nyoba freelatic (kurang lebih 3-4 bulan) juga, bukannya tambah masa otot tapi malah tambah kurus. Kayaknya harus latihan angkat beban dulu, baru ke freelatic.

[@InvertedMonkey]

Ngga kok. Makannya aja yang kurang itu.

[@prasetyoa.9699]

Om, kalau chalisthenic perlu suplemen protein kayak whey gitu nggak sih ?

[@InvertedMonkey]

Kalau kebutuhan protein hariannya bisa terpenuhi dari makanan aja ya ngga perlu. Tapi kalau ngga terpenuhi, whey bisa membantu

[@prasetyoa.9699]

@@InvertedMonkey om, kenapa ya aku front lever sama muscle up bisa, tpi handstand belum bisa bisa

[@InvertedMonkey]

@@prasetyoa.9699 karena ga dilatih

[@prasetyoa.9699]

@@InvertedMonkey handstand pakai otot apa ya om ? Bahu kah ? Klo front lever kan lebih ke scapula.

[@InvertedMonkey]

@@prasetyoa.9699 handstand bahu, front lever punggung, utamanya lats

[@bisalumpat3315]

Asupan gizinya bahas juga dong, takut tipus ntar😅

[@InvertedMonkey]

Hahaha, agak repot sih ngebahasnya. Tapi nanti coba dipikirin ya

[@abang_rusdi7360]

Boleh gabung bang

[@chandrajatnika]

dear @youtube tolong tombol dislike-nya di disable aja buat semua video invertedmonkey

[@InvertedMonkey]

Hahaha thank you!

[@awptube6639]

yosh....

[@InvertedMonkey]

🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♂️

[@robincodot4018]

Keren parah si

[@InvertedMonkey]

Thank you!

[@riyanhidayat570]

Bang beli alat yang dibawah itu dimana bang?

[@InvertedMonkey]

Search aja parallettes

[@hdrmofficial5331]

Bang buat video tutorial one arm pull up, please

[@InvertedMonkey]

Nanti yaaa. Yang basic2 dulu untuk pemula

[@ong1347]

Ntabs....

[@alfitofakhri3054]

Mantul bg 👍👍,masi dtnggu bg video routine utk yg baru memulai calisthenic ny😤😤

[@InvertedMonkey]

Minggu depan yaa 😊

[@dimstenics]

Bang marretouaufra✓

[@dimstenics]

Nih sayang @Hurin Hu pendiri Aksi😊 From @dimasmahardika15😊

[@boyfebrian218]

Bang klo mau gabung untuk komunitas daerah tangerang ada gak ya ?

[@InvertedMonkey]

Ada dong. Cek instagram.com/swat.calisthenics?igshid=1wu49qib5bydv

[@DanPratama]

Hashtag StrongerByDay

[@InvertedMonkey]

#strongerbytheday

[@setiawan5330]

Semoga kelak dituban ada😅

[@InvertedMonkey]

Aamiin. Kalau belum ada, buat aja coba 😄

[@abang_rusdi7360]

Dimana tmpatnya bang

[@BigBoss-cu5eb]

Nge gym jg gk bro???

[@muhammadyusufafandi990]

Jangankan gini...pull up aja harus loncat supaya kuat angkat badan😁😁

[@InvertedMonkey]

We all started somewhere. Keep it up!

[@asriabubakaryaddu3598]

Bikinin video cara pistol squat bang🙏

[@InvertedMonkey]

Ditunggu!

[@itsyuzprimo4085]

bang, kalo mau join komunitasnya bisa gak?

[@madeadiartha6340]

Bgadang lagi ya bang.....😊

[@UrbanFavor]

👍👍

[@blacksummer3407]

Wkwk gede gede njir, itu satu org coba cari masalah di sana auto bubur

[@InvertedMonkey]

😅😅😅

[@ambrosiusmintardjo3522]

Planche tutorial 💪🏻 thank you

[@InvertedMonkey]

Yang intermediate-advance belakangan ya. Yang beginner2 dulu gue cover.

[@orangbiasa6420]

Mantap bang vj wiwk #baramoraacademy

[@InvertedMonkey]

Atlet andalan kita 😁

[@muhammadyusufafandi990]

Kalau bang aufra ada di Surabaya...pasti sebulan aja saya udah bisa muscle up 😁😁😁

[@InvertedMonkey]

Hahahaha 😅

[@muhammadyusufafandi990]

@@InvertedMonkey main kesini bang...udah ada komunitas chalistenic kok..masih sekawan sama indobarian kok

[@ea7947]

Surabaya mana mas mau join nih

[@muhammadyusufafandi990]

@@ea7947 taman bungkul

[@ea7947]

Hari apa aja ya mas, sama jam berapa

[@SonGomu]

mantullll bangggg

[@InvertedMonkey]

Thanks Gom 😄

[@fajar7860]

GG

[@abayaa6984]

360 tutorial bang

[@exviero]

T H I S V I D E O W H I T O U T D I S S L I K E

[@dimstenics]

Bang @septianyoyo sama bang @heriichaniago juga klo ngumpul ke sini😅

[@dimstenics]

Bang @marretoaufra✓ lu butuh pembantu ga? Nih gua kasih babu gratis buat lu shifu @mutmainah sama @paris #Ldiipembantu😂

[@dimstenics]

Ya ga @casper.bks